小學生戶外活動感悟的心得體會（通用16篇）

課外活動越來越被眾多的學校與教師所重視,那么關于小學生戶外活動感悟心得怎么寫呢？以下是小編準備的一些小學生戶外活動感悟心得，僅供參考。

小學生戶外活動感悟的心得體會篇1

這一次社會實踐，我們來到了中國航海博物館。它的外形如同兩面巨大的白帆，遠遠望去，十分雄偉。一進館，我們就看到一艘巨大的真船。導游阿姨見我們蠢蠢欲動，微笑著說：“大家別著急，看過基本館之后，我們就會上船參觀。”

首先，我們去了解了一位中國航海史上畫上重要一筆的人物。他曾七下西洋，你猜他是誰？對了！是鄭和。看著英姿颯爽的鄭和雕像，敬佩之情油然而生。

走著走著，大家又來到了近代航海史的板塊。我們看到了近代的船只。有幾艘特別漂亮，既有中國特點，又帶有西洋風格，可謂中西合璧啊！之后是現代航海史，看到了一些金屬巨輪：有客輪、貨輪、油輪…… 印象比較深的還有海事局板塊。

通過參觀，我知道了霧炮，寶塔航標，打撈浮筒。尤其是通過浮筒打撈沉船的過程通過電腦視頻清晰地展示出來，大家明白了浮筒打撈的原理。

終于，可以登船了。這艘我們一進門就看見的大船叫“福船”，它是明代福船的仿制品，完全按鄭和下西洋的船體式樣1：1打造，氣勢相當雄偉。尤其是船上的桅桿，足有26米多高。我想像這樣的大帆船在海上航行，那多威風啊！

最后，大家去了一個由集裝箱改造的影院，了解了福船的制作工藝，知道了福船的龍骨、桅桿等部件的挑選是很嚴格的。他體現了當時設計者和制作者的智慧和才干。

航海博物館真是一個航海知識的寶庫啊！

小學生戶外活動感悟的心得體會篇2

這是一節與眾不同的、令人輕松、充滿無限樂趣的課。至今我從沒有在戶外上過課，也沒有和這么多的人在一起玩游戲。它打破了以往的生活習貫，體驗校園以外的文化氛圍，增強了同學的交流與了解，構建了良好的班級認同感。

人的記憶潛能是無限的，但若我們不嘗試著去發掘它，那么它就會只局限于我們表面看到的一點點。我覺得滾雪球這個游戲它不僅給同學們提供了一個相互溝通，相互了解的平臺，而且還在最短的時間內激發了同學們的記憶潛能；同時也讓我認識到了在一個新的環境，接觸到新的人群時，快速地融入到新的環境、迅速地認識新朋友的重要性和必要性。

人是需要幫助的。紅花雖好，也要綠葉的扶持。一個好漢三個幫。如何將對面的同學經過纏繞的細線“通運”到令一邊，并且不能觸碰到障礙物。這不僅需要同學們去思考，去溝通，想出辦法。最后在集體的配合和幫助下將隊員一個一個地“運”到了目的地。它讓我們感受到了相互溝通，相互關愛，相互信任，相互配合，團結互助的重要性。

世界上最有默契的團隊也并非天生就有默契的。他們必定是經過很多次的反復練習，反復溝通找到最佳的練習方法，才能取得佳績。在我們的多人同行的游戲中，我們由隨意的搭配到男女間隔搭配，由排頭的喊暗號到中間的人喊。在不段的練習，溝通，協調后我們找到了我們團隊的最佳配合方式。并且在一次又一次的反復練習中取得了很好的成果。相互溝通，相互信任，相互配合使我們更有了默契。

在這次的戶外集體活動中，我深切體會到了溝通的重要性。這次活動加強了大家的溝通，加深了感情，培養了團隊凝聚力培養了團隊默契。它使我們感受到了相互關愛，團結互助，相互信任的絲絲溫暖。

我們這次拓展的最后一個項目是畢業墻，一堵光滑4米2高墻壁必須用搭成人梯才能翻越過去稍有不慎掉下來，這個項目我們分工協作，一部分男隊員先翻過去一部分男隊員在下面做人梯，剩余的人在后面高舉雙手做防護措施。就這樣我們全體通過了畢業墻，我們太棒了！。

這個活動中讓我親身感到人的潛能是無窮的.，世上無難事、在活動過程中要相信你的隊友，他們能給你提供非常有效的完全保障，即使心里有點害怕，也要克服困難勇于面對挑戰，沒有什么不可能完成的任務，并且成功是屬于團隊中的每個成員更使我們學會關心，融洽的與群體合作，懂得怎樣將自己融入整個團隊貢獻自己一份力量，共同完成面對的挑戰。

在戶外拓展訓練中，雖然大雨不時地光顧我們，但同事們在大自然的懷抱中，輕松______的氣氛下，還是克服了雨水帶來的不便，盡情地享受著來自他人的關愛和鼓勵，充分地體會來自——團隊的力量！

團結就是力量，齊心協力成就未來，一個團隊企業的進步一托的不是一個英雄主義，而是高度互動、高效協作、高效溝通、全力執行、目標一致、敢于自我挑戰，自我突破。

通過有軌電車活動中，認識到團結一致，齊心協力、發揮團體團結齊心勇往直前的精神。通過高空跳斷橋活動，我深深體會到敢于自我挑戰，多一些勇氣和毅力，要相信自己，戰勝自己就取得成功的第一步，在穿蜘蛛網活動中，增強了團隊自信心，精誠合作、相信同事等于相信自己，要拉近我們之間心的距離，使大家感到精誠合作能完成個人無法完成的任務，通過孤島求生活動學會在工作生活中換位思考、對人要多設身處地替他人著想，對事要換一個角度思考，多一份理解多一些協商。

最后我們感激我們的羅總，羅太給我們這樣的學習機會，也感謝創睿培訓機構的每一位老師帶給我們兩天這么精彩的培訓活動,將使我們能將培訓的收獲整理、提升訓練中的體驗，以便達到活動的具體目的遷移到工作中去，以實現整體培訓目標。

相信經過這次的活動我們的明天更美好！六榕明天更加美好！

小學生戶外活動感悟的心得體會篇3

寒假里我和幾個朋友一起去了敬老院參加社會實踐活動，剛剛走進敬老院，我們什么都不知道。這時，我們便找到了一位清潔工人，說明我們的來意后，他便笑了起來，連連夸我們有愛心，然后就匆匆的領著我們來到了老人們生活的地方，而且還將我們領進了一位他最熟悉的老奶奶的房間中。

剛進房間，我們就聞到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。隨后，清潔工人又告訴我們，這位奶奶姓張，今年已經76歲高齡了。然后，他又向老人說明了來意，說完便走了。

看到老人后，我們便親熱地叫了她一聲"張奶奶！她也開心地應了一聲。張奶奶要我們坐下，還準備給我們倒茶，我們卻異口同聲說不用了！是啊！我們是來幫老人解憂的，而不是來為她添負擔的。然后，我們就和她聊天、談心，只到我們要走的時候，他還依依不舍的抓住了我們的手說：你們以后一定還要再來喲！嗯嗯嗯，我們想也沒想就答應了！可能這句話并不是只正對她自己一個人，而是針對敬老院里的老人吧！我覺得這些最平凡的人才是世界上最需要人們關注和關愛的人，往往這些人的生活總是空虛的，那是因為很少會有人去看他們，她們很寂寞！

這短短的暑假實踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了。實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不道的知識，也打開了視野，長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。我想，作為一名中學生來說，建立自身的十年發展計劃已迫在眉睫。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。

小學生戶外活動感悟的心得體會篇4

幼兒園工作章程中明確規定“幼兒每日戶外活動時間不得少于2小時。”調整活動時間，避免在一天中溫度最高時進行戶外活動。

（1）將早操放在較為清涼的早晨

幼兒園早操活動，是幼兒園一日常規活動中的第一項集體活動，是對幼兒進行全身協調活動的鍛煉。同時，幼兒園早操對調節幼兒一日情緒有著同樣不可忽視的作用，無論是做集體操還是孩子們三三兩兩地操練一些器械，或者他們在一起快樂地蹦蹦跳跳，都能讓人從抑制狀態轉為興奮狀態，讓幼兒情緒得到一種愉悅振奮的調整，使身體有準備地承擔起一天的學習和各種活動，并讓幼兒在良好的情緒體驗中進行幼兒園一天的活動。把早操時間定在了這一時間，孩子們在清涼的微風里自由自在地活動，既鍛煉了身體，又愉悅了心情，一天的活動有了一個好的開始。

（2）科學安排戶外活動時間

夏季的戶外活動時間不安排在早十點至下午四點之間，因為這一段時間不僅氣溫高，紫外線的照射也最強。幼兒在這一時間進行戶外活動，既容易中暑，又容易曬傷皮膚。2充分利用園內的資源，進行戶外活動 在樹蔭下觀察螞蟻、看看種植區里的果蔬長得怎么樣了，或是老師組織孩子們進行合理的玩水活動，這些都是孩子們喜歡的事情。這樣不僅避免了陽光直射，更為孩子們提供了良好的夏日戶外活動的場所。

（3）安排適當的活動量，避免幼兒中暑 夏日，即使不活動，也會出汗。因此，在組織幼兒戶外活動時，盡量避免劇烈的活動，活動密度也不要很大，多以幼兒自由活動為主。教師注意觀察幼兒的活動情況，及時給予指導，避免幼兒活動過量。還要特別留意個別易出汗體質的幼兒，提醒他們定時在陰涼處休息，避免中暑。中暑的現象有全身發熱，頭痛、暈眩、虛弱、嘔吐、抽筋、皮膚干燥泛紅、呼吸有雜音甚至昏倒等癥狀，所以必須慎防幼兒中暑情況的發生。4注意補充水分，方法要恰當。

夏季戶外運動出汗多，必須及時補充水分，但如果飲水方式不對，就會引發不良的后果。運動中和運動后大量飲水，會給血液循環系統、消化系統，特別是給心臟增加負擔，造成更加疲勞。大量飲水的結果只會是出汗更多，導致鹽分進一步流失，引發痙攣、抽筋。正確的'方法是：少量多次，每次喝水只喝幾口，喝水的次數頻繁一些，即使不渴的時候也要補充水分，避免一次性大量喝水，要讓水分均衡地補充。《幼兒園指導綱要》指出：

要充分利用自然環境，鍛煉幼兒的肌體，提高幼兒對環境的適應能力。因此，在夏季我們不應該取消戶外活動，而應該探索選擇適當的方式方法，進行有效的活動，從而達到幼兒健康發展的目的。

小學生戶外活動感悟的心得體會篇5

中小學生加強社會實踐活動總結，現在社會、學校和家長都越來越重視培養中學生的實踐活動，各大學校也是越來越重視學生實踐活動的培養，網為您帶來一篇中小學生加強社會實踐活動總結，全文如下：

為全面推進未成年人綜合素質教育，深化基礎教育課程改革，根據教育部基礎教育一司《關于印發<示范性綜合實踐基地實踐活動指南（試行）>》（教基一司函〔20__〕56號）文件精神，結合我市當前創建全國文明城市工作實際，現就進一步加強中小學生社會實踐活動

一、要高度重視開展學生實踐活動

開展社會實踐活動是全面貫徹黨的教育方針的根本要求，是加強和改進未成年人思想道德建設的重要舉措，是開展素質教育的重要環節，是教育適應經濟社會發展的必然選擇。綜合實踐課程為國家規定的必修課程，對培養學生實踐與創新能力、提升學生綜合素質、促進學生全面發展至關重要。

市教育局已建立市示范性綜合實踐基地（原株洲縣六中），并成功獲得教育部、財政部重點支持項目，為國家級示范性綜合實踐基地，將面向全市開放。

各縣市區教育局、直屬學校要充分認識開展實踐活動是學校教育教學活動的重要組成部分，充分發揮市示范性綜合實踐基地、青少年活動中心、素質教育基地等校外活動場所的作用，統籌安排實踐活動，將綜合實踐活動課程落到實處。要通過組織學生參加綜合實踐活動，探索中小學生綜合素質評價辦法，促進素質教育縱深發展。

二、要切實加強綜合實踐活動的管理

根據教育部、省教育廳相關要求，市教育局已明確綜合實踐活動課程建設歸口基礎教育科管理，學生活動的組織與評價歸口學生與安全工作科管理。下一步，將把綜合實踐活動開展情況納入對各縣市區督導評估的重要內容和學校辦學水平評估指標體系，將學生參與綜合實踐活動的表現納入學生綜合素質評價。

各縣市區教育局要努力爭取當地財政支持，完善學生綜合實踐活動場所的功能場館和設施設備，強化對青少年活動中心等綜合實踐基地的管理，加強綜合實踐基地與中小學校的統籌協調，確保綜合實踐基地切實發揮作用。

市示范性綜合實踐基地要加大對課程項目的開發力度，盡快建成富有株洲特色的課程體系；要抓緊研究與開發中小學生綜合實踐活動信息化管理平臺，制定綜合實踐活動評價體系和標準。各縣市區青少年活動中心、綜合實踐基地要圍繞生存體驗、素質拓展、科學實踐、專題教育等領域，切實抓好課程建設和學生活動組織評價工作等。

三、要組織開展豐富多彩的綜合實踐活動

各縣市區教育局、各中小學校，要樹立育人為本、德育為先的教育理念，堅持教育教學與生產勞動和社會實踐相結合，注重培養學生勞動觀點、動手能力和創新精神，提高學生的綜合素質，為學生全面發展和終身發展服務。要結合未成年人思想道德建設和我市文明城市創建的要求，分步安排學生到市示范性綜合實踐基地和縣市區青少年活動中心開展活動。城市各區中小學和市直屬學校組織學生到市示范性綜合實踐基地開展活動情況將納入創建全國文明城市的工作考核。各中小學校要加強學生安全教育，制定安全工作預案，確保學生安全。

市示范性綜合實踐基地要對已開發的素質拓展、地方特色、專題教育、生活體驗、農耕實踐、科技創新等6個模塊，航模、野外生存、同心鼓、創意木工、花卉扦插、手工皂制作、有軌電車、動漫周邊、模擬飛行、傳統豆腐等36個課程項目進行優化，制定豐富多彩的實踐活動課程套餐，供各中小學校選擇。各縣市區青少年活動中心、綜合實踐基地要參照市示范性綜合實踐基地的做法，開發符合本地區學生發展需要、具有地方特色的活動項目。

各參訓學校應根據實踐基地提供的課程菜單選擇適合本校學生實際的綜合實踐課程，提升活動實效。各實踐基地、參訓學校要加強溝通交流，不斷創新活動形式，豐富活動內容，實現校內校外教育的無縫對接，共同推動綜合實踐活動開展。

小學生戶外活動感悟的心得體會篇6

游戲是幼兒的天性，尤其是戶外游戲活動，不僅發展幼兒基本動作，增強幼兒體質，提高幼兒身體素質，還可以培養幼兒的觀察力、想象力、解決問題的能力以及實際操作能力。為尊重幼兒身心發展的規律和學習特點，以游戲為基本活動，保教并重，關注個體差異，促進每個幼兒富有個性的發展。我利用寒假時間，閱讀了臨朐縣教育局所編著的《快樂游戲健康成長――臨朐縣幼兒園戶外活動掃描》一書。通過閱讀這本書，我對戶外活動有了更深刻的反思與理解，現在我將這次讀書的收獲分享給大家。

一、戶外活動兩小時健康生活一輩子。

保證幼兒每天兩小時的戶外游戲活動時間。我國著名教育家陶行知說“生活即教育社會即學校”，《3-6歲兒童學習與發展指南》中指出，幼兒的學習特點是在“做中學、玩中學、生活中學”，面對家長“不讓孩子輸在起跑線上”而大肆鼓吹的超前教育，我們勇敢說不。并且根據幼兒身心發展特點和發展需要，為幼兒提供了生活化的游戲環境和材料，開展適合不同年齡階段、不同發展水平的戶外活動，創造一切條件讓孩子們在每天兩小時的戶外活動中，滿足身體健康發展的需要，讓運動成為一種習慣。

二、混齡式幼兒自主性戶外活動

以幼兒為本，立足于幼兒的實際水平和發展特點，從環境改造、材料投放及園本資源等方面不斷優化戶外活動，增強幼兒戶外體育鍛煉的實效性，開展“大帶小、小促大”的混齡式幼兒自主性的戶外體育活動。本活動以幼兒自主活動為目標，對幼兒戶外活動環境進行整體規劃改造，合理劃分區域，在園內建造小山丘、沙池水池、種樹、鋪草等，因地制宜地創設各區域，在這些區域中讓不同年齡的幼兒自由選擇，彼此聯系，產生交互作用的'活動，開展“大帶小、小促大”的混齡式幼兒自主活動，讓幼兒在良好的體育環境中充分的自由結伴、自選內容、自主活動。

三、園本特色課程

藝術是人們創造美和表現美的重要形式，其中美術是孩子的第二種語言，是孩子用心靈和世界對話的一種形式，幼兒感受美的方式雖然膚淺或幼稚，但是他們已經有了初步的審美意識。《指南》中對幼兒園美術教育作了全面的闡述，既要求幼兒園通過各種手段激發幼兒對美的感受美的體驗，豐富幼兒對美的想象美的創造引導幼兒用自己喜歡的方式去表現美，創造美，這也是幼兒園美術教育的核心價值。比如說：石頭畫，石頭畫對于幼兒來說是一種較獨特且充滿吸引力的美術活動，對幼兒具有強烈的感染力。

四、弘揚民族游戲，讓我們的文化繼續傳承

跳皮筋、跳方格、老鷹捉小雞等等這些都是我們耳熟能詳的民間游戲，我們應該把民間游戲引進幼兒園成為孩子們愿玩、樂玩的游戲，這樣既增加了同伴間的合作交流，又發展了孩子的社會性交往。使我們的孩子眼中不再只有玩具“同伴”。當然在選取民間游戲時，并不是全部應用，而是取其精華，去其糟粕。

總之，開卷有益。孩子就是一顆具有強大生命力強大能量的種子，只要給它陽光雨露他們都會迸發出強大驚人的生命力、創造力，會給你一個意想不到的大大的驚喜。

小學生戶外活動感悟的心得體會篇7

人們都說：勞動最光榮。這一天，我去居委會勞動了一天…

當我在切身體驗勞動時，我才更進一步地融會了這句話的精髓。勞動確實很辛苦，但卻是苦中帶甜的。勞動的感受，在勞累時大汗淋漓的感受。這些都不是能從我們平時的學習生活中所能觸摸到的，這種感受是作為一名勞動者內心深處的，最平凡而又殊于一般的感受。

星期天，我去居委會干了一個上午的活兒，居委會的負責人讓我去小區里面刮小廣告。我高興的應承了下來，心想，弄小廣告有什么不容易的，拿手一撕不就成了！于是信心滿滿的拿著負責人給我的鏟子和水桶就走了，誰知道事實和想象是有差距的，而且差距還不小。我先找到一個貼在地上的小廣告，貌似真的很難弄，拿鏟子刮了半天也沒有太大的結果。

本想放棄，然后去干點別的事情，但是不服輸的性格使我想到，還沒有什么事情能夠難倒我呢，然后，我就在哪里冥思苦想，想主意我就突然想起一次下雨天走在路上時候的情景了，被水沖過的地面上的小廣告，很容易就掉了，所以我想到了，將小廣告上面弄上水，等了2，3分鐘，果然，很有效果，拿手輕輕一撕，小廣告就掉了。

看到自己想到的方法取得了成果，當時心里挺興奮的，于是更加滿懷信心，去勞動了！經過一番努力之后，被我清除過的地方確實看著干凈，整潔多了。我想，通過自己的勞動，自己動手動腦解決了問題是我收獲最大的，學習亦是如此吧！

小學生戶外活動感悟的心得體會篇8

岳老師結合《指南》和《綱要》中的目標要求對我們在日常體育活動和戶外活動中如何踐行進行了經驗性的講解。在戶外活動中我們可以通過集體和分組等形式對幼兒進行動作技能方面的訓練，同時讓我注意到了幼兒活動要把握好幼兒的運動量，要根據幼兒的不同情況設置相應的運動量，特別是讓幼兒的疲勞程度達到中度最好。同時，在進行戶外活動和體育活動時我們要注意活動的設置要生動有趣，讓幼兒樂意參與并樂在其中。

我們還可以通過一些自制的活動器材來吸引幼兒參與戶外活動的興趣，如利用廢舊的空調紙箱，讓幼兒進行有趣的鉆山洞的游戲，鍛煉幼兒的鉆爬能力，還可以利用廢舊的飲料瓶做成梅花樁，來鍛煉幼兒的平衡能力。可以創設多種情景，也可以一物多玩。在活動中教師必須遵循幼兒生理技能活動變化的規律以及認知發展的'特點，使幼兒身心得到更好的發展。

在活動時我們也一定要注意運動安全，活動前的熱身和活動后的放松必不可少。在活動中也要注意為幼兒提供合適的活動場地。多魚貫，少接力的理念也是非常適用于小班幼兒的。相信結合今天所學到的經驗，我們在教育孩子時會更加得心應手。

小學生戶外活動感悟的心得體會篇9

今年的暑假時，被父母視為“小公主”的我回到榆社老家體驗農村生活。

清晨，天剛蒙蒙亮，一聲清脆的雞鳴聲打破了鄉間的寂靜，村子一下變得熱鬧起來。到處雞鳴犬吠，炊煙裊裊。姥姥，姥爺吃過早飯就扛著鋤頭到田里干活，我也屁顛屁顛跟在后面，采山花，摘野果，哼小調，一路上追蝴蝶，抓昆蟲，好開心啊。

一會兒，我們就到了姥姥家的玉米地。我在前面幫著拔雜草，他們在后面鋤地。我伸手抓住野草的根部，使出我吃奶的勁往出拔，誰知由于慣性，草拔出來了，我也仰面朝天躺在了地上。

豆大的汗珠從我的臉頰上流下來，像有毛毛蟲在爬。我用臟乎乎的手去抹汗珠，結果抹成了花貓臉。鉆在玉米地里，無數的小蟲和蚊子在我眼前飛來飛去，叮得我上身上到處是紅疙瘩。

一上午的工夫，我已經累得精疲力盡，真想插個翅膀，飛到我的席夢思床上睡一覺。

這一天的鄉村生活，讓我知道農民“面朝黃土背朝天”的艱辛，也知道了“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的道理。

小學生戶外活動感悟的心得體會篇10

初春的三月，處處春意盎然，鶯飛草長。公司為了使我們的團隊更團結、更堅強、更具有競爭力，能夠更好地適應無限變化的市場環境，特地組織了佳居樂野外拓展訓練。通過此次訓練，我們每一個人都深深感受到了公司的良苦用心，深深地理解到成功者是要付出怎樣的努力方可站在至高點上，那勝利的喜悅是無數次的跌倒與反省凝聚而成的。在高強度的訓練中，汗水與淚水、痛苦與歡笑交織在一起，使我們都極為深刻的體驗到一個團隊是要經過千百次的錘煉才會變的堅不可催。這次活動給我帶來的感觸頗深：

雖然只有短短的兩天半時間，拓展訓練所給予我們的啟發和經驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。從信任背摔、空中單杠、孤島求生、翻越畢業墻活動中，我們看出，有了競爭機制（比賽、獎懲），為了完成任務、取得勝利，就必須合作，必須建立團隊。但并不是有了團隊就萬事無憂了，一個有競爭力的團隊，要有完善的組織體系、要領導有力、分工明確，要彼此信任、理解和包容。這樣我們的目標、任務就能夠完成得又快又好。以便達到勝利的彼岸。

在所有的訓練中，給我印象最深的就是“翻越畢業墻”這個項目。畢業墻有4.2米多高，且沒有任何保險措施，當大家走到訓練場地的時候都議論紛紛，那么高的墻要翻過去確實是很困難的。開始，大家也你一言我一語的出起主意來，比如要拿個竹篙撐上去什么的，可是教練回答我們的卻是什么道具都不能用。最后大家協商的結果是用搭人梯的方法，左邊和右邊各站一人，踩著他們的肩膀上去，先爬上去的人再用手拉下面的人上去。自豪的佳居樂人心中都暗暗鼓勵自己要勇敢，踩上隊員肩膀的時候，身后有幾雙大而有力的手頂住背部及臀部，一股力量在支持我們向上攀越，一種從未有過的安全感油然而生，也充滿了勇氣。最后，當所有人出色的翻越了畢業墻后，大家的歡呼聲使我知道了這是我們出色的完成了任務。教練告訴我們，70多人的團隊僅在11分鐘不到全部翻越，已打破了他們多年所帶團隊成功翻越畢業墻的記錄。從此也可以看出，人的潛能是需要挖掘的，要創造條件，尋找機會，拓展訓練的項目對人的體能的要求并不高，更多的是對人的心理的挑戰，而且也會感悟到、體驗到它是一項讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越，從新認識自己、認識生命的活動，你會發現人的潛能真的是巨大的。這個訓練項目告訴我們：挑戰自我，沒有不可能的事，不要輕易說“不”，要重新認識自我，超越自我。只有眾志成城，并有條不紊行動的前提下，方可順利完成目標。

這次拓展訓練給我留下的印象極深，得到的知識與心得體會也非常豐富，總結起來，有以下幾點：

1、分層管理、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。

2、做事要先做計劃，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做過電網項目時，大家先不急于過網，而是每個人找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過。

3、應學會遇到問題換位思考。在工作中，不要為表面的現象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質，通過組織、協調達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。

4、從失敗中我們也得到教訓和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協調，形成力量的整合才能完成共同的任務。

5、作為領導，要看到差異，容納差異，協調差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。這是我從老師的講解里領會的一種精神。

6、知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。

拓展訓練就是開發出那些一直潛伏在身上，而自己卻從未真正運用的力量。拓展訓練的過程中，我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經驗和總結。它改變了我這些年來的思維模式，超越了自我，認識了團隊的巨大力量，也領悟了創新的重要意義。也努力在以后的工作中，把團隊合作的精神發揮得更加淋漓盡致。 篇3：20__年戶外拓展訓練心得體會 為期二天的拓展訓練業已結束，但我還不時會想起那“驚心動魄”的訓練。不管是令我膽戰心驚的“跨越斷橋”、“高空獨木橋”，還是讓我感動不已的“領袖風采”、“爬山”所有情節歷歷在目，令我難以忘懷。 4月9日晚飯后我們來到了會議室，60多個人被分成3個團隊。我們很快完成了隊名、隊歌、隊呼、隊徽的設計和隊長的選舉工作。我所在的'隊是“西北狼”隊，一共有23人，隊長是郁雄文，副隊長是劉行；隊歌是《向前、向前、向前》；隊呼是“所向披靡，勇者無敵”。 第二天晨跑后，教練把我們帶到了斷橋底下。從小到大，我一直恐高，跨越斷橋是我想也不敢想的事。站在8米高斷橋下，我心里十分緊張、害怕。所以當教練問誰來記時時，我第一個舉起手，爭著說“我來，我來”。我的目的顯而易見，既然“逃不掉”，那只想最后一個上。我的隊友都很優秀，不論是感覺如履平地的，還是慢慢克服恐懼， 勇敢跳過去的，都給我很大鼓舞。當15名隊員成功跨過“斷橋”后，女隊員只剩下我一個沒跳。于是隊友們讓我上，我還想推托，可經不住隊友們的勸說，只好硬著頭皮上。隊友們圍過來把手放在我的頭上喊著對呼“所向披靡，勇者無敵”，為我壯膽、加油，在一片歡呼和鼓舞聲中，我開始攀登梯子。當我站在斷橋上時，我的心狂跳不止，絲毫不敢動，我聽見隊友們在下面喊：“不要向下看”、“不要往遠處看”、“往對面的柱子上看”。我盯著對面的柱子，做著深呼吸，調整緊張、恐懼的心里。然后小心翼翼、一步一步挪到斷橋邊上，我猶豫了一下，聽著教練和隊友們在下面喊著“一、二、三”，當喊到“三”時，我鼓起勇氣一躍，過去了！！不加猶豫，接著我又從對面跳回來。成功了！我笑了，原來前面并不是不可逾越的懸崖、峭壁！成功原來如此簡單，只要你肯跨出第一步，看起來難以克服的困難就會向你妥協了。但我知道：如果沒有隊友們的鼓勵，沒有前面隊友們的榜樣作用，我無論如何不可能在8米高的斷橋上跳躍，我最終戰勝心理的恐懼，我從內心非常感謝給我鼓勵與支持的隊友們。 有了跳斷橋的“經驗”，當過獨木橋時，我想不會有什么問題。但我錯了，當我再一次站到8米高的獨木橋時，不知怎么回事，我的腿不由自主的發抖，同時感覺整個獨木橋也在顫抖，巨大的恐懼一下向我襲來，止不住狂跳的心，頭也有點暈，嘗試了幾次都不敢向前邁出一步。我曾想到放棄，但聽著下面隊友們鼓勵的吶喊，心里的勇氣頓時倍增。我自己給自己鼓勁，不斷告誡自己：不要害怕，我一定行！我深深呼吸了幾口氣，鎮定了一下，勇敢地向前邁步沖去。我又一次成功了！此時，我的心里說不出的激動，既為自己高興，也為教練、隊友們對我的鼓勵而心存感激。

在接下來的拓展項目中，這種倍受鼓勵和心存感激的心里一直持續著，特別是爬山，開始都是臺階，只是感覺很累，但并不危險、害怕，但快到上頂時，山路變得異常難行，開始還是走，到后來變成名副其實的爬了，手腳并用，特別是下山，用連滾帶爬來形容下山的姿勢是在恰當不過了。團隊的精神在這時體現得淋漓精致，真正表現出了“友誼第一，比賽第二”的高尚風格，不管是不是自己隊的隊員，只要遇到困難，隨時都有人伸出援助之手，真是令我感動不已。雖然最終我們隊沒有取得名次，但此時此刻比賽、名次已經變得不重要了，重要的是困難面前我們沒有退縮，在隊友們的幫助和鼓勵下，最終克服重重困難，堅持到底，沒有讓一個隊員掉隊，這才是最高意義上的勝利。

小學生戶外活動感悟的心得體會篇11

20__年4月12日是一個讓我難以忘懷的日子。我們__小學全體教師到__戶外團隊拓展訓練營培訓。剛一下車，教練就讓我們集合宣布訓練中的紀律，到了訓練基地，把50人分成兩組，每組就是一個團隊。教練規定我們在二十分鐘內來確定我們每個團隊的隊名，隊旗，隊歌，口號。大家集思廣益，最后確定了我們隊的隊名是“雄鷹隊”。

開始的時候，我們心想：游戲而已，何必較真。就滿不在乎，后來隨著活動的展開，違規隊員、隊長的受罰，讓我們認識到這是一個有組織、有紀律的的團隊，沒有領導之分、沒有男女之別，更沒有特殊的關照，每個人都是平等的一分子，必須服從教練，必須服從訓練營的紀律。在短短的一天訓練中，項目不算多，但每一個項目都給我們留下深刻的印象。每個項目都是團隊項目，不是單憑一個人的智力、體力和能力就能很好的完成。

它的最大特點就是群策群力，一個人的成功不能代表整個團隊得成功，只有各個團隊中的每個隊員相互團結，相互幫助，相互信任，互相溝通，才能共同完成團隊的目標。通過這次拓展的訓練，我的收獲頗豐，收獲了激情、收獲了快樂、更主要的是收獲了人生的感悟：

第一，珍惜機遇，周密計劃，再實施行動。比如過“生死電網”：要求所有人在40分鐘內，依次從電網的一端穿越到另一端，每人只能用一個網眼，穿越者和協助者的任何部位〈包括頭發和衣角〉觸網都算失敗，而且這個網眼同時也作廢。這就要求根據每個人的身材選用合理的網眼，并確定穿越的先后順序，更要求有固定人員記錄網眼和時間的使用情況，這一切的安排都是為了確保最終所有人員都可以順利穿越的目標的達成。

由于我們沒有聽清楚教練的要求，便急于求成，不懂得周密計劃，合理安排，不珍惜每一次機會，結果違規多次，網眼同時作廢。在失敗了5次以后，教練對我們進行了5分鐘的教導總結，讓我們找出失敗的原因，經過總結，尋找解決失敗的方法，集思廣益，利用有限的資源，珍惜每一次的機會，同時控制自我，最終在教練給的三十分鐘時間內把團隊的二十個人通過了，雖然是汗流浹背，但是心情暢快。

第二，統一指揮、協調溝通，才能創造高效的效益。比如“七巧板”這個項目，目的是鍛煉人的統籌安排事情的能力，只有安排合理，才能獲勝，如何合理利用資源，如何最大限度的利用它，需要事前進行周密的統籌安排。一開始教練便把我們分成七組，并且規定只有第七組的人才能自由活動，其他人就只能坐在原位，我們要什么東西都可以通過第七組來傳遞。解釋完后，教練便給每組發了一些彩色板和一份任務說明書。

剛開始，大家都嚷著要各種圖形來完成自己的任務，只顧完成自己的任務，沒有顧及整個團隊的任務，而第七組也沒有履行他的職責，統籌安排，相互調配，結果40分鐘內我們沒有順利完成各項任務。活動結束后我們做了反思，從這個游戲中，我領悟到很多東西，明白了領導在團隊中的重要性。

雖然只有短短的一天時間，但是拓展訓練所給予我的啟發和經驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。

小學生戶外活動感悟的心得體會篇12

在星期三的上午，組織了一次戶外班級活動，雖然沒有去什么特別好的地方，也沒有去大型游樂場體驗幾把刺激，但就是這么個小小的趣味游戲，給我們帶來了不少歡聲笑語，在學習和生活中增添了幾分活躍的氣氛。

以下是我參加活動后的體會，與大家共享。希望在接下來的一年半的時間里，我們仍然能夠像這次做活動時團結友愛、互幫互助、通力合作。

首先,我覺得這是一次很好的溝通交流機會，我們和市場預測與調查老師面對面溝通，能夠更加真實的體會市場預測與調查這門課的存在意義，以及我們自身存在的許多不足。

一個優秀的銷售團隊需要靠大家的共同努力，重視身邊資源的利用，特別是以后在我們走上工作崗位時，同事之間相互信任，團結友愛的這份感情依然要保持。我們雖然是同專業不同班級，但是能夠在一個教室上課也是一種緣分，能夠站在講壇教授我們知識的也是一種緣分，彼此之間通過這次的溝通加深了解，教學互長，受益良多。

其次,這次活動中我們也和優秀的同學面對面互動，認識到自己學習方向和方法上的的不足，更有效地提高學習效率及團隊合作能力。

在這次活動中，每個組的`同學都在為自己的團隊出謀劃策，也很好的配合自己的組長的指揮，相信在這次活動過后，在原來的友誼與認識上又更上了一個臺階。這次戶外活動的開始，我們被老師安排圍成一個圓圈不停的轉，來來回回還要保證拉著的手不能松開，這很考驗彼此之間的信任度，即使是原來不怎么熟悉的對方，在這一環節也都牢牢抓住彼此，我們的友誼在無形中加深了。自備的材料很簡單（報紙、雞蛋、筷子、透明膠帶），但是在一個個團隊的通力協作下，各種飛行器還是誕生了，雖然做的.很粗糙，但它也是凝聚了我們的心血。最后的一個環節更是考驗我們的團隊合作能力，從一開始的不熟悉游戲，到最后的一個眼神一個動作都知道對方該做什么，該怎么做，這就是一個優秀的團隊在短時間內成長起來的最好見證。

最后，通過參加集體活動我們彼此熟悉，對日后學習中的合作能起到積極的促進作用。集體上課和活動時，學習中的互動能增強我們的戶外實踐能力，同學之間適應對方，了解彼此，而且為日后的職場生涯夯實團隊基礎。

我們即將走上社會，但是各方面的經驗還是很少，這就更加需要更多的實踐鍛煉。趁著我們還在學校，還仍然有大學生的熱情，積極配合班委的工作，盡可能參與班級活動，提出更好的建議，讓我們的集體更團結更優秀，大家彼此激勵，相互促進，將學習進行到底！

小學生戶外活動感悟的心得體會篇13

快樂、充實、喜慶的寒假即將結束了，通過綜合實踐活動的開展，我收獲頗豐：

不知不覺，長達一個多月的寒假生活即將結束了，我在這個寒假里做了很多有意義的事情：

一、我參加了臨沂電視臺的少兒春晚，雖然我的臺詞很少，但是我覺得對我來說這是一次很難得的鍛煉機會，今后我要更加努力地學習主持和口才，爭取更多的上臺機會。

二、媽媽還帶我參加了臨沂九州大廈龍福祥的蒸包子活動，雖然我蒸的包子形狀各異，可是蒸包子的過程讓我感到自己動手做飯的快樂，吃到自己親手蒸的包子的心情也是無法用語言來形容的。

三、在爸爸媽媽的陪同下，我還去了龍園和濱河游樂場，看到了各種各樣的恐龍，體驗了許多娛樂項目，那種快樂至今讓我回味無窮！

四、我還積極主動地幫爸爸洗車，和媽媽一起走進社區撿垃圾……在媽媽的幫助下，完成了“四菜一湯，我和爸爸媽媽一起吃著共同完成的菜肴，開心極了！

五、假期里，老師還組織我們班部分學生來到臨沂市科技館，我們看到了如多高科技的發明創造，學到了很多我們在課堂上學不到的知識。主要的是，在假期里能見到我親愛的同學真是太高興了！

我的寒假生活真是豐富多彩，可是，馬上就要開學了，我一定會盡快地投入到緊張的學習中去！

小學生戶外活動感悟的心得體會篇14

最近這段時間，無論是組織牽手活動還是學科組活動，還是其他的交流活動，話題都是圍繞“開放性戶外活動”而進行，既有聽老師談實施中的困惑或問題，也有我的一些思考和實踐的分享。

各種場合下的對話和交流，總體感覺：大家其實都認同游戲對于兒童的意義和重要價值，只是一談到需要我們“放手”，就會有些猶豫，有些“不太情愿”，至于其中的原因，我覺得不僅僅是對安全上的顧慮，而是這樣兩個心結需要我們自己去慢慢的解開：

心結之一：我們太容易從孩子的自主游戲中失去原有的'那份成就感。在由老師們主導或組織的活動中，我們雖然很忙，但內心很踏實，因為我們覺得我們在盡責，覺得我們的價值在忙碌中充分體現出來了，孩子的“學習和發展”也是顯而易見的，一個活動下來，本來不會的現在會了，因此我們非常容易從中尋找成就感和滿足感。但是一旦真正的放手，我們往往就會變得身體不是那么忙碌，因為孩子們根本不需要我們的組織與傳授，也基本不會來找我們進行組織和傳授，他們自己會玩，而且玩的遠遠比我們組織的更有趣。這時的我們很容易就會無所適從，茫然無措，進而產生一種空虛或恐慌感。空虛或恐慌的原因往往就是因為不知道自己該去做些什么，無法理解游戲中孩子的具體發展，無法感受自己在孩子游戲中的價值。

心結之二：我們也許并不希望發生或者面對可能出現的各種“問題”。是的，放手之后，因為材料不再由老師們控制，孩子可以自主選擇，自由的使用，場地不再由老師安排，孩子們可以自主決定，自由流動。這時候，老師們往往第一反應就是這個場面太亂了。人亂、東西亂，秩序亂，于是我們就會有各種擔心和糾結，第一擔心當然是安全，其次是效果。但很多時候，面對這些問題又沒有好的方法來解決，更沒有成熟的經驗來借鑒。于是在我們的思維中，解決問題的最好辦法就是避免問題，不放手也就不會有諸如此類的問題發生吧。事實上，有問題才是發展的動力，解決問題才是發展的佐證。很多時候，亂其實是我們認為的亂，孩子們并不覺得亂，就像那句經典的話語“媽媽覺得你冷”，也許，讓自己的心平靜下來，蹲下來，仔細去看每個孩子的發光的眼神和或亢奮或專注的表情，發現的就不再是亂，而是每個閃閃發光的童年。

解鈴還須系鈴人，這樣的心結不解開，無論灌輸再多的理念也無用，再多的參觀和學習也無解。其實，既然認同，那就勇敢的去做吧，從0到1是最難的突破，但只要跨出第一步，后面的事就是自然而然，水到渠成了。當然，放手并不是一蹴而就的事，急不得，是需要小步遞進，循序漸進的。每次放一點，看到孩子們的能力，相信孩子們了，再放一點，慢慢的孩子們能力強了，我們的膽子也就大了。

小學生戶外活動感悟的心得體會篇15

光陰似箭，日月如梭。時間過得真快啊!眨眼間，短暫的寒假生活就要結束了。這是我小學最后一個寒假。這個寒假既開心又難過，開心的是新年過的很愉快，滑雪很開心。難過的是應用題考試沒有考好，心里有些壓抑。

大年初三那天，天氣晴朗，我們全家和干媽一家去南山的絲綢之路滑雪場去滑雪。到了滑雪場，我看到雪具大廳里人聲鼎沸，很多人穿著五顏六色的滑雪服在辦理滑雪登記。屋頂上掛著紅燈籠，墻上貼著春聯、福字。好一派新春佳節的熱鬧景象。我們領取各自的雪鞋，雪板，雪仗。我迫不及待地趕緊換上雪鞋，穿上雪板，拿上雪杖。坐上觀光纜車向初級道坡頂駛去。在纜車上，我遙望四周，藍天白云下的南山粉妝玉砌、白雪皚皚，空氣也十分新鮮。在城里哪能看到這樣的美景，呼吸到這樣新鮮的空氣。經過一次又一次的練習我初步掌握了滑雪技巧。我那天玩的很開心。

寒假中，我也認真地完成了老師給我布置的各項作業。還按照學校的要求，閱讀了很多好書如：《窗邊的小豆豆》、《少年科學畫報》等等。通過了閱讀這些書，我開闊了視野，懂得了一些科學的道理，還知道了一些自然現象。我通過和二姑(數學老師)交流，知道了做數學題的方法和解題的步驟。在完成學習任務的同時，我還幫助爸爸媽媽做了力所能及的家務事，比如：幫爸爸媽媽洗碗、掃地、疊被子、購買年貨……每一次都做的很細心，很到位。

再過幾天就要開學了，這個寒假雖然短暫，但是我過的很充實，也很快樂。我會以一個新的面貌迎接新學期的開始。

小學生戶外活動感悟的心得體會篇16

為期一天的小學生社會實踐活動結束了，把孩子們一個個送出校門，送還到家長手里后，自己也拖著疲憊身子回到家。躺在床上，卻難以入睡。耳畔還響著孩子們嘹亮的歌聲，眼前還閃現著孩子們的笑臉……一天的活動中，留給我的驚喜與感動不斷。

懂得分享知道感恩

早晨七點鐘，我們就乘著大巴出發了。孩子們都是第一次與同學們一起外出，大多數學生表現得特別興奮，大家說著，笑著，唱著……汽車行駛了大概一個多小時，孩子們開始拿出各自帶的零食，開始分享。一位女同學拿著一盒薯片，沿著過道，從前往后，每人發幾片；后邊的一位男同學又開始給大家分發橘子，就這樣，這一個還沒坐下，下一位又站起來，每位同學手里都有好幾樣食品，他們一邊說笑一邊享受著美味。

圣牧奶業基地到了，司機剛停下車，我正準備指揮學生有序下車，這時我班的劉衡同學拿著一大袋吃的來到司機跟前，把袋子遞給司機，并且誠懇地說：“叔叔您一路辛苦了，這是我們給您的，您趁著休息時間吃吧。”說完轉身下車了。

看著陸續下車的孩子們，我感到特別欣慰，我看到了課堂上所不能看到的：他們懂得分享，知道感恩！

彼此關心相互幫助

從圣牧奶業出來，我們繼續前行，車子轉入山路。這時暈車的人就受不了了，聽說坐在前面或靠窗戶會好一點兒，于是座位在前面的同學、靠窗戶的同學就主動給暈車人讓座。盡管如此，王子豪還是忍受不了，吐了出來。頓時，難聞的氣味彌漫了整個車內……我趕快從包里找紙，找塑料袋，在我還手忙腳亂之際，坐在王子豪身邊的兩位女同學已經行動了，一位給他撐著塑料袋，讓他繼續吐，一位蹲下身子一下一下地擦拭車上的污漬……

下車的時候，一位同學把腳崴了，旁邊的同學趕快把她攙扶起來，她們你扶著我，我依著你，一直走著。

短短的一段行程，車上車下，孩子們彼此關心，互相幫助。

克服困難攀登高峰

很快，我們來到了阿桂廟。站在山腳抬頭望，阿桂廟坐落在群山之間，金碧輝煌，十分壯觀。好奇心驅使著孩子們，都想上去看看。但是，當走上那陡峭的臺階上，部分同學害怕了，準備打退堂鼓。我看出了他們的心思。于是激勵他們說：“想看到更好的風景就得登上去。一步一個臺階，跟著我，上！”我開始登山，孩子們隨后跟上來。雖然一個個汗流滿面，但是沒有一個叫苦叫累，一股氣登上山頂。

一天的實踐活動，我們師生不僅僅是獲得了知識，開闊了視野，還增進了師生之間，生生之間的友誼；而且實踐活動所帶給學生的教育效果是任何說教所不能達到的。