適合團隊活動方案(通用10篇)

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適合團隊活動方案篇1

一、活動主題：

“凝聚心感悟，歡樂戶外游”

二、活動宗旨：

為豐富員工的文娛生活，增進員工之間的溝通交流，緩解工作壓力，實現勞逸結合，增強團隊凝聚力，公司工會、綜合管理科組織策劃此次戶外活動方案。

三、活動主體：

全體員工

四、活動地點：

某景區

五、活動行程安排：

在不影響正常營業的情況下，本次活動分兩批次開展。

1、集合時間：第一批年月日上午8：30分第二批年月日上午8：30分。

2、集合地點：龍運大酒店大堂門口，統一乘坐酒店租賃的客車出發至活動地點。

3、活動項目：觀光、燒烤及戶外拓展游戲(詳見附件四)1)上午9：00到達目的地：拍集體照2)上午9：30-11：30開展戶外拓展游戲3)上午11：30-下午14：30燒烤4)下午14：30-15：30自由活動5)16：00集合準時返程。

六、活動經費預算：

1、車費：2、景區門票：3、烤爐費用：4、燒烤食物(詳見附件一)：5、互動游戲紀念品(詳見附件二)：6、備用藥物(詳見附件三)：

七、合計本次預算經費：_x

八、活動工作人員安排：

策劃員：采購員：

道具、拍照：物品保管：

戶外活動游戲組織：活動安全負責人：

九、注意事項：

1、此次活動為戶外運動，參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運動鞋。

2、必須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合點，及時清點人數。一切聽從負責人的安排。

3、做好通訊聯絡和協調工作，期間出現任何突發情況時，要及時上報活動組織者并做好應變工作。

4、自行保管好隨身攜帶物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。

5、注意燒烤時的安全，以免燒傷燙傷。

6、妥善處理垃圾，愛護景區一草一木，做文明人。

適合團隊活動方案篇2

一、活動主題：“團結互助，增進友誼，我與百車匯共成長”集體春游

二、活動目的及意義：

時值三月，春意盎然，正是踏青春游的好時節，讓我們一起走進春天，欣賞百花爭艷的美麗，讓我們聆聽花開花落的聲音。本次春游活動，在領略春季優美景色的同時，促進公司員工間的交流，營造和諧融洽的公司氛圍，提升公司品質，擴大影響力，豐富員工的戶外生活，陶冶情操。同時，這既可以為全體員工營造一種輕松自由的氣氛，又可以加強員工們的集體意識。

三、活動時間：20__年3月—4月(具體時間待定)

四、活動地點：待定

五、活動對象：公司全體員工(考慮到公司性質，員工春游活動分兩個時間段，兩批人員進行，采取先自行報名，后作人員調整。)

六、活動形式：以戶外踏青、欣賞自然風光為主(提倡步行)，宣傳為輔(宣傳以印有公司標語旗幟和橫幅為主要形式)。

七、活動前期準備

(一)宣傳事項

做好活動宣傳海報，并提前一星期通知各部門好準備工作。召開會議，說明流程活動安排和注意事項。

(二)必備物品

集體配置：公司印名紅旗一面，橫幅一條(對外起宣傳作用，同時起主標志，方便人員的迅速找尋目標和結合);車輛安排(依最終參與人次而定);飲用水若干(依參與人次而定)緊急備用救生藥品(創可貼、止瀉藥、碘酒、棉花、紗布);相機一部。

(三)活動人員安排

1、總負責人：一名，負責此次活動的總體調度和安排。

2、經費與物品負責人：兩名，負責保管與分派此次活動所需要的物品，記錄物品消耗詳單，使用情況，活動所需經費的記錄與分派。

適合團隊活動方案篇3

一、活動時間：20__年3月27日28日(視天氣情況調整時間)。

二、活動地點：新民生態農莊和芷江莽塘溪(兩地選一)。

三、人員安排：兩批人員，采取先自行報名選地，后再做人員調整。

四、春游負責人：張中權、楊榮、楊長春及各店長和場長。

張中權帶隊，主要負責春游線路、休息用餐時間、乘車船安排，保證人員春游安全、有序、有趣。

楊榮、楊長春主持協調，主要負責人員的物品訂購、車輛預訂、飲食安排、攝影游戲等。

五、活動準備：1、中巴車一臺;2、橫幅：背簍人家優秀員工春游(還有背簍人家手舉牌);3、飲用水;4、擴音喇叭。5、照相機。

六、活動安排：

(一)3月27日芷江春游安排：

上午8：30報名參加芷江春游人員在西都銀座店統一集合，準備乘車——

上午8：40準時啟程前往芷江漭塘溪。

上午10：00左右到芷江漭塘溪風景區，乘船游覽漭塘溪其中一景區。

上午11：30參觀芷江受降坊。

中午12：00在路邊特色芷江鴨店就餐(亦可安排在風雨橋頭就餐)。

下午14：00芷江風雨橋、鼓樓及天后宮拍照。

下午16：00集合乘車返回公司。

(二)3月28日新民莊春游安排：

上午9：00報名參加荊坪春游人員在新民餐廳統一集合，準備乘車——上午9：10準時啟程前往農莊春游。

上午10：00左右到達農莊，組織參觀養殖廠，農莊。

上午12：30后組織燒烤、拓展訓練(分組進行尋寶游戲)。

下午14：00游荊坪古村。

下午16：00集合乘車返回公司。

七、春游人員注意事項：

1、參與活動人員名單由各店負責人統籌安排(總部辦公室人員、養殖場和新菜研發基地自行報名)，在3月20日前以書面形式報總部辦公室營銷策劃部。

2、參加春游的可以帶朋友，費用aa制，所帶朋友人數于3月25前報策劃部。

3、所有春游人員盡量穿工作服和旅游鞋或易于登山的鞋子，根據天氣情況佩帶防曬帽參加活動。

4、天氣炎熱，有身體不適或暈車現象的人員應提前告知負責人。

5、春游人員在開展游覽活動中應分(養殖組、寶山組、混合組)小組開展活動，組長由店長或領班擔任。注意游覽途中人員安全，出現突發事件請撥打相關工作人員的電話。

適合團隊活動方案篇4

一、活動背景

為積極推進各項活動有秩有序的進展，盡快搞好社團建設工作，我們舉辦此次以“敞開胸懷”大聯誼為主題的南山出游活動，讓我們在賞欣大自然美好風光的同時，通過組織游戲、比賽等趣味活動，使我們社團的人員更加團結，和同盟社團齊肩并進，同步前進，在就業聯盟會的共同組織和帶領下較好較快的發展。

二、活動目的

1、豐富校園文化生活，激發同學更加努力學習的信心;

2、緩解學生身心疲勞，消除學習壓力;

3、增進社團成員友誼，增強社團工作凝聚力。

三、活動內容

(一)前期準備工作

1、買零食、飲料、活動獎勵物品等;

負責人：王曉偉馬鋒

2、活動開展前對南山地理做一定的了解，掌握此次春游活動的路線與行程;

負責人：郭衛林侯康康

3、組織召開聯盟會常務理事會，傳達春游的消息，了解出_程，統計活動參與人員，提醒出游時應該注意的問題，例如不要私自離隊走動，注意人身財產安全，帶充滿電的手機一部等;

負責人：王曉偉李亞寧

4、活動前期宣傳，通知同盟社團各協會成員，準備春游時的旗幟、口號、數碼相機等;

負責人：崔進軍吳潤芳

5、娛樂活動策劃，如猜謎游戲、歌曲大pk等;

負責人：陳多花楊宇

6、后勤人員，維持好當天活動秩序，保證活動安全有序進行;

負責人：郭衛林侯康康

(二)活動當天事宜

1、集合時間：早上7：40準時在舊圖書館門前集合，各社團相關負責人清點實到人數，匯報聯盟會處，并強調全體成員出游時應該注意的事項，安全問題、午餐等;

負責人：王曉偉李亞寧

2、各社團負責人維持好本社團紀律，保證有秩有序集體緩步上山，緊跟隊伍，避免掉隊;

負責人：李亞寧薛生財張妍妍宋正月

3、攝影留念工作;

負責人：李亞寧薛生財張妍妍宋正月

4、四個社團各協調兩人提帶零食、飲料、禮品等物品;

負責人：宋正月薛生財

5、半山歇息(8：40——9：00);

負責人：王曉偉李亞寧

6、抵達山頂，聯誼活動(10：20——15：00)，如娛樂活動，如做游戲、唱歌等。

1)各社團內部聯誼(10:20——11：40)，節目自定，各團選舉兩名主持人，調節活躍氣氛，避免活動冷場現象;

負責人：各協會會長

2)吃午飯(自帶)，11：40——12：00;

負責人：各協會會長

3)午間小歇息(12：00——12：30)，自由活動，禁止亂走亂串，以免走散;

負責人：各協會會長

4)就業聯盟會聯誼，各協會通過內部聯誼選出優秀節目，大家分享

(12：30——14:30);

負責人：王曉偉李亞寧

5)帶隊老師、聯盟會會長對本次活動總結，了解全體成員對本次春游

活動的滿意程度(4：30——15：00);

6)清點人數和自帶物品，收起垃圾廢物，下山(15：00——16：00);

7)下山后在華英樓下各社團負責人清點人數，匯報聯盟會處。

負責人：王曉偉

(三)后期工作

將本次活動的照片制成紀念冊;在博客留言上發心情和感想;做好團訊總結。

1)出發前由負責人做好有關出游安全方面的宣傳，提醒成員們不要私自離隊，要集體行動。

2)行為舉止大方得體，不亂扔垃圾，破壞公物，破壞環境。

3)在游玩過程中，注意看護好自己所攜帶的物品，避免丟失或者損壞。

4)提醒全體同學們出發前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態，方便聯系。

5)出行時由成員們自己根據自己的情況準備應急藥品，如清涼油、風油精等，以處理突發狀況。

6)期間出現任何突發情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作。

四、活動時間

__年5月1日8：00——16：00

五、活動地點

南山

六、活動負責人及組員

負責人：王曉偉李亞寧薛生財張妍妍宋正月

組員：聯盟會下設四社團成員七、主、承辦單位

主辦單位:招生就業處

承辦單位：校友聯絡志愿者協會

協辦單位：大學生職業發展協會援手創業俱樂部

八、活動經費預算

零食(三楂、瓜籽等)50元獎品(中性筆3桶)60元

獎狀(20張)20元合計130元整

九、應急預案

1、由于天氣因素活動不能按期進行，則活動時間改期進行，具體活動時間另行通知;

2、出發前有成員出現因身體不適等情況不能正常參加，則允假休息;

3、出游過程中，若發生崴腳、中暑等突發事件，后勤負責人員積極采取應急措施;

4、活動過程中，若有人員不齊、離散等情況，各協會負責人及時聯絡，做好負責。

校友聯絡志愿者協會

適合團隊活動方案篇5

一、 活動主題：

暖春四月是一個追夢的季節，工作忙碌的我們在事業上尋覓著生命的亮點。春節后幾個月的忙碌過去了，為了豐富一下大家的業余生活，在公司之余組織大家一次春游活動。

二、 活動時間：

某年某月某日

三、 活動人員：

全體公司成員

四、 活動地點：

某某山

五、 活動目的：

1、希望通過本次活動，給大家留下美好的回憶。

2、通過本次活動促進一下公司新老員工的交流，彼此之間加深了解。

3、培養公司員工的團結協作能力和團隊意識，使員工能夠充分認識到集體的力量。

4、讓員工們離開城市的喧囂，親近自然，放松身心，回歸自然。

5 本次爬山活動既是一次旅游，也是一次身材磨煉，同時也以此為契機，加強員工進行體育磨煉的意識。

六、 活動具體實施方案

1活動日期：某年某月某日

早上8:00公司集合。8:20出發。9:00左右到達，開始登山比賽。

游戲環節、拓展項目環節;中午簡餐環節。下午16左右返回，晚飯聚餐。

2、活動地點：某某國家森林公園

3、活動項目戶外爬山，團隊比賽以及拓展游戲項目。

4、活動參與人員：

5、預算費用：

6、活動策劃人：

7、安全保障預員：

七 、活動團體游戲

1 爬山比賽

2、游戲名稱：交換名字

3、猜詞游戲

八 、活動注意事項

1、 在活動期間，參加者應特別注意安全，一切同從指揮，嚴格禁止脫離組織擅自行動。

2、各位成員務必團結協作，互相幫助，共同進退。保護環境，除了笑聲什么都別留下，除了回注意事項

3 提醒全體同學們出發前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態，方便聯系。

4 出行時由同學們自己根據自己的情況準備應急藥品，如清涼油、風油精、暈車藥等等，以處理突發狀況。

九、應急預案

1、如果5月15日出現惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動時間改期，活動時間再議。

2、如果出發前出現有因身體不適不能參加，對該全體員工進行合理安排，讓其留下休息。若發生在游玩過程中，則應當就近聯系負責人，并及時聯系醫生，事先由負責人了解景區的緊急電話。

十 最后提示各位參與者貴重物品，貴重財物不要隨身攜帶，以免丟失。

(什么銀行、IC、IP、IQ卡，統統放回家)

適合團隊活動方案篇6

一、活動背景：為增加我們俱樂部各部門之間聯系與協同感，促進俱樂部良好發展。同時改善集體活動少，本部內成員不熟悉的現象。使成員之間彼此熟悉，增加了解，成為部內的好同事，部外的好朋友

二、活動主題：通過郊游，放風箏，拔河等活動，對各部成員都做一個深入了解的機會，同時提高各部在以后的工作效率，并對今后的工作開展做一個計劃。

三、活動所需經費及準備：公交費，水費，午餐費自理;風箏若干(到地方可以租)，體育器材可以由外聯部借，活動獎品，棒棒糖糖果(由辦公部采辦)，初步定經費為一百元。學術部攜帶好相機。

四、活動時間：時間暫定與：3月18日

五、活動地點：鄭東新區cbd 如意湖

參與人員：面向全體會員朋友，以及友好成員

六、活動流程策劃：

1、由俱樂部內各部門部長協商，共同決定時間。具體信息本周五晚交于辦公部(趙越收)

2、由辦公部提前通知大家活動時間和公交路線，有事需提前請假。

3、活動當天在校區組織各部成員，各部長點清人數，(9：00)準備出發

4、必須按預定路線乘車，分批乘車時，外聯部(黃坤)負責總協調 (10：00)到目的地后各部長點清人數，并匯總于黃坤。

5，拔河比賽(10：10-10：45)，各部選出三名隊員及常委會成員做裁判，從五個部門中選出第一名一個，第二名兩個，第三名兩個，分別獎勵相應的獎品

6多人多足(11：05-12：00)，五個人組成一組(由五個部成員組成)，共組成至少三組。

(前期每組給半個小時的時間進行準備，半個小時后進行比賽。)

7，休息 1、拔河比賽后中場休息15分鐘

2、午飯時間(12：10—13：40)大家圍坐一起，談論寒假及學習感受和時事暢談，各部比賽唱歌

8，放風箏(14：00—)，一個女生帶一名男生，提高同學們異性交流的能力和與異性配合的能力

9，各部部長組織本部成員，參觀cbd的各項建筑，并分批返校。

10、相關信息于活動結束后下一周內務必更新(辦公部負責)

七、 活動注意：

在外活動期間，各部門要交代注意事項，確保不出現安全隱患。

安全應急人員(各部部長)，時刻注意大家人身安全。

八、 活動主辦：本次活動由辦公部與外聯部共同主辦。

本次活動主辦方由辦公部和外聯部共同舉辦，詳情和好的意見和建議，請及時與該兩個部聯系，希望大家有一個充實快樂的周末。

適合團隊活動方案篇7

一、活動主題：領略自然風光，加強班級同學情感交流

二、活動時間：_年3月31日(星期四)

三、活動人員：計應一二班

四、活動地點：長沙世界之窗

五、活動目的：陽春三月，春意盎然，大自然正慢慢地在和煦的春風的吹拂下蘇醒。百花盛開，新葉舒展，好一派風光，令人陶醉之中。為增強班級凝聚力，體現團結友愛的團對精神，讓商都在新一年中體現新的活力，以積極向上的面貌學習態度，我們將開長沙世界之窗一日游，在走進大自然自然美好風光的同時，讓經過一個寒假期后顯得有些生疏的員工們走進彼此。

六、活動安排

(一)前期策劃準備工作

1、為保障全體員工們的利益與安全，是一起出發，禁止單獨外出，相伴而隨行

2、與相關旅游地做好充分的溝通工作，了解此次春游路線與行程、價格，就相關的各類事項達成共識，班干部負責好各班的同學人數，避免遺漏

3、召開全體會議。下達消息講解春游當天的行程，讓全體同學對行程有大致的了解。同時提醒全體同學們出行時應該注意的問題，例如不要私自離隊獨立行動，注意人身財產安全等

4、完成活動當天工作人員的安排，維持春游當天的秩序

5、商量好價錢后，出游經費來源為aa制，由同學們各自出錢

6、負責人應當提前了解有暈車癥的全體員工，并做好相應的措施準備

7、在行車過程中車上娛樂活動安排，如猜謎游戲、歌曲大pk等，及時調節氣氛，避免車上冷場現象。同時準備出游過程的攝影工具，盡量準備多幾臺相機，并由體育委員湯藝山安排流動攝影的同學，同學自己的有的也可帶去

8、注意各項工作負責人需及時跟本活動負責人匯報各項工作的進程

(二)活動當天事宜

1、活動時間：3月31日早上7：30到指定地點集中，人員到位后即集體乘車前往長沙世界之窗，注意確保各同學安全。

2、活動內容：

1)、在前往景點的途中，讓全體同學們在車上交流分享曾經出游的經歷，趣事;玩小游戲。同時再次提醒全體員工們游玩時應該注意的事項

2)、抵達后，乘坐花艇暢游湖光山色，然后到客家文化廣場，了解客家文化

3)、12：00午餐后游覽_(由大家統一意見隨意)

4)、計劃4：30回校

3、后期工作

(1)清點各自帶的物品，確定人數;

(2)了解全體同學們對本次春游的滿意程度;

(3)用本次活動的照片和感想制作成紀念冊。

4、注意事項

(1)出發前由負責人做好有關出游安全方面的宣傳，提醒同學們不要私自離隊，要集體行動。

(2)行為舉止大方得體，不在風景區里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環境。

(3)在游玩過程中，注意看護好自己所攜帶的物品，避免丟失或者損壞。

(4)提醒全體同學們出發前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態，方便聯系。

(5)出行時由同學們自己根據自己的情況準備應急藥品，如清涼油、風油精、暈車丸等等，以處理突發狀況。

(6)期間出現任何突發情況時，要及時上報負責人，負責人班干部及時處理好應變工作。

(三)后期反饋工作

1、召開總結會議，全體員工們交流春游感受;

2、負責人聽取員工們的意見和建議，并對工作進行總結。

七、應急預案

1、如果3月31日出現惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動時間改期，活動時間再議。

2、如果出發前出現有因身體不適不能參加，對該全體員工進行合理安排，讓其留下休息。若發生在游玩過程中，則應當就近聯系負責人，并及時聯系醫生，事先由負責人了解九龍湖風景區的緊急電話。

八、主要負責人聯系方式：

計應二班：

班長程x鎮：152____

副班長范x會：151____

團支書段x勇：1511____

輔導員助理員鄧x明：150____x

計應三班由三班相關負責人聯系

適合團隊活動方案篇8

為使酒店員工生日聚會形式更加豐富多彩，以生日聚會為平臺促進各部門同事間的相互溝通，增強集體凝聚力和團隊精神，營造健康積極向上的企業文化氛圍，公司擬于20_年11月3日(星期六)組織9月、10日過生日員工進行戶外燒烤活動，具體方案如下：

一、活動時間：

20_年11月31日

二、活動地點：

_公園燒烤場

三、參加人員人數：

預計18人(9月、10月過生日員工及相關領導代表)

四、行程安排：

1、集合時間：9：00

20_年11月3日上午9：00參與活動的人員統一在酒店正門集合。9：15乘車前往獅山公園燒烤場，行程預計0.5小時。

2、燒烤時間：10：00—13：00

至燒烤場后，自由組合分兩組進行燒烤。

3、戶外拓展游戲時間：13：00-14：00(游戲內容及規則詳見附件一)

4、自由活動時間：14：00-16：00

這段時間里，大家可以在此自由活動，可以看風景游玩，可以打牌，可以自行組織一起游戲……

5、組織一起返回酒店時間：16：00

16：00在獅山公園正門集合，共同返回酒店，也可自行返回。

五、物資準備：(具體燒烤材料采購清單請見附表二)

(1)需采購的物品有食物類;水果類;飲品類;配料類;工具類等，均有綜合部下采購單，由采購組前往統一購買。

(2)燒烤爐，鐵絲網，桌椅等可在公園燒烤現場內租用。

六、活動總經費預算：

1、燒烤場地、桌椅等租賃費：100元

2、交通費：100元

3、燒烤物資采購費：900元

4、戶外活動獎品：100元此次燒烤預算總費用為：1200元

七、注意事項

1、此次活動為戶外運動，參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運動鞋。

2、必須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合點，及時清點人數。一切聽從負責人的安排。

3、全體人員出發前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態，方便聯系。

4、期間出現任何突發情況時，要及時上報活動組織者并做好應變工作。

5、自行保管好隨身攜帶物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。

6、秋高氣爽，注意防火;注意燒烤時的安全，以免燒傷燙傷。

適合團隊活動方案篇9

為了培養員工的團隊意識，也為了增強員工愛護大自然的意識，稟承“強身健體，團結合作”的宗旨，進一步加強公司凝聚力，也給員工創造一個親近大自然的機會。特安排此次爬山活動。活動方案如下：

一、活動目的：

有句名言說：種下思想，收獲行動;種下行動，收獲成長;種下成長，收獲命運。給員工提供一個空間和平臺，豐富他們的業余生活，感受大自然的美，體會團結協作的精神。以這一個活動為媒介，加強員工間交流，展示自己的才能，開闊視野，使大家各方面都能得到全面提高和發展。

二、活動意義：

爬山是戶外運動，可以享受到新鮮的空氣和明媚的陽光。全體員工一起爬山是一件非常愜意的事情。大家一邊爬山，一邊聊天，一邊欣賞美麗的風景，使大家心胸開闊起來。有人說：爬山可以培養人的勇敢精神。通過此次爬山活動，大家在以下方面將有顯著的提高：認識自身潛能，增強自信心;克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力;認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心;改善人際關系，更為融洽地與群體合作;學習欣賞、關注和愛護自然。

三、活動對象：公司全體員工

四、活動時間和地點：

20_年9月_日下午西山公園(待定)

五、活動注意事項：

活動就有可能出現一些意外，本次活動主要做好以下防范。

1、凡參加者均屬自愿行為,需對自己的安全負全責,鑒于戶外運動具有一定的危險性，對活動中因不能遵守紀律而出現意外的參加者自己承擔責任,本次活動“組織者”會盡一切努力進行救護與援助。要一切行動聽指揮。

2、集體活動,需有互幫互助的團隊精神。

3、鞋要合腳，穿厚底防滑好的鞋子，登山服裝要以易于活動為基本。衣服要寬松(運動服和休閑服為好)。

4、隨身要帶一些水或飲料，愛護環境衛生不亂扔垃圾。

6、爬山時身體前傾，下山時不要跑著下山，以免收不住腳發生危險。

7、愛護一草一木，不踐踏草坪，不攀折花草。

8、按指定的路線登山。

9、愛護公共設施，不在樹木和公共設施上涂抹、刻畫。

11、按部門為單位，部門負責人為小組長，負責清點人數。

12、未盡事宜另行通知。

適合團隊活動方案篇10

為了加強公司員工的凝聚力和向心力，調動員工的工作熱情和斗志，增強組織活力，改善組織文化，走進自然，放松心情，提升組織整體溝通與協調的精神和能力，同時歡迎新員工的加入，讓新員工盡快融入公司，培養新員工對公司的信任感和歸屬感。人事部決定于本周六前往廣州笑翻天樂園參加一天的戶外拓展活動，具體流程如下：

08：00集合，從公司出發，前方廣州笑翻天樂園。

09：00--09：30集中進入笑翻天拓展基地：由教練介紹拓展活動的科目，講解安全等注意事項。

09：30--09：45組建團隊：進行拓展分隊,選隊長,取隊名,確定新隊的隊歌和口號。

09：45--10：00破冰訓練(團隊熱身)

視團隊隊員的男女比例、年齡情況組織進行2-3個團隊熱身游戲，目的讓隊員之間增進了解，消除隔閡，逐步增進隊員的團隊意識。為拓展活動作前期準備。

10：00--11：45(山谷游樂區)競技項目：

突出重圍---攀壁：參與人員站立于懸空的鋼絲上，保持良好的身體平衡狀態，障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關鍵。(良好的體能，堅強的耐力和意志力是完成任務的關鍵!)

木樁橋---天羅地網：隊員在通過搖晃不定的木樁橋后，必須經過設置結構錯綜復雜障礙重重的天羅地網。前有堵截、后有追兵，時間緊迫、困難重重，如何過關?

(要步調一致、靈活應變、果敢的行動，才能完成任務!)

空中鋼絲—圓木：參訓隊員從出發點通過位于高空的鋼絲，然后再經過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質和相互支持、緊密配合團隊協作精神才能取得優異成績!(克服心理障礙，面對困難，勇于挑戰自我!)

豎網橋---懸空搖擺：參訓隊員分別站立于豎網的兩側，雙手抓緊網繩通過跨度長達40米之寬的終點站，然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關鍵)

11：45--12：00活動點評：根據上午各參訓競技團隊的具體表現，各隊隊長的組織領導和隊員的組織紀律、精神面貌、團隊協作以及團隊中存在的不足等方面進行點評!

12：00--14：00午餐時間(參觀楊四將軍廟)

14：00—16：00團隊大比拼競技項目：

踏籠飛渡：此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成，極大地考驗參訓隊員的體能和意志，參訓隊員必須一步一個腳印，腳踏實地，堅定不移，才能順利通過。(檢驗隊員的團結協助、互相支持、相互配合的精神!)

鼓浪嶼—平安橋：此項目波濤起伏、連綿不斷，鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語，讓你在歡笑中體驗參與的樂趣!(平衡比速度更重要!)

搭橋過河：此項目難度較大。已經將人正常的步伐已經打亂，要求隊員有果敢的行動能力、勇往直前的精神才能完成此項目的拓展訓練。(檢驗隊員面對困難重重的項目，必須有果敢的行動能力和相互協作的精神才能完成此項目!)

蕩悠臺：參訓隊員必須從岸邊的起點，利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上，一個平臺站滿人后再轉移到另一平臺上，隊員落水扣分或出局。

(相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務!)

16：10--16：40自由體驗“闖關酷地帶”

此項目是我基地難度、挑戰性的項目之一，共由10關組成。讓隊員在挑戰自我、超越自我的過程中體驗闖關成功的喜悅。

自費項目：水戰船：(水上爭霸賽)，精彩刺激、留戀忘返!

16：40--17：00活動總結，返程!