關于健康的心得體會1000字
關于健康的心得體會1000字（格式8篇）
心得不僅可以記錄學習經歷和成果，還可以梳理知識體系，反思學習過程，分享經驗和知識，提高表達能力等。下面給大家整理一些關于健康的心得體會1000字，方便大家學習怎么寫關于健康的心得體會1000字。
關于健康的心得體會1000字篇1
通過這次學習，作為一名班主任，我深深感到做學生心理工作的重要性，不能把學生的任何問題都定位在表面處理上，而且應該透過現象看學生行為的心理因素，從根本上指導學生心理健康地發展。在這里，我談一下自己學習的感受和想法。
1、培訓學習幫助我認識了小學心理健康教育學科的重要。真正的心育確實是進行德育、智育等教育的基礎，而心理健康教師只有通過自己的努力、發揮自己的作用，贏得學生、家長、學校的認同，才能更好的發揮中學心理健康教育的作用。
2、使我重新認識了學生、認識了自己、認識了教育。可以說每一位教師都是愛學生的，正是有了這份愛，我們才對學生付出了很多，可結果卻是我們常常感慨：學生怎么會是這樣?真是一代不如一代了。而我現在真正體味到：沒有教不會的學生，只有不會教的老師這一句話的內在含義，那就是我們沒有真正了解學生、沒有把握學生的心理需要，我們的愛再多卻都偏離了我們的預期，簡言之我們的愛不是學生所需要的，那結果就可想而知了，這樣怎能談到教育的效果?也正因為如此，教師也無法體味到自己工作的樂趣，沉重的負擔壓得教師沒有也不可能體味到應屬于自己的快樂，這也許就是不懂心理教育、不會運用心理教育的必然結果吧!讓我們每個人都學會去觀察學生、去了解學生、去把握學生的心理需求，再循序漸進、因材施教。
3、每一名教師都應該成為一名合格的心理健康教師。作為一名正規師范院校的畢業生，每一個人都接觸、學習過心理學，但一走上工作崗位之后卻沒有感到心理學的用途，因此早已將它拋之腦后了，雖然有時也會裝模作樣的應用一兩個心理學的術語，那也不過是裝裝自己的門面罷了。可以說那是真的不懂心理學，更沒有想到如何正確在教育教學上運用心理學的知識，所以在工作上產生了許多的困惑。正是這次學習它幫我才開始認識到心理學的重要，更幫我認識到心理健康的重要。原來我們在不經意之中雖運用著心理學，我們的困惑也正是源于不了解學生、不了解心理學啊!只有每一名教師都成為合格的心理健康教師，我們才會更了解自己、更了解學生，從而更好的做好教育工作。
4、通過學習我學到了更多的進行心理健康教育的方法。以往，自己將心理健康課看的過于神秘，原因就在于沒有真正的懂得小學心理健康教育的實質，而忽視了學生的心理感受和心理需求，通過培訓我明白了小學心理健康教育的實質，那就是：源于學生，服務學生;引導學生，把握人生!
5、學習幫助我明白了學無止境的道理，人非生而知之者，不學習，不及時充電，不及時改變自己的知識結構，我們就將被時代所淘汰。
總之，作為班主任，我們始終應該把心理和德育工作放在首位，以其來促進智育的發展，為培養出積極、向上、健康的優秀學生而努力!
關于健康的心得體會1000字篇2
時代的發展、對人的素質提出了更高的要求、因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。從素質教育的著眼點來看、健康的心理是孕育良好素質的保障。因此、我們教師在引導學生獲得知識的同時、更應該責無旁貸地擔當起孩子的“心理健康醫生”。這次我有機會參加心理健康學習、真實感受頗深!
一、教師自己保持樂觀的心態
我認為、教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者、一個成功的教師、除了要有淵博的學識和優良的教學技能、還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師、能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛、使學生如沐春風、輕松愉快、反之則使學生惶惑不安。所以、教師自身保持一種樂觀的心態非常重要。通過學習、我知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作、了解自我、辯證地看待自己的優缺點：
(一)學習心理衛生知識和心理健康知識、掌握心理調節的方法、學會緩解心理壓力、提高心理承受能力。
(二)調整情緒、保持心理的平衡。
(三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題、建立起良好的人際關系。
(四)樂于為工作奉獻、并合理安排時間、張弛有度。
(五)培養多種興趣與愛好、陶冶情操。
只有這樣、才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
二、以良好的心態感染學生
我們要以積極的情緒狀態和較強的'感染力、要以對教育事業的滿腔熱忱對工作的高度責任感、對學生的一片愛心、對所任學科的深厚感情、去感染影響學生。努力做到教態親切、熱情、和藹可親、教學語言要生動活潑、富有幽默感。教學方式、方法要直觀、形象、豐富多樣、富有趣味性。要創設一個團結互助、好學上進的集體風氣、使每一個同學在良好的集體環境里成長。
當然、在新課程改革形勢下、我們的教育教學與應試教育思想的碰撞、產生了不少問題、問題的出現需要我們去思考、去解決、如教師采用怎樣的教學方式;選擇怎樣教學內容實現教學目標;學習評價難以操作等、面對這些問題我們如果能用樂觀的心態去面對、最終一定會找出解決問題的辦法。同時學生總有一些不良的現象、如逃學、早退、遲到、作業不按時完成、上課搞小動作、做鬼臉等現象、無時不展現在你面前。此時、你的心情又如何呢?是氣憤、激怒、傷心、非想揍他一頓、還是用樂觀的心態來教育他、我想、教育學生需要耐心和寬容、用真誠的愛心去感化學生、以動之以情、曉之以理的方法去對待學生。
人貴有自知之明、人生最寶貴的財富之一就是能夠正確地認識自己了。在此、本人建議家長們要幫助孩子認識自我、這樣就能及早杜絕孩子自卑或自負的心理、讓他正視自己的不足與優勢、從容面對生活。
關于健康的心得體會1000字篇3
輕輕捧著一盒火柴，一股歷史的滄桑感悄然徜徉在心中。通過這次消防安全教育，讓我明白從原始社會到如今，不可煨末的是火留下遍布史頁的印跡。從鉆木取火到火避獸，無不展現出祖先的聰明與智慧，那時的火如此的親切與溫和。
但，隨著人類進化的演替，隨自制火種的進步。火廣泛存在于四處的同時，戰場的聲聲震耳的槍聲替代名戶門前喜氣的&39;爆竹聲，從此火背上一份黑森的陰霾，對于火的評價不再是那樣親妮和仁善。火開始象征悲劇的策劃者，漫天濃重的黑煙沉沉覆蓋在人們的心頭。
看著森林頻繁的火災，看著報上條條關于瓦斯爆炸的噩耗；看著一所所溫馨的家園崩倒在濃煙中；看著一位位紅衣戰警在生死線上的徘徊；看著火災后零丁的孩童流離失所在街角，這一切切的悲劇，不得不引起我們關于消防的思考，關于安全的沉思。
星星之火，以燎原之勢，以轉瞬的速度吞噬著或小或小的人類的財產，甚至有時有可能會危及至生命，生命本是五彩繽紛的。可是在火的面前顯得如此的無力，褪去了多彩的外衣，留下便是伴隨淚泣聲的炭黑，寶貴的生命因為一時的疏忽或一時的大意，卻隔死亡有著紙厚般的距離，消逝的悄無蹤跡。但同時，我們也應歌頌紅衣火警無畏的情操，每一次置身度外的營救，每一次生與死線上的彷徨，只為了素不相識的群眾，捎去一份生的希望，留下一份關于生命的警示。
俗話說：“水火無情：”“賊偷一半，火燒全光”。多么形象呀！火以醒目的深紅敲響謹慎的鳴鐘，以灼人的火舌昭示災難的悲痛。用火的安全遍布生活中的每一個細節，留意生活的每一個細節，杜絕一個個可能存在的隱患，樹立強烈的消防意識，是每個人舉手可勞的事。有時可能在不經意的情況下，就丟了一個煙頭，便留下了一個隱患所以將煙頭輕輕踩滅，將煤氣旋紐牢牢地擰緊，或是將老化的機器更新。雖是一個個小小的舉動，捎去的是卻是對親人的責任和承諾。
災難是誰也無法預測的，但面對災難我們可以避免或減少受傷，所以平時也應學會一些逃生的方法，例如，在遇到火災的時候，一定不能慌亂，要有順序的逃生，報警。同時要掌握些消防知識，例如：火災基本常識、滅火器基本常識、初起火災撲救方法。謹記“隱患險于明火，防范勝于救災，責任重于泰山。”
劃一根火柴，暖暖的溫度在手心間溫和的傳遞著，在黑夜中拉出一條關于消防的思考通道，直達生命的終點。讓火再化作人類的精靈，相攜走向永遠。
關于健康的心得體會1000字篇4
社會在不斷的進步與發展，但在當今社會里仍然充斥著各種誘惑，人的思想和觀念難免會受到金錢和利益的誘惑與腐蝕，作為一名金融系統的員工，我們應該深知自己所從事的行業的特殊性，我們所面對的是直接的金錢的考驗，這就更需要我們能夠擺正思想，堅定信念，樹立正確的人生觀與價值觀。而通過安全法制教育的學習正好為我們樹立良好而健康的觀念打下了堅實的基礎。
通過安全法制教育學習。正確的人生觀和價值觀，徹底找出自己思想、作風、制度、紀律等方面存在的突出問題，有效增強自我的法律意識，能夠做到面對誘惑不為之所動，嚴格規范自己的一言一行，做到全心全意的為信合服務，為儲戶服務。生活作風上，能夠牢記“自重、自省、自警、自勵”的教導，用工作紀律嚴格約束自己，在思想上筑起拒腐防變的堅固防線。反對拜金主義、享樂主義和極端個人主義，勤勤懇懇辦事，堂堂正正做人。
目前，通過學習我們法律意識明顯增強，依法經營明顯改善，工作作風明顯改進，工作質量和工作效率明顯提升，存在的問題得到有效解決，通過安全法制教育的學習，可以時刻讓我們進行自我約束，增強防范意識，擺正自己的位置，明確自己的職責，能夠做到嚴以律己，盡職盡責，恪守職業道德。
安全法制學習的目的不但是要求我們員工進行自我約束，同時還能增強員工的警惕意識，增強了處理突發事件的能力，遇到險情能夠作到觸變不驚，臨危不懼，能夠機警的去應對所面臨的險境，能夠采取恰當的方法去解決遇到的難題，能夠果斷勇敢的去化解各種危機，當國家財產受到威脅時能夠義無返顧的去保護財產，與不法分子斗爭，保護集體利益。
通過安全法制教育的學習，我們不但更新了觀念，改善了思想，同時也更加了解了當前的社會形式及發展趨勢，我們今后在工作中將面臨更大的挑戰和考驗，只有在不斷的學習中才會進步，學習的過程也是我們成長的過程，更是使思想不斷成熟的過程。法制教育的學習我們應該繼續的堅持下去，在學習中不斷的進步我們的工作也才會取得更好的成績！我們的人生軌跡也才會留下更好的`印記！
今后的努力方向：一是始終堅持安全法制教育學習，不斷提醒自己作為一名信合員工所要履行的職責，重點加強安全法制教育學習，在思想上筑起拒腐防變的堅固防線，警惕各種思想的侵蝕。二是要加強對金融機構詐騙、盜竊、搶劫、涉槍等案件案例深入分析，汲取經驗教訓，時刻為自己敲響警鐘，進一步提高安全防范意識和自我防范能力。
關于健康的心得體會1000字篇5
昨天上午，幼兒園組織我們科學組的老師集中學習了國家教育部安排的幼教專家有關——《幼兒園一日活動的安排與實施》專題講座，聽后收獲頗豐。雖說已是工作近三十年的老教師了，對于幼兒園一日活動的各個環節的組織和實施應該來說很熟悉了。但通過這次培訓活動，才發現自己平時做得還有很多的不足之處。培訓活動讓我對幼兒園一日活動流程及教師應該怎么做，才能更有利于幼兒的身心健康成長等問題有了全新的認識。
首先是了解到了生活活動的特點及對幼兒發展的意義。以前即使是到了大班，遇到動手能力弱的孩子，我們往往還忍不住幫他們穿脫衣服，觀看了《幼兒園一日活動安排與實施》這個章節的專家視頻講座，我認識到以往做法的錯誤。因為我們這樣做的結果是“溫柔地剝奪了孩子們鍛煉的機會。”教師沒有站在幼兒主體特質的角度上思考保教行為，在行為上客觀地表現為“包辦代替”，這樣導致幼兒的主體性得不到體現。所以學習本章后，在以后的保教生活中，我們要幫助孩子們做力所能及的`事情，讓孩子們在學習做力所能及的事的過程中，積累自理生活的經驗，養成良好的生活習慣。
第二在安排孩子們一日活動的各個環節過程中，我們要保證孩子們足夠的戶外活動時間，各個環節之間不能安排過緊。否則，容易導致幼兒跟著老師的保教規矩走，而不是追隨幼兒的心理需求與活動需求，導致所有的環節容易走過場。
第三，學習本章節后，我反思在幼兒來園這個環節中，平日我也有許多做得不妥的地方。如：晨間幼兒來園時，我經常忙于圖書的登記、教具的準備與制作之中，而忽視與家長朋友的晨間交流與談話活動。另外，還存在著晨間活動組織的目的性不強，缺乏計劃性與針對性，教師和幼兒的狀態都比較隨意，投入程度不高，導致幼兒的認知、情感和能力等方面得不到更有效地發展，這些都是我今后需要注意和克服的問題。
在離園環節中，我們更好調節好自己的情緒狀態，準備與孩子道別。因為離園是幼兒在園一日活動的最后時段，孩子們看見家長朋友情緒會非常活躍。此時的我們，既要面對孩子和家長，還要處理很多事情。但是我們仍要積極地狀態面對家長朋友和孩子，愉快地和他們說“明天見”，還要關注特殊幼兒，讓他們調整好情緒回家。
總之，這次《幼兒園一日活動的安排與實施》講座不僅詳細地介紹了幼兒園一日活動的各個流程，也在一日活動的方方面面給了我們科學而具體的指導，給我們所有聽課老師以很大的觸動。我們會在今后的工作中，領悟講座的精髓，踏踏實實地安排好班級一日活動的各個環節部分，保教并重，為孩子能擁有健康、快樂而自信的每一天而努力。
關于健康的心得體會1000字篇6
一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對自己的能力、性格和優缺點都能作出恰當的、客觀的評價;對自己不會提出苛刻的、非份的期望與要求;對自己的生活目標和理想也能定得切合實際，因而對自己總是滿意的;同時，努力發展自身的潛能，
即使對自己無法補救的缺陷，也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對自己不滿意;由于所定目標和理想不切實際，主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑;由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無法做到完美無缺，于是就總是同自己過不去;結果是使自己的心理狀態永遠無法平衡，也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機。心理健康是指這樣一種狀態，即人對內部環境具有安定感，對外部環境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態就是心理健康的狀態。
衡量心理是否絕對健康是非常困難的。健康是相對的，沒有絕對的分界線。一般判斷理是否正常，具有一下三項原則：
其一，心理與環境的統一性。正常的心理活動，在內容和形式上與客觀環境具有一致性。
其二，心理與行為的統一性。這是指個體的心理與其行為是一個完整、統一和協調一致的過程。
其三、人格的穩定性。人格是個體在長期生活經歷過程中形成的獨特個性心理特征的具體體現。
而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調。它出現在當代大學生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協調的矛盾等出現，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重，最后不得不休學甚至退學。
心理障礙的表現形式多種多樣，主要表現在心理活動和行為方面。表現在心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執、攻擊、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。心理素質是主體在心理方面比較穩定的內在特點，包括個人的精神面貌、氣質、性格和情緒等心理要素，是其它素質形成和發展的基礎。學生求知和成長，實質上是一種持續不斷的心理活動和心理發展過程。
關于健康的心得體會1000字篇7
本學期我們始終貫徹學校健康教育工作要求和學校健康教育工作評價方案，把實施素質教育，關心學生的健康成長，作為我們工作的重點。本著“以人為本”的基本理念，長抓不懈，領導重視，教師認真執行，取得了可喜的成績，使全校師生逐步樹立起了健康理念。
一、具體工作
(一)認真落實好學校健康教育工作計劃。以明確的工作計劃為指導，做到工作有目標，有方向，有全局觀念，真正做到有的放矢。
(二)高度重視，統一領導，建立完善的健康教育網絡。我們一直以來十分注重抓好學生身體、心理素質等在內的綜合教育，把健康教育工作作為學生整體素質來抓。為此，學校成立了健康教育領導小組。根據《學校健康教育評價方案》，調整和確定健康教育的目標掌握學校健康教育的工作內容，使之逐步進入科學化的軌道。
(三)完善健康教育監督評價體制。以校長為組長的健康教育監督評價小組，總結去年的工作經驗，今學期對健康教育監督評價體制進一步完善，豐富了評價內容，健全了評價標準。整個健康教育評價本著公正、公平、客觀的原則，真正做到有計劃、有落實、有監督、有評價、有獎有罰，大大提高了教師的工作積極性。
(四)立足根本，營造氛圍，學校健康教育成效逐步顯現
我們堅持將健康教育列入了整個教學計劃，對培養學生的良好衛生習慣及常見病的防治起了很好的作用。學校的健康教育工作堅持做到“五有”，即有課本，有教案，有課時，有考核，有評價;充分利用廣播、黑板報等形式，積極開展衛生知識宣傳，提高學生自我保護意識。同時，我校針對學生身心發育特點，選擇教材，以及將學習方法指導等納入健康教育內容，受到了學生的歡迎。
二、反思與展望
(一)我校教師關于健康教育的科研水平還處在較低的水平，沒有真正意義上的以教育促科研、以科研帶教育的良性發展的模式。
(二)在健康教育的具體執行的過程中，往往會忽視學生個性化的教育。我們在工作中過于強調學生的共性，而忽視了對學生的個性的尊重和塑造，這一點有違健康教育的宗旨。我們在塑造學生共性的同時又很容易忽視對學生創造性的塑造。社會迫切需要的是創造性的人才，健康人格不但要求學生生理、心理健康，還需要有創造性的個性品質。
(三)健康教育工作發展不平衡，還離健全、完善的健康教育模式有一定的距離。我們在很多時間只注重對學生進行說教，而忽視了身體力行對學生有著更有效的教育意義。
相信在學校領導的支持下,在全校師生的共同努力下，我校的健康教育工作必將更上一層樓。
關于健康的心得體會1000字篇8
感謝__省教育廳為我們基層老師提供了如此好的培訓機會，作為心理學本科專業畢業的學生，在過去幾年里的高中學校基本上是很難找到能真正發揮自己專業特長的機會。今天作為高中心理教師來到著名的學府西南大學感到意義非常重大，一方面意味著自己專業的地位得到了領導的重視，另一方面更加明確了自己工作的任重道遠。也非常感謝西南大學的相關領導和老師的辛勤付出，讓我們非專業的&39;老師初步了解了心理咨詢的原則和技巧、原則，也讓心理專業的老師再次鞏固了相關知識并肯定了在教育工作中富有創新的思想和想法。總的來說，這次培訓給老師們帶來了一些新的信息，為我們今后的工作奠定了一定的基礎，對專業老師而言就如打了一針強心劑，對未來的工作更是充滿了信心。
西南大學培訓學院各位培訓老師的敬業精神給我們留下了良好的印象，班主任老師也是盡心盡責、不畏辛勞，尤其是覃老師，對待每位學員都很熱情。
張大均教授對學校心理健康教育的基本問題作了科學的闡述，為接下來的培訓作了理論和框架上的鋪墊。馮維教授的《高中教師工作壓力與心理健康維護》講座中選取了網絡上流行的一些話語和順口溜，語言風趣幽默，道理深入淺出，給學員們留下了深刻的印象。維護教師自身健康的觀念深入人心。劉衍玲老師有感冒聲音沙啞但應學員們要求仍堅持上課到12點過才下課，互動和答疑也很有專業特色，讓非專業學員得到了感悟。黃蓓老師《心理咨詢的基本理論、技術與方法》講座內容豐富，課件清晰。班主任覃老師待學員真誠熱情，給我們了解相關信息提供了許多的方便。
由于前來參加培訓的老師心理專業水平是參差不齊的，有個別非專業老師反映有些重要的地方跟不上。因此建議培訓學院能否征求培訓老師的意見為每位學員在課后能提供相關培訓資料（文字的、光盤課件、音像資料等），方便課后溫習鞏固。在晚上觀看心理健康教育專題片這一環節，建議能觀看高中心理健康課的課堂實錄和心理劇等資料，而不是看中央電視臺的心理訪談或日本專家的與高中教師接觸的不太相關的內容，如果有可能播放西南大學自己拍的心理專題片也好。
學員們感覺到認識具體心理咨詢、心理課堂的過程、技術機會和時間都太少。有些理論與自己的實際工作和操作還是有一定的距離，因此希望能在往后的培訓中有機會接觸到。
作為曾經專門去深圳學習和體驗回來的老師，本人也于今年6月赴四川地震災區之前在成都參加了來自香港的李中瑩老師培訓，建議在培訓組織中，能將培訓學員進行較細致的分組，以便學員們能及時討論總結、互助提高。
對給予學員們提供服務和幫助的領導和老師們表示衷心的感謝！你們辛苦了！