世界氣象組織預測高溫天氣還將持續兩周內容

高溫天氣仍然在地球大部分地區活躍。高溫天氣情況下多吃水果、蔬菜等新鮮綠色食品，在食用前最好以流動水沖洗。下面是小編精心推薦的世界氣象組織預測高溫天氣還將持續兩周，僅供參考，歡迎閱讀！

世界氣象組織：酷熱天氣還將持續兩周

聯合國世界氣象組織14日表示，6月打破月平均氣溫最高紀錄、7月上半月打破兩項日平均氣溫最高紀錄的酷熱天氣將再持續兩周，并可能一直持續到8月份。

世界氣象組織預計，地中海地區的氣溫將繼續高于正常水平，其周平均氣溫將比正常水平高出5℃。世界氣象組織秘書長彼得里·塔拉斯表示：“這種極端天氣正在成為氣候變化中日益頻繁出現的現象，并對人類健康、生態系統、經濟、農業、能源和供水產生重大影響。”

生活中應對高溫天的方法

1. 避免高溫時段外出：盡量避免在上午10點至下午4點之間外出，此時陽光強烈，氣溫較高。

2. 多喝水：高溫天氣容易出汗，要多喝水補充水分，預防中暑。

3. 穿著輕便透氣的衣物：選擇透氣、吸汗的衣物，有助于保持身體涼爽。

4. 飲食調整：多吃新鮮蔬果，增加水分攝入，有助于維持身體健康。

5. 適當休息：高溫天氣容易疲勞，要注意適當休息，保持體力。

6. 保持室內涼爽：使用空調或風扇保持室內涼爽，有助于降低室內溫度。

高溫天氣對于社會的影響有哪些？

高溫對人們日常生活和健康以及國民經濟各部門都有一定的影響。高溫天氣使人體感到不適，工作效率降低，中暑、患腸道疾病和心腦血管等病癥的發病率增多;因用于防暑降溫的水電需求量猛增，造成水電供應緊張，故障頻發;旅游、交通、建筑等行業也會受到不同程度的影響。尤其在農業方面，高溫加劇了土壤水分蒸發和作物蒸騰作用，高溫少雨同時出現時，就會造成土壤失墑嚴重，加速旱情的發展，給農業生產造成較大影響。同時，持續高溫少雨還易引發火災，不僅對生態環境會造成破壞，還會危及國家和百姓生命財產安全。

高溫天氣形成的原因

盛夏季節， 北京、天津、 濟南、 鄭州、 西安、 石家莊、 上海、 重慶、 福州、 長沙、 南昌、 杭州、 武漢、 南京、合肥等地在 西太平洋副熱帶高壓控制下，出現高溫酷熱天氣，是中國夏季熱浪襲擊的重災區。 梅雨季節過后的7、8月份，一般年份都會出現20~30天的高溫天氣，梅雨期短的年份高溫日數可超過40天。近50多年全國平均高溫日呈現先減后增的態勢，20世紀50年代至80年代初高溫日數減少，80年代初開始呈現明顯增加的 趨勢。西北、華北高溫日數存在線性增加的趨勢，其中 華北地區增加趨勢最為明顯。

高溫也是一種較常見的 氣象災害，對人們日常生活和健康以及國民經濟各部門都有一定的影響。高溫熱浪使人體感到不適，工作效率低， 中暑、患腸道疾病和心腦血管等病癥的發病率增多;因用于防暑降溫的水電需求量猛增，造成水電供應緊張，故障頻發。高溫加劇了 土壤水分 蒸發和作物 蒸騰作用，高溫少雨同時出現時，造成土壤失墑嚴重，加速旱情的發展，給農業生產造成較大影響。持續高溫少雨還易引發火災，而 森林火災又會對生態環境造成破壞。

夏季防中暑安全知識

多飲水：首先應注意補充水分。夏季人體水分揮發較多，不能等渴了再喝水，那時身體已是缺水狀態。另外，身體中的一些微量元素會隨著水分的蒸發被帶走，應適當喝一些鹽水。

飲食：要補充足夠的蛋白質，如魚、肉、蛋、奶和豆類;另外，還應多吃能預防中暑的新鮮蔬果，如西紅柿、西瓜、苦瓜等。大量吃冷飲容易中暑，因為人體局部的溫度突然降低會影響到各系統功能的正常運行。

外出：出門記得要備好防曬用具，最好不要在上午10點至下午4點時在烈日下行走。如果此時必須外出，一定要戴遮陽帽、戴太陽鏡、涂抹防曬霜，帶上充足的水。此外，防暑降溫藥品，如十滴水、仁丹、藿香正氣水等一定要備在身邊。外出時的衣服盡量選用棉、麻、絲類的織物，少穿化纖類的衣服，以免大量出汗時不能及時散熱。

睡眠：高溫天氣體力消耗也大，容易感到疲勞。充足的睡眠，可使大腦和身體各系統都得到放松，有助預防中暑。睡眠時注意不要躺在空調的出風口和電風扇下，以免患上空調病和熱傷風。

天氣越來越熱，很多人頂不住這酷暑的煎熬，從而有了各種煩惱，包括中暑、上火、腹瀉、腸胃病等等問題。如果想要好好避暑的話，你需要作出一系列的調整方案。首先就要從日常保健方法做起，快跟小編來分享一下具體的做法有哪些吧。

夏天，往往氣溫過高，此時人的胃腸功能因受暑熱刺激，其功能就會相對減弱，容易發生頭痛、胸悶、食欲不振等不適，甚至引起中暑，傷害健康。為避免夏季不適，可以在飲食和生活中有所調理。

夏季遇上高溫天氣時，盡量避免在強烈陽光下進行戶外工作或活動，特別午后高溫時段和老、弱、病、幼人群。在進行戶外工作或活動時，要避免長時間在陽光下曝曬，同時采取防曬措施，還可以在飲食上加以調節。一旦發生中暑，應將病人抬到陰涼通風的地方，躺下休息，給病人解開衣扣，用冷毛巾敷在病人的頭上和頸部，然后送往附近的醫院治療。