主題心理健康活動(dòng)方案策劃（萬(wàn)能15篇）

在做方案時(shí)，要充分考慮項(xiàng)目可能出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)，并制定相應(yīng)的應(yīng)對(duì)措施，避免因風(fēng)險(xiǎn)出現(xiàn)時(shí)沒(méi)有應(yīng)對(duì)措施而手忙腳亂。主題心理健康活動(dòng)方案策劃怎么寫(xiě)，這里給大家分享主題心理健康活動(dòng)方案策劃，供大家參考。

主題心理健康活動(dòng)方案策劃篇1

時(shí)光荏苒，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼仰恩大學(xué)又迎來(lái)了新一屆心理健康周。在此次活動(dòng)中，心晴心理協(xié)會(huì)在秉承上幾屆活動(dòng)周的優(yōu)良傳統(tǒng)的同時(shí)，致力于活動(dòng)創(chuàng)新，充分利用健康周提高心理健康知識(shí)的普及。因此，我們精心策劃了本次心理健康知識(shí)圖片展活動(dòng)。

一、活動(dòng)主題

和諧心靈健康成才(尋找自我確立目標(biāo)追尋夢(mèng)想)

二、活動(dòng)目的

以心理健康知識(shí)圖片展活動(dòng)的形式傳播心理健康知識(shí)，提升心理素質(zhì)，培養(yǎng)同學(xué)們自信樂(lè)觀自強(qiáng)不息寬容豁達(dá)開(kāi)拓創(chuàng)新的品質(zhì)，號(hào)召?gòu)V大的青年大學(xué)生積極行動(dòng)起來(lái)，關(guān)注自身的心理健康

三、活動(dòng)時(shí)間5-24——5-28

四、活動(dòng)地點(diǎn)

圖書(shū)館

五、活動(dòng)內(nèi)容

哲理故事、心理漫畫(huà)、心理案例、心理趣味測(cè)驗(yàn)等方面搜集至少50份質(zhì)量較高的圖片資料，

六、活動(dòng)準(zhǔn)備

1、活動(dòng)前兩天即5-22在校里張貼海報(bào)，加大宣傳力度，引起同學(xué)們的注意，營(yíng)造校園心理健康周的氣氛(海報(bào)由心晴心理協(xié)會(huì)活動(dòng)部構(gòu)思，由學(xué)術(shù)部精心設(shè)計(jì));

2、由心晴心理協(xié)會(huì)活動(dòng)部專門負(fù)責(zé)從哲理故事、心理漫畫(huà)、心理案例、心理趣味測(cè)驗(yàn)、等方面搜集至少50份質(zhì)量較高的圖片資料，圖片來(lái)源可為原創(chuàng)或者網(wǎng)上搜集;并由相關(guān)人員做好分類工作，將電子檔上傳給負(fù)責(zé)此次活動(dòng)負(fù)責(zé)人的郵箱，進(jìn)行相關(guān)的&39;修改，通過(guò)審核后確定展出內(nèi)容。內(nèi)容以本次5-25健康周主題“和諧心靈，健康成才”為中心展開(kāi)，追求和諧與新穎，力爭(zhēng)突出系部特色;

3、由活動(dòng)部在5-22前將合格作品制作成展覽條，優(yōu)秀作品框表起來(lái)或者集中貼在展覽板上，按圖片分類安排不同方位的展覽條，拓展活動(dòng)區(qū)域范圍，方便同學(xué)們欣賞與投票;

七、活動(dòng)過(guò)程

1、進(jìn)行為期5天的心理健康知識(shí)圖片展

2、活動(dòng)過(guò)程邀請(qǐng)學(xué)術(shù)部同學(xué)進(jìn)行活動(dòng)拍攝并上傳到網(wǎng)站

3、在展覽報(bào)旁另立一感言墻，準(zhǔn)備筆與小紙條，方便同學(xué)們留言，抒發(fā)感想，有利于良性互動(dòng)，收到立竿見(jiàn)影的效果;

4、選出十幅優(yōu)秀作品進(jìn)行評(píng)比，全程監(jiān)督，民主投票，評(píng)選出三幅最受歡迎的圖片，擴(kuò)大后長(zhǎng)期掛于協(xié)會(huì)宣傳欄展出

5、將選出的50份作品上傳至學(xué)院網(wǎng)站及心理健康交流群社區(qū)進(jìn)行展覽，方便同學(xué)們上網(wǎng)欣賞、留言與投票選舉

主題心理健康活動(dòng)方案策劃篇2

活動(dòng)目標(biāo)：

1.樂(lè)意表達(dá)自己對(duì)故事的理解。

2.體驗(yàn)小熊孤獨(dú)和快樂(lè)的情緒，知道微笑在交往中的重要。

活動(dòng)重點(diǎn)：

讓學(xué)生理解故事內(nèi)容，根據(jù)內(nèi)容回答問(wèn)題。

活動(dòng)難點(diǎn)：

讓學(xué)生懂得微笑在朋友交往中的重要性。

活動(dòng)過(guò)程：

一、引起學(xué)生興趣

今天，有一只長(zhǎng)著圓圓鼻子，鼻子系著紅領(lǐng)巾的小熊來(lái)到我們班。大家跟他打個(gè)招呼吧（我很漂亮，可是沒(méi)人愿意和我做朋友）你們覺(jué)得是為什么呀？

二、孤零零的小熊

1.傾聽(tīng)故事開(kāi)頭至“小熊每天孤零零的，誰(shuí)也不跟他玩”

2.小熊去找小豬，發(fā)生了什么事情？（小豬跑掉了）

3.小熊去找小猴子，發(fā)生了什么事情？（小猴子躲起來(lái)了）

三、小熊笑了

1.小熊那么漂亮為什么沒(méi)有伙伴呢？（接下去我們看看發(fā)生了什么事情？）

2.講述故事從“小熊找到大河馬”至結(jié)尾。

3.提問(wèn)：小熊找到大河馬問(wèn)為什么他這么漂亮卻沒(méi)有朋友，大河馬是怎么回答他的？

（大河馬說(shuō)你要對(duì)別人微笑，這樣大家才會(huì)愿意和你交朋友）

4.小熊最后有沒(méi)有笑呀？小熊一笑，動(dòng)物們發(fā)生了什么事情？

5.大家喜歡的是怎樣的小熊？（小動(dòng)物們喜歡的不是小熊的圓鼻子，也不是它脖子上的紅領(lǐng)結(jié)，而是好看的微笑）

四、笑一個(gè)

1.小熊臉上笑瞇瞇，動(dòng)物都愿意做他的朋友，你們?cè)敢庾鲂⌒艿呐笥褑幔?/p>

2.請(qǐng)學(xué)生微笑著和小熊握手，親一親。

五、課后延伸

小熊微笑著找到了自己的朋友，你有沒(méi)有自己的好朋友，那么等會(huì)請(qǐng)你找找你的好朋友（放音樂(lè)讓學(xué)生找自己的好朋友）

主題心理健康活動(dòng)方案策劃篇3

一、活動(dòng)主題：

作為一個(gè)大學(xué)生，你真的準(zhǔn)備好了嗎

二、活動(dòng)背景：

__級(jí)新生剛到學(xué)校不久，對(duì)學(xué)校的一切都不太適應(yīng)，特別是剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)大部分的同學(xué)都存在一系列的心理問(wèn)題，在這適應(yīng)的階段，如果過(guò)渡得好，對(duì)整個(gè)大學(xué)階段以至日后的的成長(zhǎng)都會(huì)產(chǎn)生積極的影響，否則，就容易出現(xiàn)適應(yīng)上的問(wèn)題從而影響正常的學(xué)習(xí)和生活，這使得我們舉辦心理健康講座更有必要。

三、活動(dòng)目的：

1、使同學(xué)們初步了解心理健康的基本知識(shí)；

2、使同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)大學(xué)，大學(xué)學(xué)習(xí)及大學(xué)生活.

3、增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康問(wèn)題的重視；

4、提高同學(xué)們的自我關(guān)注意識(shí)。

5、制定正確的奮斗目標(biāo)，過(guò)好三年大學(xué)生活。

四、活動(dòng)參與人：

__級(jí)全體學(xué)生

五．活動(dòng)地點(diǎn):

藝術(shù)樓小禮堂

六、活動(dòng)安排

1.與主講老師的溝通聯(lián)系，由心協(xié)負(fù)責(zé)。

2、宣傳：宣傳海報(bào)內(nèi)容由學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)，海報(bào)宣傳的時(shí)間為10月11日到10月13日，海報(bào)貼宣傳欄，還有一貼在落地宣傳板上，放于藝術(shù)樓樓下。

3、各班導(dǎo)生宣傳，參加活動(dòng)的老師邀請(qǐng)由學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)聯(lián)絡(luò)。

4、大屏幕PPT的制作，.現(xiàn)場(chǎng)秩序的維持由心協(xié)負(fù)責(zé)

5、由于大一新生人數(shù)多，小禮堂一次性容納不了，所以分系分兩次作講，經(jīng)管與英語(yǔ)系于14號(hào)，計(jì)算機(jī)與藝術(shù)系于16號(hào)舉行。

5、活動(dòng)流程：

1）由主持人介紹主講老師及到場(chǎng)的領(lǐng)導(dǎo)、老師

2）心理健康老師講解心理健康知識(shí)，期間老師準(zhǔn)備一些心理小游戲，活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛。聽(tīng)完老師的講解后，學(xué)生不明白的可以向老師提出問(wèn)題，現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng).

七、可行性分析：

1、同學(xué)們的需求.由于同學(xué)們剛從高中踏入大學(xué)，角色發(fā)生了一定的變化，在這關(guān)鍵的時(shí)刻，新生們需要有人指引他們更快地進(jìn)入角色，調(diào)節(jié)心理上的不適應(yīng).

2、宣傳到位

3、心理老師蒞臨講解

八、活動(dòng)預(yù)算

物品

數(shù)量

單價(jià)(元)

總價(jià)(元)

用途

附:活動(dòng)中應(yīng)注意的問(wèn)題：

1、活動(dòng)流程可由主講老師自己掌控.

2、小禮堂布置好后檢查麥克風(fēng)是否正常

主題心理健康活動(dòng)方案策劃篇4

一、活動(dòng)背景

5月25日是全國(guó)大學(xué)生心理健康日，“5·25”的諧音即為“我愛(ài)我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛(ài)自己”。據(jù)調(diào)查，在我國(guó)，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%―30%，因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來(lái)臨之即，我班特組織以“樹(shù)立陽(yáng)光心態(tài)，體驗(yàn)快樂(lè)生活”為主題的一系列活動(dòng)，讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。

二、活動(dòng)主題

樹(shù)立陽(yáng)光心態(tài)，體驗(yàn)快樂(lè)生活

三、活動(dòng)目的

此次活動(dòng)旨在讓大學(xué)生愛(ài)自己，珍愛(ài)自己的生命，把握自己的機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)社會(huì)。

四、活動(dòng)時(shí)間：5月

五、活動(dòng)方案：

“十個(gè)一活動(dòng)”

制作一個(gè)宣傳版面舉辦一場(chǎng)專題講座

征集一次開(kāi)心笑臉開(kāi)展一次征文比賽

體驗(yàn)一次手語(yǔ)表演規(guī)劃一次大學(xué)四年觀看一部心理電影表演一臺(tái)心理話劇

進(jìn)行一個(gè)心理游戲走訪一次敬老院

活動(dòng)一：制作宣傳版面

活動(dòng)目的：突出“樹(shù)立陽(yáng)光心態(tài)，體驗(yàn)快樂(lè)生活”的主題，呼吁同學(xué)們關(guān)注自己的心理健康，增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí)，在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓更多的人意識(shí)到心理健康問(wèn)題的重要性。

版面內(nèi)容：有關(guān)大學(xué)生心理健康知識(shí)

版面制作人：由班內(nèi)擅長(zhǎng)書(shū)法繪畫(huà)的同學(xué)負(fù)責(zé)設(shè)計(jì)并制作一個(gè)宣傳版面。

活動(dòng)二：專題心理講座

活動(dòng)目的：邀請(qǐng)校內(nèi)專業(yè)人士進(jìn)行健康心理講座，引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)健康，關(guān)愛(ài)生命，提高全校大學(xué)生的自尊、自愛(ài)、自立、自強(qiáng)的自我意識(shí)。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對(duì)學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。

活動(dòng)時(shí)間：5月13日

活動(dòng)地點(diǎn)：未定

活動(dòng)三：征集笑臉

活動(dòng)時(shí)間：20__年5月13日-5月18日

活動(dòng)內(nèi)容：在全校范圍內(nèi)征集90張開(kāi)心笑臉,引導(dǎo)同學(xué)們微笑面對(duì)生活,保持心理健康。

作品內(nèi)容：?jiǎn)稳嘶蛘叨嗳恕⑽⑿蛘唛_(kāi)懷大笑、正面或者側(cè)面像。

活動(dòng)四：征文比賽

征文主題：以“責(zé)任”為題

比賽流程：1、在全班范圍內(nèi)征集作品

2、由學(xué)生代表及輔導(dǎo)員評(píng)出優(yōu)秀作品，并頒發(fā)獎(jiǎng)狀和

獎(jiǎng)品

3、獲獎(jiǎng)作品將以版面的形式在化學(xué)樓前展出

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)1名二等獎(jiǎng)2名三等獎(jiǎng)3名優(yōu)秀獎(jiǎng)若干名

活動(dòng)五：《感恩的心》手語(yǔ)表演

活動(dòng)目的：全體同學(xué)進(jìn)行《感恩的心》手語(yǔ)表演，通過(guò)此次表演讓同學(xué)們常懷一顆感恩之心。

活動(dòng)六：規(guī)劃大學(xué)四年

活動(dòng)目的：此次活動(dòng)旨在讓同學(xué)們?cè)诖髮W(xué)四年里，樹(shù)立正確的目標(biāo)，有計(jì)劃的生活和學(xué)習(xí)。

活動(dòng)流程：

1、讓同學(xué)們寫(xiě)出自己在大學(xué)四年里的目標(biāo)，任何方面皆可

2、同學(xué)們依次將自己所寫(xiě)的小紙條裝入許愿瓶中

3、許愿瓶由班長(zhǎng)保管，四年畢業(yè)后在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間取出還給同學(xué)們，看是否實(shí)現(xiàn)了自己的目標(biāo)

活動(dòng)七：心隨“影”動(dòng)

活動(dòng)目的：通過(guò)觀看影片《當(dāng)幸福來(lái)敲門》，引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注自己與他人的心理健康，努力構(gòu)建和諧心靈，和諧人際，健康成長(zhǎng)。

活動(dòng)流程：1、全班同學(xué)一起觀看影片

2、看完后，同學(xué)們交流觀后感

活動(dòng)八：表演心理話劇

活動(dòng)目的：通過(guò)心理話劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓同學(xué)們關(guān)注自己與他人的心理健康，使同學(xué)們從話劇中學(xué)會(huì)更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問(wèn)題，更懂得享受生活，珍愛(ài)生命，構(gòu)建和諧心靈，健康成長(zhǎng)。

活動(dòng)九：“我愛(ài)我我愛(ài)你”心理游戲

活動(dòng)目的：以輕松愉快的游戲方式，讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)，也去發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)，愛(ài)自己，愛(ài)他人

活動(dòng)流程：1、兩個(gè)人一組，一人說(shuō)自己的優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn)(只要說(shuō)出一條自己的缺點(diǎn)，后面必須緊跟自己的優(yōu)點(diǎn))，一人用筆記錄下來(lái)，3分鐘為限，之后互換角色。最后將紙交換，在紙背面的右上角寫(xiě)上自己的名字。

2、10個(gè)人一組圍成一個(gè)圈坐下，將手中的紙交給自己

右邊的人，拿到紙后在紙上寫(xiě)上“我欣賞你，因?yàn)槟恪?，?xiě)好后再交給你右邊的人，以此類推，直到拿到寫(xiě)自己名字的紙。

3、在每個(gè)人的背后貼一張空白紙，同學(xué)們可以互換祝福。

活動(dòng)十：走訪敬老院

活動(dòng)目的：組織同學(xué)們慰問(wèn)敬老院的孤寡老人，給他們送去一份關(guān)愛(ài)和溫暖。同時(shí)增加同學(xué)們參與社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)與社會(huì)服務(wù)意識(shí)，貫徹實(shí)施我校的愛(ài)心教育方針。

活動(dòng)時(shí)間：5.25大學(xué)生心理健康日附近

活動(dòng)地點(diǎn)：未定

主題心理健康活動(dòng)方案策劃篇5

一、活動(dòng)主題：

“525大學(xué)生心理健康日”--健康從心開(kāi)始，生命因你綻放。

二、活動(dòng)宗旨：

1、為宣傳“525-大學(xué)生心理健康日”的主題活動(dòng)及心健部成立，努力營(yíng)造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動(dòng)同時(shí)加強(qiáng)精神文明建設(shè)，培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時(shí)，向全院師生宣傳心理健康的重要性。

2、引導(dǎo)以良好、陽(yáng)光、理智、健康的心態(tài)去面對(duì)生活中的種種。

三、活動(dòng)時(shí)間：

20__年5月6日--6月5日

四、活動(dòng)要求：

1、請(qǐng)各部門要高度重視，根據(jù)活動(dòng)主題和學(xué)?；顒?dòng)的安排，積極參與并配合此次活動(dòng)的舉行。

2、加強(qiáng)宣傳、營(yíng)造氛圍。充分利用校園媒體(橫幅、海報(bào)、板報(bào)、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等)。營(yíng)造良好的輿論氛圍，以正向宣傳為主，強(qiáng)化意識(shí)的形成。

3、活動(dòng)結(jié)束后，要廣泛征求學(xué)生意見(jiàn)、建議，征得反饋信息，以改進(jìn)本次活動(dòng)，為下一屆活動(dòng)積累經(jīng)驗(yàn)。

五、活動(dòng)內(nèi)容：

1、心理健康知識(shí)宣傳。

2、大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)啟動(dòng)儀式。

3、心理電影展播。

六、活動(dòng)安排：

1、時(shí)間：5月25日

2、地點(diǎn)：大學(xué)生活動(dòng)中心

3、內(nèi)容：心理健康宣傳橫幅、心理常識(shí)和健康簡(jiǎn)報(bào)展

主題心理健康活動(dòng)方案策劃篇6

一、活動(dòng)目的

加深同學(xué)們對(duì)心理健康知識(shí)的理解，解決一些在學(xué)習(xí)、生活中產(chǎn)生的心理困擾，幫助同學(xué)們樹(shù)立健康心理意識(shí)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，培養(yǎng)健康、健全人格。

二、活動(dòng)主題：關(guān)注心理健康構(gòu)建典范校園

三、活動(dòng)對(duì)象：全體學(xué)生

四、活動(dòng)時(shí)間：20__.5.3——20__.5.30

五、活動(dòng)內(nèi)容：

(一)心理健康月活動(dòng)啟動(dòng)儀式

活動(dòng)時(shí)間：20__.5.3下午活動(dòng)時(shí)間

活動(dòng)對(duì)象：高一、高二心理委員、班長(zhǎng)

活動(dòng)形式：召開(kāi)動(dòng)員大會(huì)——宣布心理健康月活動(dòng)啟動(dòng)及相關(guān)系列活動(dòng)具體安排。

(二)心理健康手抄報(bào)比賽

參賽年級(jí)：高二年級(jí)

時(shí)間：5月3日——5月20日

要求：圍繞高中生學(xué)習(xí)生活主題選擇相關(guān)心理知識(shí)、案例等，內(nèi)容積極健康。其中手抄報(bào)版面編排合理;文字信息量占整版面的75﹪或以上;繪畫(huà)小報(bào)和征文圍繞主題不要走題。

每班于5月16日前上交2份作品予以參評(píng)。

5月17日——5月20日進(jìn)行優(yōu)秀心理手抄報(bào)評(píng)選。

5月23日——5月30日進(jìn)行優(yōu)秀心理手抄報(bào)展覽。

(三)心理劇大賽

為進(jìn)一步加強(qiáng)我校心理健康教育，使更多學(xué)生學(xué)習(xí)和了解心理調(diào)節(jié)方法，掌握心理健康知識(shí)，通過(guò)互動(dòng)情境有所體驗(yàn)和思考，提高學(xué)生的心理健康素質(zhì)和在生活中解決實(shí)際問(wèn)題的能力，形成正確的心理健康觀念，展現(xiàn)學(xué)生的青春風(fēng)采。特舉辦“青春舞臺(tái)我來(lái)展示”學(xué)生校園心理劇表演大賽。

1、校園心理劇簡(jiǎn)介

校園心理劇就是把學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)、交往中的心理沖突、煩惱、困惑等，以通過(guò)心里話訴說(shuō)、對(duì)話、情境表演等方式由學(xué)生表演發(fā)生在他們身邊熟悉的，甚至是親身經(jīng)歷的事，從中體驗(yàn)心理的細(xì)微變化，引起學(xué)生的共鳴，提高學(xué)生心理自助與互助能力，進(jìn)一步激發(fā)同學(xué)們對(duì)身邊生活的體驗(yàn)，關(guān)注自我心靈的健康，進(jìn)而達(dá)到宣泄、釋壓和領(lǐng)悟的目的。

2、活動(dòng)主題

按照“青春舞臺(tái)我來(lái)展示”主題范圍的要求，科學(xué)確定心理劇要解決的問(wèn)題。要選擇典型的、有一定深度的和易于通過(guò)舞臺(tái)展示的心理問(wèn)題，同時(shí)要做到主題鮮明。

3、設(shè)計(jì)參賽劇本

各班要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生自編自導(dǎo)的積極性和主動(dòng)性。劇情的設(shè)計(jì)要貼近學(xué)生的生活，具備真實(shí)性、代表性;要最終引導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)抵制、克服不良的心理行為，引導(dǎo)學(xué)生模仿一種正確的行為方式。

4、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

4.1劇情曲折，富有戲劇性。(25分)

(1)能準(zhǔn)確解讀人物心理，心理學(xué)術(shù)語(yǔ)使用恰當(dāng)。

(2)人物刻畫(huà)特點(diǎn)鮮明，富有個(gè)性。

(3)語(yǔ)言精練優(yōu)美，富有感染力，能給人啟迪意。

(4)對(duì)校園一些心理問(wèn)題有一定預(yù)見(jiàn)性，并能給出合理的解決方案。

(5)有一種或多種心理劇手法的運(yùn)用，如獨(dú)白，角色互換，鏡觀，空椅子等。

4.2表演流暢自然，注重細(xì)節(jié)表現(xiàn)。(25分)

演出富有感染力，表達(dá)感情準(zhǔn)確，能帶動(dòng)觀者的情緒，形象逼真，配合默契，應(yīng)變靈活，言行能很好地展現(xiàn)心理活動(dòng)

4.3劇本圓滿，劇情圍繞主題;(10分)

4.4道具精良，服務(wù)劇情，使用恰到好處(20分)

(1)道具使用能準(zhǔn)確表現(xiàn)劇情場(chǎng)景，道具切換快速安靜。

(2)服裝要能準(zhǔn)確表現(xiàn)人物身份。

4.5總體印象。

包括精神面貌、態(tài)度認(rèn)真，著裝整潔，舉止大方等。(20分)

5、具體要求

5.1每班一個(gè)心理劇，時(shí)長(zhǎng)5—8分鐘。

5.2劇本均要求打印成電子稿。

6、時(shí)間安排

5月3日——5月6日各班準(zhǔn)備并提交劇本電子稿

5月9日——5月10日教育處審核劇本

5月10日——5月20日各班排練

5月23日進(jìn)行心理劇表演大賽

5月底推薦優(yōu)秀心理劇參加校園文化藝術(shù)節(jié)閉幕式演出。

7、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

優(yōu)秀劇本獎(jiǎng)二名;表演獎(jiǎng)二名;優(yōu)秀組織獎(jiǎng)二名

(四)心理減壓團(tuán)體輔導(dǎo)

1、活動(dòng)背景及意義：

隨著高考的臨近，高三學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活變得緊張，為給即將迎戰(zhàn)高考的高三學(xué)子們科學(xué)調(diào)試心理，提高學(xué)習(xí)效率，最終決勝高考，開(kāi)展心理減壓團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，讓他們輕松減壓，宣泄焦慮、煩躁等不良情緒。

2、活動(dòng)主題：釋放壓力，從容沖刺——高三年級(jí)心理減壓團(tuán)體輔導(dǎo)

3、活動(dòng)目的：通過(guò)短時(shí)間的氣球游戲活動(dòng)，達(dá)到放松心情、減壓助考、凝聚意志、調(diào)適心態(tài)的目的。

4、活動(dòng)時(shí)間：5月9日—5月13日下午

5、活動(dòng)地點(diǎn)：同心樓五層心理團(tuán)體輔導(dǎo)室

6、活動(dòng)方式：學(xué)生自愿報(bào)名

主題心理健康活動(dòng)方案策劃篇7

項(xiàng)目名稱：

“心理健康小衛(wèi)士，呵護(hù)心靈每一天”

——迎校慶學(xué)校心理健康衛(wèi)士評(píng)選

項(xiàng)目起始時(shí)間：

20__年4月——20__年6月

實(shí)施單位：

__師范大學(xué)學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)

支持媒體：

__日?qǐng)?bào)……

一、背景與現(xiàn)狀

近年來(lái)，由于心理問(wèn)題造成的大學(xué)生行為偏差的個(gè)案不斷增多，心理學(xué)家和教育工作者在理解記者采訪時(shí)指出：目前中國(guó)大學(xué)生存在的心理問(wèn)題呈增多趨勢(shì)，眾多誘因?qū)е麓髮W(xué)生成為心理弱勢(shì)群體，社會(huì)各界必須從認(rèn)識(shí)、行動(dòng)上充分重視這一問(wèn)題，幫忙"天之驕子"們遠(yuǎn)離"郁悶"，重新?lián)碛嘘?yáng)光般明媚的健康心態(tài)。

二、目標(biāo)人群

師大新校區(qū)所有學(xué)生

三、項(xiàng)目目的和目標(biāo)

關(guān)注周圍心理弱勢(shì)群體，緩解大學(xué)生各種心理壓力，體現(xiàn)大學(xué)學(xué)校的.溫暖。

四、項(xiàng)目策略

從我做起，從身邊的人做起，經(jīng)過(guò)征文的形式評(píng)選出心理健康大使，然后重點(diǎn)打造心理大使形象，影響學(xué)校氛圍。

五、項(xiàng)目主體

1、征文評(píng)選；

2、經(jīng)過(guò)媒體進(jìn)行形象打造；

3、活動(dòng)推廣。

六、項(xiàng)目評(píng)估

1、在活動(dòng)前對(duì)活動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行考核和評(píng)價(jià)討論；

2、活動(dòng)過(guò)程中不斷進(jìn)行總結(jié)和發(fā)展；

3、活動(dòng)結(jié)束后進(jìn)行討論，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

略

主題心理健康活動(dòng)方案策劃篇8

一、背景

5月25日是全國(guó)心理健康日，“5·25”的諧音為“我愛(ài)我”，這是為了提醒我們“珍惜生命，關(guān)愛(ài)自己”。其核心內(nèi)容是：關(guān)愛(ài)自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng)，提高自身的心理素質(zhì)，進(jìn)而愛(ài)別人，愛(ài)社會(huì)。為了增強(qiáng)同學(xué)們的`心理健康意識(shí)，促進(jìn)同學(xué)們健康成才，定遠(yuǎn)中學(xué)學(xué)生心理健康中心特制定本次系列活動(dòng)方案，希望能借此幫助全校學(xué)生提高心理保健意識(shí)，擁有陽(yáng)光心態(tài)，為成長(zhǎng)保駕護(hù)航。

二、主題

陽(yáng)光心態(tài)健康成才

三、活動(dòng)對(duì)象

全體在校學(xué)生

四、時(shí)間安排

20__年5月15日-31日

五、活動(dòng)具體設(shè)計(jì)

(一)書(shū)簽寄語(yǔ)

1.活動(dòng)時(shí)間：20__年5月17日-5月23日

2.活動(dòng)對(duì)象：全體在校學(xué)生

3.活動(dòng)內(nèi)容：學(xué)生自制書(shū)簽

4.作品要求：

(1)書(shū)簽長(zhǎng)不得超過(guò)15厘米，寬不得超過(guò)10厘米;

(2)書(shū)簽材料不限，可以是各式卡片、樹(shù)葉、三合板等;

(3)書(shū)簽內(nèi)容可以是自己的座右銘或是自己喜歡的勵(lì)志語(yǔ)錄，背面注明自己的年級(jí)、班級(jí)、姓名;

(4)5月23日前交至心理中心姚文娟老師處;

(5)5月25日書(shū)簽將掛于樹(shù)上，故書(shū)簽需要留供系掛小孔。

5.作品評(píng)獎(jiǎng)及展出：

(1)書(shū)簽收集完成，將會(huì)掛于學(xué)校實(shí)驗(yàn)樓前，供同學(xué)們參觀，同時(shí)會(huì)分發(fā)評(píng)獎(jiǎng)投票，在票上填上作品的年級(jí)、班級(jí)、姓名，每人一次投票機(jī)會(huì)，不得代投票;

(2)投票結(jié)果評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)，有相應(yīng)獎(jiǎng)勵(lì);

(3)本活動(dòng)所有書(shū)簽將用于本次其他活動(dòng)為獎(jiǎng)品，進(jìn)行發(fā)放。

(二)黑板報(bào)寄語(yǔ)

1.活動(dòng)時(shí)間：20__年5月17日-5月31日

2.活動(dòng)對(duì)象：高二學(xué)生

3.活動(dòng)內(nèi)容：由各班負(fù)責(zé)同學(xué)組織出一期心理健康主題黑板報(bào)。主題以生涯規(guī)劃為主，各年級(jí)根據(jù)各自特點(diǎn)進(jìn)行設(shè)計(jì)。

(三)手抄報(bào)寄語(yǔ)

1.活動(dòng)時(shí)間：20__年5月17日-5月31日

2.活動(dòng)對(duì)象：高一學(xué)生

3.活動(dòng)內(nèi)容：以班級(jí)為單位，制作手抄報(bào)。

4.作品要求：

(1)參賽作品標(biāo)題可自擬，必須符合“陽(yáng)光心態(tài)健康成才”主題;

(2)參賽作品內(nèi)容需健康、積極;自己需公證、清晰;版面整潔美觀，圖文并茂;

(3)參賽作品紙張規(guī)格統(tǒng)一用A4紙，可用彩色卡紙編輯;

(4)參賽作品需注明年級(jí)、班級(jí)、姓名，每班至少提交一份，多交不限。

5.作品評(píng)獎(jiǎng)及展出：

(1)作品于20__年5月31日前交于各年級(jí)負(fù)責(zé)學(xué)生，統(tǒng)一交至綜合樓五樓辦公室孫文靜老師處;

(2)由美術(shù)老師和心理老師選評(píng);

(3)評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng)，有相應(yīng)獎(jiǎng)勵(lì);

(4)入選作品將不定期于心晴報(bào)上展出。

(四)宣傳寄語(yǔ)

1.活動(dòng)時(shí)間：20__年5月15日-5月31日

2.活動(dòng)內(nèi)容：

(1)每天由心理健康中心提供一段心理健康小文，在固定時(shí)間由廣播站進(jìn)行播出;

(2)由心理健康中心提供一些心理健康名人名言，在電子屏上進(jìn)行滾動(dòng)播放進(jìn)行宣傳;

(3)制作展板，展出生涯規(guī)劃主題相關(guān)展板，進(jìn)行宣傳。

(五)勵(lì)志視頻

1.活動(dòng)時(shí)間：20__年5月23日上午9:00

2.活動(dòng)場(chǎng)地：會(huì)議室三

3.活動(dòng)內(nèi)容：觀看勵(lì)志電影《老師，你好》，觀看后進(jìn)行分享、收集觀后感。(結(jié)束后至操場(chǎng)拍照)

(六)心理健康拓展活動(dòng)

1.活動(dòng)時(shí)間：20__年5月25日

2.活動(dòng)對(duì)象：高一年級(jí)學(xué)生

3.活動(dòng)場(chǎng)地：東廣場(chǎng)及會(huì)議室三

4.活動(dòng)內(nèi)容：

(1)由固定同學(xué)穿著玩偶服在大門口進(jìn)行迎接學(xué)生，給路過(guò)的同學(xué)一個(gè)幸福的擁抱，并鼓勵(lì)同行的人進(jìn)行一個(gè)擁抱;

(2)在東廣場(chǎng)設(shè)置心愿桌，提供便簽紙，請(qǐng)參加的同學(xué)曬曬自己的微心愿;

(3)報(bào)名參加職規(guī)賽觀摩的同學(xué)前往會(huì)議室三參加活動(dòng)，活動(dòng)流程：第一環(huán)節(jié)：ppt展示及解說(shuō)。參加安徽省第五屆中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃賽的4名選手每人進(jìn)行8分鐘左右的生涯規(guī)劃解說(shuō);第二環(huán)節(jié)：4名嘉賓分享職業(yè)生涯規(guī)劃賽參賽感受;第三環(huán)節(jié)：現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)交流。

主題心理健康活動(dòng)方案策劃篇9

一、活動(dòng)主題：

和諧心靈，健康成長(zhǎng)，我和我的心靈之約

二、活動(dòng)目的：

宣傳心理健康知識(shí)，關(guān)注學(xué)生心理健康，培養(yǎng)優(yōu)良心理品質(zhì)，優(yōu)化學(xué)生課

外生活，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)

系列活動(dòng)（一）：展板宣傳

時(shí)間：5月24日

地點(diǎn)：食堂門口進(jìn)行心理健康知識(shí)宣傳及后期活動(dòng)宣傳

資料及要求：

（1）、主要透過(guò)展板及傳單的形式宣傳（傳單及展板將會(huì)提前兩天準(zhǔn)備好）展板資料包括525大學(xué)生心理健康的來(lái)歷，大學(xué)生心理健康的重要性，傳單資料包括大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，525大學(xué)生心理健康節(jié)的來(lái)歷，另外再附一個(gè)小的心理測(cè)試（能夠增加大家對(duì)本次活動(dòng)的關(guān)注）

（2）我們會(huì)設(shè)有“發(fā)泄箱”，同學(xué)能夠?qū)⒆屪约豪Щ蟮氖虑閷?xiě)在紙上，我們會(huì)針對(duì)大家的困惑在隨后的心理知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng)中進(jìn)行響應(yīng)的解答或幫忙

（2）在食堂門口的宣傳需要辦公室的幫忙，我們會(huì)和辦公室協(xié)商好，努力辦好這次宣傳（3）活動(dòng)時(shí)要求統(tǒng)一著裝（院服），需配備音響話筒

系列活動(dòng)（二）：心理問(wèn)卷調(diào)查

時(shí)間：5月25日

活動(dòng)人員：大一、大二同學(xué)

資料及要求：由本部設(shè)計(jì)心理調(diào)查問(wèn)卷（分為A—班長(zhǎng)團(tuán)支書(shū)B(niǎo)—心理委員C—普通同學(xué)D—特殊同學(xué)），各班心理委員進(jìn)行下發(fā)并講解其重要好處，同學(xué)們認(rèn)真填寫(xiě)，期間要拍照留念，最后由心理委員回收至心理部，部長(zhǎng)統(tǒng)一分析，并作出統(tǒng)計(jì)，拍照留念

主題心理健康活動(dòng)方案策劃篇10

這是春意盎然的五月，這是陽(yáng)光明媚的五月，也是充滿希望的五月。五月的陽(yáng)光灑滿大地，給大地帶來(lái)朝氣；五月的陽(yáng)光也灑在了我們的心中，給我們內(nèi)心帶來(lái)溫暖。在這生機(jī)勃勃的日子里，為了給同學(xué)們釋放壓力、緩解情緒，以積極飽滿的熱情投身于生活、學(xué)習(xí)中，外國(guó)語(yǔ)言文學(xué)系學(xué)生分會(huì)心理健康部即將舉行一年一次的5.25心理健康月活動(dòng)。

一、活動(dòng)主題

我愛(ài)我，讓陽(yáng)光走進(jìn)心靈。

二、活動(dòng)目的

通過(guò)各式各樣新鮮有趣的活動(dòng)，讓每個(gè)同學(xué)在參與活動(dòng)的過(guò)程中感受到溫馨和快樂(lè)。拋開(kāi)過(guò)去枯燥乏味的被動(dòng)接受，以生動(dòng)活潑的方式傾聽(tīng)自己的內(nèi)心，敞開(kāi)心扉，讓陽(yáng)光走進(jìn)心靈。同時(shí)專業(yè)老師的講座在一定程度上能夠糾正同學(xué)們的心理誤區(qū)，更深刻的宣傳心理健康知識(shí)、提高心理素質(zhì)，促使同學(xué)們樂(lè)觀向上面對(duì)生活、享受生活，共同營(yíng)造良好的校園文化氛圍，創(chuàng)建文明校園。

三、活動(dòng)對(duì)象

外語(yǔ)系全體同學(xué)

四、活動(dòng)流程策劃

活動(dòng)名稱

活動(dòng)時(shí)間

活動(dòng)地點(diǎn)

心理健康知識(shí)講座

3月20日

E2A—103

安全知識(shí)教育講座

4月1日

E2A—103

特校之行

4月12日

懷化市特殊學(xué)校

心靈寄語(yǔ)

5月7日

各班級(jí)

心理健康主題班會(huì)

5月10日

各班級(jí)

心理健康電影展播

5月15日

E2A—103

五、活動(dòng)內(nèi)容

1、特校之行活動(dòng)

在我們身邊，有這樣一所特殊的學(xué)校，那里有一群特殊的孩子，他們雖然有著夢(mèng)幻般的花樣年華，卻只能在無(wú)聲的世界里獨(dú)自訴說(shuō)著自己的心語(yǔ)。在這里，他們用情交流，用心唱歌，即使聽(tīng)不到悅耳的音樂(lè)，也不能用語(yǔ)言去表達(dá)自己心中所想，但他們有著想要與世界相擁的熱情，有著想與人交流的迫切，同時(shí)也渴望得到他人的關(guān)心、鼓勵(lì)和呵護(hù)。為了能給特校的孩子們送去一份溫暖，外語(yǔ)系心健部與愛(ài)心協(xié)會(huì)合作，在本次525心理健康月系列活動(dòng)中開(kāi)展特校之行的活動(dòng)。

2、心理健康知識(shí)講座、安全知識(shí)講座

隨著社會(huì)的發(fā)展，心理健康越來(lái)越受到人們的重視，大學(xué)生生活豐富多彩，在個(gè)人發(fā)展過(guò)程中難免會(huì)引發(fā)各種各樣的問(wèn)題。因此特舉辦心理健康知識(shí)講座，增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康問(wèn)題的認(rèn)識(shí)，提高同學(xué)們自我關(guān)注意識(shí)，更好地發(fā)現(xiàn)自我，發(fā)展自我，促進(jìn)同學(xué)們健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展。同時(shí)針對(duì)外語(yǔ)系女生多的情況，同臺(tái)舉辦安全知識(shí)講座，普及安全知識(shí)，更好地引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)自我，保護(hù)自己。

3、心靈寄語(yǔ)

隨著春天的氣息逐漸染綠校園，5·25心理健康月系列活動(dòng)也漸漸拉開(kāi)了帷幕。此次5·25心理健康月我們?yōu)橥瑢W(xué)們準(zhǔn)備了豐富多彩的活動(dòng)，讓同學(xué)們?cè)趨⑴c中享受生活，熱愛(ài)生活，在輕松活潑的氛圍下敞開(kāi)自己的內(nèi)心，讓陽(yáng)光走進(jìn)心靈。心靈寄語(yǔ)活動(dòng)讓同學(xué)們?cè)诓ト龇N子的同時(shí)收獲花朵，在贈(zèng)人玫瑰的同時(shí)收到余香。

4、心理健康主題班會(huì)

五月的步伐聲悄悄臨近，我們迎來(lái)了5.25心理健康月。為了讓更多在校大學(xué)生了解心理健康實(shí)質(zhì)，重視心理健康，培養(yǎng)正確的心理健康觀，外語(yǔ)系心健部在形式上進(jìn)行了創(chuàng)新，以主題班會(huì)的形式，讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)，走進(jìn)你我，使同學(xué)們?cè)趨⑴c班會(huì)的過(guò)程中更加切實(shí)體會(huì)到心理健康的實(shí)質(zhì)，享受一個(gè)愉快的大學(xué)生活。

5、心理健康電影展播

為豐富同學(xué)們?nèi)粘Ｉ?，提高同學(xué)們對(duì)心理健康的重視，營(yíng)造積極向上、樂(lè)觀開(kāi)朗的生活氛圍，特舉行播放心理健康主題電影活動(dòng)。望能緩解大學(xué)生現(xiàn)如今的生活壓力和學(xué)習(xí)壓力，深入心理健康教育，引導(dǎo)同學(xué)們直面生活中的挫折與困難，樹(shù)立積極向上的生活態(tài)度。

最后預(yù)祝5.25心理健康月系列活動(dòng)成功舉辦，真正發(fā)揮其意義所在，使更多的同學(xué)融入其中，擁有一個(gè)健康心靈。

主題心理健康活動(dòng)方案策劃篇11

一、活動(dòng)背景

據(jù)調(diào)查，在我國(guó)，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%至30%，因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來(lái)臨之即，20__市場(chǎng)行銷班級(jí)特組織開(kāi)展心理主題班會(huì)活動(dòng)，讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。

二、活動(dòng)目的

1、讓同學(xué)正確了解5·25大學(xué)生心理健康日;

2、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過(guò)活動(dòng)，消除困惑，走出誤區(qū);

3、感受人生的歡樂(lè)和幸福，從而以一顆積極樂(lè)觀的心來(lái)善待周圍的每一個(gè)人，善待生命的每一天。

三、活動(dòng)宗旨

“提高班級(jí)凝聚力，構(gòu)建和諧班級(jí)?！?/p>

四、活動(dòng)主題

感受愛(ài)，體會(huì)愛(ài)，傳遞愛(ài)

五、活動(dòng)形式

主題班會(huì)

六、活動(dòng)時(shí)間

20__年x月__日

七、活動(dòng)地點(diǎn)

__

八、活動(dòng)流程

1、活動(dòng)內(nèi)容：

準(zhǔn)備幾張由基礎(chǔ)形狀構(gòu)成的圖像，再選幾名志愿者(單向溝通活動(dòng))一名志愿者看這圖像兩分鐘，然后背著大家用語(yǔ)言描述，大家在下面畫(huà)出來(lái)，再與正確圖像比較，請(qǐng)同學(xué)們談感受(雙向溝通活動(dòng))同樣的活動(dòng)，不過(guò)志愿者面對(duì)大家，而且大家向他提問(wèn)再畫(huà)圖，最后與正確圖像比較，請(qǐng)同學(xué)們談感受，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并請(qǐng)同學(xué)們談感受。

2、向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來(lái)。

2000年，由北京師范大學(xué)心理學(xué)社、心理健康者協(xié)會(huì)倡議，十多所高校響應(yīng)，并經(jīng)北京市團(tuán)委、學(xué)聯(lián)批準(zhǔn)，確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日?！?25”與我愛(ài)我諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛(ài)自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗旨和目的。

把這樣一個(gè)意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節(jié)，長(zhǎng)久以來(lái)，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動(dòng)當(dāng)然是5月。其次，鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解，由此導(dǎo)致缺乏的自己心理問(wèn)題的認(rèn)識(shí)，所以“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生愛(ài)自己，珍愛(ài)自己的生命，把握自己的機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)社會(huì)。

3、討論大學(xué)生常見(jiàn)的交往障礙及怎樣當(dāng)好說(shuō)話人。

4、輔導(dǎo)員總結(jié)發(fā)言。

九、活動(dòng)意義

通過(guò)本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。

心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好!

主題心理健康活動(dòng)方案策劃篇12

一、活動(dòng)目的

面向全體師生，通過(guò)組織各項(xiàng)主題性、創(chuàng)新性、實(shí)踐性的心理健康教育、宣傳活動(dòng)，多層次、多途徑的宣傳心理健康教育的重要地位和作用、學(xué)校的心理健康教育工作的成果，展示各院的學(xué)生心理健康教育的特色，引導(dǎo)我校大學(xué)生樹(shù)立學(xué)習(xí)意識(shí)、重視未來(lái)發(fā)展、規(guī)劃自我生涯、尋找人生幸福。

二、活動(dòng)主題

主題：未來(lái).幸福

三、活動(dòng)時(shí)間

20__年5月1日——5月31日。

四、活動(dòng)內(nèi)容

（一）心理健康教育指導(dǎo)中心活動(dòng)

1.心理健康教育活動(dòng)立項(xiàng)申報(bào)

目的：二級(jí)學(xué)院結(jié)合本院專業(yè)特色、學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)，自主設(shè)計(jì)主題鮮明，與學(xué)風(fēng)建設(shè)、三涯（生涯、學(xué)涯、職涯）規(guī)劃、社會(huì)實(shí)踐結(jié)合率高，心理志愿服務(wù)創(chuàng)新性強(qiáng)、學(xué)生參與率高的心理健康教育活動(dòng)。

2.心理健康教育活動(dòng)月啟動(dòng)儀式

目的：擴(kuò)大心理健康教育宣傳路徑，發(fā)揮心理健康教育的影響力，調(diào)動(dòng)大學(xué)生的參與熱情。

3.“清明花語(yǔ)、經(jīng)典隨行”社區(qū)心理健康服務(wù)

目的：以傳統(tǒng)節(jié)日為依托，以社區(qū)服務(wù)為載體，以志愿活動(dòng)為內(nèi)容，積極拓展大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐平臺(tái)

4.“給未來(lái)的一封信”征文寄語(yǔ)活動(dòng)

目的：告訴未來(lái)的自己，認(rèn)真規(guī)劃，不要迷失方向，勇敢前行才能為青春留下踏實(shí)足跡。

5.陽(yáng)光之星評(píng)比

目的：完善心理教育體系建設(shè)，重視朋輩心理咨詢員的作用，尋找身邊的正能量傳遞者。

6.心理經(jīng)典閱讀會(huì)

目的：“校園溢滿書(shū)香，好書(shū)伴我成長(zhǎng)”，以書(shū)為友，閱讀正能量的心理類書(shū)籍，正視自己心理上的不足，給心靈以補(bǔ)養(yǎng)，真正做到內(nèi)心強(qiáng)大。

7.正能量歌曲點(diǎn)贊

目的：每人心中都有一首鼓勵(lì)自己前行的旋律，何不分享這種正能量，大家一起攜手前進(jìn)。

8.心理委員論壇

目的：圍繞心協(xié)干部、心靈使者的角色定位與工作職責(zé)，探討在學(xué)風(fēng)建設(shè)中應(yīng)發(fā)揮的作用。

9.四心班會(huì)

目的：圍繞學(xué)習(xí)的決心、信心、恒心、愛(ài)心開(kāi)展全員討論，建立學(xué)習(xí)興趣，確立專業(yè)意識(shí)。

10.心理專家進(jìn)校園

目的：邀請(qǐng)校內(nèi)外教育專家，結(jié)合大學(xué)生學(xué)習(xí)心理進(jìn)行講座、培訓(xùn)。

11.“走向未來(lái)”心理劇匯演

目的：展示大學(xué)生對(duì)于未來(lái)的情感、生活、職業(yè)的思考與沖突，尋找生命的真諦

（二）二級(jí)學(xué)院心理健康教育活動(dòng)

要求：各二級(jí)學(xué)院結(jié)合活動(dòng)立項(xiàng)，扎實(shí)組織開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育立項(xiàng)活動(dòng)，做到活動(dòng)前有宣傳策劃，活動(dòng)中有督導(dǎo)檢查，活動(dòng)后有新聞報(bào)道。

五、活動(dòng)要求

1.各院要高度重視，認(rèn)真進(jìn)行活動(dòng)策劃，創(chuàng)新形式。

2.積極組織學(xué)生參與，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與積極性。

3.調(diào)動(dòng)本院心協(xié)干部和心靈使者、寢室長(zhǎng)的工作積極性，充分發(fā)揮學(xué)生自主能力。

4.重視活動(dòng)的記錄存檔工作，活動(dòng)結(jié)束后要上交各活動(dòng)策劃方案、活動(dòng)記錄（包括文字記錄、報(bào)道、PPT、視頻、圖片等）、活動(dòng)月工作總結(jié)，上交時(shí)間截止到5月7日。

主題心理健康活動(dòng)方案策劃篇13

活動(dòng)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)活動(dòng)初步認(rèn)識(shí)和正確區(qū)分現(xiàn)實(shí)中的自我與理想中的自我;

2、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生初步形成接受和悅納自己的適當(dāng)態(tài)度;

3、行為目標(biāo)：通過(guò)參與活動(dòng)，幫助學(xué)生了解個(gè)體之間的差異性，認(rèn)識(shí)自己的長(zhǎng)處和短處，學(xué)會(huì)接納自己。

活動(dòng)形式：活動(dòng)情境創(chuàng)設(shè)、角色扮演

活動(dòng)對(duì)象：七年級(jí)年級(jí)學(xué)生

活動(dòng)準(zhǔn)備：課題黑板、選票、自測(cè)卡、一份小禮物。

活動(dòng)過(guò)程：

一、暖心活動(dòng)

游戲：《認(rèn)識(shí)紅與黑》

目的：助學(xué)生進(jìn)入活動(dòng)主題

操作：兩位學(xué)生上臺(tái)，閉上眼睛，教師分別在學(xué)生的鼻子上涂上紅點(diǎn)和黑點(diǎn)，讓他們猜顏色。面向同學(xué)后讓同學(xué)檢查是否正確，最后讓兩位同學(xué)照鏡子確認(rèn)。

二、心靈碰撞：

1、導(dǎo)語(yǔ)：誰(shuí)沒(méi)有對(duì)未來(lái)生活的美好憧憬，誰(shuí)不為自己編制夢(mèng)幻般的遠(yuǎn)大理想?“我要成為科學(xué)家”、“我想成為一名宇航員”、“我想當(dāng)大明星”……這一個(gè)個(gè)關(guān)于自我未來(lái)的設(shè)想令我們激動(dòng)和興奮不已。然而，當(dāng)我們面對(duì)西安市，面對(duì)自己的實(shí)際條件，會(huì)發(fā)現(xiàn)達(dá)到理想目標(biāo)的距離似乎是遙不可及的。對(duì)此，我們會(huì)時(shí)而躊躇彷徨，時(shí)而痛苦不安。

2、講述：介紹“信息卡片”中的內(nèi)容或安排學(xué)生扮演角色進(jìn)行表演。(建議卡片文字配音)

3、教師引導(dǎo)：

①揭示出初中生所面臨的現(xiàn)實(shí)自我與理想自我之間的矛盾或沖突。

②指出適度的自我意識(shí)矛盾或沖突是個(gè)人身心發(fā)展的必然結(jié)果，它對(duì)于個(gè)人的進(jìn)一步發(fā)展是一種重要的內(nèi)驅(qū)力。

③尺有所短，寸有所長(zhǎng)。正確的理想自我是揚(yáng)長(zhǎng)避短或取長(zhǎng)補(bǔ)短，起結(jié)果必定有利于個(gè)人的順利發(fā)展;而錯(cuò)誤的理想自我則是舍近求遠(yuǎn)或棄長(zhǎng)取短，起記過(guò)只能是痛苦和失敗。

三、請(qǐng)你參加：

1、活動(dòng)一：照鏡子(心鏡)

目的：強(qiáng)化自我認(rèn)識(shí)，簡(jiǎn)單反思對(duì)自己的了解(背景音樂(lè)：《少女的祈禱》)

指導(dǎo)語(yǔ)：人對(duì)自我的認(rèn)識(shí)，其實(shí)就是不斷地自我反省。這樣一來(lái)不僅可以幫助我們不斷的增進(jìn)自我了解，而且還能幫助我們知道在哪些方面可以更好的完善自己，對(duì)自己的發(fā)展大有好處?，F(xiàn)在我們做一個(gè)活動(dòng)：照鏡子。

這個(gè)鏡子不是懸在你們的面前，而是藏在你們的心里，叫心鏡。

操作：①請(qǐng)大家閉上眼睛，想象頭腦中有一面鏡子(心鏡)，你一面照鏡子，一面在音樂(lè)聲中冥想：你看到鏡子中的你了嗎?鏡子中的你是什么樣的?鏡子中的你是什么表情?漂亮嗎?快樂(lè)嗎?獨(dú)立嗎?人際關(guān)系怎樣?有哪些優(yōu)點(diǎn)或優(yōu)勢(shì)?還有哪些不足或限制?里面的人需要什么——

②討論與交流：將你看到的心鏡中的“你”和大家一塊分享;說(shuō)一說(shuō)你對(duì)鏡子中的你的總體評(píng)價(jià)是什么?

2、活動(dòng)二：請(qǐng)?jiān)谖冶成狭粞?/p>

目的：多角度的了解自我，獲得客觀真實(shí)的自我認(rèn)識(shí)。(背景歌曲《愛(ài)的羅曼史》。

指導(dǎo)語(yǔ)：剛才我們是自己對(duì)自己照鏡子，得到的是自畫(huà)像。但大家發(fā)現(xiàn)沒(méi)有，在鏡中我們只能看到我們的正面，模模糊糊地看到我們的側(cè)面，看不清楚我們的。背面。也就是說(shuō)，我們身上存在一些優(yōu)點(diǎn)或不足，我們自己是不知道的，需要借助別人的眼光來(lái)發(fā)現(xiàn)。以人為鏡子，可以知得失。別人對(duì)我們的評(píng)價(jià)，叫“他畫(huà)像”。只有把這兩方面信息匯總、整合起來(lái)，才能得到一個(gè)相對(duì)客觀、真實(shí)的我。同學(xué)們想不想知道別人眼中的你是什么樣呢?下面我們的活動(dòng)是：請(qǐng)?jiān)谖冶成狭粞浴?/p>

操作：

①每一人一張，在紙的最上面寫(xiě)下自己的姓名，互相幫助用大頭針把紙固定到自己的后背上，然后在同學(xué)的后背上寫(xiě)留言，可以在教師內(nèi)走動(dòng)。留言過(guò)程中，同學(xué)們不能說(shuō)話，要用非語(yǔ)言形式進(jìn)行交流，留言內(nèi)容是你對(duì)這個(gè)人的認(rèn)識(shí)，包括優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)以及建議(寫(xiě)出個(gè)人風(fēng)格)，開(kāi)可以寫(xiě)上自己最想對(duì)他說(shuō)的一句話，不用記名，知道活動(dòng)結(jié)束后才可以把紙揭下來(lái)。大家都希望能得到真實(shí)中肯的評(píng)價(jià)和建議，那我們來(lái)個(gè)“合約”：本著真誠(chéng)、客觀、負(fù)責(zé)的態(tài)度對(duì)待這個(gè)活動(dòng)，好嗎?(一段時(shí)間以后，請(qǐng)大家坐下，取下背上的白紙)

②討論與交流：教師：看別人給自己寫(xiě)了什么。思考：你對(duì)自己的評(píng)價(jià)和別人眼中的你是否一致?哪些方面比較相同，哪些方面有很大差異?為什么會(huì)出現(xiàn)不一致?它是你認(rèn)知的“盲點(diǎn)”嗎?(確實(shí)是你自己過(guò)去沒(méi)有察覺(jué)的一些內(nèi)容)這些“盲點(diǎn)”內(nèi)容你自己認(rèn)可嗎?(有些可能是同學(xué)誤解了你，有些可能無(wú)法確定。如果你無(wú)法確定，請(qǐng)?jiān)儆靡恢艿臅r(shí)間嘗試進(jìn)一步求證。)通過(guò)這次自我探索之旅，并通過(guò)我們師生間的雙向互動(dòng)交流，相信大家對(duì)自己有了更好的認(rèn)識(shí)和了解。參加這次活動(dòng)，你有什么感想和收獲?(請(qǐng)幾位特別有感觸的同學(xué)同全班一塊分享他的想法。)

四、體驗(yàn)領(lǐng)悟：

1、活動(dòng)一：我是誰(shuí)?

目的：幫助教師了解學(xué)生個(gè)體認(rèn)識(shí)自己的一般情況和達(dá)到的實(shí)際水平。

操作：5分鐘寫(xiě)出浮現(xiàn)在腦海中的一一答案。

教師點(diǎn)評(píng)參考：

①能寫(xiě)出9～10個(gè)答案，屬于正常范圍;如少于7個(gè)，則可能是過(guò)分壓抑自己。對(duì)這類學(xué)生要注意多鼓勵(lì)，并給予更多的表現(xiàn)機(jī)會(huì)。

②主客觀評(píng)價(jià)都有，屬于平衡型;如明顯偏向于主觀或客觀，則為不平衡型。對(duì)后者要知道其對(duì)自我進(jìn)行客觀分析和認(rèn)識(shí)。

③答案內(nèi)容涉及未來(lái)，說(shuō)明有理想和抱負(fù);反之，說(shuō)明尚無(wú)明確的理想和抱負(fù)。對(duì)后者要注意引導(dǎo)，幫助提高其“抱負(fù)水平”。

2、活動(dòng)二：根據(jù)四幅圖畫(huà)進(jìn)行角色表演。

目的：通過(guò)觀看表演和同學(xué)討論知道采用什么樣的態(tài)度接納自己。

操作：讓學(xué)生分組進(jìn)行活動(dòng)。

①每位同學(xué)各模仿一幅畫(huà)中的人物表演，可隨意發(fā)揮。

②大家共同討論，說(shuō)明應(yīng)采取什么樣的適當(dāng)態(tài)度來(lái)接納自己。

圖解參考：A：自我封閉;B：怨天尤人;C：盲目自大;D：狹隘自卑。

歸納小結(jié)：

接受自己和悅納自己的適當(dāng)態(tài)度是：擴(kuò)展自己的生活范圍，多接觸一些不同的人或事物，多積累一些新的經(jīng)驗(yàn);學(xué)會(huì)誠(chéng)實(shí)、坦然地檢討集資的得失，應(yīng)避免對(duì)挫折做概括化的反映;確立符合自身情況的“抱負(fù)水平”，應(yīng)使其體現(xiàn)在個(gè)人的特長(zhǎng)上;學(xué)會(huì)比較客觀地或準(zhǔn)確地與別人進(jìn)行比較，要適當(dāng)考慮個(gè)人生活背景的差異，以及個(gè)人身心發(fā)展的差異。

五、收獲園：活動(dòng)總結(jié)

同學(xué)們，對(duì)自己進(jìn)行全面客觀的認(rèn)識(shí)，正如“冰凍三尺，非一日之寒”，需要我們平時(shí)不斷的努力。如果我們平時(shí)能有意識(shí)地對(duì)自我進(jìn)行分析，建立積極的自我概念，既知道自己的優(yōu)點(diǎn)是什么，并因此感到自豪和自信，也了解自己的缺點(diǎn)何在，且不會(huì)因?yàn)樽约旱娜c(diǎn)而否定自己。充分地利用自己的有時(shí)，有意識(shí)地彌補(bǔ)自己的不足，我們就能更好的發(fā)展自我。衷心希望大家在今后的日字里共同努力，進(jìn)一步“認(rèn)識(shí)自己，接納自己”為自己的騰飛奠定良好的基礎(chǔ)。

主題心理健康活動(dòng)方案策劃篇14

為進(jìn)一步加強(qiáng)我校心理健康教育，維護(hù)學(xué)生心理健康，增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)，特結(jié)合我校實(shí)際，制定本活動(dòng)月心理健康教育方案。

一、活動(dòng)主題：健康心理，快樂(lè)學(xué)習(xí)

二、活動(dòng)目標(biāo)：

通過(guò)活動(dòng)使師生了解一些基本的心理健康知識(shí)；增強(qiáng)學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，勇敢挑戰(zhàn)困難，以良好的心態(tài)快樂(lè)學(xué)習(xí)、生活。

三、活動(dòng)時(shí)間：12月

四、活動(dòng)內(nèi)容

1、問(wèn)卷調(diào)查

由學(xué)生處心理輔導(dǎo)辦公室向每個(gè)級(jí)部發(fā)放問(wèn)卷進(jìn)行抽樣調(diào)查，以了解學(xué)生在適應(yīng)高中生活、承受挫折、學(xué)習(xí)困惑等方面的基本情況與突出問(wèn)題。區(qū)分年級(jí)進(jìn)行結(jié)果統(tǒng)計(jì)，以便更有針對(duì)性地進(jìn)行教育輔導(dǎo)活動(dòng)。

2、心理健康知識(shí)宣傳

根據(jù)調(diào)查結(jié)果，由心理輔導(dǎo)老師提供心理健康教育學(xué)習(xí)資料和輔助方法。各年級(jí)組織班主任先學(xué)習(xí)基本資料，然后班主任針對(duì)本班情況開(kāi)展班級(jí)教育活動(dòng)。

3、心理輔導(dǎo)與咨詢

以心理輔導(dǎo)老師和班主任為主，為學(xué)生提供一對(duì)一心理咨詢與團(tuán)體輔導(dǎo)，以解決學(xué)生個(gè)體心理困惑，提高心理素質(zhì)。

主題心理健康活動(dòng)方案策劃篇15

一、活動(dòng)時(shí)間

20__年4月12日—20__年6月1日

二、活動(dòng)目的

宣傳心理健康知識(shí)，傳授心理調(diào)節(jié)技能，增強(qiáng)大學(xué)生心理適應(yīng)能力和問(wèn)題應(yīng)對(duì)能力，號(hào)召大學(xué)生關(guān)注心理健康，培育理性平和的健康心態(tài)。

三、活動(dòng)主題

培育健康心態(tài)激揚(yáng)青春夢(mèng)想

四、活動(dòng)內(nèi)容

（一）學(xué)?；顒?dòng)

活動(dòng)一：?jiǎn)?dòng)儀式暨大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)。

1、活動(dòng)目的：創(chuàng)造良好的溝通環(huán)境，培養(yǎng)積極的人生態(tài)度，認(rèn)識(shí)自我并培養(yǎng)協(xié)作意識(shí)、合作精神，學(xué)習(xí)全局觀思考問(wèn)題，拓寬思路。

2、活動(dòng)時(shí)間：20__年4月12日（周四）下午14:00—16:00

3、活動(dòng)地點(diǎn)：活動(dòng)中心廣場(chǎng)

4、參加人：學(xué)院副書(shū)記、學(xué)院心理輔導(dǎo)站站長(zhǎng)、班級(jí)心理委員代表

5、活動(dòng)內(nèi)容及要求：

活動(dòng)二：班級(jí)心理委員培訓(xùn)

1、培訓(xùn)時(shí)間：20__年4月19日、4月26日

2、主講人：

3、具體內(nèi)容：

活動(dòng)三：__大學(xué)第八屆心理劇大賽

1、預(yù)賽

20__年4月2日至月24日，校園媒體展播并進(jìn)行評(píng)比

2、決賽

時(shí)間：20__年月24日（周四）下午2:0

地點(diǎn)：

具體內(nèi)容：

（二）學(xué)院選送特色活動(dòng)

活動(dòng)四：土木學(xué)院特色項(xiàng)目——《21天習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃活動(dòng)》

1、活動(dòng)目的：讓學(xué)生從宿舍走出，不做“低頭族”，彰顯青春活力，進(jìn)而以積極的心態(tài)面對(duì)生活，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，擁有強(qiáng)健的.體魄，培養(yǎng)理性平和的健康心理狀態(tài)。

2、活動(dòng)主題：養(yǎng)成良好習(xí)慣彰顯青春活力

3、具體內(nèi)容：見(jiàn)附四

活動(dòng)五：__學(xué)院特色項(xiàng)目——《放飛自我》

1、活動(dòng)目的：認(rèn)識(shí)自我，接納自我

2、活動(dòng)主題：共同成長(zhǎng)健康行動(dòng)

3、活動(dòng)內(nèi)容：見(jiàn)附五

五、活動(dòng)要求

各學(xué)院要積極認(rèn)真開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)，并且可以自主舉辦本學(xué)院的特色活動(dòng)，擴(kuò)大活動(dòng)覆蓋面。請(qǐng)各學(xué)院于6月1日前將活動(dòng)開(kāi)展情況進(jìn)行總結(jié)，通過(guò)電子郵報(bào)送至__大學(xué)工作部郵箱。