第一次工作總結心得(優秀10篇)

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第一次工作總結心得篇1

我來到這新的學校已經快半年了，在這一段時間里，我有過許多難忘的經歷，這些經歷就好像裝在匣子里五彩的珍珠，而其中最大、最亮的一顆，就是入學時的軍訓了。

每個班級都分配了一名教官。分給我們班的是周教官，這是一位比較和藹的教官，但也比較嚴厲。于是，我們就在周教官的帶領下開始了緊張的訓練。

俗話說：“新官上任三把火。”周教官這個“新官”上任后，燒了哪三把火呢?第一，教官重新調整了一下隊形，換成了六隊;第二，教官向我們強調了隊列紀律;第三，就是選體育委員了，我也不知是哪輩子修來的福氣，教官一眼就看中了我，說我有當體育委員的潛質。媽呀，我以前可從來沒當過體育委員呀!沒辦法，我只好硬著頭皮趕鴨子上架了。

一開始，我們只在樹蔭底下站軍姿，看著別的班的同學都在太陽底下站，一會兒就累得滿頭大汗，而我們，舒服得不得了，可見教官對我們多好啊!可就是這樣，也有些同學經常讓教官生氣。比如有一次，一些同學表現不好，氣得教官大發雷霆，讓那些不好的同學站軍姿，只挑了好的同學繼續訓練。結果最后教官還是心軟了，讓那些同學回來了。

時間一天一天的過去，我們學會了很多東西：什么齊步走呀，正步走呀，跑步走呀……我們就一天天在教官“一二一，一二一……”的口號聲中訓練。那幾天可是烈日炎炎，我們經常累得滿頭大汗。有時，教官看我們太累了，就找個別人看不見的地方，讓我們休息一下。

一轉眼，7天的軍訓就要結束了。這最后一天下午，按規定是要進行軍訓會操的，而這天上午，別的班級都在刻苦訓練，周教官卻找了一個地方讓我們痛痛快地玩兒了一上午，說是讓我們放松一下心情。可是下午的時候，我們班還是失誤連連，最終沒能躋身前三，真是太遺憾了。

不過，軍訓對我們初一新生來說，真可謂“成也英雄，敗也英雄”，之所以這么說，是因為軍訓磨練了我們的意志，提高了我們的能力，陶冶了我們的情操，使我們由兒童變成了青少年，是我們人生的重要一課。

永遠懷念，我人生的第一次軍訓!

第一次工作總結心得篇2

我在五年級的時候，學校就組織我們去參加軍訓了。

回憶起那次軍訓，我真是記憶猶新。聽說，軍訓都要過三大關

“伙食關”、“訓練關”和“睡覺關”，可第一關我就感覺……

中午，我們到了食堂，自己找個座位就座了。桌子上一共有四個盆，一盆是米飯，其他的是菜。我先盛了米飯，一嘗，真硬啊，再盛了些菜，可一嘗，不是甜，就是酸，要不就是咸。最后，我和同桌的人一起買了些東西吃。

終于吃飽了，可就在我們在宿舍里慶祝總算逃出來的時候，另一個困難又降臨到我們身上了。

隨著一聲哨響，我們在訓練地集合了。因為是第一次軍訓，所以不太懂紀律。有的說：“怎么這么快就集合了?”有的說：“還不怪 你，嘴里老念叨著集合集合的，你看這回集合了吧!”“……”盡管我們很不情愿，但一切行動聽指揮。教官說今天練習齊步走，讓我們排成四排，一排一排地練。練著練著，我難受極了。每當教官說休息的時候，我格外高興。我走到陰涼處，坐在那里，感到又餓又累，雙手緊抱著腿，慢慢地閉上眼睛。這時我聽見教官讓我們去吃晚飯，我真想一下子蹦起來，以表示我當時的激動。我想，這次晚飯不管吃什么我都要吃，就像那句老話：餓極了連皮帶都吃!那我就把這次晚飯當皮帶吧!

晚飯過后，我感覺舒服多了。這時，不知為什么，我突然很想我的爸爸媽媽，爺爺奶奶。望著我此時此刻的床，再想想家里那舒適的席夢思床，從我心中突然涌出一種思念之情，讓我在硬板床上難以入睡。那段日子，我們每天重復同樣的活動……

漫長的軍訓終于結束了，我拿著大旅行包和半包沒有吃完的干脆面下了車，媽媽讓我把干脆面扔掉，可我卻說：“還沒吃完為什么扔掉呢?”媽媽聽后夸我也懂得勤儉節約了。

通過這次軍訓，我不僅克服了自己挑食的壞毛病，還養成了勤儉節約的好習慣，我還學會了自己照顧自己。

第一次工作總結心得篇3

今天是我第一次軍訓，我們心情既激動又緊張。因為軍訓是我們體驗生活的一項重要途徑，在我們做自己事的時候，是鍛煉我們獨立的好機會。

我們軍訓的場地就在學校的操場。首先是舉行升旗儀式，然后是校長給我們講話，告訴我們軍訓的目的是為了磨練自己的意志，提高自己的綜合素質，隨后又給我們介紹了來自炮校的二十多名教官。同學們以熱烈的掌聲歡迎他們的到來。

給我們訓練的教官是一位二十來歲的年輕叔叔。他中等身材，在他那稚氣未脫的臉上布滿了認真與嚴肅。第一天，我們主要訓練的是立正、稍息、跨立和原地踏步。別小看這幾個簡單的動作，做起來可不簡單。就拿立正說吧，別看平時站著沒什么感覺，真要你站著不動，這也許就有點兒困難了。教官要求我們站十分鐘，可是到了五分鐘的時侯，我就已經有些支撐不住了，豆大的汗珠布滿了額頭。終于唉到了十分鐘，整個人好像散了，真不敢想象軍人們在烈日下怎么支撐住的。

第二天，天氣稍微陰了。今天的訓練是走和跑。這么多訓練項目，走應該是最辛苦了，看這大家整齊劃一踢那剛勁的正步，我體驗到練習正步分解時抬腳酸酸的滋味。聽著教官嘹亮的聲音喊著“一二三”，我們的訓練也更加的刻苦。即為了奪得第一名，也為了回報教官為我們付出了辛苦和汗水，訓練的每一個動作都讓我深深的體會到團結的力量。

軍訓即將結束，留給我們是美好的回憶。又讓我學會獨立，改正了許多缺點，更重要是讓我知道互相幫助，團結友愛的重要性。我感謝這次軍訓。

第一次工作總結心得篇4

俗話說：“身體乃革命的本錢”。只有把身體素質訓練到一定程度，才能以更高的效率、更飽滿的熱情來投入學習。所以，學校為了不讓我們變成只會讀書的“書呆子”，特意開展了“軍訓”這一活動。

“軍訓”有三天。所謂“軍訓”，顧名思義，就是像軍人一樣訓練。我想，這一定很艱苦吧!

在這三天里，我們主要學習的是列隊時的基本動作。雖然太陽很大，但我們即使滿頭大汗也不覺得熱——因為我們已經被軍訓深深吸引住了，無暇顧及這些了。我們時常一練就是一個上午。雖然有休息，我們還是疲憊不堪，每次教官說：“休息結束，開始訓練”時，我都很想再坐一會兒，再喝一口水，但是我一想到真正的軍人比我們要艱苦得多的時候，又只能走去訓練。

這三天里，七年級有很多同學都暈倒了，我慶幸我沒有成為其中的一個。

內務訓練是我印象最深的一項訓練，教官在這之前對我們說：“我可以把這床被子疊得像磚頭一樣!”話剛說完，同學們之間便傳出了一片噓吁聲，我迫不及待地想看教官的絕技。正想著，教官便開始了，他用簡潔的語言搭配熟練的動作向我們講了疊被子的方法。我踮起腳，發現教官疊的被子真的像磚頭一樣，有棱有角，很是逼真!后來，教官又請了兩位同學去疊，過了好久，才在教官的幫助下，疊出了歪歪扭扭的被子。教官又重新示范了一遍，看著那床被子，再一想我在家疊的被子，我真是自愧不如。

好不容易到了最后一天了!我們要在校領導面前表演了!我們激動不已!排著整齊的隊伍坐在操場上，偷偷站起來，環顧四周，是一片又一片令人眼花繚亂的方陣。終于輪到我們了!我心里又是激動又是興奮更是緊張。結果，我們沒有發揮好，只拿了兩等獎，但我們并不因此而灰心喪氣。

回教室時，太陽穿過云層，曬著大地，仿佛是在鼓勵我們燃起斗志，在其它比賽上打敗他們，勇奪第一;小鳥在樹上嘰嘰喳喳地唱歌，似乎在對我們說：“十班的同學們，千萬不要沮喪，努力去做下一次的贏家!”

第一次工作總結心得篇5

我們就要小學畢業了，就要離開和我六年來共同學習的同學以及教我的老師和學校，真有些以依依不舍。在這六年中，有許許多多令人難忘的事。我忘不了第一次軍訓，我們第一次穿上了軍裝，成為了一名小戰士，是多么的神氣和自豪。每天，我們都無數次地進行踏步訓練和數小時的站立訓練。盡管很辛苦，我們還是加強堅持了下來。

訓練結束，就回到寢室了。寢室是我們的天堂，在這里，我們歡聲笑語、打打鬧鬧。一天晚上，上鋪和下鋪的“戰斗”打響了。上鋪首先發起進攻，他們把紙等小東西投向下鋪，下鋪立即“反攻”，用雙腳猛蹬上鋪的床。上鋪見勢不妙，又把衣服等“重磅炸彈”擲了下來，正重新睡覺的下鋪有受到攻擊，很是不爽!

于是，大家開始商議如何“反擊”，最后決定把鞋子扔上去!照辦!聽到幾聲“啊”的聲音，戰斗結束了，戰斗雙方都很開心。我忘不了第一參加800米賽跑。馬上就要到我上場了，我非常緊張—800米，那么長!

我從來都沒有跑過，肯定要拿倒數第一，這樣會給班級抹黑。怎么辦，怎么辦?這時，章逸辰一直在安慰我：“不要緊張，正常發揮就行了。”上場了，我的心還砰砰直跳，就問鄰道的一個選手：“你緊張嗎?”他笑了笑，說：“不緊張，我跑過好幾次了，成績還行，不過一定要放松。”聽了他的話，我對自己說：“聽他的，放松點。”發令槍一響，我對自己說“拼了!”于是，就不顧一切，奮力向前沖去，我發揮了應有的水平，跑出了我最好的成績，最終在10多人的比賽中獲得了第七名—這對我來說相當不錯了!我忘不了老師的諄諄教誨，我忘不了同學的關心和幫助，我忘不了鳥語花香的校園，我忘不了。我將帶著小學六年的美好回憶，迎接嶄新的初中到來!

第一次工作總結心得篇6

這是我的第一次軍訓，雖然很短，只有兩天，但這一次，我的心靈受到了震撼。

在這次軍訓的頭一天，是很平淡無奇沒有什么新鮮事。我們全班45個人，一直都重復這幾個動作：“稍息”，“立正”，“看齊”……

那里的伙食實在是不能提，雖然經過表哥的介紹，我已經對那里的伙食不抱任何希望，但現實還是讓我大吃一驚：米飯特別硬;飯菜都是涼的;全部都是青菜、豆腐，只有一丁點兒的肉沫。雖然這種情況在最后一次的時候有所好轉，有了香腸、雞蛋這些東西，米飯也挺好吃，但我還是有些受不了。

對了，還有那一個活動，“領導力與責任心”，那是我印象最深的，我不會忘記，那是我第一次為別人發自肺腑的流淚。

時間已經過去一天了，說實話，有一些感受已經想象不到了，但是這個卻是我不會忘記的。

那個時候我們要選出兩個領袖，一個男，一個女。選的時候沒有多少人舉手，老師說我們不舉手的人會后悔，我們也多多少少有一些不屑，后來就選了何子君和曾奇做領袖。每個班的領袖還要依次報上姓名，然后還要宣誓。這個時候我注意到何子君，可能是由于有些害怕的原故，她的眼圈紅紅的，好象是哭了……我正想著呢，指揮我們的人又說了，要我們按照他的指示來做，如果做錯了或者做的不好，我們的'領袖就要從我們圍起來的圈里跑上一圈，一圈就是兩百米，如果做錯了或者做得不好沒有主動承認而被教官發現的話，領袖要跑兩圈。

他開始發出指示了，第一遍有十幾個人做錯了，領袖要跑十幾圈，看著領袖在跑圈，聽著主持人大宋老師一句句感人肺腑的，話我的眼眶濕了……

第一次軍訓，第一次為別人而哭了……

第一次工作總結心得篇7

今天，烈日當空，烈日炎炎。我們初一七班迎來了進入初中以后的第一次軍訓。早早地來到了學校，走進了教室的門口。

交上作業以后，就開始收拾東西。我們由班主任帶隊下了樓，剛走出了教學樓，外面炙熱的氣流撲面而來，臉上頓時滾燙滾燙的。太陽可真熱啊!一共有8位教官，我們的教官是他們小隊的隊長，身穿著一套迷彩服肩膀上的袖章上刻著“中國武警”四個大字。他給我們排好了隊伍。對我們說：”同學嗎，今天咱們先練習一下站軍姿，先把身板挺直以后頭部正視前方，雙手緊貼褲子，不要漏出縫隙，腿部要并攏腳于腳之間相差60度的夾角，記住還要有三挺三收，三挺就是’挺頭，挺腰，挺脖子‘，三收就是’收腹，收腿，收下巴’。明白了嗎?“我們齊聲回答道”明白了!“接下來我們就開始站起了軍姿，太陽在天空上猛烈的發出著紫外線。

有幾個同學受不了已經吐得七上八下了。還有的同學更是已經中暑了。我在太陽底下晃來晃去，好像一棵隨時倒下去的小草。這時天空中吹過一陣微風，把我的身心疲憊都給吹散了。我心想：“微風也為我加油，我不能認輸。”一個堅定的信念沖我心中萌發出來。

直到站了一個小時以后，教官終于下達了休息的口令。我們立馬跑到了樹蔭下大口大口的喝起了礦泉水，休息了20分鐘以后又開始去練軍姿了……終于到了5點，解散了。一天的軍訓過去了。

第一次工作總結心得篇8

軍訓故名思意就是像軍人一樣的訓練。在9月這個驕陽如火的季節我們迎來為期9天的軍訓。

現在的我們正值豆蔻年華。我們是國家充滿希望的一代，軍訓是為了培養我們團結一致，齊心協力的精神和再困難面前不低頭，勇敢前進，無所畏懼，讓我們知道樹木只有經過風吹雨打才能巍然挺立。我實不知如何將軍訓給予更好的詮釋。這如白駒過隙般短暫的兩個星期里，給了我們生活的激情，給了我們敏銳的感觸，更給了我們生活和學習的鑰匙。曾經平凡的我們因為這一身戎裝而與眾不同，曾經不甚成熟的我們懂得了責任與信仰，曾經軟弱的我們更懂得了堅守與剛強!就因為這一個星期，我們可以驕傲的說，我們在成長。

就因為這一個星期，我們可以昂首挺胸面對生活中的挫折與失敗，同樣就因為這一個星期，我們可以用軍人的榮耀得證：在以后的生活中，我們可以做得更好!軍訓是我們人生的一門必修課，兩周的軍訓生活已經結束了，但是我們軍訓中的收獲卻不會隨之煙消云散!這段時光是我們用歡笑、汗水和淚水譜寫的樂章，它是我們中學生活中的閃光點，是永遠值得我們回憶和追味的日子，它在我們的心中種下了一種精神，種下了希望……

第一次工作總結心得篇9

剛剛踏上六年級這個階梯的我，也第一次軍訓起來。可原來我認為軍訓只是一件很容易的事，可經過四天后我的想法便改了。

走下樓，跑去軍訓。教官先讓我們在火辣辣的太陽下站，沒過幾分鐘就有些同學忍不住抓癢。我也十分癢，可我忍，這時我就吃到了苦頭，知道了軍訓不是個簡單的事情，而是一個嚴肅的問題。過了十分鐘，我也忍不住多少了，開始想抓一下癢，，可我想：“軍人可不是因為這一個絆腳石打敗的!”就把這念頭打消了。

過了十幾分鐘，難題又來了。因為站得太久腳開始叛變起來，感覺十分酸痛，想坐下來休息再軍訓，不過我要忍下去，因為軍人也不會背幾塊絆腳石絆倒的!到了二十分鐘后，我十分想放棄，去休息才行。“不過給我們活動一下也行呀!總不能當一個木頭人吧!”我想。不過叫觀眾與讓我們休息了，真是大快人心了!接著，休息完了后，教官教了我們原地踏步。我就想“不就是在原地走路嗎?有什么難的!”教官叫我們踏步試試，沒想到這原地踏步不僅要踏的好，還要上下左右對齊才行。結果我們他的隊伍都亂七八糟，根本不像隊伍，被教官批的一句話都說不出來了。

教官教我們踏步時，要對齊好才行，我們把教官說的話記住在心中。第二次做原地踏步時，我們比上次好多了，叫我們再來一次。這一次，我們做得非常好，教官就要教我們齊步走。我以為齊步走于原地踏步差不多，就要走幾步路而已。

這齊步走也不是什么容易的事情，比原地踏步還難呢!開始走時，我們走得也是一塌糊涂，有的同學走快了，跟也跟不上，有的同學又走得很慢，比蝸牛還慢，還有的同學一邊說話一邊走，一點都不管。這回教官又有機會批評我們了，我們也是一句話不說，教官生氣地批評道：“重復一遍!!”有些同學還有心情哈哈大笑，根本不想軍訓了。第二遍，我們做的更是一落千丈，沒有什么進步的。這回教官更生氣了，可不是說說而已了，叫我們站著!

過了十幾分鐘，教官最后給我們一次機會。第三次，我們嚴肅了起來，做的十分好;隊伍整整齊齊的，像一群軍人一樣。正好到放學時間了，教官終于讓我們放學了，太好了!

第一次工作總結心得篇10

這個學期剛開學的時候，老師就說要軍訓，聽到這個消息，我高興極了!因為這是我第一次參加軍訓。

星期三一大早，同學們排好隊來到學校的籃球場上等候教官。過了一會兒教官來了，他身穿橄欖綠的軍裝，扎著皮帶，穿著黑色的皮鞋，個子很高大，一副英姿颯爽的模樣，精神極了!自我介紹完后，教官提出軍訓要求，他嚴肅地說：“軍訓的時候要安靜，不能搞小動作和亂講話，要注意聽口令做動作，同學們能做到嗎?”我們齊聲回答：“能!”

軍訓從立正和稍息開始。教官先給我們做動作示范，然后一邊做分解動作，一邊說動作要領。立正時，兩腳站直，目視前方，小腹微微收起，抬頭挺胸;稍息時，左腳向前伸小半步，身體的重心大部分落在右腳跟上，并注意保持身體平衡。

接下來，同學們就按照教官的口令認真地做立正和稍息的動作，教官時不時會進到隊列中間仔細察看，如果發現哪位同學的動作不正確，就立刻上前進行糾正。在教官認真負責地訓練下，我們的隊列變得越來越整齊，立正和稍息的動作也越來越規范。

站在烈日底下軍訓很辛苦，我感到又累又渴，渾身酸痛，好幾次我都想請假休息，可是看到別的同學都在堅持，我也不好意思打退堂鼓，心里默默地對自己說，別人能做到的我也能!就這樣一直堅持著，直到聽到休息的口令。

經過這次軍訓，我覺得自己好像變堅強了，不再那么嬌氣，越來越像一個小男子漢了!第一次軍訓就像是一個有趣的游戲，雖然身體很累，卻很快樂。真希望下一次軍訓能快點到來啊!