中小學學校體育活動方案【通用15篇】

教案是教師為了實現教學目標，根據教學大綱和教學內容，結合學生的實際情況，進行教學活動設計和安排的文本。下面是關于中小學學校體育活動方案的相關內容，希望對大家有所幫助!

中小學學校體育活動方案（精選篇1）

一、指導思想：

“健康第一”是素質教育的基礎。為認真貫徹《學校體育工作條例》和《教育部關于落實保證中小學生每天體育活動時間的意見》，進一步落實“健康第一”的學校體育工作指導思想，增進學生的身心健康，發展學生的興趣、愛好和特長，豐富校園文化生活，加強校園精神文明建設，特制訂此實施方案。

二、實施原則：

每天運動一小時，師生共同做運動。

三、實施目標：

1、通過課外體育活動，讓學生有更多的時間參與運動，培養體育鍛煉的興趣，養成每天堅持鍛煉身體的習慣，促進學生健康成長。培養學生終身體育意識。

2、讓學生掌握一定的體育鍛煉方法和運動技能，針對自身情況，選擇適合自己的運動項目，自覺參與體育活動，提高學生身體素質。

3、通過課外體育活動，豐富校園體育文化生活，促進教師與學生、學生與學生之間的和諧關系，增強學生的合作意識、競爭意識以及不怕艱辛、勇于克服困難的堅強意志。

四、實施措施：

(1)體育課外活動項目相對指定。

(2)體育課外活動教學項目多樣化。

(3)不同年級同時上課劃分場地，多班級分批次開展活動。

(4)師生全員參加，共同活動，以年級安排表為準。

五、工作職責：

1、體育老師：在體育教研組長領導下，體育老師固定監測指揮班級活動的范圍，協調指揮各班級按計劃開展體育課外活動。

2、班主任：按時到位，參與班級活動，維護活動秩序及安全，輔導學生，加強師生互動交流。

3、年級組：協調指揮本年級每天課外體育活動的按時開展。

4、政教處：協調全校師生有序開展課外體育活動，堅持考勤工作。

六、班級活動組織：

1、從學校整體考慮，合理分配場地資源和管理資源，分階段分項目實施。(詳情見附表)

2、下午第三節課后(活動時間為35分鐘)，依據活動安排表的具體要求。由體育委員和班長到體育器材室領取相關器材，由班主任組織學生到指定地點進行體育活動。

3、每一階段結束后，學校將酌情進行比賽或匯演。

4、各班由體育委員負責集合隊伍，清查人數;班長負責借還體育器材。

中小學學校體育活動方案（精選篇2）

一、指導思想

本課以“健康第一”為指導思想，以《體育與健康課程標準》水平一的身體健康領域水平目標為要求，選用小學二年級《單、雙腳跳躍》為教學內容進行教學，使探究并掌握單雙、腳跳躍的方法。根據兒童生理、心理特點，從培養學生的實踐能力為出發點，以“自主、探究、合作”的教學模式為主調，立足于培育學生的行為習慣，形成良好的教學常規，充分調動學生在課堂上的學習積極性，營寬松、快樂的課堂氣氛，改變舊的教學觀念，讓學生在快樂中學習，培養學生的團隊合作精神、熱愛集體品質。

二、教學目標

認知目標：

1、學習并鞏固單、雙腳跳躍動作技術和能力。

2、提高學生參加體育鍛煉的意識。

技能目標：

1、學習并掌握單、雙腿跳躍技術動作和完成能力。

2、發展學生腿部力量和身體靈敏、協調性及彈跳力。

情感目標：

1、通過教學，使學生在練習中學會合作、學會評價；體驗運動樂趣和成功的喜悅。

2、培養學生克服困難、積極進取的優良品質增強學生之間交流，促進心理健康發展，提高社會適應性。

三、教學內容

單腳、雙腳跳躍

四、教學對象分析

二年級學生對新鮮事物興趣很濃，好動，興趣廣泛，模仿能力強，喜歡游戲。因此，在教學中采用靈活多樣的方法，以技術傳授結合游戲進行教學，使學生在活動中掌握與他人配合的方法，在活動中讓學生體驗體育運動的樂趣，讓學生在學習中養成良好的`學習習慣，提高其自尊心和自信心，對以后的學習產生積極的影響，為其終身體育打下良好的基礎。

五、教學組織與方法

本課依照課程標準要求，努力改革體育教學方法，嘗試運用自主學習的教學形式，讓學生有選擇地從事學習活動。另外本課設置了一個親切和藹、靈活寬松的課堂氛圍，使學生真正體會到體育活動的樂趣。除了采用指令性集體練習外，也采用可非指令性的結伴練習形式，同時強調學生個體自由發揮的練習形式，為學生提供發展能力的廣闊空間。在練習中，更注重鼓勵學生自我表現，讓學生顯示自己在集體中的價值。

中小學學校體育活動方案（精選篇3）

教學目標：

1.指導學生認識“疤、噓”2個生字，學會“疤、洛、膝、礙、碟、噓、臂、肘、饒、憋、握”11個生字，掌握“傷病、膝蓋、礙手礙腳、小菜一碟、雙臂、胳膊肘、握手、嘲笑、旁若無人”等詞語。

2.幫助學生正確、流利、有感情地朗讀課文。

3.引導學生把握課文內容。

教學重難點：

1.引導學生把握課文內容。

2.能正確書寫生字。

教學過程：

一、導入

出示：《愛的教育》這本書的封面

1、看到這個書名，你會想到什么？

2、今天，我們就從中選取其中一個小故事讀一讀。

二、自主預習

1、出示ppt(預習提示):

第一步：讀課文，畫出生字自學，爭取把課文讀正確、流利。

第二步：想想課文主要寫了一件什么事？

第三步：畫出自己不懂的內容。

2、學生自主預習

三、檢查預習

1、聽寫

傷疤膝蓋礙手礙腳雙臂碟子握住

2、出示ppt：

饒

（1）指名讀

（2）“饒”字，換掉一部分可以變成哪些字？

3、出示ppt：

君臨天下

（1）指名讀

（2）君臨天下什么意思？

（3）文中指誰，在什么時候有君臨天下的`感覺。（文中指諾比斯在爬上橫桿很得意時）

（4）那把這個詞放在句子里該怎么讀？

4、課文主要講了誰？（涅利）

寫了涅利的一件什么事？

四、默讀課文，理清文章結構

1、請同學們默讀課文，全文圍繞“涅利”上體育課，在同學和老師的鼓勵下，鍥而不舍地爬上橫木這件事，分幾部分來寫的。（默讀、分段）

2、討論、交流

中小學學校體育活動方案（精選篇4）

指導思想：

在實施新《課程標準》發展素質教育的今天，體育課堂教學不再是傳統單調、枯燥的學習氛圍，而是要通過教學讓學生充分展示、體現自己。特別是對小學低年級學生來說，通過唱游形式進行體育教學，達到教學目的，提高學習成績，激發學習興趣，已逐步成為體育教師一種行之有效的教學手段。

學情分析

本節課的授課對象是小學二年學生。他們的天性是喜歡玩、好奇心強、爭搶好勝模仿力強、喜歡表現，但好動，不能很好地控制自己的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。他們也漸漸產生競爭意識，因為已經能夠判斷自己的能力大小，所以在發現別人的表現比自己好或者差時，相應地會引起心理的變化。當別人不如自己時，內心暗暗感到自豪得意。為此，針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異，我選擇以跳繩游戲為活動主形式，以繩激趣，營造濃厚個人競爭和團體競爭氛圍。

教學理念

由此，在設計理念上，我認真滲透素質教育思想，積極創新體育教學形式，以學生的心理趨向為導向，面向全體學生，貫徹落實“快樂體驗”的課題思想，突出一個“新”字，體現一個“改”字，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。讓學生利用已有經驗進行《跳繩》動作與方法的編創，培養學生的創新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學展示與交流，以此來增強學生的自信心，使學生獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養學生良好的團結、合作精神。

教學目標

根據體育課程標準的學習領域目標，以及二年級學生的特點，我初步預設了本節課的教學目標：

1、情感、態度、價值觀：激發學生積極參與體育活動的興趣，讓學生在活動中展示自己，快樂鍛煉，增強團隊合作意識和競爭意識。

2、知識與技能：發展協調、靈敏的素質，促進智力開發。

教學的重難點

重點：通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。

難點：在練習中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學練和合作鍛煉。場地器材：一塊籃球場地、學生每人一條跳繩、錄音機一臺。

教法、學法預設

為了達成以上目標，突破重、難點，我初步預設本課教法和學法是：教法：情境教學法、設疑法、演示法、練習法、激勵法等。

學法：觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法、展示法等。

教學流程

（一）情景導入

對于低年級學生來說，有趣的游戲情景最能吸引他們進入課堂角色。整節課，我將以“跳繩王國”為主情景，去激趣。一入課就在情景中帶領學生去旅游參觀，學生的活動熱情自然而然地被激發和調動出來。

（二）旅游第一站------“過關”

通過創設“王國門崗”，指導學生兩人一組，用腳玩“石頭剪子布”游戲進行熱身活動。

（三）旅游第二站------“踩蛇尾”

我設計踩蛇尾活動，通過“甩、踩”游戲，讓學生進一步開展熱身活動，發展學生的迅速反應、靈敏運動能力。

（四）旅游第三站------“抓尾巴”

教師通過“小朋友們現在我們到了小動物園，瞧！里面有很多的小動物，還有尾巴呢，我們來比賽一下，誰抓到的尾巴最多？”的談話引導，指導學生進入本節課的主體活動，要求學生通過兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾巴”，想方設法保護好“尾巴”；另一人使勁去抓它；并輪流活動。教師邊指導，要求注意動作規范和安全，邊參與學生活動。活動中，學生興致盎然，奔跑、躲閃，循環反復，在輕松愉快的情景中，達到了一定的鍛煉強度。

（五）旅游第四站------“拼圖”

本站的主要目標是通過整合學科間的知識，以體育小組合作活動形式，促其思，啟其智，煉其身。首先，讓各小組在討論用繩拼圖創編的基礎上，先進行展示和交流。然后引導學生選擇自己喜歡拼圖，組成新小組進行有序跑跳練習、展示，讓全體學生沉浸在愉快地學、練氛圍中，享受體育活動的快樂，陶冶身心。

（六）旅游結束------放松總結

播放歌曲《小白船》組織放松活動，恢復學生生理和心理狀態，進行課堂小結，評價，頒獎，滲透德育美育教育。

總之，本節課我將力求充分體現“教師主導，學生主體”思想理念，充分利用“自主學練、合作探究互動評價”等辦法，充分調動學生的積極性和主動性，并及時鼓勵表揚，促進學生身心發展，提高教學效果。

教學反思

跳繩是我國民間的一項體育活動，深受學生喜愛，具有較大的.鍛煉價值。跳繩可以促進生長發育，跳繩可以使身體素質得到全面發展。

作為一名小學的體育教師的我，著眼學生，從學校實際出發，略談“跳繩”這一教學活動。

小學生的天性是喜歡玩、好奇心強、爭搶好勝的。在教學中要利用學生的這種心理，激發和保持學生行為的內部動力，以學生為主體使主體自身發揮自我教學的作用。

我在教學《跳繩》一課，采用情境教學法、設疑法、演示法、練習法、激勵法、分組比賽等方法來完成教學任務。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵法進行教學嘗試，取得了較好的效果。課前，激發學生模仿小兔、袋鼠等動物跳，然后，布置小動物學跳繩，比一比誰學得快的任務，讓學生自由練習。練習過程中，一些基礎好的學生很快就完成老師布置的任務，為了保持學生的練習興趣，一方面，引導學生學習花樣跳繩，一方面，讓學生當小老師教不會的同學。每當發現學生微小的進步，我都會不失時機地給予表揚，有時作出驚呀的表情，有時有意輸給學生，在我的激發和鼓勵下，學生對跳繩充滿了興趣，不僅體育課上跳，回家跳，課間十分鐘也在跳，學生只要一見到我，就拿著跳繩跑到我跟前，讓我數數，面對學生的進步，我深感成功的快樂。

體育教學方法層出不窮，有情景教學法、愉快教學法、游戲競賽法、動機遷移法、成功教學法、創造思維法、興趣教學法等，從而改

變單一的傳授式教學方法，在教學實踐中在靈活運用各種教法和學法，是新課改對教師的基本要求。

總之，學生能夠完成本課的教學目標，通過自主、合作、探究方式的學習，使學生掌握了多種跳繩方法：單腳跳、雙腳跳、正跳、反跳等十幾種方法，了解了跳繩的基本動作要領與鍛煉身體各部位的關系，培養了學生身體的協調性。達到了培養學生創新能力與實踐能力目的。

中小學學校體育活動方案（精選篇5）

教材分析

《體育課》是語文S版課標實驗教科書五年級下冊第四單元的一篇課文。本單元的學習，要對學生進行自強不息等方面的美德教育，在閱讀的同時，進行語言文字的訓練，引導學生充分閱讀課文，把握課文的內容，抓住含義深刻的詞句，領悟課文表達的思想感情，感受他們的精神，從中受到啟迪。本課教學的重難點是引導學生讀懂課文，了解體育課上涅利在同學、老師、媽媽的關心和鼓勵下，爬上橫木頂上的故事，體會涅利自強、自立、自信的精神品質，領悟作者是怎樣通過人物的語言、行動來表現人物特點的。設計理念

課堂上，以疑促讀，以讀為主，邊讀邊想，邊讀邊議，抓住關鍵句段進行品詞析句，深入文本，了解人物特點，讀懂課文，從而讓學生在朗讀中感知，在感知中揣摩，在揣摩中領悟。

教學目標

1、能正確、流利、有感情地朗讀課文。

2、引導學生把握課文內容，了解體育課上涅利在同學、老師、媽媽的關心和鼓勵下，是怎樣爬上橫木頂上的，體會涅利自強、自立、自信的精神品質。

3、領悟作者是怎樣通過人物的語言、行動來表現人物特點的。

教學重點：

引導學生讀懂課文，了解體育課上涅利在同學、老師、媽媽的關

心和鼓勵下，爬上橫木頂上的故事，體會涅利自強、自立、自信的精神品質。

教學難點：

領悟作者是怎樣通過人物的語言、行動來表現人物特點的。

教學過程：

一、導入

1、這節課我們繼續學習第17課《體育課》。（板書課題齊讀）

2、上節課我們學習了《體育課》這篇文章的第一部分，誰來說說這部分寫了什么？

（因為涅利太瘦弱了，媽媽認為他做不了那樣的活動，所以前來請求校長免去涅利的體育課。但涅利硬是不同意。）

二、深入學習、感悟理解

（一）讀中品詞析句，引導體會涅利爬上橫木頂上的困難之大。

是啊，涅利太瘦弱了，深愛他的媽媽來請求免去涅利的`體育課，但要強的涅利硬是不同意。那么體育課上涅利的表現又是怎樣的呢，我們拭目以待吧！請同學們自由讀課文第二部分，一邊讀一邊用“----”畫出文中其他同學爬橫木語句。想想你從中體會到什么？（2）學生匯報交流，教師出示相關的語句。

A：得洛西和科勒提像猴子似的幾下就躥了上去。

B：就連小普科西往上爬的動作也很靈巧，盡管他身上那件耷拉到膝蓋的上衣有點兒礙手礙腳。

C：斯塔笛喘著氣，咬著牙，臉變得像火雞一樣紅，可他還是堅

持爬到頂了。

D：諾比斯也爬了上去，還君臨天下似的站在上面。（君臨天下是什么意思？形容高高地站在上面，說明橫木真的很高）

E：但是伏提尼卻接連兩次在中途滑了下來，他那身新做的藍色條紋的運動服也沒能幫上他什么忙。

F：輪到加倫了，他嘴里嚼著面包，幾下子就爬上去了，這對他來說根本就是小菜一碟。我相信他肩上扛著一個人也能爬上去，因為他強壯得就像一頭小公牛。

（3）反復朗讀句子，引導學生讀有發現。（從中體會到涅利要爬上橫木頂是一件很困難的事）

（4）指導朗讀。

（二）讀中品詞析句，引導體會對涅利的認識

是啊，要爬上這么高的橫木確實不容易，連一些身體比較好的同學爬上去都比較難，更何況是瘦弱的涅利。面對這么大的困難，涅利放棄了嗎？（沒有）那請用“﹏﹏”畫出描寫涅利的語句，反復讀幾遍，把讀的感受批注在文章邊上。

組織交流：

1．出示ppt：

可憐的小家伙，他使出了全身的力氣，臉都憋紫了，豆大的汗珠從他額頭上滾落下來。

（1）仔細讀讀這句話，你讀懂了什么？

（涅利太弱小了，他使出了渾身的力氣涅利要爬到橫木頂上很

困難）

（2）是從哪些詞語感受到的？

（使出全身憋紫汗珠滾落）

（3）抓住這些重點詞，讀出感受（學生抓重點詞練讀）我們再把這句話讀一遍，再次感受涅利爬上橫木的艱難。

（4）假如你就是“涅利”能告訴大家你心中是怎樣想的嗎？（一定要堅持）

（5）你還從哪些句子感受到涅利的堅持不懈。

A：可他沒聽，努力堅持著。（即使老師叫他下來，不用爬了，可涅利仍努力堅持著）

B：涅利氣喘吁吁，用盡了力氣，爬到離橫木頂只有一臂遠的地方。（涅利爬得很辛苦，用盡了力氣還是堅持著）

C：他又一使勁，胳膊肘搭到平臺上了，接著腿也上去了。最后，他終于站到了平臺上，喘著氣望著下面的我們。他在笑呢。

這是涅利的動作描寫，寫出了涅利努力爬上平臺的情景。“笑”字寫出了涅利爬上平臺后高興、自豪的心情。從中體會到了涅利是一個怎樣的人？（堅持不懈自立自強）2．換位體驗

（1）看著涅利那樣的吃力，如果你是他的同學，你想怎么做？（鼓勵他、幫助他）

（2）找出文中老師、同學鼓勵涅利的話，自己多讀幾遍。教師領讀你覺得涅利的老師和同學又有什么好品質呢？（關心愛護）（多么

好的老師，多么好的同學，他們在涅利遇到困難的時候不斷的鼓勵他，關心他，使他終于獲得成功）

（3）假如你是涅利，在同學、老師的鼓勵下，終于站在最高處時，你的心理一定有許多話要說，你想對誰說些什么？出示ppt：

A．對自己說

B．對老師說

C．對媽媽說

D．對同學說

（三）讀中品詞析句，引導體會大家是如何贊揚涅利的。

（1）涅利從橫木頂上下來時，大家是如何贊揚他的，快速讀第三部分邊讀邊畫出贊揚涅利的句子。

（2）學生匯報交流，齊讀相關句子。

（3）拓展思維：同學們，如果你當時也在場，你想對涅利說些什么？（學生自由抒發對涅利的敬佩和贊嘆之情。）

（四）提煉中心

文章讀到這兒，來說說看，你最喜歡誰？為什么？

小結：涅利是一個多么堅強的好孩子啊，他用超乎常人的努力，完成了一件別人都認為他不可能完成的事情；他的老師、同學也是好樣的，關心、鼓勵弱小的同學，他們都是高尚的；涅利的母親是一位慈愛的好母親。我們做人，就要像他們那樣自強不息，關愛他人。

三、回歸整體，升華認識。

1、在日常生活中、在學習上，你遇到過困難嗎？你放棄了嗎？學了本課后你又有什么體會？

2、在今后的生活中，你準備如何對待自己，對待別人？

四、布置作業

1、摘抄文中的好詞好句。

2、拓展閱讀：閱讀亞米契斯的著作《愛的教育》

五、板書設計

17、體育課

涅利：爬橫桿——自強自立

老師、同學：鼓勵——關心、愛護

中小學學校體育活動方案（精選篇6）

一、教材內容：

省編高一《體育》課本教材內容，籃球：運球，雙手胸前傳、接球。

二、教材分析：

籃球運動是由跑、跳、投等動作組成，是在快速、激烈、對抗的情況下通過傳遞、拋接、運拍，最終把球送入固定籃圈的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，籃球賽攻防頻繁，技術動作多樣，使之富有吸引力深受廣大中學生喜愛。通過籃球運動，可以發展學生跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

本課教學內容是籃球運動中的運球、雙手胸前傳、接球。運球和雙手胸前傳接球是籃球運動中最主要的基本技術，是全隊進攻的重要手段，起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中籃球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術和戰術的基礎，傳接球技術好壞直接影響到集體力量的發揮和戰術的配合的質量，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。這一教材在小學和初中的《體育與保健》中就已經介紹學習，所以學生對此教學內容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學習籃球運動的第一節課，起著承上啟下的作用，運球、傳接球技術的基本方法并不復雜，但要做到準確、熟練、隱蔽、快速，同時要迅速轉換銜接其它技術動作，就比較困難。因此，本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的能力，鞏固提高運球、雙手胸前傳接球技術同時加強準確性、熟練性，為以后的`教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

三、學情分析

學生來自全區各個初中，體育的運動技能雖然有差異，但學生總體身體素質都比較好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創造能力，善于學習，加上高中學生有較強的創造能力和自學能力，本課采用了講解、示范、啟發、模仿、創新、競賽等教學方法，根據學生的年齡和學習的特點在教學中采用引導學生積極體驗和頓悟的教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發揮學生的主體作用，在激發思維和能力有很大的幫助，教師充分發揮主導作用，培養學生參與運動的熱情。讓學生不知不覺中掌握運動知識和技能，更好地促進學生努力達到教學目標。

四、教學目標的確定：

1、認知目標：進一步建立運球，雙手胸前傳接球動作概念。

2、技能目標：鞏固提高運球、傳接球技術動作和對球的控制能力、支配能力，發展靈敏、速度耐力等身體素質。

3、情感目標：培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

五、本課的重、難點確定：

重點：運球--準確的手型及按拍球的部位、力量。雙手胸前傳接球--準確的手型及傳接球的準確性快速能力。難點：運球--上下肢協調配合和手對球的控制掌握能力。雙手胸前傳接球--上下肢協調配合和手對球的控制支配能力。

六、教學策略：

本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導，學生反復練習的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。

全課的組織結構不拘泥于過分的統一規整，而以服務練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。

全課教學的內容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學，同時創設情景教育、鄉土教育，既引起學生學習興趣，又陶冶了學生情操。

七、教學過程：

1、先讓學生看圖示，了解手型、傳接球動作問題――a.兩腳的站位；b.用力腿為何前后移動；c.手臂為何要伸出去接球。讓學生帶著疑問去實踐，在實踐中去體會，去解決問題。

2、我邊示范邊講解，并對配合教師示范的學生進行指導和表揚，讓其形成骨干。

3、讓學生嘗試性練習，我巡回指導，對出現的錯誤動作糾正并進行對傳，師生互動，表揚鼓勵好的學生。同時讓學生思考開始提出的問題。

4、集中，讓學生示范，表揚，鼓勵，學生能夠解答問題了，比如，為何手臂要伸出去接球。學生回答：如果手臂不伸出去，球來了，手還沒反應過來，球已到胸口。充分說明學生認真去思考了，認真去參與練習了。

5、再通過練習，讓學生熟悉動作并自我評價，自己到展示板上拿代表等級的貼花，貼在胸口，讓學生體現自信，體會成功。在展示技能，提高技能階段，根據學生的自我評價進行分組，男生分成3組，最好的一組進行全場教學比賽，其余二組進行半場教學比賽，在比賽中的傳球必須用雙手胸前傳接球。女生分成2組，一組做迎面胸前傳接球，一組做三角胸前傳接球，然后輪換。在練習中，伴著音樂《相信自己》、《超越夢想》的節奏，學生積極性很高，氣氛活躍，充分發揮了學生的主體性。期間，教師穿插于各組之間，進行互動，進行鼓勵。充分體現了分層教學的思維，實現了在樂中學，在樂中練的目標。

最后在放松、結束階段，讓學生一起聽著音樂跟我學太極拳，放松四肢，恢復身心，愉悅身心，聽音樂進行想象，精神放松。發放評價表，布置課后作業，讓學生去鞏固，去提高。和學生進行了交流，學生們認為這堂課上得很快樂，也掌握了技能。

八、場地器材：

1、場地：籃球場一只；

2、籃球41只，球筐4只，錄音機1臺

九、預計教學效果：

預計平均心率為：130--135次/分，

最高心率為180次/分，出現在第二

三十五分鐘運動密度約為55%，運動負荷為中等稍上。

中小學學校體育活動方案（精選篇7）

教學重點：

引導學生讀懂課文，了解體育課上涅利在同學、老師、媽媽的關心和鼓勵下，爬上橫木頂上的故事，體會涅利自強、自立、自信的精神品質。

教學難點：

領悟作者是怎樣通過人物的語言、行動來表現人物特點的。

教學過程：

一、導入

1、通過上節課的學習，誰來說說，《體育課》這篇文章寫了一件什么事？

（因為涅利太瘦弱了，媽媽認為他做不了那樣的活動，所以前來請求校長免去涅利的體育課。但涅利硬是不同意。在體育課上，涅利用他那瘦削的手抱住橫木往上爬，在同學們的鼓勵下涅利終于爬到了橫木頂，站到了平臺上。）

2、誰給你留下了最為深刻的'印象？

（涅利加侖德洛西……）

二、深入學習、感悟理解

（一）默讀課文，找出寫上體育課的段落，多讀幾遍，用筆畫出描寫涅利的語句，反復讀幾遍，把讀的感受批注在文章邊上。

（二）組織交流

1、出示ppt：

可憐的小家伙，他使出了全身的力氣，臉都憋紫了，豆大的汗珠從他額頭上滾落下來。

（1）仔細讀讀這句話，你讀懂了什么？

（涅利太弱小了，他使出了渾身的力氣……）

（2）是從哪些詞語感受到的？

（使出全身憋紫汗珠滾落……）

（3）抓住這些重點詞，讀出感受（學生抓重點詞練讀）

（4）假如你就是“涅利”能告訴大家你心中是怎樣想的嗎？（一定要堅持）

（5）讀出你的堅定，再來讀讀這句話

（6）還從哪些句子感受到涅利的堅持不懈，找出來讀讀。

2、換位體驗

（1）看著涅利那樣的吃力，如果你是他的同學，你想怎么做？（鼓勵他、幫助他）

（2）我們一起來鼓勵涅利，用鼓勵的語氣來讀讀同學的話。

（3）假如你是涅利，在同學、老師的鼓勵下，終于站在最高處時，你的心理一定有許多話要說，你想對誰說些什么？

出示ppt：

1、對自己說……

2、對老師說……

3、對媽媽說……

4、對同學說……

3、提煉中心

文章讀到這兒，評價一下文中人物。

三、深入探究，引發討論

1、文章的題目是體育課，整個第二大段把體育課上的故事寫得很清楚了，為什么要寫第一和第三部分，那不是畫蛇添足嗎？

2、學生討論

3、組織交流

四、總結歸納

你能用圖形來表示一下人物關系嗎？

五、板書設計

17、體育課

涅利：爬橫桿——自強自立

老師、同學：鼓勵——關心、愛護

中小學學校體育活動方案（精選篇8）

一、指導思想

為貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，同時也為切實加強學校體育工作，激發學生運動興趣，培養學生的鍛煉習慣，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發展，培養成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，蓬勃開展“陽光體育活動”。

二、活動主題：

我陽光我運動我健康我快樂

三、組織機構：

1、學校體育工作領導小組：

組長：劉建元（校長）

組員：張自立郭金霞

實施督察小組：各班主任及全體教師、各值日員

四、活動要求：

人人有項目班班有團隊學校有比賽

五、活動地點：

學校外操場、內操場及各乒乓球臺

六、活動實施時間：

活動實施時間主要為兩階段：

1、上午大課間時分，時長40分鐘。

2、下午3：15到3：45，放學后進行半小時體育鍛煉。

七、活動目標：

1、通過認真學習和實踐，全校師生能深刻理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，并把這種觀念深入到生活中去。

2、了解學生發展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的體育工作觀。

3、充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、獻身和友愛精神，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格、弘揚民族精神的積極作用。

4、開展陽光體育運動，能促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發展，培養成學生積極主動的體育鍛煉習慣。

5、開展陽光體育運動，要與體育課教學相結合通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。

6、開展陽光體育運動，能提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，

7、與課外體育活動相結合。保證學生每天能到室外去，能有一小時的體育鍛煉時間。

8、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。以喚起全體老師、社會各界人士對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。

9、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養成終身體育鍛煉的習慣。

八、活動實施主要內容：

1、各年級保證開足體育課。學校實行“三課、兩操、兩活動”。1~2年級每周4節體育課，3～6年級每周3節體育課，每天做好一次廣播體操，兩次眼保健操。

2、根據學校的場地條件特將跳繩、踢毽子、廣播體操、滾鐵環、跳橡皮筋、各種健身操、各種小型體育游戲、競賽活動、各種球類活動作為陽光運動的主內容。

3、堅持并有效地發展學校競技團隊項目：乒乓球技能。

4、盡可能用生活中學生常用的各色活動來鍛煉自己的身體，如跳皮筋、滾鐵環、踢毽子等項目。

5、在每天的活動中穿插如學校的特色教育，如校園集體舞等活動。

九、活動實施方法：

1、嚴格按照國家課改新課程標準要求，進一步深化課改工作，發揚體育特色學校優勢，體現體育學科豐富的育人價值。

2、積極反思總結，進一步提升學生的身心健康，學校體育工作的蓬勃發展。

3、學校陽光體育運動實施小組扎根班級，立足校園，繼續開展學生班級體育聯賽、小學生課外文體活動、假期體育活動等。同時融入社會，帶動家庭，廣泛開展小型多樣、生動活潑的課外健身活動。

4、營造良好的`輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。

5、體育課由專職的體育教師上課，活動課由班主任老師上課。學生在教師的指導下學會鍛煉的技術與方法，培養學生對體育運動的樂趣和養成體育鍛煉的習慣，促進學生體質健康。

6、開展豐富多彩的體育野外活動，讓學生走進大自然，親近自然，學習在野外生活和生存的能力，使學生在活動中獲得一種對自然得體驗，提升學生的視野。

7、20xx年3月，霞石石學校的陽光體育運動正式啟動，號召全體師生熱情參與到陽光體育運動中來，把“每天鍛煉一小時，健康學習工作五十年，幸福生活享受一輩子”的口號落實到學生中去，開展各類學生喜愛的體育活動，組織，幫助，鼓勵全體學生都參與到體育活動中來。

8、加強學校的體育業余訓練，搞好學校乒乓球隊的日常訓練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運動競賽。

9、每月舉辦一次全校性的大型體育運動活動。每學期末評比“陽光班級”和“陽光少年”，開展學校陽光體育活動展示活動，把陽光體育活動真真正正的搞下去。

10、20xx年1月，總結學校陽光體育活動的成果，組織新穎活潑的活動，積極鍛煉，學會生活。開展學校“陽光班級”、“陽光少年”評選活動，進一步提升“青春、陽光、健康”氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動體育運動的樂趣，提高體育活動的學習能力，促進全體師生的健康發展。

十、活動保障措施：

1、認真學習，轉變觀念，達成共識

以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學習《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》、認真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，深刻反思自己，了解學生發展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的體育工作觀。

2、加強領導，保證時間，形成制度

以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動為主旨，強化活動的領導與管理，并建立各項管理制度，在活動的內容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內外各種體藝課程資源，不斷豐富和發展活動的內涵，不斷提升活動水平。

3、合理安排，有效利用

按規定配足配齊體育器材，完善場館設施。堅持公益性原則，充分利用場地器材，提高使用效率，確保學生課外體育活動的開展。

4、全員參與，注重評價，強化激勵

堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，突出活動的評價作用，對先進班級和個人予以適時激勵，并將各種評價資料存檔，作為學期考核評價的一項重要內容，納入班主任、老師、學生系列考評中，以保證學校陽光體育活動的有效開展。

5、制訂嚴格緊密的安全緊急預案，有強有力的措施和救助方案。

6、學校有完善的醫護制度、懂得緊急救助的人員及常用藥品。

中小學學校體育活動方案（精選篇9）

為了深入貫徹落實中學生每天體育鍛煉一小時的基本要求，全面推進素質教育，促進學生健康成長，切實提高學生體質健康水平，保障學生接受良好教育的基本權利，結合我校實際，制定《__中學保證學生每天一小時校園體育活動實施方案》如下：

一、指導思想

堅持“健康第一”的指導思想，把加強學校體育作為實施素質教育的重要突破口和主要方面，確保學生“每天體育鍛煉一小時”，培養青少年良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，使廣大青少年學生在增長知識、培養品德的同時，鍛煉和發展身體的各項素質和能力，促進青少年學生身心健康發展，努力使我校學生普遍達到國家體質健康的基本要求。

二、堅持正確的辦學方向

加強管理，規范辦學行為，落實《切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規定》，結合學校實際，嚴格執行國家課程標準，將每天一小時校園體育活動納入教學計劃、列入課程表。逐步建立健全有效的工作、監督和評價機制，建立完善督導、獎懲制度，通過每天一小時校園體育活動的實施，全面提高學生的身體素質，促進學生全面、健康發展。

三、落實原則

1、以促進學生的全面發展為指導思想。根據學生全面、健康、協調發展的需要，科學系統地設計能切實提高學生運動技能的內容和方法體系。

2、以深化學校體育教育教學為核心。積極推進新課程標準的實施，改革課堂教學模式，以課堂教學為主渠道，堅持課內、課外相結合，最大限度地滿足學生參與體育鍛煉的要求。

3、與“體育、藝術2＋1項目”相結合。通過“2＋1項目”的實施，豐富體育活動項目內容，促進學生在校每天至少體育活動一小時。同時，通過保證體育活動時間，促使每個學生至少掌握兩項體育運動技能。

4、以體育教師為主，倡導教師全員參與。

四、具體安排和措施

1、提高認識，健全組織，強化領導。

（1）學校成立保證學生每天一小時校園體育活動領導小組。

組長：

副組長：

成員：各班主任、體育教師

（2）學校加大資金和器材投入，確保學生每天一小時校園體育活動。

（3）體育教師具體負責活動的組織、協調和落實。各年級、各班要積極配合體育老師的安排，將各項活動落到實處。

（4）學校將組織全體教師認真學習文件，領會實質，在思想上高度重視，在行動上積極落實。

2、落實教學計劃，抓好大課間體育活動。

（1）堅持上好每周3節體育課。

（2）每天早上早操體育活動，每次活動時間為30分鐘。利用大課間時間組織學生做好早操、學生晨訓和其他集體體育活動。

（3）繼續實施并不斷完善下午課外活動時間全體教師和學生一起開展體育鍛煉的制度，不斷提高師生體育鍛煉技能和身體素質。

3、認真實施“體育、藝術2＋1項目”。體育組及各班要按照“體育、藝術2＋1項目”文件要求，結合《教育部切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規定》和學校實際，篩選、確定“體育、藝術2＋1項目”供學生自主選擇。體音美教研組要制定計劃，全面實施。要考慮學生個性差異，深入挖掘富有地方和學校特色、學生喜聞樂見的體育項目，保證學生每天一小時校園體育活動時間，保證學生熟練掌握兩項以上的體育運動技能。

4、認真落實《國家學生體質健康標準》和新生入學體質健康測試制度。充分發揮導向作用，引導學生積極開展體育鍛煉。

5、積極加強體育教師隊伍建設。為體育教師提供多種形式的在職培訓，以專任體育教師為核心，輔導帶動一批有業余愛好專長的老師，鼓勵他們積極參與《教育部切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規定》的落實和指導。提高體育教師待遇，在體育教師評先、晉級和工作量計算上予以傾斜。將兩操、課外活動、運動訓練、體育隊訓練、競賽等學校體育活動納入體育老師的工作量，充分調動體育老師的工作積極性。

6、加強對學校體育工作的考核力度。教導處、政教處要把保證學生每天一小時校園體育活動作為對體育老師、班主任和班級考核的重要內容，定期、不定期地進行督導、檢查、考核，公布考核結果，獎優罰劣。對執行不力的教師和班級，要限期整改，跟蹤檢查。

7、自覺接受社會監督。學校在顯著位置公布《教育部切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規定》和《國家學生體質健康標準》，公布學校辦公電話，自覺接受社會及學生家長的監督。并認真對待社會和學生家長反映的問題，及時核查、反饋，及時整改存在的問題。

中小學學校體育活動方案（精選篇10）

教學目標

培養學生嚴格的組織紀律性和吃苦耐勞的`拼搏精神

教學準備

教學過程

設計意圖教學流程

解析與拓展

一、常規教學

1、集合站隊，報告人數。

2、師生相互問好。

3、教師宣布教學內容和要求。

二、準備活動部分

1、教師領學生一起做圓形跑。

2、教師喊數，學生根據數目來做《數目組合》游戲。

3、師生共同活動身體各關節(圓形隊)

三、基本部分

(一)隊列練習：整隊、看齊(向前看齊，左右看齊)、報數、原地轉法

1、教師提出要求

2、學生安要求做出正確動作

3、學生自我鞏固練習

4、游戲法練習原地轉法

5、練習6至8次

(二)400米跑

1、教師集體講解跑步要求和應注意的問題

2、教師指揮學生分4組練習

3、評價自己的表現

4、給自己制定一個下期目標，今后的鍛煉計劃

四、結束部分

1、教師領學生走成一圓形，手拉手，四步放松腿部。

2、師生共同總結本課學習內容，預定下節課目標

3、師生互道再見，下課。

中小學學校體育活動方案（精選篇11）

為貫徹落實青島市《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，深入實施中小學課外文體活動工程，學校將積極開展陽光體育運動，促進學生全面發展和健康成長。根據市教體局關于舉辦全市第十五屆（20__年3—6月）中小學生體育節的文件精神，結合學校實際，特制定《20__年實驗初中體育節活動方案》。活動方案如下：

一、指導思想

本屆體育節以“人人參加陽光體育，促進師生健康成長”為宗旨，通過各種形式的體育活動，增強廣大師生的健康體質，提高廣大師生的健康水平。

二、活動主題

本屆體育節的主題是健康、文明、育人、向上。

三、活動形式及內容

本屆體育節以組織全校師生踴躍參加體育鍛煉、開展陽光體育運動、深入實施全國中小學課外文體活動工程為主要內容。各班級要根據實際和學生的身心特點，認真開展“體育、藝術2+1項目”實驗，不斷豐富大課間和課外體育活動內容。

具體內容包括：

1、舉辦學校特色體育節活動暨“體育、藝術2+1”項目活動

2、《國家學生體質健康標準》達標活動；

3、舉辦體育節趣味運動會比賽；

5、舉辦校園廣播體操比賽；

6、舉辦校籃球比賽

7、以班為單位利用課外活動時間和雙休日，舉辦各種形式的體育專題報告、體育講座、體育知識競賽、遠足以及舉辦以體育為內容的美術、書法、攝影作品展覽等活動；

8、舉辦教職工排球比賽；

9、舉辦體育節優秀組織班級、先進個人評選活動。

四、組織領導

組長：

副組長：

組員：

五、有關要求

1、統一思想，加強領導。舉辦體育節，不僅能提高師生的體育興趣，而且對增強師生的體育意識、提高體育素養、養成終身體育鍛煉習慣等方面都有重要意義。各班要充分認識舉辦體育節的意義，大膽創新，搞出特色，保證本屆體育節活動的質量。（責任人：領導小組）

2、廣泛宣傳，深入發動。要認真做好宣傳發動工作，使廣大師生了解活動的目的、意義、時間、內容和要求，積極踴躍地參加到各項體育活動中來，讓師生“到陽光下，到操場上，到大自然中陶冶身心”。（責任人：團委）

3、精心組織、保證安全。學校要在全面抓好學校體育工作的基礎上，精心組織好體育節期間的各項活動，使各項活動扎實有效。在各項活動中要注意把各種形式的體育活動與實施《國家學生體質健康標準》、“體育、藝術2+1項目”實驗和體育集體競技項目活動的開展有機地結合起來。同時，重視加強安全防范措施，確保不發生傷害事故。（責任人：藝體教師、班主任）

4、以體育節為載體，加強學校德育工作。辦好體育節，有利于振奮師生精神，增強師生凝聚力，優化師生成長環境，形成優良的校風。各班要注意發掘體育節活動的德育功能，寓德育于體育節各項活動之中，把豐富多彩的體育節活動作為德育工作的重要載體，從而進一步加強和改進德育工作。（責任人：政教處）

5、做好活動總結。對開展體育節活動取得優異成績的班級及個人進行表彰。（責任人：教導處）

六、具體活動安排

活動時間活動內容活動要求落實部門

三月份

1、體育節開幕式

2、體育講座

1、體育教師認真準備講座內容，利用體育課等時間，向學生傳授體育活動的常識。

教導處各級部體育組

四月份

師生趣味運動會

以集體比賽為主，精心設置項目，保證全體師生在身體力行的'情況下，做到人人參與，師生同樂，共建健康和諧校園。

教導處各級部體育組

五月份

1、廣播體操比賽

2、教職工排球

3、以體育為內容的板報評比活動

4、籃球比賽

1、各班舉辦以體育為內容的板報評比活動，

2、各班要合理安排時間，加強對廣播體操的訓練，做到動作整齊、規范。

3、各班積極參與籃球比賽。做的公平競賽。

教導處團委各級部體育組

六月份

1、以體育為內容的書法、繪畫、攝影作品展

2、籃球比賽

3、體育節表彰會

1、各班要認真組織挑選2—3副優秀作品參加展評。

2、加強學生籃球興趣的培養及技能的提高，愉悅身心，爭創佳績。

3、落實好先進班級先進個人的評比、表彰活動。

美術組各級部體育組教導處

附件：實驗初中體育節優秀組織班級評選條件

1、體育節活動，班主任重視，指導有方。

2、體育節活動，內容豐富，形式多樣。做到人人參加，并有創新、有特色、有實效。

3、體育節活動，組織精細、措施有力、工作扎實、成效顯著、無傷害事故；

4、積極組織學生參加全校統一組織的活動，并獲得較好成績。

5、積極開展陽光體育活動；以班級為單位舉辦了體育集體競賽項目等比賽。

中小學學校體育活動方案（精選篇12）

一、指導思想

為豐富全體教職工的業余文化生活，以強健的體魄和健康的精神面貌迎接新的教育形勢，同時增強會內職工的交流和友誼，我工會決定于12月底舉辦一期冬季趣味體育活動。

二、活動時間和地點

1.活動時間：12月29日上午。

2.活動地點：大橋小學運動場

三、活動內容：

（一）群體活動項目

1.拔河比賽

（1）花旗小學工會小組1隊；高里小學工會小組1隊；大橋小學工會小組2隊。

（2）每隊男6、女4名。

（3）抽簽對決。

2.跳長繩比賽（2分鐘）

花旗、高里各組一隊，大橋小學組二隊。（每隊10人，含2名搖繩，最少3女）

3.抽獎

所有參與活動的.會員，每人只準抽一次，人人有獎，價值不等紀念獎。

（二）個體活動項目

1. 籃球投籃比賽（限男教師報名）

參賽辦法及規則

每人在罰球區（兩分球）投20個球（每進一個球計1分）、三分區（隨意）投10個球（每進一個球計2分）,按分數多少決定名次

2. 踢毽子比賽（限女教師參加）

參賽辦法及規則

每人在直徑3米的圓圈里單踢1分鐘，按踢的次數多少決定名次

3. 排球反彈入框比賽 （45周歲以上，不分男、女組）

參賽辦法及規則

（1）人與框的距離是5米；

（2）每人反彈30個皮球，沒有時間限制；

（3）排球必須反彈入筐（最少要反彈一次），直接入筐的不算，按入筐球的多少決定名次。

4. 足球“保齡球”比賽（分男、女組）

參賽辦法及規則

（10）用550ml礦泉水代替保齡球；

（2）礦泉水擺放在60cm等邊三角形內。第一瓶放在頂角上，第二排擺放2瓶，放在三角形邊線上。與第一瓶間隔15cm。第三排放3瓶，與第二排間隔20cm。中間一瓶與第一瓶對齊，另兩瓶放在三角形邊線上;第四排擺放四瓶，等距在三角形底線上；

（3）第一瓶礦泉水與足球之間距離8米;

(4)每人用腳可踢5次足球，以5次足球擊倒礦泉水瓶數累計數決定名次。

四、活動要求：

1.群體活動項目可兼報

2.個體活動項目每人限報兩項

3.各小組按分配組額，報足名額，不得少報

4.報名截止時間：12月19日

5.各小組要高度重視會員往返的安全。最好統一往返。

五、取獎：

1長繩、.拔河比賽取前二名。

2.個體比賽根據報名人數決定

中小學學校體育活動方案（精選篇13）

一、指導思想

貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定。樹立"健康第一"、"每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子"的現代健康理念，大力推進體育大課間活動，全面實施《學生體質健康標準》，蓬勃開展"陽光體育活動"。以培養學生刻苦鍛煉的精神，培育學校的體育精神，營造一種良好的校園體育文化氛圍，使學生自覺地參加每天一小時的體育活動。

二、機構設置

略。

三、活動主題

我健康我陽光我成長我快樂

四、活動要求：

人人有項目班班有團隊平時有測試年終有評比

五、具體項目

1、指定項目：跳繩、50M短跑、立定跳遠、400M往返跑

2、自選項目：田徑、游戲、舞蹈、球類、軍事類、體育快樂園活動

六、活動原則

1、全員參與性原則

沒有特殊情況，任何老師不得留學生在教室或辦公室做其他事情。

2、每天一小時原則

每天的`課間操、眼保健操、課間活動及下午學校組織的體育活動半小時以上。

3、課內外結合原則

做好家長宣傳工作，采用家校聯動方式，使全體教師、學生、家長行動起來，參與到這一全民健身活動中來。

4、安全性原則

各班在設計活動時，要充分考慮到學生的'年齡因素，場地因素，制定出相適宜的活動計劃，在選用器材時注意安全，在帶班活動時，帶班老師要有高度的責任心。

七、活動措施

1、開足體育課，上好體育課。每一名體育教師要認真對待每一節體育課，組織好每一節體育課的教學活動，任何體育教師不得把體育課上成放羊式教學。

2、做好課間操和眼保健操。

3、組織開展好上午30分鐘的課外運動。學校因受場地限制，各班按政教處分配的活動地點開展活動。

八、活動器材

活動器材采用學生自帶和學校購置兩種兼顧措施。

九、活動保障

1、各年級在每學期第二周制定本校各年級的活動計劃，學校。

2、做好對全校教師，全體學生及學生家長的宣傳工作，重視"陽光體育活動"，把這項工作抓好，抓實。

3、每位教師均要帶隊，參加情況記錄年度考核中的擔任課外活動欄目。

4、每年6月中旬學校組織一次活動成果展示，進行評比。

5、凡未落實學生每天一小時體育活動的學校和班級，不得評為先進單位，第一責任人不得評為先進個人;凡是不認真組織學生積極參加每天一小時體育活動的班主任，不得評為先進班主任;凡不積極參加每天一小時體育活動的學生，不得評為三好學生。

中小學學校體育活動方案（精選篇14）

為落實教育部“全國億萬陽光體育運動活動”的計劃，響應南陽理工學院“陽光體育與健康通行”的倡議，我們國際教育學院體育部特結合我系具體情況，決定推出“陽光體育 冬季長跑”活動，具體實施方案如下：

一、活動目的：

（一） 以學生陽光體育冬季長跑活動為契機，積極引導和帶領學生參加課余活動，增進學生體質健康水平，提高身體素質特別是耐力素質。

（二） 以學生陽光體育冬季長跑活動為契機，全面推進我系的素質教育豐富我系的體育文化生活，創造積極向上的學習與生活環境。

（三） 培養我系學生“以健康為榮”的良好生活理念，促進我系學生形成健康的生活方式，感受運動的'樂趣

二、活動主題：

陽光體育與健康通行

三、活動時間：

20__年12月7日到20__年4月30日實際長跑活動時間為5個月（含寒假）。

四、活動對象：

國際教育學院全體學生

五、活動安排：

1、20__年12月7日下午3：00在東南校區體育場舉行南陽理工學院第四屆學生陽光體育冬季長跑活動的啟動儀式，由我系領導、老師及學生代表參加。

2、活動從20__年12月8日正式開始

（1）具體安排：

a、每天早晨6：20在東南校區籃球場邊道路上集合，由班長清點人數并有體育部工作人員點名，6：30出發開始晨跑。

b、以班級為單位，5人一排，列隊跑操。

c、班長負責維持跑步秩序，體育委員負責領隊，口令。

d、要求學生統一穿著裝運動服，各班按自己班級的具體情況制定相應的口號顯出國際教育學院的陽光氣息。

（3）檢查情況：

a、建立學生考勤表，由學生會負責的干事記錄考勤情況。

b、考勤辦法：曠到：每人每次扣操行分2分，并通報批評

遲到：每人每次扣操行分1分，并通報批評

請假：要有輔導員簽的正規假條。偽造假條者按學生手則處理。

六、評選與表彰

國際教育學院第四屆學生陽光冬季長跑活動評選“班級優秀組織獎”和“學生陽光運動獎”對開展好的班級、教師、學生進行表彰，并把對學生的表彰記入學生個人檔案。表彰評選辦法有國際教育學院第四屆學生陽光冬季長跑活動領導小組評選。

（一）班級優秀組織獎評選條件

1、班級班委和團支書積極、認真、有特色的宣傳活動，有效的組織全班同學參加早操并做到組織有序，全班積極參加無曠操，無遲到，無早退。

2、班級有特色的開展初早操以外的長跑或者體育運動并起到一定的效果，并及時上報。

3、班級同學有個人長跑活動日記。

（二）學生陽光運動獎評選條件

1、每天自覺堅持長跑，完成每天長跑里程，每天記錄長跑日記，日記內容豐富完整，字跡工整。

2、積極參與班級長跑活動組織、宣傳等起到一定表率作用。

3、在活動中表現優秀的`體育運動精神，頑強拼搏、持之以恒、團結協作。

七、宣傳報道

有國際教育學院宣傳部積極配合，做好宣傳工作。通過廣播、班會、海報等形式，向學生宣傳體育鍛煉對促進身心健康的積極作用，以及科學鍛煉的方法和注意事項，鼓勵學生積極投入到“陽光體育 冬季長跑”活動中來，到“陽光下、操場上、大自然中”鍛煉身體，自覺參加冬季長跑活動，強健體魄，感受體育的魅力，體會運動的快樂。

八、組織機構

國際教育學院第四屆學生陽光體育冬季長跑活動由國際教育學院陽光體育冬季長跑活動領導小組實施領導小組辦公室設在國際教育學院辦公室，負責組織與協調本屆活動相關事項。領導小組及辦公室組成如下：

組長：王黎生李建華

成員：王劉琦田進軍趙明鐸

辦公室主任：趙蓉

九、安全保障

在跑操期間有身體不適的同學有我部工作人員及時負責。如遇到嚴重情況及時送到校醫院。避免在活動中出現安全事故。

總之，希望通過本次活動的深入開展，能讓運動和健康的理念深入人心,，加強身體鍛煉，增強體質，彰顯國際教育學院的青春活力，更好的承擔起時代賦予我們的使命，讓青春的智慧與力量，在振興中華的實踐中折射出更加奪目的光芒。

中小學學校體育活動方案（精選篇15）

活動目的：

為了更好地推動我班的體育文化建設，促進班級的交流，體現當今大學生應有的朝氣蓬勃的時代精神面貌，同時也為全面貫徹教育方針，豐富同學們的'業余文化生活，展現青春活力，培養同學們頑強奮斗、勇于拼搏的優良品質。特舉辦此次團體意識性的比賽。

活動期間，我們準備一些相關的熱身活動，主要有羽毛球賽，籃球賽，乒乓球賽等素質拓展訓練活動，通過這些活動以促進和增強個人及組織(團隊)的系列優勢，通過游戲，培養團隊意識、領導技能、組織能力、創新精神，增進成員友誼。讓學生在活動過程中感受集體的魅力，感受彼此之間的友誼，更讓學生對自身有個全面的了解，得到一些啟示等，分別從幾個方面來鍛煉當地學生的能力，使之有新的感悟與提升。

就現實的意義而言，剛考完試，帶領同學們出門透透空氣，活動活動身體，加強體育鍛煉，實現自身抵抗力的提高，為全心全意的學習打下堅實基礎。

活動形式：

籃球賽，跳繩，羽毛球賽，乒乓球賽

活動時間：

待定(大概在5月22日周三上午體育課星期天下午)

活動地點：

第二體育場第四體育場

參加對象：

20__級創新實驗班所有同學

活動過程：

(一)籃球賽：根據參賽的人數來確定，可打全場，也可打半場。

(二)游戲時間：四十分鐘左右

需要場地：

第二體育場

需要道具：

籃球一個一桶礦泉水

活動細則：

1、比賽采用2x20分鐘模式，半場休息時間為10分鐘。

2、比賽不加時，如遇兩隊結束時得分相等，以罰球定勝負，此時男女得分都按正規比賽計算，第一輪每隊出五名隊員(含兩名女隊員)，每人罰一球，如還未分出勝負，則下面輪次每輪出一名隊員，直到分出勝負。

3、比賽過程中要尊重對手與裁判，不得出現暴力沖突。

4、其他規則與正規籃球比賽相同。

5、負責在一旁監督，以防止暴力事件的發生。

2、活動項目名稱：羽毛球賽

(1)比賽場地：第二體育場

(2)器材設備：比賽羽毛球球拍班級準備

(3)羽毛球比賽細則：

一、比賽全程實行淘汰制，參賽隊員進行抽簽分組。每組最終決出2隊參加決賽。期間，可以復活一組參加晉級賽(按比分多少決定)。對抗組：A——BC——DE——F

二、參賽隊伍須提前15分鐘到達比賽場地，在比賽開始時，遲到15分鐘的隊伍做棄權處理并判對方球隊以3：0處理

三、挑選場地或發球權：任何一場正式比賽開始之前，參賽雙方首先要做的事是在自由協商的前提下，確定挑選場地和首發球權。

四、局數和分數：

1、每場正式比賽以三局二勝制決定勝負。

2、混雙打11分為一局，先得11分的一方勝該局。

五、發球權、得分：

1、比賽中由通過雙方自由協商獲得發球權的運動員先發球，發2個球后交換發球權，由對方發2個球后再交換，直至比賽結束。

2、下一局比賽開始時，均由上一局的輸方先發球。

3、比賽中如有發球方在發球時發出邊線、底線或沒有過網則算該運動員失誤，對方運動員得分。

4、發球方在發球時沒有觸及球拍有第2次發球的機會、如第2次發球仍未觸及球拍則算該運動員失誤對方得分。