2023重慶市中小學(xué)暑假放假時(shí)間匯總

2023重慶市中小學(xué)暑假放假時(shí)間是什么時(shí)候？2023重慶市中小學(xué)暑假放假時(shí)間公布，學(xué)生應(yīng)該充分利用自己寬裕的時(shí)間好好規(guī)劃。下面是小編為大家精心收集整理的2023重慶市中小學(xué)暑假放假時(shí)間，希望對(duì)大家有所幫助。

2023重慶市中小學(xué)暑假放假時(shí)間

2023年7月1日(星期六)起中小學(xué)放暑假

2023年9月1日(星期五)開學(xué)行課

2024年重慶市中小學(xué)寒假時(shí)間

2024年1月20日(星期六)起放寒假

2024年2月19日(星期一)開學(xué)

2024年重慶市中小學(xué)暑假時(shí)間

2024年6月29日(星期六)起放暑假

2024年7月6日(星期六)起放暑假

中小學(xué)生暑假安全知識(shí)

夏季防暑

酷暑臨近，連日來，醫(yī)院里感冒、發(fā)燒、頭疼、胃腸不適及上呼吸道感染的病人逐漸增多。如何防暑降溫呢?

避暑方法：少吃多餐、吃辛辣食物、溫水沖澡、多喝水等等。

堅(jiān)決杜絕孩子野泳

在炎熱的夏天，游泳是消除悶熱的一個(gè)好方法。但有些孩子卻沒有去正規(guī)的游泳場(chǎng)合，而是選擇了河邊、水庫、湖邊等明令禁止下水的危險(xiǎn)地帶，導(dǎo)致每年溺亡的事件時(shí)有發(fā)生，所以，家長(zhǎng)、學(xué)校應(yīng)該教育孩子堅(jiān)決杜絕野泳行為。

不少家長(zhǎng)認(rèn)為孩子會(huì)游泳，到正規(guī)游泳館玩水就不會(huì)出什么問題，況且，這些地方都有救生員。事實(shí)上，即使是有救生員的泳池也不是絕對(duì)安全：孩子從高處跳水可能造成頸骨傷害;靠近泳池排水口，頭發(fā)可能會(huì)被管道過濾系統(tǒng)吸入而無法掙脫;孩子在泳池中吃東西，也可能嗆噎。所以即便孩子會(huì)游泳、在正規(guī)游泳館玩水也一樣要小心。

保證飲食衛(wèi)生安全

夏季天氣熱，在身體抵抗力相對(duì)較弱的情況下，很多孩子喜歡貪吃冷飲和零食，一日三餐也不規(guī)律。結(jié)果由于飲食不當(dāng)而引起腹瀉、食物中毒或其他消化道疾病的現(xiàn)象屢見不鮮。經(jīng)了解，現(xiàn)階段，已經(jīng)進(jìn)入了腸道疾病高發(fā)期，腸道門診內(nèi)的小患者時(shí)有出現(xiàn)，因此，家長(zhǎng)們應(yīng)尤其注意孩子暑期的飲食均衡和飲食衛(wèi)生。另外，暑假期間，一系列的同學(xué)聚會(huì)和旅游活動(dòng)層出不窮，各種各樣的美味也_著他們，很容易造成孩子暴飲暴食，損害身體健康。因此，暑假期間應(yīng)加強(qiáng)注意，避免暴飲暴食。

除此之外，暑假期間同學(xué)們還要做到生活規(guī)律，放松心態(tài)，做好預(yù)防工作，增強(qiáng)抵抗力，少熬夜，多吃清淡健康食品。對(duì)美味佳肴應(yīng)以品嘗為主，一次不宜吃得過多、過飽。多吃富含纖維素、維生素的新鮮蔬菜、水果，以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。同時(shí)，更要注意不要隨便吃街邊小吃攤上的食物，防止消化道和腸胃的疾病發(fā)生。

孩子暑假在家各種意外情況

孩子暑假只身在家，遇見有人敲門、遺失鑰匙各種情況怎么辦?特別是遇見有人偷東西時(shí)，孩子怎樣做好自我保護(hù)?

如果回家時(shí)看見本應(yīng)沒人的自家大門虛掩，有人正在家里偷東西，千萬不要出聲驚動(dòng)犯罪分子，更不要進(jìn)屋，而是應(yīng)該趕快找鄰居幫忙，或者撥打110報(bào)警。

若住的樓層較高，竊賊是從大門進(jìn)入室內(nèi)盜竊的。在發(fā)現(xiàn)竊賊時(shí)，不要進(jìn)門，要迅速從門外用鑰匙把大門和防盜門反鎖上，然后再去找人求救。這樣，賊在屋內(nèi)打不開門，又無法鉆窗戶逃跑，更容易被抓獲。

暑期孩子的安全教育不僅是學(xué)校的事情，更是學(xué)生、家長(zhǎng)以及全社會(huì)共同的事情，只有構(gòu)筑家長(zhǎng)、學(xué)校、社會(huì)三維防護(hù)網(wǎng)絡(luò)，才能保障孩子度過一個(gè)安全、愉快、有意義的暑期。

暑假去哪里旅游好

夏日圣地——哈爾濱市

哈爾濱市地處松嫩平原東部，松花江右岸，氣候?qū)僦袦貛Т箨懶约撅L(fēng)氣候，夏季7月平均氣溫約23℃，這個(gè)溫度正是人體感覺最舒適的溫度。

特殊的歷史進(jìn)程和地理位置造就哈爾濱這座具有異國(guó)情調(diào)的美麗城市，它不僅薈萃了北方少數(shù)民族的歷史文化，而且融合了中外文化，是我國(guó)著名的歷史文化名城和旅游城市，哈爾濱素有“冰城夏都”之美譽(yù)，同時(shí)也有“東方小巴黎”、“東方莫斯科”之稱，這里的夏季，清爽宜人，民風(fēng)純樸，是休閑度假的理想之選。

海天送爽——青島市

青島三面環(huán)海、青山環(huán)抱、風(fēng)光秀麗、氣候宜人，得天獨(dú)厚的自然環(huán)境，令青島成為難得的避暑旅游勝地。青島氣侯四季分明，冬天不冷，夏天不熱，海洋性氣候使青島的夏日涼風(fēng)習(xí)習(xí)，同時(shí)間和其他城市比較溫度低到2—9度，生活悠閑安詳，丘陵地形和遍布市南的德式建筑自然風(fēng)光使青島海邊的更加迤邐，也更適合人類居住。

旖旎壯美的海濱風(fēng)景線，起伏跌宕的海上仙山——嶗山，紅瓦綠樹、碧海藍(lán)天的城市風(fēng)景，具有典型歐陸風(fēng)格的多國(guó)建筑，濃縮近現(xiàn)代歷史的人文景觀，使青島這座中西合璧，山、海、城相融相擁的城市，成為中國(guó)最優(yōu)美的海濱風(fēng)景帶和海內(nèi)外著名休閑度假目的地。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃

1、每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)

2、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。

3、制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃

4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。可以把知識(shí)點(diǎn)沒有吃牢做錯(cuò)的題目放在“智能測(cè)評(píng)里“我的錯(cuò)題本里面，做一個(gè)歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。

5、每天至少進(jìn)行三科的`復(fù)習(xí)，文理分開，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現(xiàn)象。

6、不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

7、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理。

8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通。