2023得了抑郁癥可以治好嗎

近年來我國得抑郁癥的人數持續上升。抑郁癥不是一種悲觀失落的心情、也不是一種短暫的情緒、更不是矯情，抑郁癥是一種常見的精神疾病。下面是小編精心推薦的得了抑郁癥可以治好嗎，僅供參考，歡迎閱讀！

抑郁癥是什么

抑郁癥一般都是情緒比較的低落，這類抑郁癥人群所表現出來的都是面部沒有什么表情，內心的東西也不愿吐露出來，經常的會憋在心里，自己的體驗和心理都不愿意表達出來，都是藏在自己的心理，日常也會經常的沮喪，也會表現出的絕望，即使遇到非常不錯的事情，也沒有興趣，表現出高興的一面，內心有很大的抑郁情緒，習慣用外在盡力的掩飾，這類人群都需要注意，都是抑制癥的現象，需要引起重視，及時的進行治療與緩解。

抑郁癥患者日常保健措施

抑郁癥的自我護理要保持良好的心態，抑郁患者由于情緒低落、悲觀厭世、毫無精力和情緒顧及自己的衛生及儀表，因此患者要維持一個正向的身心狀態。

抑郁癥的自我護理要多參加社交活動：

抑郁癥患者要建立良好的治療性人際關系：要密切觀察自殺的先兆癥狀;如焦慮不安、失眠、沉默少語或心情豁然開朗、在出事地點徘徊、憂郁煩躁、拒餐、臥床不起等。護理人員不應讓患者單獨活動，可陪伴患者參加各種團體活動，如各種工療和娛療，在與患者的接觸中，應能識別這些動向，給予心理上的支持，使他們振作起來，避免意外發生。

掌握病情好轉的特征：一般患有抑郁癥的患者，只要是病情好轉，一般大致分為三個過程，首先是睡眠、飲食好，思維改善;其次是動作逐漸增多;最后是情緒改善

抑郁癥臨床表現

抑郁癥可以表現為單次或反復多次的抑郁發作，以下是抑郁發作的主要表現。

1.心境低落

主要表現為顯著而持久的情感低落，抑郁悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜輕的節律變化。在心境低落的基礎上，患者會出現自我評價降低，產生無用感、無望感、無助感和無價值感，常伴有自責自罪，嚴重者出現罪惡妄想和疑病妄想，部分患者可出現幻覺。

2.思維遲緩

患者思維聯想速度緩慢，反應遲鈍，思路閉塞，自覺“腦子好像是生了銹的機器”，“腦子像涂了一層糨糊一樣”。臨床上可見主動言語減少，語速明顯減慢，聲音低沉，對答困難，嚴重者交流無法順利進行。

3.意志活動減退

患者意志活動呈顯著持久的抑制。臨床表現行為緩慢，生活被動、疏懶，不想做事，不愿和周圍人接觸交往，常獨坐一旁，或整日臥床，閉門獨居、疏遠親友、回避社交。嚴重時連吃、喝等生理需要和個人衛生都不顧，蓬頭垢面、不修邊幅，甚至發展為不語、不動、不食，稱為“抑郁性木僵”，但仔細精神檢查，患者仍流露痛苦抑郁情緒。伴有焦慮的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手頓足或踱來踱去等癥狀。嚴重的患者常伴有消極自殺的觀念或行為。消極悲觀的思想及自責自罪、缺乏自信心可萌發絕望的念頭，認為“結束自己的生命是一種解脫”，“自己活在世上是多余的人”，并會使自殺企圖發展成自殺行為。這是抑郁癥最危險的癥狀，應提高警惕。

4.認知功能損害

研究認為抑郁癥患者存在認知功能損害。主要表現為近事記憶力下降、注意力障礙、反應時間延長、警覺性增高、抽象思維能力差、學習困難、語言流暢性差、空間知覺、眼手協調及思維靈活性等能力減退。認知功能損害導致患者社會功能障礙，而且影響患者遠期預后。

5.軀體癥狀

主要有睡眠障礙、乏力、食欲減退、體重下降、便秘、身體任何部位的疼痛、性欲減退、陽痿、閉經等。軀體不適的體訴可涉及各臟器，如惡心、嘔吐、心慌、胸悶、出汗等。自主神經功能失調的癥狀也較常見。病前軀體疾病的主訴通常加重。睡眠障礙主要表現為早醒，一般比平時早醒2～3小時，醒后不能再入睡，這對抑郁發作具有特征性意義。有的表現為入睡困難，睡眠不深;少數患者表現為睡眠過多。體重減輕與食欲減退不一定成比例，少數患者可出現食欲增強、體重增加。

抑郁癥的表現癥狀

癥狀一，情緒低落，表現為顯著和持久的情緒低落，抑郁悲觀，與現實的環境不相符，輕者感到“心里壓抑感”、“悶悶不樂”，重度患者表現為“度日如年”、“生不如死”甚至有自殺的傾向。

癥狀二，意志活動減退，表現為行為緩慢，閉門獨居，食欲下降，或者是亢進、體重減輕等，有的幾乎每日失眠或者是整日嗜睡，嚴重者會使自殺企圖變成行為，這是抑郁癥危險的癥狀。

癥狀三，思維遲緩，表現為反應遲鈍，無法聯想，主動言語少，語速減慢，思考困難，大腦一片空白等，嚴重者無法正常的交流。

癥狀四，身體情況，表現為身體的各種不適，消化道方面的比較明顯，還有會出現頭痛，嘔吐，心慌，胸悶等癥狀，有些患者會糾結于某一病癥，有的還會轉化為疑病和罪惡妄想。

癥狀五，認知功能損害，表現為近事記憶力下降，注意力障礙、反應時間長、警覺性高、語言流暢性差、眼手協調及思維靈活性減退，認知功能損害導致患者社會功能障礙。

導致抑郁癥的因素

1、遺傳基因方面的因素;如果一個人有抑郁癥家族史，那么這個人患抑郁癥的幾率比普通人高10倍。事實上，好多抑郁癥患者根本沒受過什么大的社會打擊，但由于遺傳的易感性或心理的易感性較強，就很容易患上抑郁癥。

2、藥品的影響;影響抑郁癥最直接的一個因素就是大腦里的一些化合物的變化，如抗高血壓藥物可導致大腦神經遞質的改變。

3、某些內分泌疾病;可引起大腦的變化，如甲狀腺功能低下，是直接導致抑郁癥的誘發病因之一。

4、心理方面的因素;心理因素主要指一個人對外界的刺激能否應付，應付能力和承受能力有多大，會用哪些方法適應外界的刺激和打擊等，也就是我們所說的心理素質。如果一個人承受能力很強，就能承受較大的打擊;反之，一個小小的打擊也可能引發抑郁癥。

5、社會方面的因素;社會因素是一種外界因素，如一個人在日常生活中受到的學習、工作壓力，以及家庭不和、朋友間的矛盾等都可導致抑郁癥，甚至自殺。另外，較大的負性事件，如失業、喪偶、經濟困難也可引起抑郁癥的發生。

6、其他因素;包括吸毒、酗酒等可導致大腦的一些化合物的變動，直接導致抑郁癥。