白露節氣傳統習俗有哪些？

節氣，是干支歷中表示自然節律變化以及確立“十二月建”(月令)的特定節令。下面是小編為大家精心收集整理的白露節氣傳統習俗有哪些，希望對大家有所幫助。

白露節氣傳統習俗有哪些

1、吃鰻魚。

這個節氣起，老蘇州會吃些石榴、白果、梨等，以此養陰潤肺;還會吃些鰻魚(鰻鱺)，這時鰻魚最為肥美，是品嘗的最佳時節，因此蘇州有“白露鰻鱺霜降蟹”之說。在甌江口外的洞頭島，照例要吃鮮鰻魚熬白蘿卜，鰻魚營養豐富，而白蘿卜有“消谷和中，去邪熱氣”的作用，二者同煮，相得益彰。

2、推燕車。

在山東省郯城縣民間有“白露到，娃娃推著燕車跑”的傳統習俗，家家制作能發出悅耳聲響的小燕車，孩子們推著燕車跑步御寒，可增強體質。

3、吃龍眼。

福州有“白露必吃龍眼”習俗。龍眼本身就有益氣補脾、養血安神等多種功效，而且白露之前的龍眼個大味甜口感好，所以白露吃龍眼是再好不過的了。吃龍眼最好剝殼后浸泡在煮好的稀粥或米湯內，早餐時吃，健脾，補充水分，不易上火。

4、白露節。

溫州等地有過白露節的習俗。人們于此日采集“十樣白”，以煨烏骨白毛雞(或鴨子)滋補身體。這“十樣白”是10種帶“白”字的草藥，如白木槿、白毛苦等。

5、祭禹王香會。

每年白露時節，太湖人都要舉行祭禹王的香會。在祭禹王的同時，還祭土地神、花神、蠶花姑娘、姜太公等。其間，《打漁殺家》是必演的一臺戲，寄托人們對美好生活的祈盼。

6、吃番薯。

在文成，民間認為白露吃番薯可使全年吃番薯絲和番薯絲飯后，不會發胃酸，故舊時農家在白露節以吃番薯為習。中醫學認為，紅薯味甘性平，補脾益氣。《本草綱目》記載，紅薯有“補虛乏、益氣力、健胃、強腎陰的功效”，使人“長壽少疾”。

7、白露茶。

白露后秋分前采摘的茶葉叫白露茶。老南京人十分青睞“白露茶”。白露前后正是茶樹生長的極好時期，白露茶既不像春茶那樣鮮嫩，也不像夏茶那樣干澀味苦，而是有一種獨特甘醇清香味。白露茶截取的是天地由暖變涼階段的自然力量。

白露節氣特點

這一時節冷空氣日趨活躍，常出現秋季低溫天氣，影響晚稻抽穗揚花，因此要預防低溫冷害和病蟲害。冷空氣入侵時，可采用灌水保溫，低溫之前灌水二寸以上，可增溫1~2℃。低溫來時，晴天可日排夜灌淺水;__雨天則要灌厚水;一般天氣應干干濕濕，以濕為主。這個節氣暑氣漸消，秋高氣爽，玉露生涼，丹桂飄香，是黃金旅游季節。“白露”正處夏、秋轉折關頭，氣溫日際變化大，“白露身不露”，老、弱、病者要更注意適時增減衣服，以防受涼。

白露過后如何養生

1、添加衣服

自古就有“白露不露身”的說法，也就是說在處暑時期還能穿短袖、短褲，天氣比較溫和，但在白露之后就需要穿長袖、長褲了，在《養生論》中也有：“初秋夏末，不可脫衣裸體，貪取風涼。”的說法，也是說白露之后需注意添加衣物，避免風寒感冒。

2、添加被褥

白露之后天氣變化比較大，最為明顯的是夜間寒氣明顯加重，所以，在白露之后應該收好涼席和夏被，開始使用比較厚實一點的秋季被，避免晚上睡覺感風寒，引起感冒。

3、過敏體質盡量少外出

白露之后天氣涼爽，晴空萬里，十分適合秋游，但過敏體質的人還是乖乖待在家里吧，秋天即便涼爽了，但空氣中塵埃、花粉也明顯增多了，這時候也是過敏的高發時期，以免出現皮炎、哮喘等過敏癥。

4、早睡早起

白露時節也需注重睡眠，這時候夜間相對夏季會有所增長，注意早睡早起，保證每天7——8小時的睡眠時間，白天才能有充沛的精神應對秋燥，秋睡也是秋季養生的關鍵。

5、做好防蟲

白露時溫度略有降低，這時候是昆蟲的最后一批進食時期，也是昆蟲選擇冬眠的時期，所以，在家需要做好防蟲處理，注意開窗時使用紗窗隔離，定期的將衣物、被褥、家具等曬曬太陽，避免昆蟲在其中過冬。特別需注意防好蟑螂，這時候是蟑螂最為旺盛的時節。

二十四節氣白露宣傳短句

1、天變涼，夜變冷，我的祝福送不停;霧迷蒙，露水重，我的關心在升騰;不停的想，不落的念，祝你守候白露的琴，按下快樂的鍵。

2、床前明月光，白露桂飄香。夜深滿地霜，天氣漸轉涼。秋風頻送爽，別忘添衣裳。朋友思念長，關懷暖心房。白露短信響，祝君體安康。

3、天氣漸涼白露天，北燕南飛不等閑，眠藏動物把食添，衣物添加別怕煩，莫等感冒顆粒來解饞，愿你白露節氣健康快樂，幸福開心每一天。

4、白露白露，把風采展露，信心十足;讓微笑流露，快樂長駐;讓成功顯露，輝煌眷顧;跟好運上“露”，成功不誤;伴祝福一“露”，愿你幸福。

5、白露的世界，一串串露珠結成秋日的精華，在紅楓翠柏上綻放美麗，在你的窗前點綴晶瑩的`祝福：祝你的心情舒爽如秋，笑聲明亮如水晶。

6、金風送秋歸，白露降臨到，送你祝福千千萬，情誼猶未了。露水不待久，陽光溫暖照，瓜翠棗甜稻谷香，你在咧嘴笑。白露節，預祝你快樂!

7、白露時節秋意涼，短信祝福訴衷腸，孤身在外多注意，有事沒事多聯系;我在遠方為你祈，祈求好運在你旁，愿你秋日幸福長，好運常伴心美滿。

8、白露滿地紅黃白，秋風涼爽吹好彩，心情愉悅送關懷，好運幸運雙雙來，秋月不管世塵埃，梳理友情在窗臺，萬種風情訴心懷，愿你秋日樂開懷。

9、蒹葭蒼蒼白露霜，思念皎皎明月光。牽掛無語秋水長，問候有情暖心房。白露祝福隨風揚，一條短信情意藏：天涼莫忘添衣裳，快樂幸福伴身旁。

10、當白露打紅了楓葉，當秋風吹落了暖陽，當北雁帶走了又一季夏天，我的關心不變，思念不改，牽掛仍在。遠方的朋友，天冷了，記得多加衣服哦!

11、白露到了，快樂露出了犄角，天天開心;幸福露出了笑臉，美好無限;吉祥露出了端倪，好運無窮;平安露出了微笑，福壽綿綿。愿你開懷，心情好好!

12、滴兩滴三四滴，五滴六滴七八滴，滴滴露水帶好運，伴你幸福與天齊。我將真誠的祝福點綴在晶瑩的露水里，在白露時節送給你，愿你快樂不停歇。

13、時節至白露，漫天起秋霧，從此別酷暑，短信送祝福，煩惱無藏處，快樂樂無數，憂愁已跑路，笑容滿臉布，好運來追逐，幸福生活度。祝：白露安康!

14、時節至白露，漫天起秋霧，從此別酷暑，短信送祝福，煩惱無藏處，快樂樂無數，憂愁已跑路，笑容滿臉布，好運來追逐，幸福生活度。祝：白露快樂!

15、節氣至白露，漫天起秋霧，從此別酷暑，短信送祝福，煩惱無藏處，快樂樂無數，憂愁已跑路，笑容滿臉布，好運來追逐，幸福生活度。祝：白露快樂!

16、蒹葭蒼蒼，白露為霜;所謂朋友，你在何方?我心念你，天氣無常，衣帶漸薄，早晚漸涼，記得添衣;人生茫茫，朋友不忘，小小短信送上問候，祝你快樂!

17、愿你的事業‘露’亨通，愿你的生活‘露’順暢，愿你的感情‘露’通暢，愿你的心里‘露’程快樂，白露節，愿你‘露露’通暢，幸福無限，白露快樂!

18、清晨露一露笑臉，幸福即將開始，午間露一露笑容，快樂就在身邊，夜晚露一露笑顏，開心伴你入眠，白露節，展露你的歡樂，愿你幸福無限，快樂相伴!

19、今天是白露，趁此最佳時節本人為所有美女帥哥送來神奇的涼爽露水，每人一滴，人人有份!愿它帶給你一生好運一生幸福和一生吉祥!還能消除炎炎暑熱哦!

20、蒹霞蒼蒼，白露為霜，所謂友人，天各一方。工作忙忙，諸多彷徨，所謂生活，就是健康。白露節到了，叮囑的話放在心上，愿你少一些紛擾，多一些健康!

21、點點晶瑩露珠，映射出幸福的彩虹;顆顆閃亮玉翠，閃爍出祝福的溫馨。白露到了，我用心寫好了最美好的文字，用短信傳遞給遠方的您，幸福常伴，永遠健康!

22、時節將至白露，漫天始起秋霧，從此別酷暑，短信送祝福，煩惱無藏處，快樂樂無數，憂愁已跑路，笑容滿臉布，好運來追逐，幸福生活度，預祝：白露快樂。

23、露露你的才，把秋景贊揚，露露我的`情，把祝福寄望，露露我的心，愿你福安康，露露我的夢，白露望相逢，白露來臨，天氣漸涼，愿你注意身體，健健康康。

24、對工作展露你的自信，事業之花節節開，對生活顯露你的快樂，日子甜蜜步步高，對心態吐露你的樂觀，心情美妙笑開懷，白露節，愿你露出幸福笑臉，萬事皆如意!

25、白露，白露，白送“仙露”：服用之后百寒不侵，氣血通暢，吃嘛嘛香，吃的飽，睡的好!生活原來如此美妙。愿你白露天注重保養，變得白白凈凈，美若天仙，快活似神仙!

26、告別盛夏，迎來白露，一年中最好的季節就要來臨。多想和你，時常見面，不僅僅依靠短信頻頻傳情。可愛的豬小弟，祝你人見人愛，花見花開，永遠做祭臺上的第一主角。

27、將白露拆分開，原白能帶給你心里一片寧靜，除去你的煩惱，原露能給你帶去光明的前途‘露’，快樂的幸福‘露’，收到這些請開心的‘露’一下你的大牙吧，愿‘白露節快樂’!

28、白露時節好運來，祝愿朋友都發財，一想二來三行動，強身健體多鍛煉，四海五湖六祝愿，心情舒暢百事順，七縱八橫九勤勞，發財致富不是夢，十全十美在今朝，白露祝福千萬家!

29、時節至白露，漸漸凝秋露，從此別酷暑，煩惱無藏處，憂愁已跑路，快樂樂無數，開心笑容滿臉布，好運追你無退路，再奉上短信祝福，讓你永遠在幸福生活中擺渡。祝：快快樂樂過白露!

30、秋風輕吹落葉紛飛散落無盡的思念，白露凝霜天氣漸涼泛起心中無邊的掛念，蒼茫大地鴻雁南飛寄托天南海北的情誼，白露時節愿清爽的秋風吹去你一身的疲憊，愿這個豐收的季節里你碩果累累!白露快樂!

二十四節氣白露宣傳文案

1.白露里，祝福起，美好的祝福你，讓美麗一直共存起。

2.秋葉落，大雁歸，白露入心扉。祝福的秋風，激動落淚，點點滴滴濃人醉，愛彎了小草，涼爽了脊背，感冒了激情，讓你疲憊。信息至，有體會，受過了酷暑的罪，感受秋爽的美，有度，有備。白露節日到，祝你多添衣被，愉快甜美。

3.白露節氣到，我采集雨露編織成短信送給你，愿：百花的芬芳之露送你吉祥，綠葉的無憂之露送你堅強，大樹的偉岸之露送你安康。天轉涼，多添衣裳!

4.白月光，地上霜，露珠亮，天轉涼。天地蒼蒼，白露為霜。美麗凍人，也要健康。清秋時節，加件衣裳。清清爽爽，季季安康。白露時節，祝你快樂又健康!

5.白露秋分夜，一夜涼一夜;露水雖漂亮，莫要忘衣裳;小小短信提個醒，一聲問候也算暖;朋友千里不算遠，只要惦記也無妨。

6.白露時節，天氣轉涼，冷暖變換，注意健康;清秋時節，加件衣裳，清清爽爽，季季安康;短信傳呼，送上問候，愿你幸福，快樂吉祥。白露時節祝你幸福蕩漾!

7.白露到，祝福送好友，愿你：愛情逢白露，露出甜蜜久又久;事業沾白露，露出升遷好運到;心情遇白露，露出笑容更甜美。祝你白露時節心歡暢!

8.夏日炎炎酷暑退，涼風嗖嗖白露至。燕子南飛過冬日，祝福問候心相系。無論千山萬水，無論天涯海角，都阻隔不了心底那抹永無止盡盡的牽掛。朋友天涼了，出門記得添衣，晚上蓋好被，莫讓友人再惦記。

9.希望你對事業—露出你的勇氣，心情——露出你的傲氣，長相—露出你的帥氣。借此白露節氣，更加希望你，坎坷波折永不露，一切順心露露露。

10.白露到，有身材的露身材，職位隨手來;有后臺的露后臺，輕松發財;咱沒身材，沒后臺，只有露體力，加能力，添點運氣，一路向成功沖刺!白露快樂!

11.今天是白露，本人為所有美女帥哥盛來這神奇露水每人一滴，人人有份!愿它帶給你一生好運!一生幸福!一生吉祥!

12.蒹葭蒼蒼，白露為霜，所謂朋友，天各一方;蒹葭蒼蒼，白露為霜，所謂聯系，短信數行;蒹葭蒼蒼，白露為霜，所謂友情，淡淡長長!天涼加衣，舒心安康!

13.白露田間和稀泥，紅薯一天長一皮，歲月如歌秋日宜，豐收季節勁要提，事業園地要常犁，栽種好運幸福齊，收獲快樂好情誼，幸福人生全無敵。

14.白露風兒吹，涼爽送心間;金色桂花飄，香氣傳遞開;信息祝福傳，好友訴關懷;天涼氣候變，添衣要保暖。白露信息響，祝你快樂心暖暖!

15.白露時節送祝賀，愿你努力不白費，汗水不白流，辛苦不白受，朋友不白交，煩惱舉起白旗，沒人給你白眼，理想不是白日夢，明明白白能成功!