暑假社會實踐心得體會模板（通用范文19篇）

心得是指工作或學習中的體驗和領悟到的東西。下面是一些暑假社會實踐心得體會模板免費閱讀下載，希望對大家寫暑假社會實踐心得體會模板有用。

暑假社會實踐心得體會模板篇1

我跟著同學一起去到了一家點店面做推銷，這是一個很大的店面，在市區有很多家連鎖，我覺得就沖著這個品牌東西也應該很好賣吧，這是我當時一種比較單一的想法，我覺得自己這般想一點問題沒有，這是我當時的一個想法，可是這也錯了，這是很不好的想法，開始自己的推銷之后我就感受到壓力了，這般工作肯定是不好的，我對自己的工作也開始懷疑了，自己本來就不是很適合做這個工作，很多時候也就沒有一個好的心態去做，因為就自己畢竟不是很擅長溝通。

在開始推銷產品的時候我就不知道怎么開始，還好我的同學能夠應對，他對這個好像就有天賦一樣，自己很有一套，一開始我就是在一邊觀察，我覺得他推銷的時候不是直接進入主題，是換了一種方式，每一個細節都把握的很好，我就跟著他學習，于是我也就知道怎么去做了，在工作當中我就找到的方向，這次實踐當中首先就是給了我一種信心，我越來越覺得自己是能做好的，跌跌撞撞也是成長了起來，在推銷的時候盡管不是什么都會，也不是一直很順利，但之前我是對這個很陌生的，現在我能夠有這般變化是不錯的了。

通過這次實踐，我明白了一件事情必須要自己親力親為，別人只能夠給一個參考，不管是自己擅長的還是不擅長的都要有一個敢于嘗試的心態，這是這幾個月來工作當中一種常態我覺得在工作當中我需要這般好的心態，推銷產品不是我的長處但是通過自己學習我還是克服了，我覺得這是一個過程這也是自己的一個成就，我是希望自己能夠做好這些的，大學期間要學會很多，這樣的實踐機會我會繼續把握的，通過實踐我找到了很多值得學習的東西，也就是這次的推銷工作讓我彌補了自己短處，這或許是我最值得驕傲的一點，實踐真的很好。

暑假社會實踐心得體會模板篇2

7月6號，天氣晴朗，風和日麗，我組開展暑假社會實踐活動，對安徽省歷史博物館進行考察，并針對人們關于安徽省歷史博物館游覽狀況開展了問卷調查。

6號早上，我組同學在精心計劃和組織下安全到達安徽省歷史博物館，在博物館相關工作人員的陪同下觀覽了博物館內各類文物、標本、文獻、古籍藏品，并對安徽歷史古跡，風土人情，文化藝術及遠古人類發展史做了系統的了解和認識。

通過博物館類工作人員的詳細解說，心中對安徽的文化和歷史有了清楚明確的認識。安徽歷史悠久，源遠流長，豐富的文化遺存使得安徽位居全國文物大省之列，安徽省博物館也因此得天獨厚，收藏甚豐。現有各類文物、標本、文獻、古籍藏品23萬多件，具有重要歷史、科學、藝術價值和鮮明的地方特色。

我組同學在觀覽中對出土的歷史文物最感興趣，通過閱讀文物旁邊的注釋和解說，對其有了具體的了解。在出土文物中，最具特色的當屬歷年來在安徽出土的青銅器，收藏品多達4000余件，其中吳越銅器、蔡國和楚國銅器尤為突出，其中大多數都是古代的青銅古鼎，細細數來也足足有數十來種，每一種青銅古鼎都記載了一定的歷史典故和文化內涵。這批青銅器，是研究春秋戰國時期歷史不可缺少的珍貴資料。

在觀覽中，工作人員還詳細地介紹安徽是文房四寶的故鄉，即宣紙、徽墨、宣筆和歙硯，聞名遐邇，著稱于世。安徽省博物館也因此成為我國收藏文房四寶最為豐富的博物館之一。正因為如此，里面還收藏了許多古代書畫，是館藏品中的重要組成部分，藏品上萬件。其中以明清時期新安畫派為代表的安徽地方書畫流派的作品最為豐富，代表人物有漸江、查士標、汪之瑞、程邃等，他們的作品筆墨高秀，格調清逸。此外，汪士慎、石濤、梅清、蕭云從、孫逸、包世臣、鄧石如等名家的作品均有大量入藏。所藏古代工藝品中，以徽州三雕--石雕、磚雕、木雕最有特色。其作品造型奇巧、鐫刻精細、內容廣泛、風格特異。明代中葉興起的徽派版畫在世界版畫史上獨樹一幟，并成為中國版畫史上一個高峰，奠定了我國民族版畫藝術的基礎。安徽省博物館收藏了一批名畫家、名刻工的大量佳作。明、清時期徽州契約文書，也是安徽省博物館最具特色的藏品之一，這些文物對于研究歷史上徽州地區政治經濟狀況、土地關系、思想文化、社會變遷、民俗風情以及明清時期著名的徽商，都有重要的歷史價值。

工作人員還介紹博物館內的古生物化石標本也是館中藏品的重要部分，其中中生代、新生代動物化石及古人類化石、石制品、骨制品，對于研究中國古生物演化、環境變遷和古人類及其文化的起源、演化具有重要的意義。

另外在館藏現代藝術品中，收藏了著名旅法女畫家潘玉良的油畫、國畫、素描、版畫、雕塑等作品4000余件，為國內外所矚目。我們突然間看到并了解了這些文物，真是大開眼見，在工作人員巧妙而有韻味的解說之下，提高了我們對其中文物了解和認識的興趣，其他游客們也感同深受。

我們觀覽了二樓，三樓的文物之后，趁大家正處于迷醉的狀態中便抓緊時機，立刻開展問卷調查。我們的調查對象是所有對博物館中歷史文物有興趣愛好的人，除游客之外，也包括工作人員。雖然這種調查對于安徽省博物館的系統改進是無足輕重，但關于了解人們對待我國歷史文化的態度卻是十分必要的。

在調查進行前，我們已對將要遇到的困難做好了心理準備。并不是每個人都會站在我們的立場上考慮問題；也有人會提防我們是傳銷或詐騙；還有大多數人們都在追著工作人員的解說觀覽，沒有耐心或不屑搭理我們。因此，不予理會、冷漠、黑臉、態度惡劣的，我們都經歷過，而且在這種調查中也不可避免，畢竟是在面對社會上形形色色的人，誰能保證每個人對你進行調查的反應都是友好的回應呢？因此，我遇到了很多冷臉，很多時候讓我們壓制不住心中的怨氣，在心中暗暗埋怨被調查人的素質。幾個小時下來只有幾個人樂于接受我們的調查，很多人都是愿意接受言談交流，但卻拒絕執筆調查，我們很無語，但這些都在意料之中，已經坦然接受。之前預料的困難如期出現，但在具體實踐中，遇到四五個人拒絕，那也無所謂，我們還能理解，但實際情況卻是一大片的人拒絕調查，這讓我們開始懷疑合肥人的整體素質問題，心中的埋怨也越來越多，對于這種無解的冷漠，后來干脆放棄調查，直到調查到四樓，我們才發現博物館內部工作人員也在做問卷調查，大部分的人都被他們調查過了，而且內部人員調查態度強硬，死纏爛打，非逼著你接受調查不可，這對我們的工作大大不利，后來我們的調查順利進展之后，內部工作人員對我們的工作進行干擾，說我們影響他們的正常工作，并把我組組長請進六樓博物館館長室進行了一節思想課教育，這讓我們無比痛恨，思想教育下來，博物館管長要我們做他們的志愿問卷調查者，否則將制止我們的工作，因此，在這種情況下，當我們再次調查的時候，接受調查的人有了前車之鑒，對我們的工作進行了堅決回擊，各種顏色的冷臉出現在我們調查者的面前，使我們不寒而栗。

調查結果雖然很慘淡，沒有調查出什么大的結果出來，但經歷了這件事情，我們的暑假社會實踐算沒有白做，至少我們經歷了人情冷暖，對這個世界有了清晰的認識，對安徽省的歷史人文有了一定的接觸和了解。在處理問題和困難中，清晰明確地思考反省了自己不合適的處理方式，在以后人為交際能力上有了新的認識。

對于這樣的社會實踐，我們知道是作為我們人生融入社會的第一步，是必然的磨練。我們在這次實踐中也有了許多認識和總結感悟，我們在大學中或者踏入社會后，在處理人際交往關系中將要做到的和預備的是微笑、禮貌以及委婉漸進。要在交流的一開始就以最為簡短明白的語言介紹自己的活動，說明活動單位及意圖，避免突兀，消除被調查者的疑惑及顧慮。在對方做問卷調查的過程中可以與被調查者進行簡單的口頭交談，獲取更加深入詳細的有效信息。對于拒絕做問卷的人，也可簡潔的向對方提一兩個問題。當然在實踐的過程中仍需不斷學習、收集經驗，掌握與人溝通的技巧，盡量使對方以愉悅、自愿的心態配合、協助我們的調查活動。

由于與博物館的內部調查發生沖突，所以發放的調查問卷數量不是很多，盡管如此，但總體上還算順利，而這初步的調查也使我們有了不小的收獲。民意是最真實的反映，從普通民眾的口中，我們了解到了有關博物館不足問題的最主要因素及反應：展覽物品重點與人們的期望偏向反道、不足，燈光布置稍有不當，里面有的文物太過牽強，有造假和過意人為制作的行為。這也在意料之中，我們獲取了這些信息也對我們以后的審美觀有了很大的提高。有個游客說得很對，懂的人是在看門道，不懂的人只在看熱鬧，我敢肯定，大部分的人都是在看熱鬧。

我們一直沒有遇到有人會主動要求填寫問卷，也沒有遇到有人向著我們就大吐苦水、大聲抱怨，把我們當做傾訴的對象，這令我們感到一絲欣慰，也感覺自己所做的一切是真正有意義、有價值的。真想通過再一次親身體會社會實踐給自己更進一步了解社會，閱讀社會，適應社會。在社會實踐中增長見識；在磨練中增強毅力；在困難重重中挑戰自我培養自己的素養；想通過社會實踐來拯救自己和縮短與別人的差距與不足。

在當今社會，在就業問題中，你會感覺到無經驗者往后排，茫茫人海獨徘徊，你沒有經驗，自然而然做什么都感到因陌生而猶豫止步，很多機會就這樣與你無緣，很多門也這樣因你而閉。

因此，為了拓展自身的知識面，社會經驗，工作經驗，我們必須擴大與社會的接觸面，增加個人的社會競爭能力，逆水行舟，背水一站的決心，超越自我。在社會實踐中培養自己的智慧和技能；在社會實踐中成熟，少一點嫩氣；在社會實踐中多份堅強，少一份脆弱；在社會實踐中多了一味工作經驗味，少了一味書生氣味；在社會實踐中學會了獨立自強，減輕了父母的操心親戚朋友的擔心。

我們的實踐調查活動已經結束，但我仍然回味無窮，雖然辛苦，雖然諸多條件并不便利，但我們一心想望著要盡量完美的完成這個課題，得出實際成果，并對所遇到的困難進行適當而有效的解決，也讓我很有成就感，因為我們正努力著讓所有辛苦付出得到最終的收獲，相信一切都將會因我們的努力變得好起來。

暑假社會實踐心得體會模板篇3

一、熟習了餐飲服務的各方面知識，開辟了眼界，增長了見識。

作為一位服務員，想要做好服務工作，讓客人滿意，就必須熟知與餐飲服務有關的知識。在欣源酒店工作的這短短的兩個月里，我學到了很多東西。例如，曉得了如何展臺擺位、如何倒茶倒酒、如何上菜分湯等等。作為服務員，還要牢記各種菜品的名稱、價格、材料、做法和口味等等；要牢記茶和酒水的名稱、價格等等；要識記各種海鮮的名稱、重量、做法等等。只有識記這些繁瑣的東西，才能向客人更好、更清楚地傾銷先容酒店的飯菜茶酒。由此，我也了解了很多與餐飲和服務有關的知識，也豐富了經歷。

二、了解并把握了餐桌禮節、交際用語，曉得了如何以禮服人。

在酒店工作的這段日子里，在與領導和同事的學習和交換中，我了解和把握了很多餐桌禮節和基本的文明用語，曉得了如何更好的以禮服務于客人。我以為，這些遠遠要比我從大學《商務禮節》的書本中所學到的知識更廣泛、更實用、更有價值。書本上的知識和理論過于干癟、平淡且毫無生動趣味性，所以學習和記憶起來不深入，總是輕易忘記和記混。然而，在酒店工作中，常常可以向領導和有經驗的同事學習很多與餐飲服務有關的禮節，可以近間隔地觀察他們與客人交換溝通時的行為動作，可以向他們請教在各種不同場合和情形下所要應用到的禮節和用語。在模仿和學習中學會記憶和應用知識，在行動中發現題目并予以更正，且更好的彌補不足，增長見識。例如，在歡迎客人時要說：歡迎光臨，中午/晚上好！客人進進包房時要主動開門，要說：您請進，您請坐。在客人坐下時，要詢問人數，然后拿出菜譜和酒水單宴客人點菜點酒。在倒茶酒水時要遵守茶七飯八酒九的原則，即茶水、飲料七分滿，飯八分滿，酒水九分滿（紅酒用紅羽觴盛，三分之一滿）。添茶倒酒時都要從主人位的右手邊（即主賓位）開始，并按順時針方向順次添茶倒酒。換煙缸、骨碟等其他餐具時均從主賓位開始。上菜時要先給客人打招呼，說：打攪一下（或請當心），幫您上菜。上菜時盡可能不要從老人和小孩旁邊上，以避免不謹慎燙到或碰到客人。上菜時一般從副主人位的左側或右側上起，還要留意不要在客人頭頂上方上菜，以避免失禮。換煙缸時（一般超過3支煙頭），要先用一個干凈的煙缸覆蓋在原來臟的煙缸上，然后輕輕撤下，再將干凈的放上，這樣以避免原來的煙缸中的煙灰飄散到菜里。上鍋仔一類的菜和湯時要在火鍋下面墊上骨碟（俗稱墊碟），以避免燙壞玻璃轉盤。火鍋的火口朝內（朝向轉心），以避免炙烤到客人。上日式刺身時要跟芥末料，且每人一名。刺身下面要墊口布（通常是飯店桌面骨碟上面疊放的口杯花），以防刺身里的冰熔化弄濕桌面和客人的餐具餐桌禮節條目繁多，且過于觸及寬泛，至于細節更是復雜，不能逐一詳談，只能羅列一二。

在欣源酒店工作期間，我以為所學到的最重要的東西莫過于餐桌禮節和交際用語，也學會了與人溝通的技能。這些對我來講是一種進步。這不單單豐富了我的經歷和知識，更豐富了我的社會經驗，這對我的專業（市場營銷專業）來講是一種巨大的幫助，也會深深影響我今后的學習和工作，這將受用無窮。

三、工作鍛煉了膽識和勇氣，服務學會了耐心和仔細，努力換取了自信和快樂。

在酒店做服務員，需要做很多的工作，除平常的服務工作（用餐服務、清潔服務、值班服務等），還要做好傾銷服務。這是一項非常具有挑戰性的任務，也是最能鍛煉膽識、勇氣、信心的工作。在短短兩個月的酒店實習工作中，我一直堅持努力學習、勤奮工作，從一個茫然無知的實習生，到成為一位熟習業務知識、全面把握服務技能、具有較高服務水平的服務員，我也不斷進步了自信和勇氣，取得了快樂。

每個崗位都有快樂和甜蜜，也布滿了痛苦與苦澀。作為一位社會底層工作者，服務員的工作也說不完道不盡的酸痛：有時，客人會由于飯菜分歧胃口，卻不分青紅皂白，劈頭蓋臉地謾罵自己，而自己卻要容忍客人的無理，還要強顏歡笑。有時，碰到素質差的客人，他（她）們會故意刁難自己，指著自己服務不好，向自己亂發脾氣，即便是客人的錯，而作為服務員也要容忍。有時碰到大型訂桌或宴請，賓客滿堂，自己要頂住壓力、爭分奪秒，為客人倒茶倒酒、換碟換碗、上菜拿酒等等，自己繁忙不停，即便十分勞累也要咬牙堅持。有時，客人來的很晚，自己也不能放工，要留下來服務客人，即便是深夜十一、二點也要犧牲自己的時間堅持工作，直至客人走完。每天我都要面臨著挑戰和壓力，每天我都要英勇堅強地承受著工作所帶來的痛苦和酸澀。我從沒有放棄過，即便再痛苦的時候我也會用艱巨困苦，玉汝于成。和吃得苦中苦，方為人上人來鼓勵自己英勇面對，堅持不懈地努力，直到最后。在這里，我學會了寬容，學會了安然，學會了英勇自信地面對一切這類良好的工作態度，這類優秀的工作精神，這類積極的工作面貌是我從工作中學到的，從其他員工的工作表現中學到的。工作給了我痛苦，也賜予了我寶貴的經驗和熟悉，這些是比任何收獲都要珍貴的。現實教會了我成長，而工作讓我學會了英勇、自信和寬容。

四、碰到外國客人，我不斷挑戰自己，勇于主動上前服務，學會了用英語交換，進步了自己服務能力和增長了知識。

上海是一座國際性大都市，容納著世界各地的旅客和商人。在上海的各中小型酒店，到處可以看到外國人的身影。在上海欣源酒店工作期間，我常常碰到外國客人來飯店就餐。每次接待外國客人時（特別是沒有隨行的中國翻譯），大家都倍感自卑和無奈，由于都不太會英語（大多數服務員文化水平較低，多為中學畢業），所以望而生畏。起初，我也感到特別為難和無奈，由于自己的口語差，更由于發音不準而緘口不言。然而服務工作必須要做，我便漸漸學會了勇于上前，用不流利的英語同客人交換。有時我也會碰到不懂和不會的地方，就往翻看英語電子詞典或看《平常餐桌英語用語大全》，不斷地豐富自己的辭匯量和餐桌用語，由此我也漸漸地變得自信，并且樂于為外國客人服務。由于工作的需要和迫于工作壓力，我不斷地學習新的知識，勇于挑戰自己，學會了向客人問好，學會了先容菜品，學會了問客人點菜點酒，學會了詢問客人意見由于自己的耐心和熱忱，由此也不斷地得到了外國客人的稱贊。固然，我的英語口語水平并沒有多少進步，服務能力也不是很突出。

暑假社會實踐心得體會模板篇4

通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。這個時代是我們的時代，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

在本次的社會實踐中，我雖然是小組長，但是在組中我積極的聽取了學長學姐的意見，并學習了他們思考問題的方式，這對我的成長非常重要。在一些問題的討論上，我小組的思想碰撞出了火花。這是在課本上永遠也學不到的東西，汲取了豐富的營養。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個未來掌控新時代的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式。

暑假社會實踐心得體會模板篇5

歲月如梭，時光飛逝，一轉眼間我一個多月的暑假社會實習生活也畫上了句號。通過這次實踐，我收獲頗多。雖然我又從社會實踐中回到了校園學習生活之中。回首過去一個月在家鄉疾控中心點點滴滴的實習生活，我有許多感悟。

為了能在我家鄉疾控中心實習，我從6月份就開始準備實習需要用到的證明材料，7.15就開始面試，終于在19日我成功實習了，期間我曾兩次拜訪疾控中心就可以知道我當時我是多么渴望實習了，所以我很珍惜這次實踐活動所獲得經驗以及與各位老師，師兄們的情誼。

首先，這次在湖北省石首市疾控中心的實習生活使我找到了在疾控崗位工作中的感覺。這對于一個長期在校園中學習生活并即將步入社會工作中的大學生來說，是一個不小的收獲。剛到疾控中心的時候，我真的不知道自己要做些什么。那些實踐操作工作都對我比較陌生，他們大部分時間都在做實驗，而我似乎什么忙也幫不上。但是，我決心在這次社會實習中鍛煉自我，學到一些實際的東西。我嘗試著主動找老師，師兄們溝通，希望他能給我多一些工作去完成。什么地方需要我幫忙，我就去什么地方。這使我體會到，雖然我的工作很雜，卻也很基本。在這個過程中，我找到了疾控工作的感覺，也在這個過程中學習到了許多東西。比如說水質檢驗的標準，錳、鐵、鈣、鉛等元素的測定，并且自己獨立完成了硫酸鹽、氯化物的測定，其結果準確度也不錯。在工作之余，我主動地和那些師兄交流，從和他們的交談中，我了解到了作為一名疾控衛士是多么的不容易。實際上，做疾控工作是一項極其科學、嚴謹的工作，并且這些檢驗知識都是不斷更新的，所以在工作之余也要不斷學習充實自己。

同時，我也在這次實習中肯定了自己的價值。以前，總覺得自己在學校學的知識在工作崗位上用不上。但是通過這次實習，我看到了自己的能力。我能積極地去工作，去和師兄溝通，“找”活兒干。我學會了在工作中學習的方法，我為了工作的需要，能迅速的學到工作中所需要的知識。在平時的實驗中，師兄們多次給我多配一個樣品，讓我來操作。我不了解的知識，在他們的指導下，我學的很快。

這次實習還讓我學習到了團隊合作的能力。因為一個關乎產品合格與否肥肉實驗不是一個人能夠完成的，我和兩個師兄三人好比一個團隊，在實習結束后也成為了很好的朋友。這次實習使我感覺到了團隊的力量。有時候樣品多，師兄們給我合理分配任務，既讓我學到了知識又高效率的完成了工作——這就是團隊的力量。在以后的職場生涯中，我相信我會加入一個又一個新的團隊，也會在與他人交往的過程中遇到種種問題，但是通過這次實習，我已經做好了思想準備，我也已經學會了怎樣尊重、體諒他人。我相信，真誠地對待他人，合理地調節人際關系，我也會收獲一個很好的人際關系，得以幫助自己更快的成長。

感謝家鄉疾控中心給我的這次寶貴的實習工作，它使我學到了很多東西。通過這次的實習，我更加熱愛社會、熱愛疾控工作，并且更加堅定了我的興趣。我也更加熱愛學習。現在實習結束了，我會更加努力地珍惜生活，更加努力地工作、學習。我相信我一定會完成自己的社會價值，做一名合格的衛生檢驗與檢疫技術人才，能更好更積極的去面對自己以后的困難，攀上自己思想的最高峰!

暑假社會實踐心得體會模板篇6

整理下來，思路已近清晰，所學無非是自學、與事學或與人學，我從一個不開竅的學生，慢慢的主動張口，保潔阿姨、教官、后勤胖大姐、虎哥、送飯司機、物業白領、主管、客戶、領班、經理、區域經理、眾多同事……無關職稱學歷，我們同世為人，有過交流亦是緣分；所經之事良多，苦悶過、煩怨過、委屈過、懈怠過、不滿過、退縮過、迷惘過、無語過、執著過、苦痛過、快樂過、努力過、嘗試過、感動過……一切皆來源于經歷，我也漸漸懂得經歷的另一面，以及其重要性，文章采用日記這種文體，自然少不了敘事，一件小事就包含了太多說不出的感受，這也是我愿意費時費力描述所經之事的目的。

生命的意義不是賦予了才有，而是讓我們在挖掘中創造；成功的魅力更不是伸手可得，而是讓我們在追求中細細體驗……

暑假社會實踐心得體會模板篇7

在暑假實踐的這段時間里，我通過自己的努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發現自己是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。

想起來，還是覺得自己現在還是不錯的了，能在這么好的環境下讀書，為以后的工作打下基礎。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經歷。

在實習的過程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事。社區實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、了解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力。

在競爭如此激烈的今天，對于我們這些出生牛犢的學生們，獨立的培養和社會的洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應社會也是我們即將面臨的困難。對于現在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應它。原本以為自己已經學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了實習的時候才知道原來自己要學的東西還有很多，以后自己要走的路還很長，不能只安于現狀，一定要奮勇直前。

人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗后永遠不能站起來。一定要相信自己，因為我總是對自己說“勇敢點，挫折?怕什么，風雨過后一定會有彩虹的”。

于是，我便有著一個堅定的信念，那就是克服自己在成長中的困難，堅定不移地朝著自己奮斗的目標前進。我相信，自己的明天將會更加美好!

暑假社會實踐心得體會模板篇8

當好東道主，辦好全運會

——生命科學學院流動紅旗隊

__年我們迎來了大學的一個暑假，為了使我們這個假期過得更充實，我們生物工程四班中家是x城的組建了一支服務隊，名叫流動紅旗隊，意味著我們全體隊員要心懷祖國以滿腔熱情參與到服務社會服務人民的活動中去。經過商議，我們一致同意實踐主題為第十一屆全運會。主要是因為它是國內水平很高，規模很大的運動會；實踐地點是位于x城大學南面新建體育館附近村莊，距離比較近，且團隊成員均是x成本地人，對當地情況比較熟悉，對本次活動的順利開展及團隊的安全有相對較高的保障。

出發前一天首先我們統一對全運會的相關知識進行了系統學習，并講述了這次活動應注意的一些問題包括安全問題，突發事故的解決及面對市民應注意的禮節。同時作為隊長我寫了一份實踐活動計劃書并向隊員們宣讀了一下。隨后我們又準備了宣傳材料，并印制了宣傳條幅上面寫著“人人東道主，貢獻全運會”。當天下午我來到實踐地點對其進行了考察，以便為明天的采訪作鋪墊。

1月1日上午，待全部隊員到齊后我們便出發了，每位隊員均統一上身服裝，并隨身攜帶了紙和筆備用。首先我們來到了正在施工的場館門前，出于安全考慮我們未能進去采訪，但看門老大爺告訴我們場館預計會在四五個月內建完。從遠處看新建場館很像鳥巢，構型很酷，有隊員議論“不如給它起個名字叫小鳥巢吧！”是啊，這也將是聊城人的驕傲，不僅僅因為它，更因為聊城也將協辦全運會。隨后，我們在大門前遠遠的和場館拍了幾張照片，陽光下隊員們笑得很燦爛。

1月1日下午我們來到了場館周圍的幾個村莊，由于初次宣傳，隊員們顯得有些膽怯，但很快便進入了狀態：有的隊員和村民們聊一些關于場館的事情，有的隊員向村民們發宣傳單介紹全運會的一些知識，有的則記錄采訪內容并讓村民們在我們準備好簽字紙上寫下對全運的祝愿，有的負責拍照，隊員們忙的不亦樂乎，村民們也是積極配合我們的工作。夕陽西下，忙了一天的我們拖著疲憊的身子回到學校，雖然是累了點，但卻很滿足，很充實。

1月2日上午我們首先在聊城大學東校南大門前打著條幅集體拍照，然后來到柳園路附近，在一個十字路口處打起條幅，并向過往市民宣傳全運，并讓他們在條幅上寫上對全運的祝福并簽上名字。此時寒氣逼人，但隊員們仍在那里堅持。部分市民對我們的行為不理解，但我們的隊員仍向他們耐心講解。

下午實踐活動接近尾聲，但隊員們似乎顯得仍很興奮。我們向周圍同學講述了我們的實踐經歷，并對宣傳成果進行了歸納整理。

整理

“文明傳遞我簽名”簽字紙4張條幅1條

簽字筆三支隊服6套（借）帽子10個（借）

費用支出條幅15元宣傳材料6元簽字筆三支3元合計：24元

活動結束了，作為大學里的一次暑假實踐活動應該說我們每位隊員都學到了很多，也懂得了很多。每個人都得到了鍛煉，這也或多或少的增長了我們社會實踐的能力，為人處世的技巧，服務社會的熱情。

通過這次實踐活動不僅有助于幫助市民了解全運知識，激發市民參與全運會，奉獻全運會的熱情，而且有助于幫助我們更好的適應社會，了解社會，從而服務社會。增長了才干，鍛煉了毅力，培養了品格，豐富了知識。

在金融危機的背景下，我們大學生更要努力尋找機遇，敢于迎接挑戰，多參與社會實踐，激發學習興趣，主動服務社會，增強社會責任感，為將來走出校園，走向社會，貢獻祖國，服務人民做鋪墊。

現在讓我們默默祈禱，共同祝愿第十一屆全運會能夠成功舉行，愿祖國繁榮昌盛。是的，讓我們當好東道主，貢獻全運會。

暑假社會實踐心得體會模板篇9

暑假的日子總是飛快的走過，還沒有反應過來，這次暑假就已經結束了，這也就代表著我此次的實踐也到底為止了。在這次實踐當中，其實我也認識到了自己很多不同的方面，存在的一些利弊。所以在此，我也想就這次實踐談一談自己的一些感受，希望可以為接下來的大學生活開啟一個更好的天地。

這次暑假去進行社會實踐，我并非是一時興起，而是我想了很久，并且計劃了很久的事情。進入大學之后，大一的那個暑假我并沒有好好的利用上，而是在家里待了一個暑假，一件事情也沒有做成。后來我就意識到以后的暑假不能再這么浪費了，所以在這次大二暑假的時候，我就做了一些計劃，進入了一家工廠打暑假工，我知道工廠的工作都并非是這么容易的，所以這一次我也做好了一些準備，才踏入的這次實踐之行當中。

剛剛進工廠的時候，我很不適應那里的生活。我一直都生活在城市里，平時父母對我保護的很好。所以進入大學之后，我需要獨立的生活，這對于我來說已經是一件很有挑戰的事情了。這一次，我進入工廠實踐，這時候才認識到其實大學的日子已經很好了，至少在生活條件方面好很多。

工廠里都是集體宿舍，并且工廠在郊區，旁邊又很少有商店之類的。那段時間我確實感覺自己很難堅持下去了，但是想著自己天遠地遠過來，不能半途而廢吧。所以我就咬咬牙，不管環境多么艱辛，都堅持著。通過這一個多月的實踐，我把以前自己那些壞毛病統統改正過來了，這也是我此次實踐當中收獲最大的一點。

以前我總在想一個人讀書最后的價值是什么，現在我明白了。雖然說每一行每一業都是平等的，但是現實當中也已經擺明了好壞之分。崗位門檻的高低也就代表著你今后的待遇，所以為什么我們要學習?為什么要不斷的去提升自己?只有不斷的去增強自己的能力，我們才有可能去獲得一個更好的自己以及未來啊!學習并不會讓我們因此獲利多少，但是在未來的路上，一定會有更多的選擇，讓我們的人生也多了一些更加不同的經歷和收獲。

這次實踐結束之后，我瘦了很多，父母見到我的時候也很心疼。但是我能夠像個真正的大人一樣跟他們說沒關系，你們也辛苦了。那一刻，我真的或許成長了，也很感謝這一次實踐的機會，我也會在未來的路上繼續努力，實現自己的目標，完善自己的人生!

暑假社會實踐心得體會模板篇10

時光荏苒，一轉眼又一個暑假來了，于是我們又開始了新一輪緊張的社會實踐。

這次的社會實踐，本來是準備和同學一起去外打工補貼生活，減輕家里負擔和鍛煉自己的實際動手能力。后來自己認真想想，應該做一些對自己有用的事情。然后，經得了家里同意，經過叔叔的介紹，我來到了一家建筑公司開始了這次實習。

沒有實踐，就沒有發言權，只有親身經歷過才有那種超乎平常的感覺。今年的自己的社會實踐和去年有所不同。其實學校要求我們參加積極暑期社會，無非是想讓我們提早接觸社會，了解社會，這樣才不會在真正走向社會的時候找不到生活的重心。于是我才想真正接觸社會，品嘗社會的酸甜苦辣。于是帶著好奇，忐忑的心情，懷著重新學習的目的進入了這所名叫江西明正建筑工程咨詢事務所。

來到建筑公司的第一天，叔叔帶我參觀了公司。了解了公司的大致情況后，我便擁有了自己辦公桌，心里還覺得美滋滋的。于是自己拿了兩本書，一疊建筑圖紙自己看著直到下班。

然而進入公司后才知道真實的設計工作并不是自己想象中那樣的，也并不是和學校里的教學毫無聯系的。在這里，也會找到學校里的那份熟悉，這才發現自己也并不完全是建筑設計的門外漢。雖然對于我來說，一年來學到的方法相對于這里來說，只是一些入門知識,但是這也意味著我已經接觸了建筑設計，接下來的將是不斷的深入，不斷地了解，不斷的熟悉，掌握，以至最后的駕馭。這個過程是我必須要面臨的，同時因為我知道它不是短時間內可以完成的，也知道它的艱巨性，所以我必須對此作好充足的準備，而且要明確自己的方向，而實習無疑是最直接的了解過程，明確方向的最好方法。這也是實習剛開始后深化了的目的。

在所內看到建筑設計工作者們每天的工作，幾乎每天每時每刻都是早和圖紙打交道，每項設計從剛開始的規劃到后來的細心布置，都是由圖紙語言來表達的，包括與甲方的交流，都是以圖紙為基礎，可以說,圖紙是一項設計由始至終的依托，是設計方案的表達,是建筑師思想的現實存在形式。這與學校里老師說過的“圖紙才是建筑師設計方案的最好表達”是相吻合的。不過不同的是，對于我，至少是現在的我來說，重點還是在練習基礎，也就是說現在我的圖紙是在個人手工方式下完成的，雖然說這考驗了我們設計，繪畫各方面的才能，但是畢竟只靠個人能力，還是限制了圖紙的更好表現,而所內的設計，不管是初步設想,還是最終方案，不管是施工圖，還是表現圖，都是在計算機上完成的，這也意味著在完成了基礎課程后，我還必須學習掌握計算機繪圖，這才是不可或缺的設計技能。

在實習初一個多星期的時間里，我先是學的是識圖。在學習的過程中，我遇到了許多的問題。于是我幾次向工作者們問問題，他們也就大致說一下，剩下的就得自己揣摩了。在此期間，曾經有過幾次被老總批評過，也自己默默的埋怨過，但總是郁悶了兩分鐘后，自己想想后，覺得人家也是為你好，所以每次被批評后，自己沒過多久就會又振作活躍起來。

在之后的十多天的時間，我接著學的是畫圖。一開始對這一些方面有了大致的了解后，我們進行了實際操作--繪圖。繪圖所用程序為AUTOCAD--計算機輔助設計。程序具有二維，三維繪圖功能。我所做的工作就是建筑物平，立，剖的二維繪制。繪圖，要先對功能進行了解，再就是熟悉里面各個工具的用法。繪圖的時候也有步驟：軸線--墻線--門窗--樓梯--屋內布置--標注。還要一邊繪制一邊修改。剛開始畫一些簡單的房屋平面圖，學著用快捷鍵做圖。在繪制的過程中也遇到一些困難，如弧線與直線的交接，圖形的閉和，樓梯的繪制，在做這些時候經常出現錯誤，影響下一步的操作。在這些操作中，就需要有足夠的細心和耐心去修改。

在實習中，看到每個人都有不同的工作任務，大家分工明確，努力做好自己的份內工作，同時又合作著爭取最終的工作目標。雖然對于現階段的我來說還不能參與到真正的工作中，但是作為旁觀者，學習者，也可以學習到具體設計任務的計劃步驟，感受到時而緊張，時而舒緩的工作節奏。而且通過學習，也了解了現實建筑設計中的很多規范條例，當然還有許多規范之外的現實因素，對此，也領悟到建筑并不是紙上談兵，而是現實的存在，它并不只是一個思維的過程，更是一個需要付諸實踐的工程，這些也把我從純理論的教學模式中拉向了更為現實的建筑。也因此我認識到學校給了我們足夠的空間想象我們理想中的房子，但是我們并不能只局限于此，首先必須明白自己學習的目的，對于我，知道自己不想只做一個建筑的空想家，評論者，所以在放任自己的思維后，還是要回到生活中，努力讓自己想象中的房子成為現實。

實習中，也看到設計者盡自己所能地讓建筑向更好的方向發展，但同時，決定建筑發展方向的不僅只有設計者,還有建筑的最終消費者——甲方。方案在不同階段都必須經歷和甲方的交流修改后才能繼續前進.理所當然，作為建筑師，設計是方法，而為人們創造舒適的工作，生活空間才是目的。在實習中，我也認識到只有熱愛生活的建筑師才能創造出舒適，理想的空間。所以，技能固然重要，但是一顆熱愛生活，珍惜生活的心更是可貴。

這次實習中，雖然還無法參與到真正的設計中去，但是四周實習中的所見所聞同樣也是值得珍惜的收獲，也正是因為這些所見所聞，才有了自己的所思所想,而這些所思所想也就是實習中最大的收益，是實踐計劃的目的所及。

現在我還在學校學習，而學習的根本任務也就是為以后的工作作準備，實習是工作的前奏，是連接學校和社會的橋梁，實習中與社會的點滴接觸對于學生來說，可能就是現有的社會經驗的全部，在我覺得,實習是對自身專業知識的完善，是對社會工作的熱身。所以實習中所了解的知識，我將帶入以后的學習中，實習中所接觸的現實社會，我將保留到畢業后的工作中。正如累積一磚一瓦，筑就宏偉建筑，不論學習，工作，生活中，拮取點滴智慧，也能匯成無限的空間。

暑假社會實踐心得體會模板篇11

“艱辛知人生，實踐長才干”，作為當代大學生我們終要走入社會融入社會。在這個并不算太過炎熱的七月，我們即將暫別象牙塔中舒適安逸之生活，帶著年輕人所特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。暑期社會實踐活動一直是大學生接觸社會的好機會，是我們大學生體驗生活、服務大眾的真實契機。

今年7月是祖國建黨93周年，我們的團隊的主題是獻給黨和祖國的禮物，在隊長的領導下，我們來到了青衣江河畔的一個廣場，在這里我們有條不紊的做著事情，把預先安排好的事都安排妥當了，開始邀請這里的路人，給我們寫祝福黨的話!!不知不覺一個下午的時間，一個展板就被寫得滿滿的了，心里還是很滿足了，到了最后我們又搬著我們的家伙凱旋回去了!

__年7月13日，這是一個令我難忘的日子，今天的我就要踏上社會實踐的征途。我們的目的地是東方紅幼兒園，為這里的孩子帶去快樂，為他們插上愛的翅膀，同時讓我們與童心一起飛翔。我們為他們講解如何去愛自己，愛身邊的人，愛我們可愛的祖國。

這天一早天空下起了大雨，但是這個絲毫影響我們去幼兒園那種激動的心情，上午9點我們準時到達了東方紅幼兒園，這里的老師遠遠的將我們迎接，她們都很熱情，老師做了簡單的交代以后我們迫不及待的見到了可愛的小朋友!!看著他門就像是看到自己的影子，想到了自己小時候那種童真。

在老師的帶領下我們和小朋友一起唱歌，跳舞，做游戲，看著他們開心的臉龐，就會想到，這就是祖國的未來，這就是祖國的希望!這里大多數孩子都是雅安本地的，他們都很開朗很會說話，但是也有調皮的，他們會讓你背著他玩，會取你的眼睛，有時候啊小朋友之間還會打架，不過不是大人那么硬來!有時候他們會楚楚可憐的看著你讓你給他個氣球或者糖什么的!總之啊，這群小朋友實在可愛至極，都讓我們舍不得走了!

一直到了中午他們該吃飯了，我們看著這群小朋友高高興興的吃了飯，我們也該走了。隊長帶領著我們和老師交流了一下我們把我們帶來的小禮物都送給了小朋友，他們啊，看到禮物很高興，可是一聽說我們要走了，就不開心了!這群孩子，真是討人喜歡!他們那么有朝氣，那么有活力，讓我看到了我們祖國的花朵正在茁壯成長!讓他們開心就是我們這次的目的，這也是我們獻給黨的禮物!

這次社會實踐，我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式。通過參加社會實踐活動有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。幾天的社會實踐一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終身受用。社會才是學習和教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們人生價值得到了體現。

今后的我要更加努力學習，為黨的明天獻出自己一分力，最后祝愿黨93周年生日快樂!

暑假社會實踐心得體會模板篇12

暑假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

業余的寶貴有很多人不理解為什么學生要進行假期社會實踐活動。在這之前也是不怎么懂得的。但是，經過這次的暑假實踐活動，我竟然領悟到了一些我以前所不明白的東西。

首先，假期里，我們的時間相對的充裕了許多。我們被允許做更多的事情。所以這種假期的實踐活動就成了我們最好的選擇。因為它既可以幫助我們看到更大的一個世界，又可以讓我們度過一段美好的時光。

最重要的是，當我們投入地去做一件事的時候，我們會發現一種難以用語言表達的快樂。當我們用自己的能力去實踐，去幫助別人時，這種快樂別人是沒有辦法體會的。

人生中，有許多事情需要我們去做。但是我相信，這種實踐是不可缺少的一環。我想起了一句話，人的成就是決定于他怎么利用課余時間。所以，一段有意義的人生。實踐一定是最最值得我們來體會的。

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暑假社會實踐心得體會模板篇13

這個暑假我利用這段寶貴的時間參加有意義的社會實踐活動，接觸了社會，了解了社會，并從社會實踐中檢驗了自我。這次的社會實踐讓我收獲不少。在實踐中不可缺少的好多：

一、在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期練習。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。被人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心的接受。

二、在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力作出肯定。你沒有社會經驗沒關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來的第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

暑假社會實踐心得體會模板篇14

這個暑假，我到銀行實習，時間很快就過去了，在銀行的實習過程中，我學到了很多，以下是我這次的實習報告;

一、銀行實習調查內容：

大學校園就像一個小社會，入學已經兩年了，我們已經漸漸地適應了這個小社會的生活，然而作為大學生，接觸社會，適應社會是必不可少的。所以，暑假作為一個很好的接觸社會的契機自然不可浪費。于是繼“三下鄉”社會實踐結束后，我于7月12日至7月28日在中國信合營業部進行了為期半個月的實習。

此次實習的目的主要是在于一步了解國家經濟宏觀調控的宗旨，其次就是鍛煉自己的社交能力，豐富自己的社會經驗。經過在信合調查實習，我從客觀上對自己在學校里所學的知識有了感性的認識，使自己更加充分地理解了理論與實際的關系。我這次實習所涉及到的內容主要是會計業務(對公業務)和儲蓄業務，其他一般了解的有信用卡業務，貸款業務。從這些業務上，我對國家經濟的宏觀調控有了一些初步的認識。

二、了解國家宏觀調控的目標：

在這個經濟發展的關鍵時刻，作為國家經濟機構核心的金融，無疑應當起到宏觀調控的杠桿作用。國家宏觀調控的目標是控制局部經濟過熱，重在調整結構。長期以來，存貸利差一直是我國銀行獲取利潤的主要手段。而眾多銀行均簡單依靠存貸利差獲取利潤，所產生的結果必然是追逐熱門行業，壘大戶等現象的發生。這種銀行與企業之間的高度依存關系也加大宏觀調控的難度。 銀行的發展有賴于整體經濟環境的回好，但經濟的健康運行并不是依靠銀行無原則地放貸就可以完成的。

這不僅需要銀行通過對宏觀調控經濟整體形勢的研究審慎確定信貸方向，同時也必須對我國目前這種簡單的依賴存貸利差，特別是依賴對公業務獲取利潤的盈利模式加以改變。這種對銀行可以形成一個穩定的利潤來源，增強銀行的抗風險能力和可持續發展能力;對企業，可以通過有針對性的淡化對公業務，使某些企業更加珍惜來之不易信貸資金，提高企業的資金運用水平，防止企業盲目擴張，增強企業的自我積累意識;對政府，可以降低經濟調控的難度，避免因為銀行與企業高度依存關系，而造成的在宏觀調控政策實驗中投鼠忌器現象的發生。

當然，銀行調整盈利模式并不是鼓勵銀行放棄對企業的支持，而是要求銀行在強化對自身抗風險能力的同時，將信貸資金真正送到規范運作，效益良好的企業手中。金融的穩定性，才是企業對經濟最大的也是最少持續的支持。

三、收獲與體會：

俗話說，千里之行，始于足下。這些基本的業務往往是不能在書本上徹底理解的，所以基礎的實物尤其是顯得重要，特別是目前的就業形勢下所反映的高級技工的工作機會要比大學本科生大，就是因為他們的動手能力要比本科生強。從這次實習中，我體會到，如果我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本任務的能力與比較系統的專業知識，這才是我們學習與實習的真正目的。

這半個月的實習，我認為對我今后走向社會祈禱了一個橋梁的作用。是我人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走向工作崗位也有著很大的幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位的規章制度，與人文明相處等一些做人處事的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自公司領導和老師的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學會做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西還有很多很多。我只有通過不斷實踐，才能使自己更加成熟。

在今后的假期里，我還會經常參加一些實習和社會實踐的活動，讓自己早日對社會熟悉，還能學到更多的東西。

暑假社會實踐心得體會模板篇15

歲月如梭，時光飛逝，一轉眼間我一個多月的暑假社會實習生活也畫上了句號。通過這次實踐，我收獲頗多。雖然我又從社會實踐中回到了校園學習生活之中。回首過去一個月在家鄉疾控中心點點滴滴的實習生活，我有許多感悟。

為了能在我家鄉疾控中心實習，我從6月份就開始準備實習需要用到的`證明材料，7。15就開始面試，終于在19日我成功實習了，期間我曾兩次拜訪疾控中心就可以知道我當時我是多么渴望實習了，所以我很珍惜這次實踐活動所獲得經驗以及與各位老師，師兄們的情誼。

首先，這次在湖北省石首市疾控中心的實習生活使我找到了在疾控崗位工作中的感覺。這對于一個長期在校園中學習生活并即將步入社會工作中的大學生來說，是一個不小的收獲。剛到疾控中心的時候，我真的不知道自己要做些什么。那些實踐操作工作都對我比較陌生，他們大部分時間都在做實驗，而我似乎什么忙也幫不上。但是，我決心在這次社會實習中鍛煉自我，學到一些實際的東西。我嘗試著主動找老師，師兄們溝通，希望他能給我多一些工作去完成。什么地方需要我幫忙，我就去什么地方。這使我體會到，雖然我的工作很雜，卻也很基本。在這個過程中，我找到了疾控工作的感覺，也在這個過程中學習到了許多東西。比如說水質檢驗的標準，錳、鐵、鈣、鉛等元素的測定，并且自己獨立完成了硫酸鹽、氯化物的測定，其結果準確度也不錯。在工作之余，我主動地和那些師兄交流，從和他們的交談中，我了解到了作為一名疾控衛士是多么的不容易。實際上，做疾控工作是一項極其科學、嚴謹的工作，并且這些檢驗知識都是不斷更新的，所以在工作之余也要不斷學習充實自己。

同時，我也在這次實習中肯定了自己的價值。以前，總覺得自己在學校學的知識在工作崗位上用不上。但是通過這次實習，我看到了自己的能力。我能積極地去工作，去和師兄溝通，“找”活兒干。我學會了在工作中學習的方法，我為了工作的需要，能迅速的學到工作中所需要的知識。在平時的實驗中，師兄們多次給我多配一個樣品，讓我來操作。我不了解的知識，在他們的指導下，我學的很快。

這次實習還讓我學習到了團隊合作的能力。因為一個關乎產品合格與否肥肉實驗不是一個人能夠完成的，我和兩個師兄三人好比一個團隊，在實習結束后也成為了很好的朋友。這次實習使我感覺到了團隊的力量。有時候樣品多，師兄們給我合理分配任務，既讓我學到了知識又高效率的完成了工作——這就是團隊的力量。在以后的職場生涯中，我相信我會加入一個又一個新的團隊，也會在與他人交往的過程中遇到種種問題，但是通過這次實習，我已經做好了思想準備，我也已經學會了怎樣尊重、體諒他人。我相信，真誠地對待他人，合理地調節人際關系，我也會收獲一個很好的人際關系，得以幫助自己更快的成長。

感謝家鄉疾控中心給我的這次寶貴的實習工作，它使我學到了很多東西。通過這次的實習，我更加熱愛社會、熱愛疾控工作，并且更加堅定了我的興趣。我也更加熱愛學習。現在實習結束了，我會更加努力地珍惜生活，更加努力地工作、學習。我相信我一定會完成自己的社會價值，做一名合格的衛生檢驗與檢疫技術人才，能更好更積極的去面對自己以后的困難，攀上自己思想的最高峰！

暑假社會實踐心得體會模板篇16

自從七歲開始踏入學校的大門之后就一直在學校中和同學，老師一起度過了十幾年。在這十幾年的時光中也看到了我的許多同學離我而去，踏入打工的這條道路。起初我根本不理解，只知道他們回來時穿的好好，并且還給家里帶來了好多的錢，令鄰居好生羨慕，其實當時我也挺羨慕的他們的，也曾有過和他們一起出去打工的沖動，但我還是克制住了自己，認為還是上學為重。但是也一直想嘗試以下打工到底是一種什么樣的滋味，今年暑假我大學放假，時間比較長，我得以有機會去打工，一方面為了嘗試一下打工的滋味，另一方面也為自己掙一點生活費借以減輕一點爸媽的負擔。

初到那里時感到一切都是新鮮的，剛進車間的第一天感到自己做的工作很有趣，非常樂意在那邊干，和線上的同事相處的也不錯，但是隨著時間的過去，班長對我要求也越來越高，我干起來也感覺有點吃力，現在也越來越發現工作的枯燥無味。

暑假社會實踐心得體會模板篇17

今年暑假我做了一份特別的工作，跟我的專業完全一樣，我很喜歡這樣的工作，并且希望積累更多的工作經歷，以便將來適應不同的工作環境，更好的投入團隊中。

我在__工作了一個月，那個廠還是蠻大的，有好多工作車間，以前對這些根本不了解，我們文科學生本來就很少有時機接觸這些東西，在機電廠里看到不同的設備，不同的分工，雖然至今我仍有很多地方不明了，但比擬以前而言，我學到了許多，人也更加的成熟了。

機電廠里許多設備寫的都是英文，還是要好好學習啊，不然的話你根本看不懂，很多設備都是進口的，說明我們國家跟興旺國家的差距還是有的，就算為了正興國家，也要在校園期間好好學習啊，在工作期間，我幫焊工師傅打雜了一段時間，這是我第一次親身進入焊機房，也是我第一次自己焊焊條，以前聽到別人當焊工的經歷時，認為焊接很簡單，我主要做的工作還是幫焊工師傅搬點東西什么的，我本來以為焊工應該蠻好學的而且好玩，可后來發現自己完全錯了，做一名焊工可沒那么簡單，有風險，我也照師傅怎么做的，操作了幾次，記得有一次我一做就左右搖晃，焊條果然和鐵板脫落了!后來就感覺好多了，心里也不那么害怕了……可是我點燃焊條又遇到了一些困難，怎么劃啊、點啊。焊條就是不能燃燒，我就請叫別人，可他們也就說就是那樣一點就成，我心想肯定有技巧。剛開始，我就想要找到點燃焊條的方法技巧，我摩擦引弧后，把焊條拿得很高。

只見那火光向下沖，簡直像火箭升空時一樣!我以為把焊條拿的高一點，沖力就會小一點，所以第一根焊完后，鐵板上除了散亂的小鐵珠外，什么也沒有留下!而且長時間將焊條停在一處，那個地方會被焊弧前的高溫火焰熔化，鐵片熔個洞。

我本人學得不怎么樣，但學到一些考前須知：進入車間時，要穿好工作服，大袖口要扎緊，襯衫要系入褲內;不得穿涼鞋拖鞋、高跟鞋、背心、裙子和戴圍巾進入車間嚴禁在車間內追逐、打鬧、喧嘩應在指定的焊機上進展。未經允許，其它設備、工具或電器開關等均不得亂動;焊前檢查焊機接地是否良好，焊鉗和電纜的絕緣必須良好;焊接時應站在木墊板上，不許赤腳操作;不準赤手接觸導電局部，防止觸電;為防止有害的紫外線與紅外線的傷害須戴上手套與面罩;防止弧光傷害和燙傷;擊渣時要注意敲擊方向以防焊渣飛出傷人;工件焊后不準直接用手拿，用鐵鉗夾持;完后要清理好場地及設備工具。

現在才發現不管做什么工作都不容易，那些工人真的挺辛苦的，從一大早，一直忙到晚，掙錢不容易，如今在這個社會，生活本錢很高，每天睜眼，閉眼就要花錢，想生活，就得學會掙錢啊，很多大學生根本不理解生活的辛苦，還到處亂花父母的錢，實在太不應該了，面對面朝黃土，背朝天的父母，只有慚愧之情。

暑期的社會實踐，給我最大的感觸就是要做任何事都要自信和認真。自信不可盲目，更不要自大，一切有真實學和能力的人往往對次把握的游刃有余。認真是一種作風和態度，T型槽平臺是一個人品質的集中表達，也包含對事業上午責任心!有時候我們需要的太多，我們不妨就從這兩方面做起，去挑戰自己!

在機電廠里，我還在外廠工作了一段時間，露天的那種，8月份最熱的那幾天炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在考驗自己的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的&39;才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所成認。想通過社會實踐，找出自己的缺乏和差距所在。

社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的時機。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年成長成才的正確之路。“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的缺乏，對自身價值能夠進展客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。

暑假社會實踐心得體會模板篇18

我來到這家公司其實是在做一些簡單事情，由于自己能力有限做不到那些深奧的工作，但是這次的做的工作，我還是能夠應付的，給我的感覺就是自己在這一個簡單的工作崗位上面，有時候也會看到光彩。

畢竟可以接觸到自己在學校學不到的，我覺得實踐的工作是最直接的學習，也是最有效率的學習，在學校自己學習一個知識點或許要一節課的時間。

在這里工作的時候就一個操作，就是一個工作的問題，自己實際的解決了這個問題，我通過這次工作了解到了很多的東西，在工作當中我一直虛心請教，這或許是我這兩個月做的最對的一件事情，我總是會在空閑時間一有機會就跟身邊的同事交談，通過一次次的了解，還有在工作當中出現的問題，跟解決方式，自己動手操作的時候真的很有成就感。

時間或許是工作的本質，只有通過自己真切的學習，還有自身的工作環境良好，我相信就能不斷的提高自己，這次實踐我對自己的專業也是越來越看好，我也了解到了更加深層次的東西，再一個就是我也初步的接觸到了職場中的人際關系，自己現在涉及的并不多，但是也有了一個開頭。

在職場中的接觸到這些也是我的感觸很多，不是在學校的那種簡單的人際關系，在工作當中要妥善的處理人際關系，自己的言行舉止也是非常重要的。

我的確實是通過這次實踐了解了各種方面的東西，在專業知識上面，在自己工作中的，人際關系當中這些都讓我收獲很多，我很感激這段社會實踐經歷。

暑假社會實踐心得體會模板篇19

與其說這是一篇社會實踐報告不如說這是我為期近月的實習心得或者說一篇公開的日記。

不想去抄襲別人的報告該如何去撰寫，不想去套用那些報告應有的格式，只想用最真實的文字為我近一個月的報社實習畫上一個不滿足的句點。

我喜歡文學，縱然我不是文學系出身。我喜歡課外的時候看那些飽含真情的文字，因而我經常幻想某一天我能用我的文字反映當今的民生問題。雖然我的文筆不算好，但也不一定就是拙劣的，盡管我不懂得如何“妙筆生花”，但進報社工作卻是我進入大三以來一個揮之不去的念想。

這個想法就在大三暑假的時候實現了。

幾番托人，才進的報社，也算是我們當地一個小有名氣的報社，當然不能跟人民日報比，好歹政府機關、企事業單位都會征訂。在我進去實習前，我都一直在幻想報社的工作情況，那一定是忙碌的，每天一定連喝水的機會都沒有，每個人都往返穿梭于各部門之間，說不定可以經常出去采訪，體驗做記者的其中滋味。

但是我錯了，他們將我分派到校園副刊，跟著一位學姐學習。可是校園版恰恰暑期停刊，每天上午只看到偌大的辦公室只有寥寥幾人。下午兩點以后，各位學姐才姍姍來遲。或許這是天氣炎熱鬧的或許暑期沒有校園版，她們也正放著暑假。

幸而，這個部門還接一些外面的版面做，要不然我可真是“無所事事”了。

記得梁曉聲有說過類似的話，不論一本書有多淺顯，能從上面提取到精華也不算浪費時間了。就是因為這句話，我告訴不論事情有多小能學到一點本領也算不枉此行了。

私下的時候，我跟各位學姐央求過，請求她們盡量給我事做，即使是跑腿的活，我也愿意。她們都答應了。但事情從來不會那么盡如人意。剛進去的實習生就像小品里常說的“超生的孩子，計劃外的”，有誰會去信任一個實習生有著和她們一樣的能力去校正一個小小的版面。

我很感謝最終把版面放心交給我校正的學姐和師傅，因為你們，我才發現我的文學常識還有著很大的漏洞，我的語文學習原來還粗陋得很，還需要更加精益求精。原來我一直忽略的錯別字和標點此時成了我在這個部門工作的絆腳石。現在的我，雖然不在那里實習了，但經此一行，我想以后的我會更加注意這方面的學習。

另外，我是學廣告的，能在報社學到一些關于報刊排版的技術也算我這次實習的又一個收獲。有一定廣告軟件的學習基礎，學習起排版軟件就不會特別困難，我想如果要我照著已經出刊的版面，給我上面的素材，我應該可以利用排版軟件排出一個一模一樣的版面。

再有，能在報社拜讀別人的大作，也算是我在那里實習的一大樂趣。文學學習終究不能“閉門造車”，還得抬起頭看看別人是怎么寫的。我有幸第一時間讀到一些文字樸實卻不失內涵的文章。用“口有余香”來形容也不未過吧。但凡事都有兩面，對于報社采納稿件的方式我不太贊同。雖然報社報道的事情是我們城鄉一帶的，但是文學上的事情總不應該有地域觀念。最大可能地吸收地方上的稿件而次之考慮外省來的，終究會遺漏掉精華。

雖然地方不缺這方面的人才，但也容易魚目混珠。曾改過一篇稿子，那篇稿子是來自一位70多歲的長者，行文方言味濃重，但有多處成語搭配不當，直白地說就是亂用，句子雜糅，錯別字、標點錯用那更是不下五處。所舉事例的不恰當就不論了。或許投稿的精神是可嘉的，但我仍然覺得文學學習應該一絲不茍。更令人乍舌的是，這位老者還是地方文壇上較有資質的“泰斗”。雖然學姐告訴我，老者以前因當時生存環境局限沒有上過學，但我仍然覺得“活到老，學到老”這話是具有其意義的。落下的功課可以慢慢補，虛心求教至老都不能丟，一味的固步自封，就容易“貽笑大方”。或許我不應該用犀利的語言對待這樣一位長者，但我實在為真正的“泰斗”——泰戈爾先生抱不平。

在我進報社的時候，嫂嫂就告訴我，如何與人相處也是我在那里實習的又一個課程。沒錯，這點在我進報社前就意識到了。我一直認為自己的性格從小學的內向、沉靜，不愿說話到現在的說話“肆無忌憚”，外向、喧嘩，有了很大的轉變。原來我一直都是錯的，在一個陌生得沒有任何人能說笑的環境，我總是像一只蝸牛一樣用少說話的性子來包裹，保護自己。做任何事都縮手縮腳，實在是我對眼前的各色人物都不了解，我不知道如果我放開了做會招致何種非議。錢鐘書先生說的“落索身名免謗增”這句話在今天看來的確有它的現實意義。我不否認我是一個好強爭勝的人，對待任何可以索取功名的事情，都用苛刻，甚至有時要求眼前之物近似完美的態度來對待。這是朋友，乃至那個與我起爭執的女生一語道破的。因而，我在報社的時候，極力控制自己要少說話多做事，虛心求教。

韓信點兵，多多益善。那在任何地方工作生活，認識的人越多自然也越有好處，這大概就是人常說的人脈廣。或許我一直生活在象牙塔，對人脈這個詞不會過于注重。只覺得在大學生活，認識的同學多，出行相伴的人也會更多一些。在當今社會，我不否認，人脈廣的確有它的好處，那自然做任何事都可以水到渠成。我相信百分之九十以上的人都認為增加人脈是為了遇到困難有人幫忙疏通。但對于我，我覺得人脈廣，只會讓我工作起來舒心、快樂一些。認識的人多，點頭打招呼的人也多，這證明自己不是孤身一人，就不會產生一種城市的“孤獨感“。以前在學校，面對的都是同齡人，我們會有很多話題去認識你想認識的同學。但是出了學校，走上工作崗位可能要面對不同年齡階層的人物，那個時候恐怕一肚子的話題都未必能找到一個有用的去打開對方的話匣子。我承認在這方面我的確很失敗。我總以為我是要去面對和我一樣年齡的人，從來都沒有做好遇到形形色色的人的準備。雖然我仍然受著象牙塔的保護，但現在的我們也不再是那個腦海里只有安徒生童話，單純得沒有一絲雜念和想法的孩子。我明白“債臺高筑”這個成語的意思，人情債有時候會比有形的錢財債務更讓人焦頭爛額。

我沒有面面俱到、八面玲瓏的處事手段，或許是我接觸的人物過于單一或許是我的性格使然。我習慣交朋友都只交志同道合者，我總是把我看不慣的人或事一氣摒除了。我習慣交朋友用時間來驗證結果。所以我每次身處陌生環境的時候都把自己包裹得嚴嚴實實，對每一個向我投來好意目光或者誠懇微笑的人都抱著懷疑的態度。這也是我為什么總是站在別人的角度對自身實行自我否定的原因。

在報社工作近一個月，我對自己所學的東西沒有任何遺憾，不會覺得自己有多沒用，遺漏了什么，但對于自己沒辦法在一個陌生的嚴肅的環境放開手去做，去和人相處這是我怒“其”不爭的事實。也是為什么我所畫的句點是不滿足的。不過，魯迅先生說得好“不滿足是向上的車輪”。有了一次正規的實習經歷，以后的我就有膽量去嘗試第二次、第三次。我不希望有一天我會被社會的風氣所同化，總是戴著不同的面具生活，有寶釵一般圓滑的處事方式，只希望我能在任何場合都處變不驚，落落大方，與人談笑風生。在每個人按司其職的同時，可以自然而然地展示自己的才華，而不再是急功近利，心浮氣躁。