世界氣象組織預測高溫天氣或將持續至8月份內容

高溫天氣仍然在地球大部分地區活躍。高溫下人體易大量出汗，導致水分和電解質的喪失，引起脫水。下面是小編精心推薦的世界氣象組織預測高溫天氣或將持續至8月份，僅供參考，歡迎閱讀！

世界氣象組織：高溫天氣或將持續至8月份

據埃菲社當地時間14日報道，聯合國世界氣象組織當天表示，6月打破月平均氣溫最高紀錄、7月上半月打破兩項日平均氣溫最高紀錄的酷熱天氣將再持續兩周，并可能一直持續到8月份。

高溫天氣從什么時候開始?

高溫天氣一般從七月中旬開始，到八月中旬左右結束。

到了5-6月份就已經很明顯的熱了。最熱的一段時間是7月中旬到8月中旬，因為這期間是三伏天。最熱的節氣的話，大暑節氣，是一年之中最熱的節氣。到6-8月北方降水偏多，南方長江中下游梅雨季節短暫，高溫少雨，高溫天持續久，大概20-30天左右，但很少有40度以上極端天氣。

三伏天應該是天氣最熱的時候，入伏后，地表濕度變大，每天吸收的熱量多，散發的熱量少，地表層的熱量累積下來，所以一天比一天熱，進入三伏，地面積累熱量達到最高峰，天氣就最熱。另外，夏季雨水多，空氣濕度大，水的熱容量比干空氣要大得多，這也是天氣悶熱的重要原因。七八月份副熱帶高壓加強，在副高的控制下，高壓內部的下沉氣流，使天氣晴朗少云，有利于陽光照射，地面輻射增溫，天氣就更熱。

2023高溫天氣形成的原因

1、暖高壓帶持續影響

在北半球副熱帶地區上空，西太平洋副熱帶高壓、大西洋高壓和伊朗高壓均階段性增強，由此形成大范圍的環球暖高壓帶。在暖高壓帶的控制之下盛行下沉氣流、有利于地面增溫，加之在大范圍高壓帶的作用下，空氣較為干燥，不易形成云，也使得太陽輻射更容易到達地面，導致高溫頻發，且強度較強，進而造成北半球多地出現持續高溫熱浪事件。

2、全球變暖逐漸加重

進入21世紀以來，由于溫室效應不斷積累，導致地氣系統吸收與發射的能量不平衡，能量不斷在地氣系統累積，從而導致溫度上升，造成全球氣候變暖。北半球夏季高溫熱浪事件日漸頻繁。

3、城市熱島效應

所謂城市熱島效應就是城市中心區的溫度比郊區或者農村的溫度更高，主要是因為在郊區房屋少，綠化面積多，植物自身會釋放水汽散熱，而在市中心除了太陽帶來的熱外，還有更多人造的熱源，比如汽車釋放的熱氣、工廠釋放的熱量、水泥路等，使得市中心的溫度更高，而溫度是從高溫向低溫流動的，這樣就使得溫度達成動態平衡，出現了高溫天。而這種感覺大家都有感受到過，一般越遠離城市的地方，出現高溫的天氣反而少些。

4、二氧化碳的大量排放

工廠的廢氣，汽車尾氣，焚燒草木都會排放二氧化碳!這些二氧化碳會進入大氣層，吸收太陽的熱量，但是又不會遮擋太陽，相當于給地球蓋了層透明的棉被!隨著人類排放的二氧化碳越來多，這層被子會越來越厚，保溫效果越來越好，全球氣溫越來越高!

5、降水量的減少

由于陸地氣溫升高，與海洋的溫差變小，造成空氣流動變慢，海洋的水汽到達陸地變慢變少!天空沒有水汽形成不了降雨云，降水自然就變少了!為什么霧霾嚴重，就是因為空氣流動變慢，無法吹散!

高溫防中暑的小妙招

一、及時補充水分但應少喝飲料。 果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料中，含有較多的糖精和電解質，喝多了會對胃腸產生不良刺激，影響消化和食欲。因此，夏季應多喝白開水或淡鹽(糖)開水。

二、口渴后不宜狂飲。勞動和運動大量出汗后，不宜大量飲用白水，應適當補充些淡鹽(糖)水，因為大量出汗后使人體內鹽分丟失過多，約占汗液的0.5%左右，不及時補充鹽分，則使體內水、鹽比例嚴重失調，導致代謝紊亂。

三、太陽短波輻射最強烈的時間是10時-15時左右，應盡量避開這段時間外出，非出去不可，應在皮膚上涂些防曬護膚品，夏季衣著以淺色為好。

四、不宜過量飲酒。人體在夏季受氣溫影響極易積蘊濕熱，而濕熱過盛又是誘發皮膚發生瘡癰腫毒的病因，若大量飲白酒，更會助熱生濕，無異于火上澆油。

五、飲食不宜過于清淡。夏天人的活動時間長，出汗多，消耗大，應適當多吃雞、鴨、瘦肉、魚類、蛋類等營養食品，以滿足人體的代謝需要。

六、午睡時間不宜過長。午睡時間過長，中樞神經會加深抑制，腦內血流量相對減少會減慢代謝過程，導致醒來后周身不舒服而更加困倦。

七、忌受熱后“快速冷卻”。炎夏，人們外出或勞動歸來，喜歡不是開足電扇，就是立即去洗冷水澡，這樣會使全身毛孔快速閉合，體內熱量反而難以散發，還會因腦部血管迅速收縮而引起大腦供血不足，使人頭暈目眩。

高溫情況下如何防曬？

1、為了將傷害的程度降至最低點，我們需要在出門前半小時抹上一層厚厚的防曬霜;到了外面，別只顧著享受陽光，提醒自己每2 個小時就再補上一層;要是想游泳，那就得抹得更勤。

2、而如果你要絕對阻隔紫外線，你還需要拿上一把傘，戴上一頂遮陽帽。嚴格來說，這些防曬用品應該是深色的、由防紫外線材料制成的。就像視白如命的大S在太陽底下一定是傘不離手的。

3、搭配一起用曬后修復凝露，鎮定曬后肌膚，溫和舒緩肌膚，提供給肌膚更好的防護性及保濕度，確保每個肌膚細胞水嫩充足，清盈暢快。通常是晚上潔膚后使用。涂防曬品時，千萬不要忽略了脖子、下巴、耳朵這些地方，這些部位皮膚比較稚嫩，需要特別保護。

4、多吃有助防曬的食物，西瓜、番石榴、葡萄柚和西紅柿等富含番茄紅素的水果蔬菜，都有助于防曬。西紅柿熟吃，番茄紅素攝入量更大。