自駕游開(kāi)車(chē)防疲勞技巧

　　我國(guó)每年因疲勞駕駛造成交通事故不在少數(shù)，一路上保持頭腦清醒，是安全駕車(chē)的條件之一。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于自駕游開(kāi)車(chē)防疲勞技巧的相關(guān)資料，供你參考。

　　自駕游開(kāi)車(chē)防疲勞技巧：停下來(lái)休息活動(dòng)一會(huì)兒

　　強(qiáng)烈建議的方法。

　　優(yōu)點(diǎn)：沒(méi)什么好說(shuō)的，休息好就不困了。除了休息，也可以下車(chē)活動(dòng)一下，呼吸呼吸新鮮空氣。

　　缺點(diǎn)：無(wú)。

　　提醒大家：(1)國(guó)內(nèi)很多高速公路休息站之間都沒(méi)有停車(chē)的地方，必須堅(jiān)持到下一個(gè)休息站才行，這段時(shí)間非常危險(xiǎn);(2)休息時(shí)鎖好車(chē)門(mén)防盜;(3)把車(chē)窗搖一個(gè)小縫隙保持空氣流通;(4)如果趕時(shí)間可用手機(jī)設(shè)置鬧鐘防止睡過(guò)頭。

　　自駕游開(kāi)車(chē)防疲勞技巧：防治疲勞駕駛的專(zhuān)用產(chǎn)品

　　這類(lèi)專(zhuān)用產(chǎn)品市場(chǎng)上一直很少且都不管用，因?yàn)樵诩夹g(shù)上是一個(gè)很復(fù)雜的難題。市面上的產(chǎn)品有很多種，包括各種貼片、含片，甚至還用過(guò)一種古怪的鳴響器，統(tǒng)統(tǒng)不靈。這也是多年來(lái)疲勞駕駛死亡人數(shù)一直居高不下的原因之一。

　　優(yōu)點(diǎn)：瞬間清醒，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng);可以多次使用，開(kāi)長(zhǎng)途也不怕。

　　缺點(diǎn)：因?yàn)槊總€(gè)人的身體敏感程度不同，剛開(kāi)始使用時(shí)需要摸索找到自己適合的使用量;因?yàn)楫a(chǎn)量很小，目前市面上很難買(mǎi)到，都是在一些權(quán)貴人群中流行。

　　自駕游開(kāi)車(chē)防疲勞技巧：喝提神的飲料

　　含咖啡因等讓人興奮的東西，有解除疲勞的功效。注意提前飲用，等到犯困時(shí)再喝就晚了。

　　優(yōu)點(diǎn)：價(jià)格便宜的日常飲品，人人愛(ài)喝。

　　缺點(diǎn)：(1)起效慢，從嘴里到胃里消化到大腦皮層血液循環(huán)加快，等到頭腦變清醒，估計(jì)有些遲了;(2)對(duì)平時(shí)有飲茶和喝咖啡習(xí)慣的人不起作用。

　　自駕游開(kāi)車(chē)防疲勞技巧：扇耳光/掐大腿

　　扇要用力扇，最好扇到臉腫起來(lái)并感到火辣辣的;掐要使勁掐，用長(zhǎng)指甲掐到大腿內(nèi)側(cè)之柔嫩部位，至少要掐紫了。建議停車(chē)后實(shí)施，因駕駛中實(shí)施易造成視線受阻及方向不穩(wěn)，引發(fā)事故。

　　優(yōu)點(diǎn)：齜牙咧嘴，瞬間清醒，起效相當(dāng)快。

　　缺點(diǎn)：(1)持續(xù)清醒時(shí)間較短，可能需要多次實(shí)施;(2)自己搞自己很難，自己用力搞自己就更難，自己把自己搞得齜牙咧嘴更是難上加難。建議由同座的女士實(shí)施才能達(dá)到效果，她們一般都能下得了“黑手”;(3)愛(ài)美人士不宜。

　　自駕游開(kāi)車(chē)防疲勞技巧：聽(tīng)點(diǎn)東西

　　買(mǎi)郭德綱全集，邊聽(tīng)邊樂(lè)，最好哈哈大笑(司機(jī)朋友可視自身愛(ài)好選擇不同的作品，如小沈陽(yáng)、周立波的作品等)。

　　優(yōu)點(diǎn)：一路歡樂(lè)，一路清醒。

　　缺點(diǎn)：第一次聽(tīng)最管用，以后再重復(fù)聽(tīng)效果就差了很多了。

　　自駕游開(kāi)車(chē)防疲勞技巧：嚼辣椒、喉寶等刺激性食物

　　反正是怎么難受怎么來(lái)，用難受的感覺(jué)來(lái)刺激大腦皮層。

　　優(yōu)點(diǎn)：(1)便宜，隨處可買(mǎi);(2)只要你不怕刺激，可以一直嚼下去。

　　缺點(diǎn)：實(shí)在到了疲勞極限時(shí)作用不大。我有一次開(kāi)長(zhǎng)途試過(guò)一次，結(jié)果滿嘴都麻木了，可時(shí)間一長(zhǎng)還是犯困了。