開學心得體會電子版(通用8篇)

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開學心得體會電子版篇1

對多民族國家來說，民族團結是一個關系國家命運的重大問題。我們黨自成立起，就將實現各民族之間的真正平等和團結，作為解決我國民族問題的基本方針。

新中國成立后，黨中央多次強調“國家的統一，人民的團結，國內各民族的團結，這是我們的事業必定要勝利的基本保證”，要求無論在什么情況下，都要堅定不移地維護民族團結。

縱觀歷史，團結穩定是福，分裂動亂是禍

在中國歷史上，凡是國力強盛、經濟發達、文化繁榮的時期，無一不是國家統一、民族團結的時期。西漢文景之治、唐代貞觀之治、清代康乾盛世都是在這種情況下出現的。反之，歷史上發生過數不清的戰亂和紛爭，使國家和人民都飽受動蕩之苦。

新中國成立后，我們建立了社會主義制度，消除了民族歧視和壓迫的總根源，從根本上奠定了中華民族大團結的基礎。70多年來，各族人民在黨的領導下堅決維護國家統一、民族團結、社會穩定，防范和化解國內外敵對勢力滲透、破壞、顛覆，為中國特色社會主義事業取得歷史性成就，提供了堅強保證。

當前，我國正處于歷史上最好的發展時期，中華民族偉大復興迎來更加光明的前景。

放眼世界，民族宗教問題歷來是影響世界格局演變的重要因素

當前，一些國家因為民族矛盾、種族仇恨、宗教紛爭、領土爭端，導致戰亂頻仍、民不聊生，甚至國家解體、民族分裂、經濟衰退、滿目瘡痍。民族宗教問題成為影響世界格局演變的重要因素。

近代以來，面對西方列強船堅炮利和挑撥離間，中華民族陷入四分五裂、亡國滅種的空前危機。當時的西方人普遍認為，中國肯定會像奧匈帝國等多民族國家一樣，分裂為無數個單一民族國家。但是，他們的預言失敗了。中華民族不僅沒有分裂，反而在中國共產黨領導下空前地團結起來，“把我們的血肉，筑成我們新的長城”，打敗了侵略者，贏得了中華民族的獨立、自由。中華民族之所以能夠浴血奮戰、浴火重生，一個重要的原因就在于，各民族在反對共同敵人的斗爭中深刻認識到中華民族是一個休戚與共、榮辱與共的命運共同體。

新中國成立以來，美國等西方國家的敵對勢力利用民族宗教問題對我滲透、破壞、顛覆的圖謀從未停止、愈演愈烈。2019年美國參眾兩院出臺直接涉華法案、決議共37項，大多是這類議題。他們以“人權”之名行“霸權”之實，執意炮制涉港、涉臺、涉藏、涉疆等法案，粗暴干涉中國內政、遏制中國發展的圖謀昭然若揭。國內外敵對勢力越是要破壞民族團結，我們就越是要推動各民族像石榴籽一樣緊緊抱在一起，不斷筑牢民族團結、社會穩定、國家統一的人心防線。

面向未來，實現中華民族偉大復興的中國夢，是56個民族共同的夢，歸根到底要靠56個民族共同團結奮斗

開學心得體會電子版篇2

我相信大家都不喜歡近視眼是吧!但此刻近視眼有很多哦!有的是因為看電視造成的。有的是因為玩電腦造成的。有的。但我不是。我是因為在小時候眼角膜有問題。再加上沒有及時尋醫。就此刻這個樣貌了。本來我還以為我的眼還沒有近視的。事情還因我的一個妹妹所起的。就發生在那天。

那天我妹妹在我家住。在晚上我妹妹和我講她近視眼。我一開始還不相信。就告訴了媽媽，媽媽說明天帶她去看一下。我想：“明天就明白了你是不是在騙我了”。我還暗暗高興呢。沒想到。

上午媽媽就帶妹妹去了。我也去了。媽媽帶我們來到了博士眼鏡那里，只見妹妹上了那個叫什么什么的機器。然后又進了那個什么測試的房間。不久就出來了。那個阿姨說：“幸好及時。不然就不好了”。妹妹的有300度呢!我想：“原先是真的。我還錯怪了她呢!”危機來了，媽媽看見妹妹的近視都那么深。不知我的怎樣就叫那個阿姨也幫我檢查一下。我想：“反正我的又不近視。怕什么啊”!我就很得意的去了。我和妹妹一樣。上了那個叫什么的機器。那個阿姨突然有了一個驚訝的表情。大概是因為我比一般人的視力好吧!阿姨把我叫進那個房間。只見那里有一個測視力的和一面鏡。還有很多鏡片。阿姨和我不久就出來了。媽媽也在，阿姨說：“你女兒的視力很差。也很奇怪，一個眼睛散光50度。一個就嚴重近視500度。”我一聽‘嚴重’怎樣可能啊但事實就是這樣。

我也配了一副眼鏡。我的鏡框是紫色的。妹妹的是粉紅的。我以前總以為帶眼鏡很好看，其實有的人就好看，有的人帶就不好看。象我。好是好看。一點也不舒服。還有可能被人罵為四眼田雞呢命運就是很愛捉弄人。我什么都好，就是近視不好。苦啊!

大家可千萬要保護好自我的眼睛啊!我也是一個受害者。我感受到了帶眼鏡的苦啊!弄不好還會瞎呢!所以我忠心的告訴大家。不要因為帶眼鏡很好看。是很哭的呀!

開學心得體會電子版篇3

9月1日晚，我觀看了__年開學第一課：先輩的旗幟，看完后，我最想大聲疾呼：“為了民族的偉大復興，讓我們一起努力吧!”

“紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閑。”每次聽到這首豪邁激昂的《七律·長征》時，我的眼前都會浮現出這樣的一組場景：瀘定橋邊、大渡河畔那英勇無畏的身影;雪山草地、高山峻嶺那堅毅執著的腳步;四出奇兵，赤水河上那勝利后的笑容。八十年前，先輩用他們的熱血和生命譜寫了“驚天地，泣鬼神”的長征之歌。

今天，我們重溫悲慘壯烈、史無前例的長征歷史，并不是號召大家再次用腳步去丈量那漫長的征途，而是要我們用心靈去感受去領悟面對屠刀與誘惑，沒有絲毫奴顏和媚骨的大無畏精神!去傳承去發揚槍林彈雨，雪山草地之間打不爛，拖不垮的硬骨頭精神，進而培育我們為振興中華而勤奮學習的新時代長征精神。

堅定的信念和必勝的信心是戰勝困苦的精神動力。長征途中，先輩們腳下踏著華夏堅實的土地，手中高擎著民族振興的大旗，心中升騰著祖國飛翔的夢想。正是這樣的信念將他們緊緊地凝聚在一起，筑成一道摧不垮、壓不倒的鋼鐵長城。正是這樣的信念支撐著他們走過艱難，走過兇險，走出希望，走出了一片藍天。

艱苦奮斗、甘于奉獻的革命精神是取得勝利的根本保障。長征途中，在強大的敵人和險惡的自然環境面前，紅軍正是憑著這種精神，征服千難萬險，戰勝強大敵人，取得了最終的偉大勝利，為中國革命闖出了一條嶄新的道路。今天，步入新世紀的我們，同樣需要堅定的信念;同樣需要堅強的意志;同樣需要艱苦奮斗的精神;同樣需要甘于奉獻的精神。有了這樣的信念、精神，我們才能從容地藐視困難、頑強地面對困難、樂觀地克服困難，有了這樣的信念、精神，我們才能以蓬勃向上的風貌，激發創新能力，燃燒創業的激情，煥發無堅不摧的力量。這樣的信念、精神是我們人生走向輝煌的基石。

作為有著鴻鵠之志的新少年，你可曾想過，在新的長征中，我們肩上負載著怎樣全新的責任?少年興則國興，少年強則國強。我們要接過長征精神的光輝旗幟，適應時代發展的要求，銳意進取，自強不息，真正把愛國之志變成報國之行。今天為振興中華而勤奮學習，明天為創造祖國輝煌的未來貢獻自己的力量!“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。”同學們，為了民族的偉大復興，讓我們一起努力吧!

開學心得體會電子版篇4

哪里有什么歲月靜好，不過是有人為你負重 前行罷了。

――題記

沒有經歷過災難的人，或許不會懂得“平安”這兩個字的分量有多重。但是，就在這次疫情中，我懂了。

十七年前“非典”肆虐，國土難安，不計其數的百姓遭受疫情，苦不堪言這與20_的“冠狀病毒”相比，是有過之而無不及之。如今，中華民族萬眾一心，同舟共濟，再次唱響“眾志成城，抗擊疫情”的時代戰歌，將疫情扼殺于搖籃之中，護我國平安。“疫情就是命令，防控就是責任”中華民族以前所未有的決心和信念，筑起了抗擊疫情的剛鐵長城，譜寫著感天動地的贊歌。

這次的病毒僅僅幾天，就遍布全國，甚至與中國相鄰的幾個國家也被傳染。當年在一線抗擊“非典”的鐘南山院士已是耄耋之年，他一再強調盡量不要出門，不與外來人員接觸，可是自己卻毫不猶豫地奔赴武漢，抗擊在疫情前線。這讓我們很好地理解到了什么是專業，什么是責任，什么是無畏。因為疫情，中央政府做出了一個偉大的決定――封城。武漢，一座幾百萬人口的城市，能做出這個決定，不知是鼓起了多大的勇氣，下定了多大的決心。

因為疫情，醫護人員夜以繼日的工作，累得趴在辦公桌上就睡著了，臉上都是被口罩勒的勒痕，由于人員的缺少，醫護人員還要照顧病人的起居生活，清理衛生等。他們能夠這樣，不僅是因為職業要求，更是因為他們有一顆熾熱的愛國之心。所謂一方有難，八方支援。許多人通過各種社交平臺捐獻自己的愛心，在網絡上傳播正能量，給街上的行人發口罩……這些舉動無不體現中華民族的和諧互動。不僅如此，火神山雷神山的火速修建更是讓我們明白了什么是中國速度，中國的力量不可小覷。何以解憂，唯有平安。

祖國的安危，疫情的發展，是全國人民共同關注的事情，同時也是讓大家擔心，憂慮的事情。我希望祖國能夠順利度過難關。這里，我把最美好，最真誠的祝福送給奮斗在抗擊疫情一線的白衣天使們：愿你們身體健康，工作順利。

2003年的“非典”，我沒能與祖國并肩作戰，但此次的疫情抗擊，我絕對沒有缺席。

五千年前，我們戰勝了洪水;兩千年前，我們戰勝了匈奴;七十年前，我們戰勝了侵略者;十七年前我們戰勝了“非典”;十二年前我們戰勝了大地震。今年我相信我們也絕不會輸。眾志成城，必將戰無不勝。

開學心得體會電子版篇5

當我知道我們要上心理健康教育課的時候，我非常的不高興，難得體育課我們有時間可以好好玩，竟然還要去上課，我當初也覺得心理課是一門很枯燥的課，無非就是給我們講一些理論、認識一些心理名詞、心理疾病、叫我們如何自我調節等等，可是在我上了第一節課后，我就知道我錯了。老師的課并不無聊，課堂氣氛很活躍，老師會與我們在課堂上進行一些交流，讓我們當堂表達自己的想法。

在我的印象中，上課一般用的只是腦，大腦不停地思考問題解答問題、記憶等，但心理課不一樣，它給我的感覺是心靈的解剖，它的內容大部分都與我們有關，我們會很誠實的上這門課，因為我們想更多更好更準確的了解自己。這是我上心理課給我的的感受，是一種自己與自己的對話，是一種反思一種自我省視，心靈的安撫，當然，這只是一方面，有些課時給我的更多的是快樂和知識。上老師的課很輕松很愉快，相比往常這個時間段我會在宿舍玩手機玩電腦愉快多了，是發自內心的感受，也肯定比我在宿舍浪費時間值得多了，但是需要說明的是就算老師的課不愉快它也比我在宿舍值得，因為上課接受知識本身就是一件很有價值的事情，只是我們大多時候心里不愿意，它便變得與我們相處的不好。我都覺得可惜，因為我因其他的事情逃過課，現在也不明白當初為什么會覺得心理課是枯燥的。我往往還在沒弄清楚對象、還在不了解對象的時候就做出判斷，然后就會影響我對這個事物的看法，這是不好的。

第一節課老師讓我們互相認識，學會自我介紹，當堂認識兩個新的同學，還讓同學給我們示范。我膽子比較小，老師讓同學上去的時候我有在慶幸自己沒點到，老師找了坐在角落里、不太起眼的同學。課堂很是活躍，尤其是同學上去認識新朋友的時候。當然也有相對不輕松的時候，就是給我們講道理的時候。

我記得老師說過，現在心里有點病是很正常的，也有好多同學愿意把心里的結說出來，讓老師幫助，我們要學會自我幫助，自己給自己暗示。向老師同學傾訴交流，把心中的疙瘩解開。我記得我高中有段時間心里很難受，不是學習壓力，沒有理由的難過，可能是為自己感到失望，感覺在虛度時光，當時我也想讓自己盡快擺脫這種狀況，可是我又不知道要怎樣擺脫。我也不想和任何人說，因為我覺得他們不會理解，反而會引起對我的另一些看法，看書也不行，后來我和好朋友打了電話，我對我自己的事情絲毫沒提，可是打了電話后我會覺得好過一點，即使我的問題沒有解決。這個時候我就知道，其實交流交談改變的是心情而不是解決問題，等你的心情改變了，你心中的不快、難過也不見了，交談的內容也不一定就要說自己的事情，后來我就學會了以這樣的方式來調解自己，但這個方法也不是都有用，會覺得很矛盾，我居然到了用這種方法來使自己不難過了的地步。也發現越長大心里的問題就越多。這大概是我多想的習慣造成的。所以聽到老師說現在的人心里多少都會有一點毛病，或大或小，我也就不那么擔心了。

我記得老師給我們做過這樣一個游戲，讓我們自己在紙上寫20個句子我是誰，當時我們都覺得好難寫，20個句子，可是越寫到后面就發現20個句子根本不夠寫，越寫越想寫，后來我回到宿舍寫了一篇日志，題目就是我是誰，好好的看看自己是怎樣的一個人，看看自己眼中的自己與理想中的自己有多大的差別。人往往會因為外界因素而改變自己內心真實的想法，從而把自己原來好的優秀的思想變少變沒，然后自己就變得越來越脫離自己原有的軌道，忽然有一天發現自己怎么會是這個樣子的，然后又陷入自責當中。我覺得老師很有趣，我們在寫的時候老師已經給我們準備了紙筆，有時候交上去，有時候自己留著。上這門課程，沒有壓力。

我們中小學生作為一個特殊的群體，一方面慢慢步入社會，一方面還能像孩子一樣，未免不會產生某些疑慮某些心理的問題，那么心理健康教育便成了我們的不可缺少的過程。剛步入學校的時候。學校還組織了大家做了個心理測試，通過測試看看大家的心理健康狀況，由此就知道，中小學生心理健康教育還是很重要的一件事情。現在越來越多的中小學生做出許多不可思議的事情，這不能不表明，我們的心理、思想出現了那么一點小小的問題。學習心理教育，不僅僅是在學校里起作用，等我們真正步入社會后，我們也同樣需要這些方法來調整自己，擺正心態。

心理健康課令我受益匪淺，我感悟到人世間愛的可貴，學會了與人共處，我會將課堂學到的知識運用到平日生活中去，接受愛，報答愛。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛!在心理課上，我學到很多知識，雖然沒有當堂回答問題鍛煉膽，我也感到自己身上的不足，并下決心改正。上心理課的老師講課很有特點，給我留下很深的印象。我也希望老師能開展有關心理的什么活動，讓我們以后沒有機會上課、但又不敢去到心理咨詢室的同學能參與健康心理的測試等等，讓更多的同學更好的了解自己。我也相信，一定會有很多同學愿意參加這樣的活動。

開學心得體會電子版篇6

轉眼間，這個暑假已經結束了，我們迎來了又一開學日子，可以說心情非常激動。我準時觀看了開學第一課，今年的《開學第一課》主題是“少年強，中國強”。不得不說，今年的開學第一課的主題都讓人印象深刻，值得深深地思考，好好感悟自己的人生，勇敢地追逐自己的夢想。

當看完今年的開學第一課后，我的心情久久不能平靜，感觸良多，腦海里浮現的都是該節目中的一個又一個感人的畫面，以及一個又一個勵志的故事。在戰疫中，是他們用執著和堅守詮釋著“愛的奉獻”，詮釋著“大醫精誠”，致敬最美逆行者!讓我深深地感受到了一股震撼的力量，為自己生在這樣一個充滿愛和正能量的社會而感到幸運。

雖然我深深地明白作為一名學生，自身還不夠強大，但是我一定會努力學習，積累更多的科學知識文化，爭取將來能夠為社會貢獻自己的一份力量。從現在起樹立正確的學習觀念，明確自己新學期的學習目標，并制定相應的學習計劃，然后一步一步地向自己的目標靠近。在學校里，緊跟老師們的腳步，學習更多知識，與同學們和諧相處，共同進步!

非常深刻的一句話，有夢就能出彩，有夢就要拼搏，有夢就要堅持。新學期到來之際，大家要努力爭當勤奮學習的好學生，爭當全面發展的新時代少年。畢竟“恰同學少年，風華正茂，書生意氣，揮斥方遒。”，這昭示著一代偉人奮斗的青春。而如今，青春就在我們手中，我們不能在嘆息聲中虛度光陰，要抓緊時間好好學習，天天向上，為美好的明天而奮斗!

開學心得體會電子版篇7

在幼兒園及小學低年級的時光是無憂無慮的，沒有學業的負擔，整天嘻嘻哈哈的;漸漸長大了，學業的負擔越來越重，壓力也越來越大，面對壓力我們也需要適當的放松。

比如：一天放學后，好不容易做完了老師布置的回家作業，沒想到，家長又布置了許多家庭作業，這會讓我們本來就很壓抑的心理變得更加煩躁。對此，我也有我自己的一套“調節法”。

1、找個時間(可以在學校課間或是有空的時候)和自己的知心朋友發發牢騷、吐吐苦水，尋找一個安慰。

2、找一個毛絨玩具(或是柔軟的東西)，當成自己的發泄目標，瘋狂錘擊，發泄一下自己心中的煩躁，也可以去學校中的“心靈港灣”對著那里的拳袋發泄一通(此辦法不推薦，此辦法只能暫時性抑制煩躁情緒)。

3、追根溯源，家長布置家庭作業無非就是想讓我們的成績有所提高，可以和家長好好溝通一下，比如說保證自己下一次的大考成績不低于___名。

其實不止是學業上的心理壓力，在日常生活中的友誼有時也會成為我們心中的難題。

在我們這個年齡段是十分沖動的，也是十分重友情的。例如：我在上星期就與自己的好朋友因為一件小到不能再小的事——做卷子的速度太慢而大吵了一次。回家后，我十分想不通，心中滿是疑惑，后來通過我的知己對我的“心理治療”中，我漸漸解開了心中的疑惑，并且認識到了自己的錯誤，于是我又和她和好如初了。在與朋友發生矛盾時，先不要急著找人評理或是對自己朋友的舉動作出判斷，等自己平靜下來，回憶自己當時的一舉一動，是否有不妥的地方，并且不要“好面子”、怕尷尬，一直不去道歉，把誤會鬧大。同時作為他人的朋友，我們也該在他需要我們的時候及時伸出援助之手，不僅幫助了他人，也為自己增加經驗、敲響自己心中的警鐘。正所謂“贈人玫瑰手有余香”，何樂而不為之呢?

開學心得體會電子版篇8

“為中華之崛起而讀書”，多么鏗鏘有力的一句話，多么振奮人心的一句話!在那些硝煙四起的日子里，在那些艱難困苦的日子里，在那個危機四伏充斥著絕望的年代，引領了多少灰心失意的青年又重拾熱血，給了多少經受黑暗淬煉的孩子散發光芒的勇氣，去迎接黎明的信念。百載流轉，時光好似撫平了一切，動蕩的時局;瘡痍的心靈;殘酷的戰爭…于我們這代被冠以00后之稱的孩子來說那個年代熱血澎湃的紅色精神，好似已經模糊不清。在這個浮躁的年代，這句已流傳了百年的話卻如黃鐘大呂，醍醐灌頂，又如久旱甘霖，暢快淋漓!比任何語言數字綱領文字更加振聾發聵。為中華之崛起而讀書…我，好像懂得了什么…

第一次看到這句話時，我還很小。小小的我看著學校走廊上掛著的這幅字，輕輕地一遍一遍地低吟著。只有懵懵懂懂的敬畏，卻也說不出個所以然來。

后來，我長大了一些，再讀這句話，我也只是迷茫，我是為何而讀書的呢?我真的明白么?我還無法真正理解這句話背后的巨大力量。

再后來，也就是現在，我看著這個命題，又看到了這句話，對它也有了幾許道不明的情愫。這一次，我好像懂得了一些什么。這一次，我好像真正看到了那個“中華不振”的年代，好像真正看到了在回答魏校長“諸生為何而讀書”的問題時那個十二歲的少年瘦削的臉龐和堅毅的神情。

現今早已遠離了那個中華民族存亡一線的生死年代，但那這卻是千千萬萬的先烈的鮮血與努力才鑄造而來的和平年代。1945年，日本無條件投降，1949年，新中國成立，1964年，第一顆原子彈爆炸成功，1970年第一顆人造衛星發射成功，1992年，經濟改革，社會進步……一樁樁一件件，這都是代代流傳的周恩來精神最熱忱最鮮活的體現!

而我們呢，作為新時代的青少年，已繼承了代代中華兒女血脈中流動的紅色基因，理應銘記我們要傳承的紅色精神，背負好我們肩上的下個時代中華崛起的希望。少年強，則國強。作為新時代的青少年我們理應擔當起民族復興的大任，接下新時代的這一棒。新時代的明天，將由我們創造!

我們，也正蓄勢待發。