考駕照時心態(tài)不好該怎么辦

　　學(xué)車練車，心理狀態(tài)很重要，學(xué)員想要考駕照，必須要調(diào)整好心理，這樣自己的學(xué)車歷程將會是一路坦途!心理素質(zhì)會影響一件事的成敗，也會影響一個人的一生，下面是學(xué)習(xí)啦網(wǎng)站為大家整理的考駕照時心態(tài)不好該怎么辦，希望對大家有幫助!

　　考駕照時心態(tài)不好該怎么辦

　　粗心大意

　　學(xué)員因為性格原因做事情大大咧咧，經(jīng)常會因為莽撞或粗心大意忽略考試細節(jié)，這一點在考試中絕對屬于“必掛項”，沒救了!大意都能失荊州，何況是一本駕照呢?!

　　自以為是

　　有些學(xué)員在學(xué)車前就有了一定的駕駛基礎(chǔ)，在駕校學(xué)車不過是要走一遍“流程”拿到駕照;或者有些平時在訓(xùn)練時表現(xiàn)地很好，經(jīng)常受到教練夸獎和其他學(xué)員羨慕而沾沾自喜。這類自信滿滿的學(xué)員，考試的時候掛掉的可能性非常大，主要就是太過于輕浮啊!

　　樂極生悲

　　很多學(xué)員在順利通過科目一、科目二、科目三后，眼看著駕照就要到手了，最后卻栽在科目四上面。在沒拿到駕照前，千萬不要開心地太早，樂極生悲啊!

　　心理緊張

　　有些學(xué)員心理素質(zhì)太差，平時練習(xí)的很好，一上場考試就緊張，有的還會有尿頻、拉肚子、昏厥等癥狀，嚴重影響了考試水平的正常發(fā)揮。保持樂觀的心態(tài)有助于順利通過考試。

　　“這世上本沒有路，把坑填平了也便成了路”。以上所講大都是學(xué)員心理方面的問題，學(xué)員在學(xué)車過程中一定要保持一種良好的心理狀態(tài)，這樣駕考之路才會暢通無阻!

　　怎么練車可以提高效率

　　有學(xué)員說，考駕照時讓他有種多年前高考時的緊張感覺。有不少練車的學(xué)員對駕考都是存在這種緊張的心理，有的對平時練車都會存在一種煩躁和恐懼的心理。究其緣由，一般都是對汽車不敏感(不太喜歡)、對教練的嚴厲心存畏懼(害怕教練)、擔(dān)心考試太難考不過等是主因。在駕考界有這么一句話很中聽“三分考技術(shù)，七分考心理”，對駕考感到緊張的學(xué)員，除了學(xué)好技術(shù)的同時，提升自身心理素質(zhì)同樣重要。

　　練車途中可以進行心理暗示這樣能夠緩解緊張情緒。

　　練車途中如果出現(xiàn)了畏懼、不自信等心理，要及時調(diào)整心態(tài)，務(wù)必每天給自己做積極的心理暗示，通過內(nèi)心對話，即自己說、自己聽的自我溝通方式來緩解緊張心理，提升自信心。比如，可以經(jīng)常在心里默念：“我能行，我肯定能學(xué)好”;“別人都能過，我自己也一定能過”等。

　　面對嚴厲的教練和他進行溝通，不要怕他。

　　很多學(xué)員都反映教練很嚴厲，有時甚至?xí)f很傷人自尊的話，比如“怎么教你這么多遍還練成這樣?”“你是我見過的最笨的學(xué)員”等等。面對如此嚴厲的教練，必須正確面對他。可以不予理會，必要時要積極主動地和教練進行溝通。真誠的溝通后，相信教練會改進自己的方式、方法。能做到這一點時，我們學(xué)車的時候就可以緩解到自己緊張的心理。

　　和其他學(xué)員保持良好的互動這樣會更開心

　　上車后練車的學(xué)員很多，與其他學(xué)員同在一部車上練習(xí)時，要學(xué)會處理好相互之間的關(guān)系，這樣自己也可以得到更多的幫助。比如：當(dāng)你沒有自信時，或者忘記了教練教的技術(shù)要點時，同車的學(xué)員可以給你做示范和鼓勵，這樣可以營造出良好的學(xué)車氛圍。

　　一定要對學(xué)車有持之以恒的決心

　　俗話說“趁熱打鐵”，練車也是如此，每次練完后立即和教練約定下次練車時間，不能立即約定的最好提早打電話再次預(yù)約。對于練車勤快的學(xué)員，首先在心態(tài)上就給教練留下了好印象，教練當(dāng)然會更愿意教你。

　　多練習(xí)自己不能把握好的環(huán)節(jié)

　　有針對性地進行考前練習(xí)，如自己的薄弱環(huán)節(jié)是進庫，就要考慮是點位看點不準，還是空間感的問題?可就自己常遇到的狀況讓教練進行修正，帶著問題去學(xué)，在臨考前進行鞏固，效果會特別好。

　　做好考試前的心理調(diào)節(jié)

　　在考試之前多回憶過去練習(xí)中成功的體驗，有助于樹立正確的自我意識，增強參加考試的信心，減緩或克服考試焦慮，以一種新的姿態(tài)、新的精神面貌出現(xiàn)在考場上。考試前萬一出現(xiàn)緊張心理，可通過深呼吸平靜心態(tài)，然后全神貫注地想每一個動作要領(lǐng)、技術(shù)要領(lǐng)。

　　練車進度慢怎么辦?正在學(xué)車練車的你是否也有這樣的困惑呢?很多剛學(xué)車的人抱怨，每天都在重復(fù)一些無聊的操作，教練不教其他東西，練車進展緩慢，駕照遲遲拿不下來。那么，學(xué)車進度慢該怎么辦呢?怎樣才能提高學(xué)車效率呢?一起來看看吧。

　　一、擺正心態(tài)

　　學(xué)車固然會辛苦，但一定要堅持不懈，杜絕三天打魚，兩天曬網(wǎng)。遇到困難不要退縮，要想辦法解決。你是來學(xué)習(xí)的，不是來享受的!想象學(xué)會開車后的美好情景，哪還有那么多怨言和牢騷。再者，學(xué)車本來就是一件熟能生巧的事，想著快進速成根本就是不可能的。

　　二、明確目標

　　每個學(xué)員學(xué)車前都應(yīng)該明確自己的目標，不要盲目地只為了一本駕照而學(xué)車，以為拿到駕照就算是一名合格的駕駛員了，其實大錯特錯。據(jù)調(diào)查30%的學(xué)員拿證后仍然不敢開車上路。所以你的目標不是一個小本，而是真正學(xué)會一門技能，而且要把這門技能學(xué)精!這樣自己以后開車上路不用膽戰(zhàn)心驚，才能保證自己的行車安全。

　　三、學(xué)會溝通

　　在學(xué)車過程中，如果有不理解的一定要問，不管是考試還是在以后的實際道路行駛中，細節(jié)都很重要。千里之堤毀于蟻穴，一個小小的失誤，會導(dǎo)致考試滿盤皆輸，也可能在以后會釀成一個大事故，所以千萬不要不懂裝懂，拉不下面子問，最終受害的還是自己。

　　四、膽大心細

　　車子，你擺弄得來，它就是一個代步的工具;你擺弄不了，那可就成了危險的利器。學(xué)車一定要膽大心細!所謂膽大并不是肆無忌憚，畢竟馬路上人多、車多，稍有不慎就容易出事故。而如果你畏首畏尾，不敢邁步，同樣也不行。在心理上要克服膽怯的情緒，同時要注意細節(jié)問題。每一步操作要規(guī)范，每一個要領(lǐng)要到位;對于每一個重點環(huán)節(jié)及教練的講解一定要入腦入心，切忌左耳聽右耳冒;對于每一個失誤要仔細琢磨，查找原因，尋找對策。同樣的話不要別人說三遍，同樣的錯誤不要一而再再而三地出現(xiàn)。

　　假如你在平時練車過程中，膽大心細，舉一反三，擺正心態(tài)，將學(xué)車當(dāng)成自己的第二生涯，結(jié)果會有所不同，也許你再也不用害怕單獨上路，每次都能應(yīng)付自如，安全行駛。

　　五、取長補短

　　一般情況下都是幾個學(xué)員一起練車，也許教練的方法并不適用于每個學(xué)員，每個人的接受能力、理解能力都有差異，這時候?qū)W員可以互相學(xué)習(xí)，取人之長，補己之短。輪到自己練車的時候，認真練;輪到別人操作的時候，仔細看。多觀察、多思考、多練習(xí)，多動眼、多動腦、多動手!

　　學(xué)車后天努力比先天優(yōu)勢重要，平時在駕校的時候要勤加努力的練習(xí)，在實踐中摸索經(jīng)驗技巧，那才是真正我們所學(xué)到的知識。

看了“考駕照時心態(tài)不好該怎么辦”