协议书_协议合同格式模板范本大全

協議書 > 實用文 > 心得體會 >

寒假心得體會內容

時間: 新華 心得體會

寒假心得體會內容(20篇免費下載)

通過寫心得,人們可以更好地了解自己對什么感興趣,對什么有獨到的見解,從而更好地了解自己的興趣愛好和價值觀。如何寫出優秀的寒假心得體會內容?下面給大家分享一些寒假心得體會內容,希望對大家有所幫助。

寒假心得體會內容

寒假心得體會內容篇1

原本這家店是不會招收寒假臨時工的,但是我媽和這家店的店長是多年的朋友了,才破例讓我進來實習實踐,在點上我非常感謝店長給我的這次機會。這一開頭就讓我知道,“”這件東西在這個社會上是一條方便之路,之前我對它一直抱著敵對的態度,但現在我也有了很大的改觀。所謂的“關系”并沒有許多人眼中那么的低劣不堪,實際上它是一種能力,之會和別人有“關系”,一是我們自身的能力,二才是我們之間的情誼。沒有任何人會和一個一無是處的人做朋友,并且賜予“關系”這種能力。所以能夠和他人達成一種關系能力,是對我們個人的一種歷練,也是我此次實踐中領悟到的一點。

在這一個月的實踐當中,我作為小飾品區的店員。眾所周知,絕大部分的女孩子都是喜歡小飾品的,尤其是年紀輕的女孩子,就算不買,也喜歡來飾品店逛一逛。所以對于這一個月而言,我的工作非常忙碌,而且在這份工作當中,我們各個店員之間還存在著競爭關系。很多時候我們都會有自己的業績要求,但是由于我實踐一個月,且剛剛進來,所以我的要求就稍微低一些。但是和我一同工作的同事們是有業績要求的,所以有些時候我們也會存在一些利益沖突。但不管怎樣,這些事情都被我圓滑的解決好了,并且和他們也保持了一個好的關系。這一點讓我明白,想要在一個環境中扎下根,首先要懂得靈活運用各種資源,可以舍棄的東西不要猶豫,不能退讓的絕不退讓。心中把握一個度,會讓我們把事情做的更加圓滿。

這個月經歷了很多大大小小的事情,由于人流量大,所以我每天接觸了各種各樣的人群。有些人或許會因為我是一名店員而看不起,也有些人保持著良好的素質和我耐心的溝通。這些現象都是這個社會上存在的,我也慢慢的消化了下去。這為我步入社會打下了一個良好的基礎,我相信自己以后真正走進社會更做得更好。

寒假心得體會內容篇2

社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面,也是大學生自我能力培養的一個重要方式,因此對于我們在校大學生來說,能在寒假有充足的時間進行實踐活動,給了我們一個認識社會、了解社會,提高自我能力的重要的機會。作為大二的學生,社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態,社會實踐應結合我們實際情況,能真正從中得到收益,而不是為了實踐而實踐,為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標,為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程,從過程中鍛煉自己、提高能力。

因此,為了更好的了解社會,鍛煉自己,感受社會就業的現狀,體驗一下工作的樂趣,這學期的寒假,我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作,雖然僅有十多天時間,但我覺得受益匪淺,基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛,同時讓我感到工作的無比快樂,一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。

先來介紹一下我的工作環境——_超市。它是一家大型連鎖超市,主要服務于周邊居民的日常生活需求,它的營銷部門被分為好幾個部分:副食食品科、飲料酒水科、生鮮食品科、服飾雜貨科、日常百貨科、家用電器科等等。我的工作日程是這樣安排的:每天上午8:00上班——晚上9:30下班,在崗時期要參與超市盤點和入庫整頓。有空時幫理貨員看看貨架的排列是否整齊和清潔、貨品的齊缺并且及時加貨上架。在別人眼中,超市的兼職工作是相當輕松的,但他們又何嘗知曉,超市的工作和他們說的卻正好相反!每當超市大庫來時,每個人都將變的更加忙碌,根本就沒有休息的時間,哪怕是喝一口水。在那工作的半個月中,我就有那樣的體會,從卸貨到貨物進倉往往要持續兩個小時左右,“累”成了每個人的寫照!但當我們把貨物全部進倉后,也不可能有什么時間去休息,工作中一直都是站著或是在奔跑的途中,有時因為業務的不熟悉我常常受到區域負責人和主管的奚落。每到要進行盤點的時候,就是我變成“牛”的時候。所謂盤點就是在那天下班后,等到最后一位顧客跨出大門后,鎖門——交代各自所要盤點的貨架——開始一一對應的數量、金額和品目盤點——各單位例行工作總結小會——打掃衛生。

記得曾經有一個長輩就跟我說:不管做什么要多做事,少說話!話雖簡單,但真正做起來就不簡單了。要在眾多同事、干部甚至于顧客眼里一開始就留下一個好的印像可不是一件簡單的事情,而且我要在同類品牌的平等競爭下讓銷售量來說明我工作的努力,擊敗對手,這的確有難度。

我至今還記得我第一天將臺子擺出,開始招攬生意的那一刻我極度期待下班回家和難以面對大眾的羞澀心情。喊話器毫不留情的將我是個生手的秘密公之于眾,還有周圍和我一樣在做促銷的那些老手們的好奇與嘲笑,好在超市的廠方專職促銷員大姐很照顧我,她仔細地給我講解了有關具體的事項和要注意的重點,比如說我決不能破壞超市的規矩。俗話說:“國有國法,家有家規。”自然,作為一個單位也有相應的規定了。

我們超市制定了很多的規定,比如:不可以串崗、不可以閑談、不可以把手機帶在身上等等。不管是誰,隨喊隨到。在超市做促銷員,有時還是很忙的。特別是周末,很多的供貨商都在周五送貨以便應付周末的客流量,然后順便結帳。有時候,一連幾家供貨商送貨來,這時候就忙了,有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走。

于是,他們就需要人來幫忙了。我是剛來的,對倉庫的布局不了解,好多次幫倒忙被領導罵。并且去了普通員工不該進去的機房重地被給予了嚴重警告。我要把各個柜臺的貨物分開,并分別送到各個貨架附近,如果是一般的貨物倒是沒什么,但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了。超市進貨都是幾千箱飲料、幾百箱酒的,每卸一次都特別累,但是誰叫我是新來的,雖然是女的也還是難逃新人受欺負的厄運,只有這樣才能相安無事,大姐她當初也是這樣過來的.

當然在沒有貨要上的時候一定要找點事情做。“上貨”,說通俗點,就是“補貨”。貨架上的貨物被顧客買走了,貨架就空了,這不僅影響了排面還會影響銷售,得從倉庫把同樣的產品拿來補到原來的位子上去。如果超市的顧客很多的話,不能只顧著補貨,要看著點的。等到貨架上的貨物都補齊了,就站在排面前吸引顧客對你的產品產生興趣,我拿著托盤攔住路過的客人讓他們品嘗,并且重復我已經重復了幾百遍的解說臺詞。

如果沒有什么顧客,也沒有貨要補,那就抹貨架。貨架一段時間不抹后,就會有一些灰塵,顧客看到有灰塵的產品,感覺上就像這件產品時間長了、是舊的,自然就不會買了。這樣不但給顧客留下了個壞印象,而且貨物也就賣不出去了。其實,抹貨架還有個好處:可以坐下來!這個很好,在超市是不可以坐下的,誰能連續站那么長時間啊?所以,在沒有什么顧客而且沒有貨補時,可以抹貨架。

總的來說,在超市里打工是絕對有收獲的。我進入了社會,提前了解了社會,對這個社會提前有了認識,我以后在社會上就能少走點彎路。和以往的實踐不一樣,這次的我真的看到了自己的不足和優勢,當我認真工作起來就會很投入,但是當我遇到挫折的時候我就會手足無措,畢竟還是學校里養著的學生,做起事情來一點也不老道,這是我父母給我的評價,我自己也是這么認為的,原來社會實踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點,讓我們在一次一次鍛煉中學會客觀地看自己,不要把自己看得比天還要高,以免以后畢業了擇業眼高手低,到頭來一事無成。我想這一次的打工,會永遠記在我的心里,畢竟那是我第一次感到:無論什么事都不能靠別人,只有靠自己!但是這一切首先,是要擁有知識、能力還要有持之以恒的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的。而沒有決心,你的一切都是徒勞,都只是紙上談兵。因此,我要更加努力,爭取成為社會的棟梁!

寒假心得體會內容篇3

能夠進入飯店工作可不是直接就進取的而是通過在網絡上尋找然后面試才通過的,我也沒想到就像做一個短工也需要面試,但是對我來說這樣的面試并沒有壞處,聽說我們畢業之后去參加面試找工作,現在的面試對我來說就是一次預演,就是一次練習,雖然這次的面試簡單但是我也體驗過了面試。

進入到了飯店,我開始了工作,因為我一直都在上學,可以說什么眼力勁,動手能力都不怎么樣,因為我并不會這些,只會默默的讀書,正應為自己記的動手機會少所以我選擇了參加社會實踐,鍛煉自己,因為自己的工作能力不行,每次上菜都需要有人提醒,都需要別人催促,導致我在工作的時候經常被訓斥,以前的我從沒有受到過這樣的委屈,一種叫做難受的東西在心中醞釀,讓我久久不能放下,一些阿姨和我一起工作的同事看到了我的情況,就及時點醒我告訴我,工作就要主動,不能什么都被動的接收這樣的工作是不被領導說喜歡的,所以想要能夠做好工作就要做到手勤眼尖,邊做事請邊思考,這樣才能夠做好。

因為有了他們的提點讓我工作起來有了很大的進展也有了不同的結果,我的動手能力明顯強了很多也得到了很多經驗對我來說都非常寶貴,雖然不是與專業相關的工作但是卻也都幫助很大,我發現很多行業都有一些相同之處,想要好工作只要我們把自己的工作完成,實現自己的任務目的之外還要學會釋放自己的理論知識,雖然有一定的區別但是卻能夠鍛煉,我學過消費這心理學這類營銷學知識,在工作中我考慮,消費中的消費心理,經常會主動的給客戶幫助讓很多客戶都慢慢喜歡我的服務,對我的滿意度大大提升,我也從中收獲了很多,比如與人交流的能力得到極大的提高,自己的辦事效率也都變得更加高效快速,不在向以前一樣磨磨蹭蹭,做起事來要分多個簡短,能夠一氣呵成,知道了工作不能有拖延。

其實這次實踐的最大的收獲,就是我走出了大學人生的第一步,能夠跨出校門去學習去成長,不需要父母的庇護,不需要爸媽的教導,能夠自己養活自己,能夠獨立生活這是我的優勢,對我來說是一個非常好的開始。短暫的寒假充實快樂,在今后的假期中我還會積極參與。

寒假心得體會內容篇4

我的工作地點是在超市。這個超市在當地還是比較大的超市,經營范圍很廣,每天的人流量也比較多。我的工作是在超市的前臺工作,以前也沒有做過這樣的事情,所以還要接受了基本的培訓。幾天后,對基本的工作已有所了解。但是通過幾天的實踐我發現我在說話和接待顧客方面還有所欠缺。超市前臺是接觸顧客最多也是最麻煩的地方之一,要幫顧客解決一般的問題的同時還要賣一些東西,是需要人很細心的去做。我知道不管做什么要多做事,少說話!話雖簡單,但真正做起來就不簡單了。

首先,服務最關鍵。做為一個服務行業,顧客就是上帝良好的服務態度是必須的,要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想,急顧客之所急,提高服務質量語言要禮貌文明,待客要熱情周到,要盡可能滿足顧客的要求。提高超市服務水平。超市服務員的服務態度直接影響到顧客購物心情。顧客是來買東西的,不能讓他買氣受,要做到微笑服務、賓至如歸。如果對顧客耐心、關心,能讓顧客倍感溫馨,下次顧客真的會再次光臨,這樣做能留得住客,而且顧客也會產生廣告效應,為你們的服務宣傳,會有更多的人光臨。能獲得這種免費的廣告,何樂而不為?

其次,誠信是根本。不論我們做人還是做事,誠信是我們做人的根本,是我們成功的基本條件。所以說提高超市的誠信度是很重要的。俗話說誠招天下客,譽從信中來。經商信為本,買賣禮在先。優質的產品加上優質的服務才能誕生優質的超市。經濟效益固然是根本,但是社會效益也是超市發展的助推器。要兼收兩個效益,需要經營者與職工共同努力的。作為經營管理著要招具有較高素質的職工,但招高學歷的還不太現實,但最起碼要有較好的職業操守。有了誠信的員工,就會有誠信的企業,生意也會越做越大。

再次,提高經營管理水平經營管理者是一個企業的領頭人,對企業起決定性作用。就像一個形象的比喻說的由一只獅子率領的綿羊部隊,能夠戰勝一只綿羊率領的獅子部隊,足見的重要角色。提高老板的素質是提高他管理水平的重要途徑,而素質包括思想政治素質、職業道德、業務素質等。只有領頭人素質高,才能樹立起良好的信譽素質和企業形象,有利于超市的生存發展。

總的來說,在超市里打工是絕對有收獲的。我進入了社會,提前了解了社會,對這個社會提前有了認識,我以后在社會上就能少走點彎路。和以往的實踐不一樣,這次的我真的看到了自己的不足和優勢,當我認真工作起來就會很投入,但是當我遇到挫折的時候我就會手足無措,畢竟還是學校里養著的學生,做起事情來一點也不老道。

社會實踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點,讓我們在一次一次鍛煉中學會客觀地看自己,不要把自己看得比天還要高,以免以后畢業了擇業眼高手低,到頭來一事無成。我想這一次的打工,會永遠記在我的心里,畢竟那是我第一次感到:無論什么事都不能靠別人,只有靠自己!

但是這一切首先,是要擁有知識、能力還要有持之以恒的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的。但是沒有執行力,沒有勤奮的努力,更沒有成功的可能,有位名人說過,勤奮的人不一定成功,但成功的人一定勤奮過。作為現代大學的一名學者,我們應有清晰的頭腦,客觀的目標,勤奮的努力,來實現我們的人生目標。

寒假心得體會內容篇5

20__年2月21日、22日,我參加了經開區文教局組織的20__年寒假校長培訓。通過學習,使我的思想觀念有了較大轉變,思想意識水平有了較大提升。1天半的培訓,時間雖短,但培訓的內容豐富,形式多樣,既有紀檢政策的解讀、名家的學術報告,又有一線校長的經驗分享。讓我受益匪淺。

“責任擔當,追夢奔跑”是這次培訓的主題,也是石局長對我們大家的鼓勵和鞭策,同樣也是我感觸最深的一句話,有責任才能擔當,有夢想才能追逐奔跑。

作為一名學校總務工作者,責任擔當就是做好本職工作,總務就是服務,工作就是責任。我們的職能就是服務于師生,服務于教學,要把服務二字及時的落到實處。雖然總務工作不是中心,但是要服務中心;總務工作不是大局,但又牽動大局;總務工作不是小事,但又必須從小事做起。

在總務工作崗位上,責任擔當更重要。責任就是一種擔當,一種約束,一種動力,一種使命,一種做人的態度。有了責任心,才能敬業,自覺把崗位職責、份內之事銘記于心,知道該做什么,怎么去做;有了責任心,才能盡職,一心撲在工作上,有沒有人看到都是一樣;有了責任心,才能進取,不因循守舊。準時、準點、保質、保量地完成任務,日復一日,年復一年,這就是我們總務工作者的責任、奉獻、使命。

我是一名總務工作者,我愿意為學校的發展付出,愿意為教師學生付出,這就是我的“責任與擔當”。20__年,我將更加努力,更加細致,更加創新地“追夢奔跑”,出色完成自己的工作。雄關漫道真如鐵,而今邁步從頭越。

寒假心得體會內容篇6

短短的一個月,雖然有汗水,但我在學習和實踐中收獲了與社會上各層次的人打交道的寶貴經驗,和陌生人交流接觸的方式。人和人的交往,也是一門藝術,一個優秀的交流者,懂得投其所好,以一個合適的相處方式給他人以更為深刻的印象,這往往會有事半功倍的效果。好的印象自然會讓自己在別人心中樹立一個良好的形象,一個良好的形象,往往會帶來更多的意外機會。除此之外,對生活,多了一份理解,一份包容,對社會,有了更深刻的了解,對自己,是一種經驗的積累。

只有經歷了,才會真正懂得,心理的成熟需要經歷來慢慢磨合,生活和工作都不會盡如人意,我們既然無力去改變什么,那就要學會適應,承受和堅持,在不斷的磨合和經歷中懂得生存的真諦,然后漸漸趨向成熟。寶貴的經歷勝過我們在課堂里埋頭于課本里絞盡腦汁,盡管這樣的實踐不能代表什么,但卻能使我們感受到走出象牙塔后危機四伏的壓力,有了這樣的體驗過后,當我們真正面對困難的時候,我們會發現自己比別人多了一份的淡定和冷靜,千萬不要忽視每一件事的細微之處,因為往往事情的結果就在這樣一個不起眼的細節處決定成敗。社會實踐是艱苦的,但收獲是巨大的。實踐讓我的生活變的多姿,實踐讓我們的人生變得多彩。

經過這次實踐的經歷,讓我深刻的認識到,不管做什么事情都一定要認真仔細。學習也應如此,決不能走馬觀花,尤其是在一些看上去不起眼的小事,更是不能馬虎的,正所謂細節決定成敗。過程難免有忽略的時候,但這時的我們應該抱有學習的態度主動求教于他人,不放過任何一次學習的可能,因為再細微的工作都存在著它自身的價值和意義。

寒假心得體會內容篇7

師德一直是個不老的話題,今年寒假我們幼兒園也進行了集中的師德培訓。黃園長的關于教師儀表形象的講座,使我重新認識到作為一名幼兒教師剛如何設計自己的儀表及其重要性;同時通過視頻講座,那一個個兢兢業業的教師,一個個的感人事跡,使我受益匪淺,她們的精神深深的打動了我,讓我們的心靈受到了震撼。此次培訓感受最深的就是教育是愛的共鳴,是心與心的呼應,教師只有用愛去關心學生,才能教育好學生,才能使教育發揮最大限度的作用。

高尚的師德是愛,是敬業,是精業,讓自己消除夏日的煩躁,保持一種冬日陽光照射般的溫暖,將這份溫暖帶給每一位學生。作為一名教師就應當關愛每一位學生,特別是作為一名幼兒教師,我們的教育對象是特別的,這需要我們付出更多的愛。教師是教育過程中的主導力量。教師道德品質不僅是教師自身的行為規范,而且還是作用于學生的教育手段。其高尚與否,關系到到素質教育能否得以正確順利地實施。通過暑期的學習,我對師德的含義有了更深一層的體會。

記得以前剛到溫州師范學院時,校園內的八個大字學高為師,身正為范,深深的印在了我的腦海里。當時我的想法是在學校一定要好好學習,達到學高的要求,同時遵紀守法,遵守校規校紀,做到身正,這樣就能成為一名教師了。后來工作了,漸漸的發現當時的想法有些簡單。作為一名教師不是讓自己達到一定的學歷就可以的,也不是簡簡單單做個守法的公民就行。教師要不斷更新充實自己的`學識。博學多才對一位教師來說當然很重要。因作我們是直接面對學生的教育者,學生什么問題都會提出來,而且往往打破沙鍋問到底。沒有廣博的知識,就不能很好地解學生之惑,傳為人之道。但知識絕不是處于靜止的狀態,它在不斷地豐富和發展,每時每刻都在日新月異地發生著量和質的變化,特別是被稱作知識爆炸時代、數字時代、互聯網時代的今天。因而,我們這些為師者讓自己的知識處于不斷更新的狀態,跟上時代發展趨勢,不斷更新教育觀念,改革教學內容和方法,顯得更為重要。否則,不去更新,不去充實,你那點知識就是一桶死水,終會走向腐化。同時我們還要時時處處成為學生的榜樣,尤其是幼兒園的小朋友具有很強的模范能力,當我們有不好的行為時,幼兒不能辨別,他們會一味的模范,一旦讓他們形成了,將會影響他們的終身。

這幾天的師德培訓讓我們老師有機會在一起討論學習,是個難得的機會,也讓我學到了很多的東西,但是畢竟機會有限,更多的時候需要我們不斷地自己學習,自己提高。

寒假心得體會內容篇8

感謝上級領導給我們提供了本次研修的機會,我十分珍惜本次提升自己的機會,認真參與課程學習和研討活動。我覺得本次研修對我的教育教學理論的提高,以及教學技能的提高等方面都有很大的幫助,下面我匯報一下自己的一些研修體會,把自己參加此次研修活動進行如下心得。

一、認真學習本次研修活動中的各項課程,做好自己的理論提升

我認真學習網上通識研修的各項內容,并完成了相應的研討交流和實踐反思工作。在研修活動中我無論是必修課程還是選修課程,都抽出時間認真學習,如《教師如何做校本研修》;《師愛的智慧》等等內容都使我受益匪淺。尤其是提高了我對教學的進一步認識,如教學反思包含教學目標的反思、教學策略的反思及教學效果的反思。在教學中我們要注意反思教學目標的設定是否符合學生的實際情況,等等這些都對我有很大的啟發,提高了我的理論修養。

二、理論與實踐相結合,注重校本研修與研究,結合自己的教學實踐體會并催生自己。

為了使本次研修活動對自己的教學實踐有更大的幫助,我參加了學校的多元化的校本研修與研究活動:

1、舉辦專題講座,我是學校的教學主任,我在教師業務學習時間,為學校組織新課改的理論學習、專題研討活動。我參與講座并組織了關于教學反思,敘寫教育故事以及學習型組織建設的專題講座,同時進行了課改的經驗介紹。

2、教研活動是新課改成功的有力保證,通過教研,教師之間才能不斷發現問題、研究問題、解決問題以達到集思廣益,全面提高。本學期我組織開展了同學科集體教研、錯位備課的教研活動,同一學科不同學年做到一起進行研究、切磋、交流,互相取長補短,共同提高。在我的帶領下,教師們通過多種渠道的學習和參與,教學觀念得到根本的轉變和更新,基本摒棄了陳腐的觀念,形成了全新的教學觀念。

3、以課例為載體,進行教學反思。教師新的教學觀念的來源都是從其他教師那里學來的。我認為校本研修不能空對空,應將理論學習與具體的教學實踐結合起來,讓研修在具體的教學情境中進行。在進入課改實驗的實踐中,我發現,新的教育理念,要轉化為教師的個人教學觀念,要貫徹在課堂上的每個環節,確實需要一個過程,要縮短這個過程,最有效的.方式就是進行具體的教學課例分析。為此在學科教研時間,我們選取了新課程理念體現較好的教師出示一節課,以這節課為載體,組織全體教師共同來評議。哪些課堂設計,符合新課程教學理念,哪些地方還是老做法?這樣的課例分析深受教師們歡迎,對教師的教學行為觸動最大。

4、通過敘寫自己的教育故事或心得一份教學案例、新課標解讀、寫讀書筆記等方式使我在教學基本功方面得到了有力提升。

三、突出重點,聚焦課堂教學改革

為了使自己的課堂教學更加有效,也為了使自己能夠充分發揮自己的學科骨干教師作用,我帶領課題組教師開展構建理想課堂活動,強調課堂即學堂,努力提高課堂教學的有效性。通過常態聽評課、實驗教師匯報課、同課異構等等形式,我們積累提高課堂有效性的方法,并形成了相應的科研成果。同時,當大家真正地投入一節課的討論時,在討論中,老師之間交換了各自的想法與意見,在交流的過程中老師們學到了很多關于細節處理的技巧,所謂“一人計短,眾人技長”。識別自身的缺點和不足,并虛心請求別人的意見和建議,這是教學進步的有效途徑。這種課例研究既是一種經驗,也是一種課程。讓我們在其中獲得實實在在的收獲的同時也實實在在地獲得了經驗的積累。四、做好常規教學工作、保證教育教學任務全面完成,同時認真落實培優補差,激勵促進學生全面發展。在抓好課堂教學的同時,我堅持每學期聽評課40節以上,并認真完成教學設計、學習筆記、教學反思等工作,我認真批改作業,扎扎實實做好常規工作,做好教學的每一件事。同時,培優補差對于數學學科而言既是重點也是難點。需要教師在這方面付出了大量的時間和心血。我重視對學生的輔導工作,堅持培優補差,有時還要利用利用中午休息時間給差生補課,一份耕耘,一份收獲。教學工作苦樂相伴,我本著“勤學、善思、實干”的準則,一如既往、再接再厲,力爭把工作做得更好。

我知道自己作為一名學科教師,尤其是學科骨干教師,在學習和實踐工作中做的還很有限,我將進一步努力做好自己。

寒假心得體會內容篇9

寒假有幸拜讀了薛法根老師的《為言語智能而教》,我被薛老師的教學智慧深深震撼!

1.導入“清簡”且富有生活情趣。薛老師采用詞語塊聽寫、“不教”詞語,運用生活化簡單談話,迅速將學生帶入教學情境,沒有錄音、動畫、音樂等,卻牢牢抓住學生,展現了語文的美麗。

2.“一課一得”。每堂課要使學生有所得,薛老師的課堂強調習得,引導學生從文質兼美處、陌生處……獲得智慧與能力,可以是聽、說、讀、寫的能力,可以是學生創新思維的能力,也可以是為人處世的智慧。薛老師在教授《狼與小羊》時,學生能從羊的話語中明了對話的禮儀,能從狼的話語中知道無理者的囂張氣焰,能從小羊的結果知道爭辯是需要看對象的,進而引申到生活的智慧,學生能在具體的生活場景中機智應對。

3.有溫度的教學評價。薛老師的課堂上沒有批評,沒有“你不對”、“你錯了”等否定式評價,都是“你真好”、“進步了”等鼓勵性的評價,他鼓勵學生“百花齊放”,珍視學生的智慧萌芽,倡導學生提問。

薛老師的做法使得我反思自己的教學方法,反思今后的教學該如何展開。在今后的教學工作中,首先要摒棄的就是“緩入”的導入方式,開篇揭題,直入情境,用最有效的方式導入新課;其次,碎片式提問要整合成主問題,在主問題之下讓學生再自我提問、自我反思,給學生方法,讓學生有足夠的時間醞釀和探索,將時間交給學生;再次,深挖教材,理性思考,反復推敲,挖掘文本的教學價值,聯系實際,重組教學內容,將課堂延伸到生活,讓每堂課落到實處,實現“一課一得”“得得相連;最后,課堂內外要多用表揚性詞語,肯定學生優點,釋放學生的靈性,創新教學評價。

薛老師說:教學是“慢”的藝術,我們要“吝惜”的是知識,“浪費”的是時間。他的課堂,具有清簡、睿智、厚實的鮮明個性,更是值得我學習。現在以他執教的《三打白骨精》為例,談談我從中受到的啟發。

《三打白骨精》是一個家喻戶曉的故事,教授這類文本時,教師很容易從表面“滑過”,沒有發現文本的價值,而薛老師的這堂課卻是我們學習的典范。

首先,這篇文章的教學目標簡明,“傷其十指,不如斷其一指”,本課通過“三打”,分析了孫悟空的人物形象,圍繞這個核心的目標,將課堂劃分為三個板塊“學習生字詞”、“復述故事”、“分析人物性格”,每個板塊重點解決一個問題。在教授第一個板塊時,采取“三不教”原則,書寫課文中的關鍵詞語,單刀直入,直接進入課堂;在教授第三個板塊是,選取了核心人物孫悟空,而唐僧這個人物還有留白,給學生自由發展的空間。整堂課下來,就是一支粉筆、一塊黑板、一個黑板刷,沒有花哨的教學方法,師生在高質量的對話中就解決問題,整堂課十分“清簡”!

其次,這也是一堂“厚實”的課。在“學習生字詞”板塊中,薛老師留了一個空行,讓學生寫出一個你認為文中最重要的詞語,鍛煉學生提取關鍵信息的能力,同時借學生提取的詞語巧妙的揭示了故事發生的特定環境和故事發生的原因,在師生對話中,學生明白了關鍵詞語蘊含關鍵信息,學生說話的能力也得到了提升,語文教學也從課堂走向了生活;在“復述故事”這個板塊中,由白骨精的“三變”引出孫悟空的“三打”,運用關鍵詞、關鍵人物引導學生復述故事,這實際上是一個提取語言信息、融合語言材料、發展語文能力的過程;對比學生的復述,完善個人的復述,這又是一個提取新的語言信息、融合新的語言材料、改造學生自身語言的過程。“潤物細無聲”,學生在樂學、好學的氛圍中輕松實現能力的提升,言語智慧得以充分發展;此外,在《分析人物性格》的板塊中,薛老師為了還原一個真正的孫悟空,在“三變”、“三打”、“三責”中重點選取了“三打”,由三個問題展開:(1)為什么孫悟空要打村姑、八旬老婦、白發老公公?(2)孫悟空為什么要到第三次才把她打死?(3)孫悟空把妖精打死了,是好事還是壞事?這三個問題層層遞進,將孫悟空與白骨精、唐僧對比,使得孫悟空的性格更加豐滿,真正給學生留下形象,這形象中蘊含著學生與孫悟空的情感聯系。

最后,薛老師的課是充滿智慧的。在本節課中,薛老師引用了原文描寫美貌村姑的片段,師徒四人的反應恰恰是人物性格的真實寫照,在學生紛紛表示不喜歡唐僧時候,拋出了“留白”——你們還沒有完全讀懂《西游記》,唐僧最可貴的一面被你們忽視了!一語激起千層浪,學生課后自然會去讀《西游記》,進一步了解唐僧,自然也就明白要多層次、多角度感知人物形象。

看!薛老師的課堂就是這樣,每個環節都閃耀著智慧的光芒。我愿沐著這智慧之光,努力生長!

寒假心得體會內容篇10

一個月的時間過的很快,在這最后的時光里,希望彼此都珍惜這寒期實踐的最后一點時間。很多東西都在失去的時候才惋惜之前的不珍惜,在擁有的時候大把大把的揮霍著。

從x月4號寒期實踐開始到現在,已經過了24天了。這24天的經歷讓我們成長。沒有長不大的小孩,只有不愿長大的人。我們的蛻變,在細微中慢慢變化。誰都不是一下子就會長大的,都是經歷過,才會明白,才會完善自己,讓自己成長。

給自己一點冷靜的時間,反思著自己做的一切。在反思中找到真正要改變的那個自己。成長,不僅僅是個詞語,它意味著我們蛻下了青澀的外衣,長出了可以獨立的翅膀。學會習慣,學會獨立,學會忍耐,無論面對生活的困難還是什么,都能從容面對,勇敢面對。擁有屬于自己的夢想,盡管別人告訴我它是一條不歸路,但是要一直堅持下去。

時光,是一個無法形容的東西,趁我們不注意的情況下偷偷溜走,它給我們帶來的曾經只能回憶。時光,它給我們帶來的許多東西,也讓我們失去了很多東西。就像我們這一個月的寒期實踐,我們有得有失。時光看似簡單,卻被我們不經意間的無視了。即便如此,它依舊不停的向前進。不論怎樣,都希望在這最后的時光里,好好珍惜每一刻。

寒假心得體會內容篇11

時光匆匆,轉眼間,寒假的社會實踐活動已經結束了,但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園,走出課堂,向社會,走上了與實踐相結合的道路,到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志,在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來,才發覺,原來乏味中充滿著希望,苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會實踐活動,一方面,我們鍛煉了自己的能力,在實踐中成長;另一方面,我們為社會做出了自己的貢獻;但在實踐過程中,我們也表現出了經驗不足,處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光,努力掌握更多的知識,并不斷深入到實踐中,檢驗自己的知識,鍛煉自己的能力,為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

機遇只偏愛有準備的頭腦”,我們只有通過自身的不斷努力,拿出百尺竿頭的干勁,胸懷會當凌絕頂的壯志,不斷提高自身的綜合素質,在與社會的接觸過程中,減少磨合期的碰撞,快融入社會的步伐,才能在人才高地上站穩腳跟,才能揚起理想的風帆,駛向成功的彼岸。

有很多人不理解為什么學生要進行假期社會實踐活動。在這之前我也是不怎么懂得的。但是,經過這次的寒假實踐活動,我竟然領悟到了一些我以前所不明白的東西。

首先,假期里,我們的時間相對的充裕了許多。我們被允許做更多的事情。所以這種假期的實踐活動就成了我們最好的選擇。因為它既可以幫助我們看到更大的一個世界,又可以讓我們度過一段美好的時光。

最重要的是,當我們投入地去做一件事的時候,我們會發現一種難以用語言表達的快樂。當我們用自己的能力去實踐,去幫助別人時,這種快樂別人是沒有辦法體會的。

人生中,有許多事情需要我們去做。但是我相信,這種實踐是不可缺少的一環。我想起了一句話,人的成就是決定于他怎么利用課余時間。所以,一段有意義的人生。實踐一定是最最值得我們來體會的。

寒假心得體會內容篇12

我是一名少年先鋒隊隊員,每當那雄壯的少年先鋒隊隊歌響起:“繼承革命先輩的光榮傳統,愛祖國,愛人民,鮮艷的紅領巾飄揚在前胸,不怕困難,不怕敵人,頑強學習,堅決斗爭,向著勝利勇敢前進……我們是共產主義接班人。”我就會想起入隊時的那份慷慨激昂的誓詞,記起戴上紅領巾后的那份驕傲。每當我戴上紅領巾的時候,我的心里就會升騰起一股神奇的力量;每當升國旗時,看著莊嚴的五星紅旗冉冉升起的時候,我的心里就有一種說不出的激動。我是那么地喜歡這小小的紅領巾,它伴隨著我一天天成長,帶領我走上實現夢想的道路,從此給我的生命注入了理想和信心。

記得上幼兒園時,看到姐姐胸前那鮮紅的紅領巾,我好羨慕,于是請求姐姐讓我戴一戴,可姐姐說紅領巾不是每個人都可以戴的,必須是各方面都表現優秀的人才配擁有它。說完這番話后,姐姐得意洋洋地走開了。為此我很失落。以后,只要看到那些大哥哥、大姐姐們帶上紅領巾,我心里就有說不出的羨慕。時間過得還算快,我終于進入了小學,成了一年級的小學生,為了早日帶上紅領巾,我嚴格要求自己,努力讓自己做到最好。終于在一年級下學期時,我帶上了向往已久的紅領巾,加入少先隊組織的那天,我別提有多高興了,走路都是連蹦帶跳的。

從此,我的胸前總是飄著那塊不同尋常的紅色三角巾,我已經是一名少先隊員了。我們老師常語重心長地說,你們胸前的紅領巾雖小,可它是用千千萬萬的革命先烈的鮮血染紅的。聽了老師的話后,我更加嚴格要求自己:尊敬師長,團結同學,遵守學校的規章制度,遵守小學生日常行為規范,從不遲到或早退,誠實守信,知錯就改,上課專心聽講、積極思考、踴躍提問,按時按質完成各科作業,盡量為紅領巾添彩。

現在,我們身邊有好多同學都覺得戴紅領巾很麻煩,總不愿意戴,每當看到班上有同學沒有戴紅領巾的時候,我就會跑過去憤憤地質問他們并跟他們講道理,直到他們心甘情愿地拿出紅領巾戴好才肯罷休。也正因為我珍愛紅領巾,所以每次戴紅領巾時都要認真折疊,端端正正地戴好。每當我做任何事的時候,我都會在心里問自己:這樣做對不對?會不會玷污了胸前的紅領巾?我是一個優秀的“紅領巾”嗎?如今,我們學校里的紅領巾越來越多,在同學們心中它也越來越鮮艷。我們每個少先隊員都要用自己的實際行動為紅領巾增光添彩,為了我們心中的夢想腳踏實地、堅持不懈。讓我們懷揣夢想,為實現我們的中國夢做好準備。讓紅領巾與中國夢一起飛翔。

寒假心得體會內容篇13

對現實社會,我們大力培養自己的實際動手能力和良好溝通能力是尤為重要的。在我們學校,老師及校領導關切地鼓勵我們多參加社會實踐活動。利用寒假,我很幸運的去了__區__街道辦事處的社會事務科工作。在工作中,我了解了作為政府職員應具備怎樣的素質,同時,也意識到:凡事學著嘗試,學著自己動手是非常重要的。

走出綠綠的校園,告別年輕的歡笑,我們都應學著堅強,慢慢變得成熟。

幼年的時候,總是被爸媽強制要學著早睡早起,盡管我是十分的不愿意,但就是不會反抗。以后,天真、愛幻想的我喜歡躺在野外的干凈石頭上、呼吸著輕松的空氣、用臉面對清爽的藍天、一個人慢慢的渴望。童年的時候,我渴望我可以瞬間長大,離開所有人的庇護,獨自成長。后來啊,我一直渴望明天能夠自由自在。我渴望在很多時候不要爸媽的決定;我渴望有一天我成為“能人”,什么都會做;我渴望我能在爸媽不知道的情況下進行一次大膽的嘗試!

今天,我終于成了長硬翅膀的小鳥,自己決定自己的事情;今天,我終于邁開了走向社會的第一步,自己面對自己的燦爛未來;今天,我終于拋開心中的膽怯,自己去解決自己的人生障礙。

一、參加實踐活動的背景

這次實踐活動的工作是在學校的幫助找到的。在上學期期末時,我收到老師的通知說是希望參加寒假社會實踐的同學可以報名參加。我當時一驚,興奮得不得了。這不就是我一直渴望的嗎?

我報名了。大概三天后,我又接到通知說是要去參加寒假實踐活動的培訓及動員大會。我很高興,就把這一好消息告訴了爸媽。他們很體諒我的心情,但是,同時他們又擔心說:過年的時候怕大家都在休息,只有我在工作,這樣我會不高興。我很自然的跟他們說:關于這點我不在乎。

參加寒假社會實踐的培訓及動員大會我是極其的高興,在高興之余,我又有些擔心,因為我以前沒有參加過社會實踐,我很害怕在實踐過程中會出現些差錯,造成別人麻煩。我更害怕我去了單位上什么都不會做。

因此,我小心翼翼的聽老師給我們的交代和經驗的傳授。我也認真的寫下要點,生怕有漏掉的。在培訓中,我知道了自己的實踐地點和時間伙伴,我也麻煩了我們的指導老師。可我還是很開心,因為我即將開始我的夢幻生活。

二、參加實踐的人物及時間

一月十一日。這天,我清楚地記得。前一天我們完成了期末考試,第二天,我們就投入到實踐活動中。我還有一位“實踐伙伴”。也是女生,我暗喜女生好相處。第一天到了我們的實踐單位(__區__街道辦事處)上,做的第一件事就是報到。在完全陌生的一個環境,我們有些不知所做,并且還是這樣一個嚴肅的地方。我惶恐的心開始一陣陣的顫抖。可以沒辦法,我們反正都要面對的事情,無法有實踐與地點讓我們來躲避。于是,我們按照老師說的,一點點的摸索,開始了我們二十多天的“實踐生活”。

三、參加社會實踐的收獲

短短二十幾天的實踐生活,是我心的一次磨礪和成長。我不僅在做事的態度與方法上收獲了很多知識,我也對自己以后可能要面對的工作崗位有了些認識。參加寒假實踐活動,留給了我更大的空間鍛煉自己,讓自己更早的認清世界冷暖,為自己以后能更好的服務社會打下基礎。在實踐中,我必須得做到時時警惕,凡事細心。因為,我很害怕事情沒有做好而造成他人的麻煩。我也害怕因為不上心兒造成不可彌補的錯誤,傷害到單位、部門等因為害怕,原本大大咧咧的我開始轉向細致、成熟。

(一)、告別了幻想的年紀,就應該踏踏實實、勇敢面對現實,學著生活。

由于我實踐的部門是社會事務科,所以大多數的事情就會和普通群眾打交道。由于我們所在的__街道辦事處屬于鄉鎮級,所以我們也會和很多的農村居民交流。從這個方面講,生活給了我更多的啟示——凡事靠自己動手,生活才會變得充實,有價值。另外,我也意識到:工作沒有高低之分,只有價值的實現與否。

農民伯伯們沒有高的學歷,沒有高人的才智,每年就重復同樣的工作:春天播種,夏天乘涼,秋天收獲,冬天取暖。可是,就是因為他們的簡單與淳樸,才使得人間有播種時的期待,秋收時的喜悅啊!他們有他們的生活,他們也許崇拜有錢人,震驚有才的人,可是,他們重來都不放棄自己的生活,踏踏實實做平凡而不平庸的人。

農民伯伯們的真實生活態度,深深的感染著我。他們可以為了一年的低保而哭訴,到處托人解決家里的困難,那么的堅持,不放棄。在爸爸媽媽的金窩中長大的我們,可能還不知道,在農村還有那么一部分人沒坐過火車、見過飛機呢。而我們呢?在生活中,有時還會為某樣東西不上檔次而懊惱。想想,這樣的我們,還能抱怨什么?真的是應該好好珍惜、把握我們擁有的幸福。

我記憶中有這么一位老婆婆。身穿藍色的布衣,彎曲的身體幅度讓人有時看不清她的容貌,白白的頭發蓬亂著。她提著一個塑料袋,里面有一大把的紙票。她喘息著著用微弱的聲音說道:請問一下,這個,住院報賬在哪兒弄啊?這時,有一大群的目光聚集在老人身上,老人抬起頭,前額上的幾絲頭發微微的隨著搖晃了幾下,然后用非常期待的混色眼神左右看了一下。這時的我,我自覺的就吧一板凳送上前,然后讓她坐下。看到這一幕,我的心又驚又抖:她為什么會自己來?她的兒女呢,去哪兒了?我轉過頭,斜眼看過去,從她的身上我看見了媽媽的影子。我很傷心,我媽媽以后也會是這樣嗎?我暗暗地下決心,不能這樣。

體會了那么多不同的人,才知道,生活并不像電視劇里“灰姑娘遇到王子”那么美妙。他遠比戰爭要殘酷得多。我想,走出社會,面對現實,接受生活,這會是我們的又一課程吧!

(二)踏踏實實為人民服務。這對我以后可能選擇的工作崗位有很大的幫助。

1、耐心、靜心、細心“三心”必須有。這是我的認識,也將是我培養自己的一個方面。

接觸了他們才知道:他們的工作很雜,很靠腦力,很零碎,量很大。在我的腦海里,一直都認為“人民的公仆”工作很多,但是會很簡單。沒想到,他們的工作原來很考驗一個人意志。

我所在的社會事務科,不__議就是處理社會家庭事務等瑣碎小事件的。每天會有很多不同的、相同的問題、情節在辦公室里發生,但是,科室里的工作者們不辭辛苦,耐心的一遍又一遍的解釋、解決。可能口會說的很干,嘴皮會摩擦的很軟,但他們也只能接受。有些話,有些原因,在辦公室里實踐的我就學會了,有時還會幫忙解釋呢。可是,作為“公仆”的他們無權反抗,必須接受,一點一點的解釋給群眾們聽。我想,他們的耐心一定不差吧。

因為是處理瑣碎雜事,作為辦公人員,他們必須很小心,不容許有半點差錯。在他們心中:人民的事情出了半點差錯,人民的丁點兒事情沒得到解決,他們算就是失職,這樣的責任他們不愿擔當,也擔當不起。因此,在平常工作中,應該更加的細心才是。

2、初次接觸了打印機、復印機的應用;大膽的在實踐中應用所學的關于word、excel的知識;學會了簡單的文件歸檔知識。

辦公職員的頭腦一定要靈活,應用的知識很多,有問題一定要學著立刻馬上處理,這點是很重要的。另外,問題不可能永遠都發生一樣的,所以要學會變通。第一次觸摸復印機的時候,心里很擔心,不知從何下手。在老師的幫助下,我學著去了解它,認知他,發現他其實并不難使用,之后,我總是有意識的去接觸他。比如,在辦公室里有誰需要復印的,我會馬上提出來我去做。這樣,我就學會了簡單的使用復印機了。真的很開心,因為試一次小小的成功。

(三)和陌生人大方的、有底氣的交談,是我們生活的另一門課程

剛開始到單位的時候,一個人也不認識,什么都不知道。也不了解他們的職位、姓氏,都不知道怎么稱呼別人,所以有問題也不會問別人,首先想到的是自己解決。所以呀,這讓我有了一種習慣,就是:遇到困難的時候,首先讓自己解決。

后來慢慢的發現,其實與人說話不難,但與人交流就有些問題了。因為,如果和不認識的人隨便問候幾句,我們平時都經歷過,很容易。但是如果要和陌生人進行長時間的交流,這就要靠我們敏捷的洞悉能力了。這需要交流雙方有共同的話題,興趣點。最重要的是:不知道要怎樣開口。

比如,在實踐中給鄉村干部打電話通知事情的時候,我既要大聲的以辦事處的名義介紹自己,也要向他通知清楚事情,并且說話不能顫顫抖抖的,要自信,有底氣。在開口說話的時候,如果遲疑或吐字不清,打哆嗦,電話那方的人可能會聽不清楚,要求你再說一遍,這時,心里會很不好受的。

在與人的交流方面,我認為放寬心態,把對方看作是和自己一樣的人,自然地開口說話,就會有所收獲的。

(四)充分發揮自己的主觀能動性,這對我們的人生有很總要的意義

“隨時要想著自己找事情做!”這時參加寒假社會實踐的時候老師囑咐我們的。我一直懷揣著這句話快活的陶醉在我的實踐愉快當中。因為,事情自己不會指定對象被做。

主動和人說話,主動給人微笑,主動找事情做,主動學習使用打印機。這一切都離不開主動。因為主動地去接觸,我學會了文件的歸檔;因為主動地微笑,我認識了更多的陌生人;因為主動地尋找,我的寒假過得很充實。

(五)作為大學生,我很自豪

一直認為,作為我們這一代的大學生是很渺小的,很有可能會被世人所忽略。但是,到了時間單位的時候,我感受到,作為大學生,我應該是很自豪的。

在我們還不熟悉那個嚴肅的單位的時候,總是說:我們是__學院的學生,到貴單位實踐的。而他們總會代問一句:你們是大學生啊?之后,每次科長向不認識我們的人介紹,就會說到:是我們科室來實習,都是大學生。每次他們提到我們是大學生的時候,我們的心理都會感到樂滋滋的。

其實,我們都因該這樣:從內而外的自豪,我們是大學生。

四、總結

這次實踐對我來說是一次非常大的成功。在這過程當中,我拒絕了父母一絲不茍的庇護;在這二十幾天中,我遠離了朋友們真心真意的關心;在這段時間內,我感受到了老師細致入微的關愛;在這寒冷的冬天里,我享受到了陌生人好意的問候;在這熱呵呵的陽光里,我送出了我真切的愛心;在這熱鬧的新年里,我送走了舊時的我,改造出一位大方、堅持、成熟、實實在在的我!

這次參加實踐活動,很幸運,我體驗到了學習以外另一種不同的生活;很幸福,我感受到了關懷的溫度;很滿足,我收獲了很多實際操作的知識;很高興,我認識了更多的人;很感動,發現有那么多默默為人民著想的人;很自豪,我作為正向未來奮發的大學生;很感激,有那么多關心我們的人。

很幸運,能夠有這樣的機會讓我們得到鍛煉,因此,感謝市政府、市委細心地為我們著想,為我們提供這樣好的時間機會。另外,這次能夠順利的完成社會實踐,我發自內心的感謝李濤老師,因為在這之間我們遇到了很多困難都是求助于他,不管有多晚、多忙,他總會幫助我們,真心的感謝李老師。

另外,我要對我們辛勤的輔導員武老師說聲謝謝。雖然在實踐過程中他不直接負責我們這一小組,但是,只要我有問題求助于他,他都會盡力幫忙解決。

最后,很謝謝辦事處的叔叔阿姨們對我們的照顧。即使是給他們添了麻煩,他們也會耐心的教導我們。很感謝他們,在很多時候能想起我們!

寒假心得體會內容篇14

“少而好學,如日出之陽,壯而好學,如日中之光,老而好學,如炳燭之明。”終身學習是教師專業發展的動力,本次的寒假教師研修給我帶來了許多收獲,從中不但了解了一些先進理念,學到了一些知識和方法,也明白了自己的不足,對教育有了更深刻的認識。下面談我的幾點體會:

一、更深刻領悟了精神。

通過學習,我深深懂得,教育、科技、人才是全面建設社會主義現代化國家的基礎性戰略。教育是提高人民綜合素質,促進人的全面發展的重要途徑,是民族振興,社會進步的重要基石。

“百年大計,教育為本,教育大計,教師為本”,教師是立教之本,興教之源,承擔著讓每個孩子健康成長,辦好人民滿意教育的重任。“三寸粉筆,三尺講臺系國運;一顆丹心,一生秉燭鑄民魂”,重擔在肩,我感到壓力的同時,更多的是動力。在教學實踐中我將堅持貫徹立德樹人,在實際工作中,努力培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人。在自我發展中,我將嚴格要求,不斷完善自己。在關愛學生中,我將把愛作為教育工作的起點,以無私的愛生情懷去關注學生,以仁愛之心教書育人。

二、明白了心理健康教育的重要性。

社會日新月異的極速發展與變革,各種不良思潮與矛盾使學生受到了極大的影響。如今,學校心理健康教育是學生全面發展的需要,更是個體心理發展的需要。青少年時期是各種觀念形成的重要時期,如果能進行正確的引導,讓學生形成正確的`人生觀、世界觀和價值觀,會受益一生。一個教師的一生,能影響千千萬萬的學生,如果教師缺乏愛心,人格不健全,給學生造成的傷害,也會是嚴重的。一個有大愛的教師,給孩子帶來的積極影響將是巨大而深遠的。為人師者,自當謹記。

要教育好學生,教師自身必須是心理健康的人。教師要善于做好自身的心理調節及保健工作,了解自己,辯證地看待自己的優缺點;學習心理衛生知識和心理健康知識,掌握心理調節的方法,學會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

三、深入理解了教師直播教學安全。

近幾年,網絡教育的發展,不僅使教學變得更加方便,快捷,也節省了學習成本。然而,網絡傳播的風險也隨之而來,如何有效地管理直播教學,安全進行網上學習,成了當務之急。教師要不斷學習直播軟件的功能,不斷思考網絡教學如何更好的提高學生的學習興趣等等。

生而有涯而學無涯。活到老,學到老。人類只有不斷學習,不斷思考,才能不斷進步,教師當為學習的表率。

寒假心得體會內容篇15

這個寒假,我利用一天的時間到附近的飯店去當服務員,原以為只是端端盤子,收拾收拾桌子這些簡單的事情,可是一天下來,我發現并不是這么簡單。

我到飯店的時候是上午1030分,這時候客人已經陸陸續續的到了,因為和原來的服務員都認識,她們也都比較照顧我,并沒有讓我插手很麻煩的活兒,1130分的時候,客人基本已經入座了,也就開始上菜了,因為那天是包桌,每間的菜都是一樣的,所以上菜還是比較簡單的,真正麻煩的是人們走了之后的收拾屋子,要把剩下的菜全部端回廚房,然后把客人們喝剩的茶水倒掉,飲料瓶、酒瓶分類收拾好,之后把一次性餐具分15個一組放到箱子里,抬到大廳放好,然后擦桌子、換桌布、掃地、拖地,等到把所有的事物整理完畢吃中午飯的時候已經是下午三點了,以前我根本不知道收拾桌子或者說收拾屋子有這么麻煩,這么多步驟一一去做,我原來以為就和在家里一樣簡單,可是有了這么一次的體驗,我才知道原來服務員這活兒也不好干。

可想而知,我所干的活兒也僅僅是那么多活兒里的一小部分而已,就已經感到很累了,(當時累得我都不想去端碗吃飯,想想在家的時候都是媽媽把飯放到桌上喊我吃飯,可以說是飯來張口就行了),而且我還是只干了中午,晚上沒有再干,那些一干一天的大人們會有多累啊,而且按照我們這里的勞動力使用情況,服務員每天的工資只有18元,這18元錢對我們多么不值一提,我們花錢的時候又有想過大人們掙錢的辛苦,18元還不夠吃頓漢堡包,18元還不夠買一本書,18元錢還不夠玩一天的游戲,18元還不夠去歌廳唱一小時,18元錢打車能走多遠,18元……對我們來說是多么的渺小。

通過這次體驗,我才知道,原來什么職業的工作都很不好做,也都很辛苦,平時我們總是認為學習很苦很累,現在看來學習是很簡單的一件事了,我們總是輕而易舉的就認為大人們工作很容易,掙錢很容易,其實我們是錯的。

有些事,不親身體驗一下根本就不會知道個中酸甜,只有親力親為,真正的體驗過了才會明白每一件事看起來簡單,做起來都不容易。

寒假心得體會內容篇16

自古以來就有“百善孝為先,孝為德之本”的說法,尊老愛幼又是我們中華民族的傳統美德。因此我決定走進養老院,作為志愿者去陪伴他們,幫助他們,從1月9日開始,在土默特左旗伊甸園養老院進行為期五天的志愿者服務活動。

隨著現代社會的發展,老齡化的加劇,老人越來越多,而子女陪老人們的時間卻越來越少,于是有更多的老人選擇來到養老院。但是老人們最需要的還是親人的關愛。我們的活動雖然不能從根本上給老人們心理上的安慰,但從另一個層面也起到了給老人解悶,并帶來歡樂的作用。

同時在與老人交流的過程中,我們的耐心和愛心也都得到了提高,這次走進養老院的活動,對我們以后的人生道路有著很大的影響,讓我們知道了那些老人沒有兒女的陪伴是多么孤獨,他們多么希望有人和他們聊天,在養老院里雖然有很多老姐妹,老兄弟,但互相幫扶的平輩之交,終究不是來自晚輩的關心。

于是我們到來,來幫助他們做家務,和他們聊天。我們在幫忙打掃衛生時,也會和他們聊聊天,在和他們聊天的過程中我發現,老人們平日里很孤獨,兒女大多不在身邊,有的甚至沒有兒女,他們要的也許不是金錢就能給予的。在生活溫飽要求之上,老人要的更是有人能陪他們聊聊天,交流一下心聲。可愛的爺爺奶奶們為了排解孤獨,在各自的屋里養上了花和一些盆景。

這使我不禁想起了我的爺爺奶奶——他們都已經不在了。所以看到老年人,我特別的想念已經去了天堂的他們,不自覺得就想和這些老年人親近親近,就像對自己的爺爺、奶奶、姥姥和姥爺一樣,想要關心他們,照顧他們,而他們也會把我們當成孫女、孫子一樣,拉起我們的手,把他們那慈祥的目光落在我們身上,仿佛透過我們看到了遠在他鄉的親人。因為各種各樣的原因,他們選擇了養老院,也算是另一種形式上的“老有所依”吧。

在這次活動中,我們自己去體會老人的孤獨,走入他們的環境,幫助他們做家務,去照顧他們,真正的感悟到了“孝”這個字的意思。而且在這個活動中,我們語言交流能力得到了明顯的提高,能夠很好的和老人溝通,去完成一些家務。

在這次活動結束后,這段時間里的所見所聞,使我的心里感慨萬千,我說服自己一定要做一個孝敬父母的孩子,要懂得體恤父母的辛勞,什么事都沒有孝敬父母重要。

雖然在這次活動,有點累,有點苦,但是我的收獲也不小,至少我從這次活動中了解到了老人們在養老院里是怎么樣生活的,也讓我知道了老人是多么需要自己兒女的關心,哪怕只是一個電話,就能安慰一下老人……

老人,是需要我們關心的一個弱勢群體,作為青年一代的我們應該不懈努力的為他們創造一個良好的社會大環境,以報答他們曾經為社會做出的貢獻。同時,這也將我們中國的傳統美德更好的傳承下去。老人人并非每個都有健康的身體,他們是弱勢的,他們更需要社會的關注。或許在陰雨天,由于多年的頑疾,他們正忍受著各種疼痛的折磨;或許在冬天,由于環境的限制,他們正忍受著寒冷的侵蝕……與他們相比,我們傾聽雨的歡唱,在和煦的陽光下嬉戲。我們是更為快樂的,無憂無慮的!

作為一名當代大學生,我們更應該明白:尊老敬老是中華民族的傳統美德,然而社會經濟突飛發展,競爭愈演愈烈的今天,卻有越來越多的老人被遺忘,是敬老院讓這些需要幫助的人重新找到了容身之所,體會到了家的溫馨,愛的呵護。我們每個人都要走過少年,青年,壯年,老年的人生之路,這是任何人都不能抗拒的自然規律。尊重老人,敬愛老人,說到底就是尊敬將來的自己,敬愛將來的自己。懂得了孝順父母我們,更應該打開心胸去接納更多的老人,給他們歡樂,給他們祝福,陪伴他們去更好的生活!

這次社會實踐讓我懂了很多。這個社會上有很多需要我們關愛的人群,我們應該獻出一點愛,盡我們所能去幫助他們,關心他們,這樣的社會一定會和諧。伸出你的手,讓我們手拉手,肩并肩,獻出一份愛,給需要的人帶去一份關懷吧!使得“老有所養,老有所樂”!

寒假心得體會內容篇17

今年的寒假我到一家養老院進行了為期一個月的實踐,此次實踐的具體內容為:

尊老愛幼自古以來都是我們中華民族的傳統美德,為加強我們大學生思想道德建設,弘揚中華民族尊老、敬老的傳統美德,努力營造社會和諧的良好氛圍,去年寒假的活動我選擇去了鎮里的敬老院看望并照顧那里的孤寡老人。

在許多人眼里,敬老院是孤寡老人棲息之所,而現在許多子女成群的老人們也主動進去敬老院。里面有許多老人以前都有值得驕傲和讓人敬佩的職業,如:軍人、教師、干部等!他們選擇敬老院,有的是因為子女工作忙,家里樓層高,沒人陪自己聊天而感覺生活寂寞;有的是因為在這里與同齡人朝夕相處,擁有共同的興趣,相近的人生觀念和相似的人生態度,讓他們更能感受到夕陽無限好的生活樂趣。拒老人進入敬老院時辦理的手續來看,有50%的老人生活不能自理,所以才來到敬老院,在這里有專門的人手負責照顧他們,他們的飲食都是根據老人們的'需要,并且每個人每月還有一定的補助金!

每周日的下午,老人們都會聚集到敬老院內的一個禮堂里,并且有代表到臺上提出在生活上遇到的困難,以及老人們的需要,且在某段時間內發放老人們的生活必須品,還將老人們所喜愛的菜列出,再投票決定本周的菜譜,在此同時,發放生活費!

老人們一看到冒著寒冷趕來看望他們的學生,立刻關心起來,拉著我的手噓寒問暖,十分關心我各方面的情況,體現出了老一輩對年輕一代殷切的希望和關懷,還有一些老人們也是高興的合不攏嘴,與我分享自己當年的“金戈鐵馬萬戶候”的戰爭歲月,還與我聊了一些日常生活中的點點滴滴!而我也很關切地詢問了老人們的身體狀況和生活情況,并與他們聊起了家常,幫助他們打掃衛生,很快就融入其中,老人們都感慨的說,正是國家的各種福利和黨的政策才能像今天這樣無憂無慮的安享晚年的生活,更多的老人表示同學的到來為他們平淡的生活增添了生機和樂趣,我并沒有因為寒冷的天氣而埋怨一句,取而代之的是滿腔熱情,因為這次看似普通的活動中實際上蘊涵了巨大的人性價值和人文關懷,它是一種美德,更是老人與大學生之間心與心的交流與溝通,而平時嬌生慣養的我,走出校園來到社會,走進老人,把老人當作朋友一樣聊天,聽老人們過去的事跡是如此的著迷,我還又跑到外面的小賣部給老人買東西,雖然來的時候給老人們帶來了些水果、點心,可那些是遠遠不夠的,于是,我又用我的零花錢為老人買東西來表達我的心意,從早上到中午12點,走了部分老人的房間并且慰問了老人們,到了老人吃飯的時間,我就跟著那里負責分飯的管理員一起幫助老人們進行就餐,有的老人就餐不方便,需要喂才行。這時我主動給老人喂飯,雖然笨手,但見到老人們開心的笑臉就心滿意足了。我感覺到了一家人似的其樂無窮。大多數老人在這里過的很開心,他們有時在房間過樓下的廣場看電視或者鍛煉身體,因此,老人們在這里可以算是晚年安康了!

在這實踐過程中,我不僅為老人們做了些日常的事,也經常和他們了解他們的內心世界,以此進一步增進感情。通過與老人們的聊天,使我明白了很多,明白了他們過去的經歷,明白了他們的辛勞,明白了他們對兒女的期盼,更明白了他們對我們后輩的希望…

在活動中有一位老人給我印象很深刻,我叫他陳爺爺,是名老紅軍,我來到這位老人的房間,等候在門口的阿姨去和老人說了聲,我便健步迎上去用雙手攙扶著老人,跟他做介紹:“我是一名大一的學生,今天來看看您。”年近九旬高齡的他,慈眉善目,顯得十分和藹可親。他笑著說:“好!好!”并點頭歡迎,在房間我仔細打量一番,在床的旁邊有個寫字臺,上面擺著幾個水杯,墻壁上掛著一副行書字,字體顯得蒼勁有力,落款有點模糊不清了,靠近門口有一張舊的滕椅,估計老人平時常坐的,我把老人扶到椅子上坐下,聽著老人跟我講他過去的故事。當我們說起長征的事時,老人眼里泛出了淚花你他說:“過去的長征很艱苦啊!現在年輕人還沒有經歷過這樣艱苦的鍛煉。”老人為自己是員而感到驕傲。他說:“如果沒有就沒有現在的中國,就沒有可以讓老人安度晚年的國和家。”老人說完后,我不禁從心里感到敬佩。當我問老人作為員認為當時長征最重要的是什么?時,使我驚訝的是:老人居然毫不猶豫的說了四條:不怕犧牲;艱苦奮斗;官兵團結;關心群眾!…就這樣和老人聊了好幾個小時!

這次實踐中還讓我非常感動的是老人們之間互幫互助的精神,院里行動不便的老人,大家幫忙打飯打水,幫助收拾屋子,幾個細心的大媽,還隔三差五出去買點水果,分給那些沒法行動的老人。還有老人依靠自己的力量,在院子的空地上開辟出了小菜園,老人們這樣說,“閑著也是閑著,種點菜,大家吃著鮮。”

社會實踐是體味人生的“百味筒。”讓我深刻體味了一下生活的酸甜苦辣咸,為以后出了社會后將所面對的現實作好了心理準備,是自己到時候不在迷茫、不在彷徨。

社會實踐是驗證實力的“試金石”。走出校門融入社會的大舞臺,我們才真正體驗到自身知識的欠缺,能力的有限。任何理論知識只有與實踐密切結合,才能真正發揮它的價值。行不行,實踐中看!在實踐中我們才能真正的知道自己有幾斤幾兩,不要以為自己是大學生就很了不起,我們需要學習的東西還多著呢。我們需要虛心的向前輩向同行請教,不斷的充實自己壯大自己。

在成績上的收獲讓我所學的知識有了施展拳腳的機會,然而,工作以外的人生經歷,卻又是一份不可多得寶貴財富。過去常聽人說剛出社會的大學生往往無法適應社會的人際關系,導致在生活和工作找不到自我的平衡點,錯失了不少成功的機遇。經過這次實踐的經歷,讓我深刻的認識到,這一點也沒錯,把握好每一次交際的可能事實上都是在為我們自己積累人生閱歷,可以說,沒有好的溝通能力,再好的才華也會埋沒于沉寂的陰影下,但并不是每一個人都有這樣的意識。我自己剛開始輔導實踐的時候,自己也不習慣于與人交流,多數時間里都是埋頭于輔導工作里,十足一個典型的只做事不開口的人。正是這樣,導致我和學生之間不能充分了解對方,因而耽誤了工作。所以,當我們在抱怨別人不主動與你交流的時候,為什么不先檢討一下自己的惰性呢?工作中、生活中我們都需要學會主動與人交流,提出疑問,事先熟知一切,而且應該學會如何與周圍的同事互幫互助,這樣不僅能使自己盡早地進入工作狀態,也可以避免我們少走彎路,于情于理都是弊大于利的。此外,對工作的熱情,對任務的投入態度,都決定了我們在前輩眼中的被信任程度,實習過程難免有忽略的時候,但這時的我們應該抱有學習的態度主動求教于他人,不放過任何一次學習的可能,因為再細微的工作都存在著它自身的價值和意義。

總之這次實踐讓我學會了很多東西,給予我了很多啟發。但實踐也只是個過程,真正的目的是要我們改變思想觀念,學會學習,這樣才能不斷的進步,不被社會淘汰,才能為建設祖國、奉獻社會作出更大的貢獻。

寒假心得體會內容篇18

一、指導思想

為深入貫徹落實《關于做好元旦春節期間學校安全穩定工作的通知》(教安體〔20__〕號)精神,結合我校和學生本人的實際情況,科學安排寒假生活,合理安排假期。學校決定開展20__年寒假社會實踐活動,讓學生在活動中學會感恩,珍愛生命,積極承擔社會責任。

二、活動安排:

(一)孝德教育——“今天我當家”

1、今天我當一次家。要求每個同學在寒假里為家庭打掃一次衛生,陪父母買一次菜,給父母做一次愛心早餐,洗一次碗或衣物。

2、爸爸媽媽我愛你。要求每個同學在寒假真誠地和父母溝通一次,體會父母的辛勞,告訴父母自己的目標,并真心說一聲“爸爸媽媽我愛你”;和父母一起拍個合照;記住父母親的生日。

(二)安全教育——“生命安全是本真”

及時了解氣象動態,嚴防冰凍雨雪災害和溺水事故發生。防范假期電信網絡詐騙,加強個人信息安全,要求家長加強在節假日期間對子女的管教和監護。

(三)文明教育——開展“文明行動”活動。

在寒假期間開展“文明行動”活動,主動發現并積極勸說家人和朋友遠離封建迷信、賭博、浪費、亂放鞭炮等不良習俗和生活習慣,在親朋好友中倡導文明健康、綠色環保的`生活方式。勸說身邊的同齡人假期里多讀書、少上網,不吸煙、不進入游戲廳、網吧。學校布置的寒假書面作業,及時高效的完成,開學前期,做好開學準備,按時到校報到和注冊。

寒假心得體會內容篇19

改革開放和市場經濟的發展,為文化娛樂提供了新的發展空間,出現了迅速發展和日漸繁榮的局面。但在偏遠農村群眾娛樂文化生活仍十分單調貧乏,不能適應日益增長的精神文明需求。對此,河南農大牧醫學子深入農村與農民嘮家常,了解他們的日常休閑娛樂生活。

走進鹿邑縣于莊村,農村新貌喜人心。水泥路貫通大街小巷,一排排紅磚瓦房之間還聳起幾座白漆墻兩層小樓房。告別了以前的土坯墻茅草屋,農民的住房是相當舒適。同學們看農村的變化那么大,那他們的休閑娛樂生活又是怎樣的呢?

同學們經過與多人聊天溝通了解到:現在家家有電視,農村人不忙農活了,閑著沒事了就看看電視,特別是晚上七八點大都看會兒電視再去睡覺,看電視成了農村人的主要休閑娛樂方式。農村人除了忙種忙收季節,其他時間都相對清閑。年輕人喜歡聚在一塊打麻將、打牌,中老年婦女喜歡竄門聊天,孩子們就集群在村里村外跑來跑去做游戲。走在大街上,你總能看到幾個婦女集坐在誰家門口聊家常。你也能在某個角落發現幾個人在一塊打牌或打麻將,一群人圍觀。同學們還向村民了解到,現在村里打牌、打麻將的越來越多,有的都帶有賭博性質。有的打工剛賺的幾千塊錢,倒霉了,賭幾場就全輸進去了,有幾家的兩口子就經常因為賭博輸錢鬧離婚。因為在農村相對偏遠,沒人發現、沒人管制,賭博風氣盛行。

當問到他們平時有沒有什么文化娛樂活動時,村民們他們就逢會的時候到鄉里逛逛會,平常誰家有喜事了搭個舞臺請人唱唱戲,鄉親們聽聽戲。

同學們發現,雖說農民的物質生活水平得到了很大提高,但農村文化娛樂方式十分單調,很多還不帶有積極性。農村沒有專門的娛樂場所,村民們早起也沒有鍛煉身體的習慣。鄉村里面也沒有圖書室等具有文化性的場所,平常沒事下棋、看書、讀報的人很少。總的來說農民對精神文化的追求還缺乏主動性,由于農民受文化教育偏低,缺乏休閑娛樂這一概念。

物質生活需求得到滿足,把精神文明提上去,人民群眾的幸福感才會增強。同學們強烈呼吁:構建社會主義新農村,更要塑造社會主義新農民,把精神文明送進村。

作者:

寒假心得體會內容篇20

隨著年齡的增長,我讀的好書越來越多,書讓我懂得了道理,書讓我學會了知識,把我帶到了美麗的童話世界,讓我展開了理想的`翅膀。

記得我曾經熟讀的一本書使我感觸至深,這本書是《福爾摩斯探案全集》,這本書以有趣的故事和知識融為一體,描寫了福爾摩斯的敏銳的洞察力、果斷的判斷力、知識的應用能力……記得有一次為了讀這本書我還有一個小故事呢!媽媽叫我去吃晚飯,為了看這本書,我就說;“我去衛生間,你們先吃吧。”然后,我偷偷地拿上《福爾摩斯探案全集》這本書去了。我的詭計一得逞,便津津有味的讀了起來,時間過得真快,不知不覺的過了半個多小時,還是被媽媽發現了,她說:“你怎么在衛生間里讀書呀?”我吞吞吐吐的說:“為了……加上衛生間的趣味性。”媽媽瞪著眼睛無語了。我的偶像就是福爾摩斯,我想成為和他一樣的神探,是這本書讓我懂了在以后的時間我要認真學習,多讀書、讀好書,使自己的頭腦更清晰,思路更明確,想象力更豐富,觀察力更仔細,讓自己的夢想能實現,讓自己更加快樂。

書是一把金鑰匙,打開了智慧大門;書是一艘小船,帶我遨游知識的海洋,我愛讀書,就像饑餓的人撲在面包上一樣。

教師點評:小作者字里行間透露著對讀書的渴望,充滿了童真童趣,是自己快樂學習的真實呈現。

56593 主站蜘蛛池模板: 带式压滤机_污泥压滤机_污泥脱水机_带式过滤机_带式压滤机厂家-河南恒磊环保设备有限公司 | CTAB,表面活性剂1631溴型(十六烷基三甲基溴化铵)-上海升纬化工原料有限公司 | 国产离子色谱仪,红外分光测油仪,自动烟尘烟气测试仪-青岛埃仑通用科技有限公司 | 煤粉取样器-射油器-便携式等速飞灰取样器-连灵动 | 拉力测试机|材料拉伸试验机|电子拉力机价格|万能试验机厂家|苏州皖仪实验仪器有限公司 | 高铝砖-高铝耐火球-高铝耐火砖生产厂家-价格【荣盛耐材】 | 潍坊大集网-潍坊信息港-潍坊信息网 | 外贮压-柜式-悬挂式-七氟丙烷-灭火器-灭火系统-药剂-价格-厂家-IG541-混合气体-贮压-非贮压-超细干粉-自动-灭火装置-气体灭火设备-探火管灭火厂家-东莞汇建消防科技有限公司 | 无锡不干胶标签,卷筒标签,无锡瑞彩包装材料有限公司 | 网站建设,北京网站建设,北京网站建设公司,网站系统开发,北京网站制作公司,响应式网站,做网站公司,海淀做网站,朝阳做网站,昌平做网站,建站公司 | 学习虾-免费的学习资料下载平台 雪花制冰机(实验室雪花制冰机)百科 | 粒米特测控技术(上海)有限公司-测功机_减速机测试台_电机测试台 | 北京网站建设-企业网站建设-建站公司-做网站-北京良言多米网络公司 | 电主轴-高速精密电主轴-高速电机厂家-瑞德沃斯品牌有限公司 | 盐水蒸发器,水洗盐设备,冷凝结晶切片机,转鼓切片机,絮凝剂加药系统-无锡瑞司恩机械有限公司 | 杭州标识标牌|文化墙|展厅|导视|户内外广告|发光字|灯箱|铭阳制作公司 - 杭州标识标牌|文化墙|展厅|导视|户内外广告|发光字|灯箱|铭阳制作公司 | 最新电影-好看的电视剧大全-朝夕电影网 | 光泽度计_测量显微镜_苏州压力仪_苏州扭力板手维修-苏州日升精密仪器有限公司 | 西门子气候补偿器,锅炉气候补偿器-陕西沃信机电工程有限公司 | 滚珠丝杆升降机_螺旋升降机_丝杠升降机-德迈传动 | 防伪溯源|防窜货|微信二维码营销|兆信_行业内领先的防伪防窜货数字化营销解决方案供应商 | 磷酸肌酸二钠盐,肌酐磷酰氯-沾化欣瑞康生物科技 | LCD3D打印机|教育|桌面|光固化|FDM3D打印机|3D打印设备-广州造维科技有限公司 | 开平机_纵剪机厂家_开平机生产厂家|诚信互赢-泰安瑞烨精工机械制造有限公司 | 天津蒸汽/热水锅炉-电锅炉安装维修直销厂家-天津鑫淼暖通设备有限公司 | 闸阀_截止阀_止回阀「生产厂家」-上海卡比阀门有限公司 | 上海办公室设计_办公楼,写字楼装修_办公室装修公司-匠御设计 | 高速龙门架厂家_监控杆_多功能灯杆_信号灯杆_锂电池太阳能路灯-鑫世源照明 | 带式过滤机厂家_价格_型号规格参数-江西核威环保科技有限公司 | 苹果售后维修点查询,苹果iPhone授权售后维修服务中心 – 修果网 拼装地板,悬浮地板厂家,悬浮式拼装运动地板-石家庄博超地板科技有限公司 | 爱科技iMobile-专业的科技资讯信息分享网站 | 打包钢带,铁皮打包带,烤蓝打包带-高密市金和金属制品厂 | 分子蒸馏设备(短程分子蒸馏装置)_上海达丰仪器 | 韦伯电梯有限公司| 吊篮式|移动式冷热冲击试验箱-二槽冷热冲击试验箱-广东科宝 | 全国国际学校排名_国际学校招生入学及学费-学校大全网 | 户外健身路径_小区健身器材_室外健身器材厂家_价格-浩然体育 | 非标压力容器_碳钢储罐_不锈钢_搪玻璃反应釜厂家-山东首丰智能环保装备有限公司 | 优考试_免费在线考试系统_培训考试系统_题库系统_组卷答题系统_匡优考试 | 发电机组|柴油发电机组-批发,上柴,玉柴,潍柴,康明斯柴油发电机厂家直销 | 电动球阀_不锈钢电动球阀_电动三通球阀_电动调节球阀_上海湖泉阀门有限公司 |