如何調(diào)整正確的駕駛姿勢

　　在車輛駕駛過程中，正確駕駛位置和駕駛姿勢看似簡單，但卻是安全駕駛的基礎(chǔ)。在平時(shí)也許看不出來，可一旦遇到緊急情況，正確的駕駛位置和駕駛姿勢會讓你最迅速地做出反應(yīng)，最大限度地減少發(fā)生事故的可能性。下面給大家分享正確調(diào)整駕駛座椅獲得正確駕駛姿勢的方法和步驟。

　　第一步：調(diào)整離合器、剎車、油門與腿部及座椅之間距離

　　根據(jù)自己的身材，保證在右腳把剎車踏板、離合器踏板和油門踩到底的時(shí)候，大腿與小腿之間自然彎曲，此時(shí)的座椅前后位置是合適的.

　　第二步：手臂與方向盤之間距離調(diào)整

　　很多人都認(rèn)為正確握方向盤的姿勢應(yīng)該是握住11點(diǎn)和2點(diǎn)方向，其實(shí)正確的姿勢應(yīng)該握在9點(diǎn)和3點(diǎn)方向。道理很簡單，方向盤9點(diǎn)和3點(diǎn)方向也就是直徑，這時(shí)候力臂是最大的，可以比別的位置更有效地轉(zhuǎn)動方向。

　　第三步：調(diào)整座椅角度和高度

　　比較理想的座椅角度是靠背與垂直方向夾角為8度，但不可能用量角器精確測量，只是一個(gè)大致的范圍，不過最忌諱的是像坐藤椅那樣仰著開車，這樣是很危險(xiǎn)的。而座椅的高度要以保證大腿能夠充分發(fā)力為原則的前提下，盡量使自己舒服的位置，不能太上揚(yáng)。

　　第四步：安全帶高度與肩部距離的調(diào)整

　　安全帶的高度絕對不能低于肩部，最好高出5-10cm，并保證系上安全帶后，安全帶從右側(cè)鎖骨中間穿過。

　　第五步：頭枕與頭部之間的調(diào)整

　　正常駕駛的時(shí)候頭部基本上會離開頭枕，頭枕的高度要以頭靠在頭枕上后，頭枕的中部與頭部的中部對齊為準(zhǔn)。