2023處暑是幾月幾日幾點幾分?

處暑，是一個反映氣溫變化的節(jié)氣。“處”的本義是“止息”、“停留”的意思。下面是小編為大家整理的2023處暑是幾月幾日幾點幾分，僅供參考，喜歡可以收藏分享一下喲!

2023處暑是幾月幾日幾點幾分?

2023年處暑開始于2023年8月23日星期三17:01:06(農(nóng)歷2023年七月初八)。結(jié)束于2023年9月8日星期五5:26:31(農(nóng)歷2023年七月廿四)。

今日處暑有什么講究說法?

1.吃鴨子

江浙一帶曾流行處暑時節(jié)吃鴨子的習俗，民間素有“處暑送鴨，無病各家”的說法。鴨子味甘性涼，煲湯吃可解暑氣，紅燒或烤制吃則可適時地貼補秋膘。每家做好鴨子或買熟食回來后，除了自己食用，還不忘與親戚鄰里分享。大家相信，這樣就能“無病各家”了。

2.吃龍眼

各地的食俗跟本地物產(chǎn)也有一定關(guān)系。福建盛產(chǎn)龍眼(桂圓)，當?shù)赜刑幨顣r節(jié)吃龍眼的習俗。龍眼性溫，據(jù)說有滋補氣血的功效，可以剝了皮直接吃，也可以佐粥或溫飲。

3.祭祖、迎秋

處暑有什么風俗?

1、出游迎秋

處暑過后秋意正濃，是非常適合人們出游暢玩的季節(jié)，和家人們一同出游迎秋，欣賞好風景，處暑過后暑氣也停止了，天上的云彩也顯得疏散自如，民間向來就有七月八看巧云的說法，就是有出游迎秋之意。

2、拜土地爺

處暑節(jié)正是農(nóng)作物豐收的時候，農(nóng)家紛紛舉行各種儀式來拜謝土地爺，有的殺牲口到土地廟祭祀，有的是把旗帆插到田中央表示感謝，還有的這一天從田里干活兒回家不洗腳，恐把手里的豐收洗掉了。還將供品撒進田地，燒紙，把剪碎的五色紙纏繞到農(nóng)作物上避免冰雹襲擊等。

3、煲涼茶

處暑期間家家戶戶也有煲涼茶的習慣，先去藥店配制藥方，然后在家里煎茶，入秋要吃點苦，還能清熱、去火、消食以及除肺熱。

4、開漁節(jié)

開漁節(jié)就是在處暑期間，江浙一帶要舉辦大型開漁儀式，歡送漁民開船出海，漁業(yè)豐收，人們可以捕獲到多種海鮮。

5、潑水降溫

潑水狂歡主要在云南西雙版納有這樣的習俗，從大暑到處暑一個月的時間內(nèi)，各地都會組織潑水降溫的活動，在日本也會有。

6、吃鴨子

在處暑節(jié)氣吃鴨子，特別是老北京人都會買百合鴨，做好的鴨子菜也要端給鄰居一碗，正所謂處暑送鴨，無病各家。

 處暑要注意些什么?

處暑的意思就是，暑天到此結(jié)束了。“處”是終止的意思，此時太陽到達黃經(jīng)150°。意思是炎熱的夏天即將過去了，這時冷空氣南下次數(shù)增多，氣溫下降逐漸明顯。天地間萬物開始凋零，即將成熟。但還會經(jīng)常遭受“秋老虎”的困擾。

處暑時節(jié)白天氣溫高，早晚氣溫低，這種天氣很容易感冒、發(fā)燒。此時空氣濕度小，毛發(fā)易枯、口干、鼻燥、大便干結(jié)。這就是常說的秋燥。這種溫燥使呼吸道疾病發(fā)病率上升。最近許多孩子發(fā)燒、感冒，也沒有明顯的病因，就是入秋不太適應(yīng)照成的。提高身體素質(zhì)，首先要提高睡眠質(zhì)量，保持平心靜氣，以順應(yīng)秋季收斂的特性，從而平靜的度過這一多事之秋。

百合蓮子湯：

材料：干百合100克，浸水泡一夜。干蓮子75克，浸水泡4小時。洗凈后放入鍋中，大火煮沸后，加冰糖適量，小火煮40分鐘，即可。

功效：安神養(yǎng)心，健脾和胃，老少皆宜。

處暑要吃什么?

1.蜂蜜

蜂蜜有養(yǎng)陰潤燥、潤肺補虛、潤腸通便、解藥毒、養(yǎng)脾氣、悅顏色的功效，因此被譽為“百花之精”。睡前食用蜂蜜，可以改善睡眠，使人盡快入睡。

2.糯米

秋季喝些糯米粥，對身體會有很好的補益作用。因為其性溫味甘，入脾腎肺經(jīng)，吃它能夠起到補養(yǎng)人體正氣的效果，進而達到健脾益氣、生津止汗的功效。

3.鴨肉

民間有處暑吃鴨子的習俗，《隨息居飲食譜》說，鴨肉“滋五臟之陰，清虛勞之熱，補血行水，養(yǎng)胃生津”。鴨肉有滋潤的功效，可以防止秋季干燥。鴨肉性涼，在尚有暑熱的初秋食用，可以祛除暑氣，避免上火。

4.紅薯

古代醫(yī)書有注，紅薯具有“補虛乏、強腎陰”等功效，也就是說吃它有助身體虛弱的人進補，讓身體慢慢恢復(fù)強壯，不再虛弱不堪。秋季漸涼，身體虛弱的人，隨便吹吹風就容易感冒，所以說，務(wù)必要吃些紅薯進補。

5.蘿卜

“秋吃蘿卜賽人參，保健養(yǎng)生在其中”，可見秋季吃蘿卜對人體大有益處。蘿卜不僅營養(yǎng)豐富，含有大量的維生素C和微量元素鋅，而且性味甘、辛、平、微寒，具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰等功效，能增強機體的免疫功能，提高抗病能力，有較高的食療價值。