中老年人開車有什么注意事項

　　隨著汽車成為人們的代步工具，很多中老年人也加入到了開車這個行業(yè)。那么大家知道中老年人開車需要注意什么嗎?跟隨學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧。

　　中老年人開車注意事項

　　一、最好結(jié)伴而行

　　中老年人在駕車時最好結(jié)伴而行，讓親人或朋友坐在旁邊是一種保護。尤其是在長時間行駛中可以互相照顧。

　　二、關(guān)注天氣

　　秋冬季節(jié)，氣候變化無常。這里提示中老年司機朋友，出車前要對天氣情況作詳細了解。

　　三、嚴禁疲勞駕駛

　　疲勞是開車的大忌，切不可在駕車中逞能，要量力而行。建議大家在駕駛一段后就活動筋骨，調(diào)節(jié)放松一下。

　　四、常年備藥

　　經(jīng)歷半輩子的風(fēng)雨，很多人都多少患上些疾病。一定要在車上攜帶常服用的藥物，一旦發(fā)生狀況要及時吃藥。

　　五、定時體檢

　　定期體檢對仍在開車的中老年人很有必要。中老年人的健康關(guān)系著自己家庭的和睦，也關(guān)乎其他社會車輛的安全。

　　六、日常保養(yǎng)

　　開車是一項耗費大量體力的活動，中老年人睡前最好用熱水泡腳，睡時將小腿和腳稍微墊高，以防下肢水腫。

　　老年人安全乘車注意事項

　　出發(fā)前多準備

　　老年人對外界環(huán)境的適應(yīng)能力較差，所以天氣情況對老年人的影響非常大，甚至老年常見病的發(fā)作就與天氣有直接關(guān)系。

　　一般有老年人參與的出行多為串門、逛街買東西、郊游等，因此老年人對于時間和地點的要求相對 上班族的出行自由度要大一些，所以不是像看病這樣緊急的出行需求，建議在出發(fā)前對天氣和路線進行更詳細、周到的規(guī)劃。如果是極熱、極冷、大風(fēng)、下雨這樣的天氣就不建議帶著老年人出行了。

　　在時間方面應(yīng)盡量避開在行車高峰期出行，因為路上的堵車對于老年人來說是非常痛苦的事兒。您不要用自己的眼光看待老年人的問題，有時候?qū)τ谀贻p人不是問題的問題對于老年人可能是天大的難題。

　　上下車需謹慎!

　　我們平時上車時都是拉開門一步邁上去，然后屁股順勢往里一坐。但對于老年人來說，就上車這件事兒絕對不是輕松的事兒，因為這個動作需要腿和腰部同時用勁，再加上身體上很多關(guān)節(jié)都要隨之旋轉(zhuǎn)，容易讓老年人已經(jīng)老化或者有損傷的肌肉、骨節(jié)受傷。

　　正確的動作是：讓老年人先背對著座椅坐下，屁股坐穩(wěn)后，再協(xié)助老年人轉(zhuǎn)身把腿收到車內(nèi)，這樣可以減小老年人受傷的幾率。

　　此外，對于老年人常用的輪椅和拐杖等輔助工具，一定要放在后備廂中并固定好，禁止放在座艙內(nèi)!因為在緊急情況下這些金屬家伙可能會對車內(nèi)乘員造成嚴重傷害。

　　老年人也要系好安全帶

　　除了很早接觸汽車的老司機們，多數(shù)老年人基本上沒有接受過正式的乘車安全知識學(xué)習(xí)，也沒有針對老年人乘車這個問題給予足夠的關(guān)心，加上年輕人沒有主動把安全乘車須知傳達給他們，導(dǎo)致他們不知道怎樣才是正確的，怎樣才是安全的。

　　人進入老年后身體情況就開始走下坡路，對于外界傷害的承受能力也大打折扣，一個對于成年人很普 通的磕碰也許就一個急剎車就可能造成老年人的骨折，所以說老年人更需要安全帶的保護。我提示過一些老年人乘車需要用安全帶，但是得到的反饋都是“這是干什 么用的?”、“這個怎么系，我不會”、“系上很不舒服，我不系了”。在這里我建議年輕的朋友們，在之后你們駕車帶著年邁的父母出行的時候，告訴他們應(yīng)該系好安全帶并告訴他們使用方法，這是對他們負責(zé)，這是你應(yīng)該做的，是你的責(zé)任。

　　輪椅、拐杖要放在后備廂內(nèi)并固定好

　　很多腿腳不方便的老年人會使用輪椅或拐杖等輔助行走的工具，這些比較大的金屬家伙必須放在行李箱中，千萬別放在座艙內(nèi)，在急剎車時它們會給車內(nèi)乘員造成嚴重的傷害，甚至是致命的。

　　如果是放在后備廂中也請確定關(guān)好后備廂的艙門，避免在行駛中后備廂突然彈起影響您的駕車實驗或者導(dǎo)致后備廂中的物品掉落。

　　在車內(nèi)備一些常備藥

　　老 年人對外界變化比較敏感，在情況多變的道路上乘車，比較容易產(chǎn)生不適感，嚴重時還會引發(fā)老年人常見疾病。所以建議大家根據(jù)長輩的身體情況在車內(nèi)也備一份常用藥，特別是針對發(fā)病快影響嚴重的病，比如心臟不太好的老年人，建議在車內(nèi)或隨身帶一瓶速效救心丸，容易高血壓的老年人備一份降壓片。

　　少開空調(diào)，多開窗換氣

　　老 年人對于空調(diào)是很敏感的，人上了歲數(shù)新陳代謝會減慢，對于溫度的感受也不一樣，突然變化的溫度可能會造成老年人的不適，所以在駕車開空調(diào)時一定要考慮老年人的感受，即使是在炎熱的夏天，也不要把空調(diào)開得那么涼，只要保證身上不出汗就行了，避免直吹到老年人身上，間歇地把車窗打開一個縫隙換換新鮮空氣。另 外，老年人的關(guān)節(jié)需要特別照顧，經(jīng)常有老年人乘坐的車輛建議在車上準備圍巾、毯子等保溫工具。

　　遇到休息區(qū)多休息

　　對于路程比較長的出行，見到服務(wù)區(qū)和可以停車的地方多停車休息，別一口氣開到底，車上的老年人可能并不認為這是一種享受。另外老年人的血液循環(huán)能力或多或少都有衰退，長時間坐著對于血液循環(huán)很不利，下車活動活動，讓老年人保持健康狀態(tài)。

　　溫柔駕駛是常識

　　年 輕人都喜歡駕駛的樂趣，但是帶有老年人的時候就需要特殊照顧一下了，盡量選擇平坦的道路行駛，遇到坑洼或者彎道請減速緩慢通過，避免產(chǎn)生大幅度的晃動，否則會讓老年人產(chǎn)生頭暈和心慌，嚴重時可能會造成不良后果。另外在車內(nèi)也不要像平時那樣將音響音量開得很大，多數(shù)老年人更喜歡安靜的環(huán)境。
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